Der Arzt erklärt, welche Schlafprobleme bei Kleinkindern häufig auftreten, wie viel Schlaf Kleinkinder wirklich brauchen und wie Sie die Schlafenszeit mit Ihrem Kind bewältigen können.

Ihr 1-Jähriger weint so sehr, wenn Sie ihn ins Bett bringen, dass er sich übergeben muss. Ihr 2-jähriges Kind schläft nachts immer noch nicht durch. Ihr zweieinhalbjähriges Kind teilt mit Ihnen das Bett oder Ihr 3-jähriges Kind wacht mitten in der Nacht auf und schreit sich die Seele aus dem Leib.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Wenn Sie diese Schlafprobleme bei Kleinkindern noch nicht kennen, werden sie es vielleicht bald tun. Die meisten Schlafprobleme bei Kleinkindern hängen zwar mit dem Alter und dem Entwicklungsstand des Kindes zusammen, aber manchmal können auch gesundheitliche oder psychologische Probleme zumindest teilweise die Ursache sein. Unabhängig von der nächtlichen Störung, die den Schlaf aller stört, gibt es gute Lösungen für den Schlaf.

Aufwachen während der Nacht (immer wieder)

Ihr Kind dazu zu bringen, nachts durchzuschlafen, ist ein häufiges und schwieriges Schlafproblem bei Kleinkindern. Susan Zafarlotfi, klinische Leiterin des Instituts für Schlaf- und Wachstörungen am Hackensack University Medical Center in New Jersey, sagt, dass die Lösung dieses Problems vom Alter Ihres Kindes abhängt und davon, ob Ihr Kind plötzlich aus heiterem Himmel nicht mehr durchschläft.

„Kleine Kleinkinder können durch Zahnen aufwachen oder krank sein“, sagt sie. „Die Eltern müssen einen Schritt zurücktreten und sehen, was in den letzten Wochen im Leben ihres Kindes geschehen ist. Gibt es ein neues Bett? Ein neues Geschwisterchen? Ein Wechsel der Bezugspersonen? Macht das Kind einen längeren Mittagsschlaf?“

Wenn das Aufwachen nur eine Gewohnheit ist und nichts mit dem Zahnen oder anderen gesundheitlichen Problemen oder Veränderungen zu tun hat, rät Zafarlotfi, das Zubettgehen zu verschieben. Eine Verzögerung um 15 bis 20 Minuten könnte Ihr Kind noch müder machen, sagt sie.

Wenn Ihr Kind während dieser nächtlichen Episoden nach Ihnen ruft, rät Zafarlotfi, ins Zimmer zu gehen und es mit einem Schlaflied, sanfter Musik oder einer anderen beruhigenden Routine zu trösten, die Sie nachts anwenden. „Versichern Sie dem Kind, dass es ihm gut geht, und verlassen Sie dann das Zimmer“, sagt sie.

Wenn sich dieses Szenario Nacht für Nacht wiederholt, sollten Sie jeden Abend fünf Minuten warten, bis Sie das Zimmer betreten, um Ihr Kind zu beruhigen.

Weinen vor dem Schlafengehen bis zum Erbrechen

Sollten Sie Ihr Kleinkind wirklich einfach ausweinen lassen? Diese oft als Ferberisierung bezeichnete Methode mag manchen Eltern grausam erscheinen, vor allem, wenn das Kind sich selbst krank weint. Andere Eltern schwören auf diese Methode.

„Es ist sehr schwierig“, sagt Mary Michaeleen Cradock, klinische Psychologin am St. Louis Children’s Hospital in Missouri. „Aber wir wissen von keinen negativen Auswirkungen der Ferber-Methode“. Oft kann ein Elternteil mit dem Weinen umgehen und der andere nicht, sagt sie. „Wenn Sie Ihr Kind schreien lassen, kann einer von Ihnen ins Fitnessstudio gehen oder einen iPod einschalten, während der andere sich mit dem Schreien beschäftigt. Wenn Sie sich für diesen Ansatz entscheiden, müssen Sie bereit sein, vier bis fünf Nächte lang dabei zu bleiben.

