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Selbstmordgedanken bei Kindern: Was zu tun ist

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Erfahren Sie, was zu tun ist, wenn Ihr Kind Selbstmordgedanken hat.

Die Situation wird noch beängstigender, wenn sie das eigene Zuhause betrifft. Was können Sie tun, wenn Ihr Kind Selbstmordgedanken hegt? Gibt es eine Möglichkeit, Anzeichen für Selbstmordgedanken zu erkennen, bevor sie sich manifestieren? Selbstmord muss kein Thema sein, bei dem es um Leben und Tod geht, wenn man die richtigen Informationen und Fachleute findet, die bereit sind zu helfen.

Woher kommen Selbstmordgedanken?

Selbstmordgedanken oder Suizidgedanken sind Überlegungen, Wünsche und die Beschäftigung mit Tod und Selbstmord. Es ist keine einzelne Ursache für Suizid bekannt. Man geht jedoch davon aus, dass es einen Zusammenhang mit verschiedenen psychischen Erkrankungen gibt. Das bedeutet jedoch nicht, dass jede Krankheit zu Selbstmordgedanken führt.

Frühere Untersuchungen zu diesem Thema haben ergeben, dass die meisten Menschen, die Selbstmord begangen haben, irgendwann in ihrem Leben mit einer psychiatrischen Fachkraft zu tun hatten oder psychiatrische Dienste in Anspruch genommen haben. Daher ist es wichtig, auf alle verbalen und nonverbalen Anzeichen von Menschen zu achten, die entweder schon einmal einen Selbstmord in Erwägung gezogen haben oder verschiedene Warnzeichen aufweisen.

Was sind die Warnzeichen?

Auch wenn es nicht immer offensichtlich ist, können Sie frühe Anzeichen für Selbstmordgedanken bei einem Kind erkennen. Dazu können gehören:

  • Ihr Kind hat tatsächlich gesagt, dass es sich umbringen will

  • Sie finden einen Abschiedsbrief in Form eines Briefes, einer E-Mail, eines Beitrags in sozialen Medien oder einer Textnachricht

  • Ihr Kind findet keinen Grund zum Leben, fühlt sich hoffnungslos oder sieht sich als Belastung für andere

  • Ihr Kind hat schon einmal versucht, Selbstmord zu begehen

  • Plötzlich scheint Ihr Kind letzte Vorbereitungen zu treffen. Vielleicht verabschiedet es sich von Freunden oder beginnt, seine wertvollsten Besitztümer zu verschenken.

  • Ihr Kind macht plötzliche dramatische Veränderungen, wie z. B. Verlust des Interesses an Lieblingsaktivitäten, Rückzug von Familie und Freunden, veränderte Essgewohnheiten, Vernachlässigung der persönlichen Hygiene und plötzliche Veränderung des Körpergewichts

  • Ihr Kind entwickelt ein plötzliches Interesse an gefährlichen Gegenständen wie Waffen, oder Sie finden Pillen für etwas, von dem Sie nichts wissen

  • Wenn Ihr Kind in letzter Zeit ein unerklärliches Risikoverhalten an den Tag legt, könnte das ein rotes Tuch sein. Zu den Dingen, auf die Sie achten sollten, gehören Drogen- und Substanzmissbrauch, selbst zugefügte Verletzungen, Rachegelüste und Wutanfälle.

Einem Kind mit Selbstmordgedanken helfen

Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, verschlimmert ein Gespräch über Selbstmord mit einem suizidgefährdeten Kind die Situation nicht. Wenn Sie mit dem Kind über das Thema sprechen, gibt es Ihnen das Gefühl, dass Sie sich um sein Wohlergehen sorgen. Es könnte Ihrem Kind ein Tor öffnen, um über seine Gedanken zu sprechen. Andere Strategien, die helfen können, sind:?

Auslöser erkennen. Da es keine spezifische Ursache für Selbstmordgedanken gibt, besteht die beste Chance, die Verwirklichung zu verhindern, darin, zu wissen, was die Gedanken auslöst. Meistens ist es alles, was Gefühle der Verzweiflung hervorruft. Versuchen Sie, solche Dinge wie Jahrestage von Verlusten, das Hören trauriger Musik oder das Alleinsein mit gefährdeten Kindern zu vermeiden.

