Schokoladen-Bananen-Schokolade

Schokoladen-Bananen-Grahams

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

Rezept-Highlights

• Kalorienarm

• Kohlenhydratarm/niedriger GI

• Niedriger Cholesterinspiegel

• Wenig gesättigte Fette

• Natriumarm

• Vegan

• Vegetarisch

• Kinderfreundlich

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 1 Portion

• Kalorien 71

• Fett 2 g

• Gesättigtes Fett 0 g

• Einfaches Fett 0 g

• Cholesterin 0 mg

• Kohlenhydrate 13 g

• Ballaststoffe 1 g

• Eiweiß 1 g

• Natrium 46 mg

• Zucker 7 g

• Kalium 94 mg

Ein Graham-Cracker, bestrichen mit Haselnussaufstrich und belegt mit Banane und Kokosnuss, ist eine leichte Art, seine Naschkatzen zu befriedigen.

Anleitung