Bei der Ferberisierung geht es darum, die Schlafassoziationen Ihres Kleinkindes zu verändern, was das Problem des Kleinkindschlafes lösen sollte. „Wenn eine Mutter ihr Kleinkind in den Schlaf schaukelt, ist dies die Schlafassoziation des Kindes. Wenn das Ziel darin besteht, das Kind dazu zu bringen, von selbst einzuschlafen, müssen Sie die Assoziation so verändern, dass es selbst einschlafen kann – die Ferber-Methode ist eine Möglichkeit, dies zu tun“, sagt Cradock.

Wenn es Ihnen zu barbarisch erscheint, Ihr Kind weinen zu lassen, bis es sich erbricht, gehen Sie in den Raum, nachdem Ihr Kind eine bestimmte Zeit lang geweint hat, reiben Sie ihm den Rücken und sagen Sie: „Mama geht auch schlafen“, und gehen Sie dann weg, sagt Zafarlotfi. Möglicherweise müssen Sie dies ein paar Mal pro Nacht tun, bis Ihr Kind sich wohl fühlt. Wenn Sie oder Ihr Partner (oder Ihr Kind) diese Schreimethode nicht vertragen, besprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt alternative Methoden.

Einschlafroutinen, die nie enden

Der Schlafspezialist Rafael Pelayo, MD, außerordentlicher Professor für Schlafmedizin an der Stanford University School of Medicine, sagt: „Das Ziel ist es, das Zubettgehen zu einer positiven Erfahrung zu machen.“ In Haushalten mit zwei Elternteilen kann es beim Zubettgehen zu Turbulenzen kommen. „Entweder sagt ein Elternteil: ‚Ich habe sie letzte Nacht ins Bett gebracht, jetzt bist du dran‘, oder ein Elternteil ist besser darin, das Kind ins Bett zu bringen, und es kommt zu Unmut“, sagt er. „Das hat mehr mit der Familiendynamik als mit dem Kind zu tun. Aber Kinder nehmen den Stress und die Ängste ihrer Eltern um die Schlafenszeit herum auf, und das stresst sie und verlängert die Schlafenszeit“.

Pelayo empfiehlt die folgende Lösung. „Beide Elternteile sollten ins Zimmer gehen, das Licht dimmen und sich etwa 20 Minuten lang unterhalten, denn es gibt nichts Langweiligeres, aber auch nichts Beruhigenderes und Sichereres, als wenn beide Eltern dabei sind“, sagt er. „Anstatt zu sagen: ‚Bringen wir das Kind zum Schlafen‘, bleiben Sie einfach da, reden Sie, entspannen Sie sich und denken Sie daran, wie glücklich Sie sich schätzen können, ein so tolles Kind zu haben.“

Ihr Bett dem eigenen vorziehen

Manche Eltern schlafen gerne mit ihren Kindern zusammen, aber in anderen Familien kann dies ein Problem für den Schlaf von Kleinkindern darstellen. Die gemeinsame Nutzung eines Zimmers oder eines Bettes kann in erster Linie eine kulturelle oder wirtschaftliche Frage sein, sagt Pelayo. „Man kann ein Baby nur in ein Kinderbett legen, wenn man sich ein Kinderbett leisten kann, und ein eigenes Zimmer für das Baby kann man sich nur leisten, wenn man es sich leisten kann“, sagt er. „Es ist wirklich eine kulturelle Sache, Kinder in getrennten Zimmern oder Betten schlafen zu lassen.

Wenn aber beide Elternteile der Meinung sind, dass das gemeinsame Schlafen ein Problem für das Kleinkind ist, „versuchen Sie ihnen zu sagen, dass Mama und Papa glücklicher sind, wenn sie allein schlafen, weil Kinder von Natur aus ihren Eltern gefallen wollen“, sagt er. „Oder sagen Sie: ‚Es gibt kein Bett für drei Personen, nur Betten für zwei Personen‘.

Kinder haben vielleicht Angst vor dem Alleinsein, also muss man ihnen vermitteln, dass sie sicher und geborgen sind, wo auch immer sie schlafen.

Diese Gewohnheit zu durchbrechen, kann schwierig sein, sagt Zafarlotfi. Dabei fängt es meist ganz harmlos an. „Ein Kind hatte vielleicht Ohrenschmerzen und schlief im Bett der Eltern und hat sich daran gewöhnt“, sagt sie. „Wenn es sich an Ihr Schlafzimmer gewöhnt hat, müssen Sie das ändern und mehr Zeit in seinem Zimmer verbringen. Bleiben Sie in ihrem Zimmer auf einem Liegesessel, dimmen Sie das Licht und tun Sie so, als ob auch Sie einschlafen oder sich zur Schlafenszeit entspannen würden, damit das Kind weiß, dass Sie da sind“, sagt sie.

