Die meisten Menschen wissen, dass Koalabären Eukalyptus fressen, aber wussten Sie auch, dass die getrockneten Blätter und das Öl des Eukalyptus auch für den Menschen gesundheitsfördernd sein können?

Eukalyptusöl ist giftig und sollte nicht verzehrt werden – außer in sehr geringen Dosen. Wenn es jedoch Substanzen zugesetzt wird, kann es Vorteile wie die Linderung von Hautausschlägen bieten. Dieses herrlich duftende Öl kann sogar helfen, Kopfläuse loszuwerden.

Die meisten Eukalyptusarten sind in Australien heimisch und haben sich so angepasst, dass sie die Waldbrände überleben. Eukalyptus kann leicht an seinem Duft erkannt werden, der nach Kampfer, Holz und Zitrusfrüchten riecht. Das Aussehen von Eukalyptus variiert je nach Art.

In Australien, Europa und Asien wird Eukalyptus seit langem als antiseptisches und fiebersenkendes Mittel verwendet. Obwohl die moderne Wissenschaft diese und andere Behauptungen der traditionellen Medizin über Eukalyptus in gewissem Maße unterstützt, ist weitere Forschung erforderlich.

Informationen zur Ernährung

Eukalyptus enthält Eukalyptol, auch Cineol genannt, eine organische Verbindung, die in hohen Dosen giftig ist. Der Verzehr von Eukalyptusblättern ist für den Menschen nicht unbedenklich, obwohl Eukalyptustee eine unbedenkliche Menge an Eukalyptusöl enthält.

Mögliche gesundheitliche Vorteile von Eukalyptus

Das in Eukalyptus enthaltene Eukalyptol ist auch ein starkes Antiseptikum. Die gleichen Eigenschaften, die Eukalyptus als Keimtöter so wirksam machen, führen jedoch auch dazu, dass er in höheren als den üblichen Dosen reizend wirkt.

Die Forschung hat eine Reihe von potenziellen gesundheitlichen Vorteilen von Eukalyptus festgestellt:?

Husten und Erkältung

Eucalyptol wird in vielen Husten- und Erkältungsmedikamenten verwendet, weil es hilft, den Schleim zu lösen und die Nebenhöhlen zu befreien. Es kann in Form von Lutschtabletten zubereitet oder als Dampf inhaliert werden.

Mundgesundheit

Das in Eukalyptusöl enthaltene Eukalyptol wird häufig Zahnpasta und Mundwasser zugesetzt, um Plaque und Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen. Eukalyptusöl kann auch Kaugummi zugesetzt werden, um die gleichen Vorteile für die Mundgesundheit zu erzielen.

Eukalyptuskaugummi kann auch Mundgeruch bekämpfen und hat sich als wirksames Mittel zur Behandlung von Mundgeruch erwiesen.

Schmerzbehandlung

Eukalyptusöl hat sich bei der Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen als wirksam erwiesen. In einer randomisierten klinischen Studie wurden bei Personen, die Eukalyptusöl als Aromatherapie einatmeten, nach einer Kniegelenkersatzoperation weniger Schmerzen und Blutdruck festgestellt.

Atopische Dermatitis

Die kühlende Wirkung von Eukalyptus macht seinen Extrakt möglicherweise zu einem hilfreichen Bestandteil der Behandlung von atopischer Dermatitis (Ekzem) und anderen Hautausschlägen. Eine klinische Studie hat gezeigt, dass die Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Gels, das Eukalyptusextrakt enthält, die Trockenheit, die Schuppung und den Juckreiz im Zusammenhang mit Ekzemen deutlich verbessert.

Kopfläuse

Ätherisches Eukalyptusöl hat sich als wirksames Mittel gegen Kopfläuse erwiesen, ohne dass die mit anderen chemischen Insektiziden verbundenen Nebenwirkungen auftreten.

Mögliche Risiken von Eukalyptus

Die Nebenwirkungen von Eukalyptus können gefährlich sein. Da Eukalyptus schon in kleinen Mengen sehr wirksam ist, sollten Sie vor der Einnahme von Eukalyptus oder anderen Ergänzungsmitteln Ihren Arzt konsultieren.

Beachten Sie die folgenden Risiken, bevor Sie Eukalyptus zubereiten oder trinken:

Kontaktdermatitis

Die gleichen Eigenschaften, die Eukalyptus zu einem so starken Antiseptikum und Insektizid machen, machen ihn auch zu einem potenziellen Reizstoff für Menschen mit empfindlicher Haut. Eukalyptusöl ist ein sensibilisierender Inhaltsstoff und kann Hautausschläge oder allergische Reaktionen hervorrufen.

Toxizität

Die Einnahme großer Mengen von Eukalyptusextrakt kann ebenfalls riskant sein. Zu den potenziellen negativen Nebenwirkungen von Eukalyptus gehören Krampfanfälle und sogar Organversagen, wenn er verzehrt wird.