Seien Sie positiv. „Sagen Sie: ‚Mama braucht ihre Zeit, aber sie wird für eine Weile in dein Zimmer kommen'“. Wenn Sie dort sind, spielen Sie beruhigende Musik und haben Sie Spaß in ihrem Zimmer, damit sie wissen, dass ihr Zimmer nicht zum Bestrafen oder Verlassen ist“, sagt Zafarlotfi. „Wenn sie eingeschlafen sind, können Sie sich verabschieden oder sich hinausschleichen.

Auch Beständigkeit ist wichtig. Zafarlotfi sagt: „Man kann sie nicht eine Nacht mit ins Bett nehmen und sie dann in der nächsten Nacht nicht mehr hineinlassen.“

Albträume

„Das erste, was Sie tun können, ist, nach körperlichen Problemen zu suchen, die den Schlaf des Kindes stören könnten“, sagt Pelayo. Schnarchen, saures Reflux, Sodbrennen oder sogar Allergien können Ihr Kind nachts aufwecken, nicht aber Albträume. „Wenn es keine körperlichen Ursachen für das Aufwachen gibt“, sagt er, „dann ist es an der Zeit, über die Albträume zu sprechen. Sagen Sie ihnen, dass sie immer in Sicherheit sind und dass Albträume und Träume wie Gemälde und Zeichnungen sind, d. h. sie können ein schönes oder ein beängstigendes Bild malen“, sagt er.

Auch das Üben von Träumen kann Kindern helfen, Albträume zu überwinden. Und so funktioniert es: „Besprechen Sie, was in dem Alptraum passiert ist, und denken Sie sich ein neues Ende aus“, sagt er. Wenn Ihr Kind geträumt hat, dass es von einer Klippe stürzt, sagen Sie ihm, dass es sich vorstellen soll, dass es fliegen kann. Oder wenn der Albtraum von einem Monster handelt, könnte das Monster vielleicht aus Marshmallows bestehen, schlägt er vor.

Nächtlicher Terror

„Nacht- oder Schlaf-Terror sind keine Albträume“, sagt Pelayo. Diese beiden Schlafstörungen bei Kleinkindern unterscheiden sich in einigen wichtigen Punkten. „Schlafängste treten im ersten Drittel des Schlafes auf, während Albträume eher im letzten Drittel des Schlafes auftreten“, sagt er. Schlaf-Terror oder Nacht-Terror sind gekennzeichnet durch einen markerschütternden Schrei, Weinen, Herzrasen und keine Erinnerung am nächsten Tag, sagt er. Im Gegensatz dazu ist ein Albtraum ein Traum, und Ihr Kind ist beruhigt, dass es nur ein Traum war, wenn es aufwacht.

„Bei Nachtangst sollte als Erstes das Schnarchen ausgeschlossen werden, denn Schnarchen destabilisiert den Schlaf, was Nachtangst oder sogar Schlafwandeln wahrscheinlicher macht. Destabilisierter Schlaf ist kein Tiefschlaf“, sagt Pelayo. Diese Schlafstörungen bei Kleinkindern treten in der Regel in leichten Schlafphasen auf. Sobald Schnarchen ausgeschlossen wurde, sollten Sie versuchen, Ihr Kind 15 Minuten nach dem Einschlafen zu wecken. „Es wird auf dieses planmäßige Wecken reagieren, indem es tiefer einschläft“, sagt Pelayo. Halten Sie sich jedoch an die 15-Minuten-Regel, denn wenn Sie Ihr Kind viel später wecken, kann dies zu Nachtangst führen.

Schnarchen von Kleinkindern

Dieses Schlafproblem bei Kleinkindern könnte mit Schlafapnoe zusammenhängen, einer potenziell gefährlichen Erkrankung, bei der Ihr Kind im Schlaf wiederholt aufhört zu atmen. Gehen Sie mit Ihrem Kind zu einem Kinderarzt, der möglicherweise empfiehlt, dass Ihr Kind von einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt untersucht wird.

Strampeln und Klopfen mit plötzlichen Schreiausbrüchen

„In solchen Situationen ist Sicherheit das Wichtigste“, sagt Zafarlotfi. „Stellen Sie sicher, dass das Kinderbett so sicher wie möglich ist, damit die Kinder sich nicht verletzen können. Wenn das Kind weiterhin so unruhig ist, sollten Sie einen Schlafspezialisten aufsuchen und eine Schlafstudie durchführen lassen“, sagt sie. Es gibt viele mögliche Ursachen für diese Schlafstörung bei Kleinkindern. „Es kann sich um ein psychologisches Problem handeln, um etwas, über das das Kind hinauswächst, oder vielleicht hat es Anfälle, während es schläft. Je nach Ursache und Schweregrad kann eine medikamentöse Behandlung angezeigt sein.

Der Versuch, aus dem Kinderbett zu klettern

„Vielleicht ist es Zeit für ein Kleinkindbett“, sagt Zafarlotfi. „Wenn Ihr Kind wirklich versucht, herauszuklettern, kann es sich am Ende selbst verletzen, sodass Sie keine andere Wahl haben.“ Diese Umstellung kann auf verschiedene Weise erfolgen. „Manche Eltern machen ein großes Theater und kaufen ein riesiges Bett, andere kaufen einfach ein Bett, stellen es ins Kinderzimmer und fragen das Kind, ob es im Bett oder im Kinderbett schlafen möchte.

Wenn Ihr Kleinkind nicht in seinem Bett bleiben will, sollten Sie ein Sicherheitsgitter an der Tür anbringen, das so hoch ist, dass es nicht drunter durchklettern und sich den Hals verrenken kann“, sagt Zafarlotfi. Im Durchschnitt werden Kinder im Alter von 2 Jahren oder bei einer Körpergröße von 35 Zentimetern in ein Kleinkinderbett umgestellt.

Zeigt Ihr Kind ein wütendes oder aggressives Verhalten? Erfahren Sie, warum das so sein kann, wie Sie ihm helfen können und vieles mehr.

Einige Kinder werden weiterhin Wutausbrüche haben. Diese Ausbrüche können scheinbar immer unkontrollierter und störender werden. Es mag überwältigend erscheinen, aber es gibt Hilfsmittel, die ihnen helfen, diese intensiven und unangenehmen Gefühle zu bewältigen.

Was sind die Ursachen für wütende oder aggressive Kinder?

Sie denken vielleicht: Warum ist mein Kind so wütend? Kinder stehen nicht unter demselben Druck wie Erwachsene, deshalb kann Sie ihr Verhalten verwirren. Aber Kinder haben ihre eigenen Stressfaktoren und Herausforderungen. Einige der Gründe, die zu diesem Verhalten führen können, sind:

• Stress, wenn Familienmitglieder wütend aufeinander werden

• Probleme mit Freunden

• Gemobbt werden

• Sich von der Schule überfordert fühlen

• Starker Stress, Unruhe oder Angst

• Erleben Sie extreme hormonelle Veränderungen während der Pubertät?

Andere psychische Probleme. Häufig tritt störendes Verhalten zusammen mit anderen psychiatrischen Störungen auf. Untersuchungen zeigen, dass bis zu 35 % der Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADHS), 62 % der Kinder mit Angststörungen und 45 % der Kinder mit Stimmungsstörungen auch aggressive und wütende Ausbrüche haben. Wenn Sie Ihrem Kind bei psychologischen Herausforderungen helfen, können Sie ihm auch helfen, seine wütenden Gefühle zu bewältigen.

Wie können Sie Ihrem Kind helfen, wenn es wütend wird?

Ihm helfen, achtsam zu werden?

Der erste Schritt besteht darin, dem Kind zu helfen, zu erkennen, wann es sich wütend fühlt. Es kann hilfreich sein, gemeinsam mit dem Kind die ersten Anzeichen für seine Wut zu erkennen. Gemeinsam können Sie versuchen, ihre Reaktion zu verlangsamen und ihnen mehr Wahlmöglichkeiten zu geben, wie sie auf ihre Gefühle reagieren.

Helfen Sie ihnen, ihre körperlichen Reaktionen auf ihre Gefühle zu erkennen. Einige Dinge, die sie erleben könnten, sind:

• Schnellerer Herzschlag

• Angespannte Muskeln

• Zusammenpressen der Zähne

• Fäuste machen

• Aufgewühlter Magen

Tipps zur Verarbeitung von Wut?

Wenn Sie und Ihr Kind die frühen Stadien der Wut erkennen können, ist es einfacher, die Ursachen herauszufinden. Dann können Sie über Strategien für den Fall sprechen, dass diese Auslöser oder Situationen auftreten.

Einige Strategien, über die Sie mit Ihrem Kind sprechen können, sind:

• Zählen bis 10

• Sich von dem abwenden, was sie wütend oder verärgert macht

• Sich an das Atmen erinnern und bewusst versuchen, tief zu atmen

• Die Fäuste ballen und lösen, um Wut abzulassen

• Bitten um Unterstützung durch einen Freund oder ein Familienmitglied

• Sich von der Situation, die sie aufregt, zu entfernen und sich privat zu beruhigen?

Ermutigen Sie zu Positivität?

Helfen Sie Ihrem Kind, ein aktives und positives Leben zu führen. Die Forschung zeigt, dass ein aktiver und fitter Lebensstil Ängste, Depressionen und Stress abbauen kann. Dies gilt insbesondere für junge Menschen. Ermutigen Sie Ihr Kind, mehr zu spielen oder mit ihm zu laufen oder spazieren zu gehen.

Denken Sie daran, Ihrem Kind positives Feedback zu geben, wenn Sie sehen, dass es versucht, sein Verhalten zu ändern. Ganz gleich, wie gering die Erfolge bei der Emotionsregulierung auch sein mögen, Ihre Ermutigung kann ihm viel bedeuten und dazu beitragen, sein Selbstvertrauen zu stärken.

Suchen Sie Hilfe für Ihr Kind

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind eine Gefahr für sich selbst oder andere darstellt, ist es vielleicht an der Zeit, sich professionelle Hilfe zu holen. Einige Beispiele dafür, wo Sie Hilfe suchen können, sind:

• Der reguläre Kinderarzt oder Allgemeinmediziner Ihres Kindes

• Die Schulkrankenschwester

• Kindertherapeuten in Ihrer Gegend?

Sie können hilfreiche Therapieoptionen wie Elternmanagementtraining und kognitive Verhaltenstherapie vorschlagen.

Elternmanagement-Training?

Die Forschung zeigt, dass Schimpfen und körperliche Bestrafung wie Prügel das wütende und störende Verhalten von Kindern verstärken können. Das Ziel des Elternmanagementtrainings (PMT) ist es:

• die Ursachen für aggressives Verhalten herauszufinden.

• Loben Sie angemessene Verhaltensweisen.

• Vermitteln Sie die richtigen Handlungsweisen.

• Ignorieren Sie negative Verhaltensweisen.

• Verwenden Sie konsequente Konsequenzen für störende Verhaltensweisen.

PMT wird den Eltern in der Regel privat beigebracht.?

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist ein Ansatz, der Emotionsregulierung und Problemlösungsfähigkeiten lehrt. Im Rahmen der kognitiven Verhaltenstherapie lernt Ihr Kind Interventionen und strukturierte Strategien, um sein Denken, Fühlen und Verhalten zu verändern.

Zu diesen Strategien können gehören:

• Erkennen der Ursachen und Symptome des aggressiven Verhaltens

• Erlernen von Strategien, um dieses Verhalten zu regulieren

• Erlernen von Problemlösungstechniken

• Einüben von positiveren Sozialtechniken?

Ihr Kind kann an einer CBT mit einem ausgebildeten Psychotherapeuten teilnehmen.?

Wenn Sie sich Sorgen über das aggressive Verhalten Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit seinem Arzt. Er kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob eine professionelle Therapie die beste Option für Sie und Ihre Familie ist.

Crocs-Schuhe sind der letzte Schrei,Crocs-Schuhe sind der letzte Schrei, besonders bei Kindern. Aber sind Crocs sicher oder gefährlich?

Crocs sind überall, von Einkaufszentren über Parks bis hin zu Schulen in ganz Amerika. Mit flippigen Farben wie Camouflage, Haze und Glam sind Crocs wahrscheinlich das Lieblingsschuhwerk Ihres Kindes. Aber der Crocs-Schuh-Wahn hat ein Problem, denn Eltern – und Schulen – fragen sich, ob der lockere Stil dieser coolen Treter tatsächlich eine Gefahr darstellen kann.

Es gab weltweit Medienberichte über Kinder, die Crocs trugen und deren Zehen sich in Rolltreppen in Einkaufszentren, Flughäfen und anderen Transportsystemen, einschließlich der U-Bahn-Stationen in Washington, D.C., verfangen haben. Laut CNN.com warnte die U-Bahn kürzlich ihre Fahrgäste vor dem Tragen von Schuhen wie Crocs auf den Rolltreppen, ohne diese jedoch ausdrücklich zu nennen.

Experten gaben Ärzten Ratschläge zu Crocs für Kinder, einschließlich der Vorteile von Crocs im Sommer, der Risiken von Crocs während des Schuljahres und der Frage, wann ein Schuh mit voller Abdeckung, wie ein Turnschuh, eine vernünftigere – und sicherere – Wahl sein könnte.

Crocs-Schuhe für den Sommer

Crocs, die 2002 als Bootsschuhe mit rutschfestem Profil und wasserdichten Eigenschaften entwickelt wurden, haben sich zu einem Fußphänomen für alle Altersgruppen entwickelt. Es ist klar, dass diese Schuhe vor allem für Kinder eine angesagte Alternative zu Turnschuhen sind und bei warmem Wetter eine bessere Option als nackte Füße darstellen.

„Crocs-Schuhe bieten Schutz, verglichen mit dem Barfußlaufen oder dem Tragen von Flip-Flops oder Sandalen“, sagt Donna M. Alfieri, DPM, außerordentliche Professorin am N.Y. College of Podiatric Medicine. „Sie bieten eine gewisse Unterstützung des Fußgewölbes und Polsterung, die Löcher im Schuh lassen Luft herein und verhindern, dass die Füße schwitzen, und die antimikrobiellen Eigenschaften von Crocs könnten helfen, Infektionen an Kinderfüßen zu verhindern. Crocs für Kinder gibt es in so vielen verschiedenen Modellen und Farben, dass Kinder überall die Schuhe tragen, die zu ihren Füßen und ihrer Persönlichkeit passen.

„Abgesehen von der Unterstützung und dem Schutz, den Kinder durch Crocs erhalten, ist das Tolle, dass sie sie gerne tragen“, sagt Hal Ornstein, DPM, Vorsitzender der American Academy of Podiatric Practice Management.

Ornstein, der in seiner Privatpraxis eine spezielle therapeutische Crocs-Linie für Erwachsene mit dem Namen Crocs Rx verkauft, sagt, dass seine eigenen Kinder Crocs tragen und sie lieben.

„Meine Kinder tragen den ganzen Sommer über Crocs“, sagt Ornstein. „Anstatt ihnen sagen zu müssen, dass sie die Schnürsenkel an ihren Turnschuhen binden sollen, und sich Sorgen zu machen, dass sie über ungebundene Schuhe stolpern, sind Crocs bequem und sie mögen sie – sie sind cool.

Mal abgesehen von der Mode: Wenn die Tage kürzer werden und die Rucksäcke herausgeholt werden, sagen einige Experten, dass es an der Zeit ist, die Crocs Ihrer Kinder zu überdenken und sich für einige bewährte, aber wahre Modelle zu entscheiden.

Der Hersteller von Crocs wurde um einen Kommentar gebeten, hat aber nicht geantwortet.

Crocs in der Schule

Crocs-Schuhe wurden für das Bootfahren bei warmem Wetter entwickelt, und vielleicht gibt es dafür einen Grund.

„Ich mag Crocs für Kinder im Allgemeinen wegen ihrer Bequemlichkeit im Sommer“, sagt Russell G. Volpe, DPM, Professor für Orthopädie und Kinderheilkunde am N.Y. College of Podiatric Medicine. „Sie eignen sich hervorragend als Strand- und Badeschuhe – leicht anzuziehen und leicht auszuziehen.

Aber in der Schule ist das anders, erklärt Volpe, denn dort gibt es zu viele körperliche Aktivitäten, die Crocs für Kinder zu einer riskanten Wahl machen.

„Ich habe Bedenken, wenn ein Kind irgendeine Art von mäßiger körperlicher Aktivität ausübt“, erklärt Volpe dem Arzt. „Crocs bieten wenig Halt und können in der Pause, beim Turnen oder bei jeder anderen Aktivität, die über das Gehen hinausgeht, leicht abrutschen.“

Alfieri ist auch besorgt über die Risiken des Tragens von Crocs vom Morgengong bis zum Schulschluss am Nachmittag. „Crocs sind nicht die Art von Schuhen, die den ganzen Tag über getragen werden sollten“, sagt sie. „Gerade dann stellen sie eine Gefahr dar, denn sie können herunterfallen, wenn die Kinder an den Aktivitäten des Schultages teilnehmen.

Die Direktorin der Thomson Elementary School in Andover, Massachusetts, stimmt dem zu und hat ein Crocs-Verbot zusammen mit einem Verbot von Flip-Flops und Sandalen auf dem Schulgelände erlassen, sowohl aus Gründen der Sicherheit auf dem Schulhof als auch als Vorsichtsmaßnahme für den Fall eines Brandes.

Auch wenn es kein Crocs-Verbot an der Schule Ihres Kindes gibt, müssen Eltern und Kinder wissen, wann Crocs sicher getragen werden können und wann Turnschuhe erforderlich sind, sagen Experten.

„Abgesehen davon, dass die Kinder Crocs auf dem Weg zum und vom Unterricht tragen dürfen, sollten sie durch Turnschuhe ersetzt werden“, sagt Volpe.

Ein weiteres Problem mit Crocs im Schuljahr ist das Wetter. Wenn Sie nicht in einem Klima leben, in dem es das ganze Jahr über warm ist, sollten die Crocs Ihres Kindes über den Winter in den Winterschlaf gehen und durch etwas Wasserdichtes und Warmes ersetzt werden.

„Egal ob es regnet oder schneit, wenn Crocs nass werden, sind sie schrecklich“, sagt Volpe. „Während des Schuljahres müssen die Eltern dies im Hinterkopf behalten. Wenn Ihr Kind Crocs trägt, kann es bei schlechtem Wetter genauso gut schuhlos sein.“

Alternativen zu Crocs-Schuhen

Kinder lieben Crocs – so viel ist klar. Setzen Sie sich auf eine Bank in der Nähe eines Parks, und mehr als die Hälfte der Kinder, die vorbeikommen, werden wahrscheinlich ein Paar tragen. Für Kinder, die im Sommer Schuhe meiden oder ständig vergessen, die Schnürsenkel ihrer Turnschuhe zu binden, sind Crocs endlich ein passender Schuh.

„Andere Trends haben das Schuhtragen bei Kindern wirklich negativ beeinflusst“, sagt Ornstein. „Die Crocs, die die Kinder gerne tragen, haben für frischen Wind gesorgt.

Am Strand oder im Schwimmbad oder für kurze Strecken sind Crocs eine gute Wahl. Dennoch sollten Kinder und Eltern auch an die anderen Schuhe in ihren Schränken denken.

„Man muss die Schuhe, die die Kinder tragen, wechseln, um sicherzustellen, dass sie den richtigen Halt haben, und zwar je nach der Aktivität, die sie ausüben“, sagt Alfieri. „Schuhe sind keine Einheitsschuhe, die für alle passen.

Was ist mit Kindern, die zu aktiv für Crocs, Sandalen oder Flip-Flops sind? Die offensichtliche Wahl für aktive Kinder sind Turnschuhe.

„Jeder Turnschuh, auch einer mit Klettverschluss, wenn das Kind noch zu klein ist, um ihn zu schnüren, bietet Ihrem Kind guten Halt und Schutz für die Füße“, sagt Volpe. „Der Trick ist, darauf zu achten, dass Ihr Kind die Schnürsenkel benutzt. Sonst hat es keinen großen Nutzen davon.“

Crocs Checkliste für Kinder

Sie sind sich nicht sicher, wann Ihr Kind einen Crocs tragen sollte, oder wann ein Sneaker oder ein Stiefel besser ist? Hier ist eine Crocs-Checkliste, damit beide Füße in die richtige Richtung laufen:

Sportunterricht Nein

Wandern Nein

Zu Fuß zum und vom Unterricht Ja

Pause Nein

An den Strand gehen Ja

Ins Schwimmbad gehen Ja

Sport nach der Schule Nein

Bootfahren Ja

Spazierengehen an einem kalten Wintertag Nein