Es ist wichtig, Mobbing, körperlichen Missbrauch oder sexuellem Trauma auf den Grund zu gehen. Es wurde festgestellt, dass Kinder, die diese Probleme durchgemacht haben, ein höheres Risiko für Selbstmordgedanken haben können. Wenn Ihr Kind Symptome einer psychischen Erkrankung wie Depression, bipolare Störung oder Schizophrenie aufweist, sollten Sie es von einem Arzt behandeln lassen, um die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Selbstmordgedanken zu verringern.

Lassen Sie Ihr Kind versprechen, im Moment nichts zu tun. Machen Sie Ihrem Kind im Gespräch klar, dass es einen Unterschied zwischen Gedanken und Handlungen gibt. Erklären Sie ihm, dass Selbstmordgedanken nicht zwangsläufig Realität werden müssen. Stattdessen können sie die Gedanken vorbeiziehen lassen. Indem Sie versprechen, nichts Drastisches zu tun oder eine Woche zu warten, bevor Sie Maßnahmen gegen Selbstmordgedanken in Erwägung ziehen, können Sie Ihrem Kind helfen, Zeit zu finden, um sich von dem zugrunde liegenden Problem zu erholen.

Halten Sie Ihr Zuhause suizidsicher. Beseitigen oder verstecken Sie scharfe Gegenstände wie Messer und andere Klingen, und halten Sie Medikamente und andere Drogen wie Alkohol fern. Wenn Ihr Kind Medikamente einnimmt, sollten Sie bei der Einnahme anwesend sein, um Unfälle durch Überdosierung zu vermeiden.?

Kennen Sie die Freunde Ihres Kindes. Es ist hilfreich, die Menschen zu kennen, mit denen Ihr Kind zu tun hat, selbst wenn es noch ein Teenager ist. Versuchen Sie, sich mit den Freunden Ihres Kindes, seinen Eltern und dem Schulpersonal gut zu stellen. Wenn Ihr Kind in Gefahr ist, sind diese Personen, die ihm nahe stehen, aber nicht zu Hause sind, vielleicht die beste Chance, es rechtzeitig zu erfahren. Sie können auch eine große Hilfe sein, wenn Sie fürsorglichere Menschen um Ihr Kind herum brauchen, die es unterstützen.

Nehmen Sie an einer Therapie teil. Die Therapie von Selbstmordgedanken beginnt damit, Liebe und Einfühlungsvermögen zu zeigen. Auf dem Weg dorthin kann es hilfreich sein, eine psychologische Fachkraft zu finden, die Erfahrung im Umgang mit selbstmordgefährdeten Kindern hat. Bemühen Sie sich, sich am Genesungsprozess Ihres Kindes zu beteiligen.

Wie man sich keine Sorgen macht, wenn man nicht in der Nähe ist

Wenn man einem Kind schon einmal aus einer selbstmörderischen Situation heraushelfen musste, kann es eine beunruhigende Vorstellung sein, es allein zu lassen. Trotz dieser Herausforderung ist es wichtig, dass Sie versuchen, Ihrem Kind eine normale Erziehung zukommen zu lassen. Versuchen Sie, ein Kind mit Selbstmordgedanken nicht allein zu lassen, aber wenn Sie das nicht schaffen, sollten Sie eine vertrauenswürdige Person beauftragen, auf das Kind aufzupassen, während Sie weg sind. Haben Sie immer die Selbstmordpräventionshotline auf Kurzwahl.

Schnelle, gesunde Mahlzeiten für vielbeschäftigte Familien

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Eine Familie zu ernähren ist keine leichte Aufgabe. Mit diesen Tipps zaubern Sie im Handumdrehen gesunde Mahlzeiten.

Schnelle und gesunde Mahlzeiten sind die ultimative Herausforderung für gestresste Eltern. Ihre Kinder sind ständig unterwegs, und Sie haben viele Anforderungen an Ihre Zeit. Familienmahlzeiten sind keine gemütlichen Angelegenheiten mehr, aber das schmälert nicht ihre Bedeutung. In Anbetracht unseres hektischen Lebens sind Familienmahlzeiten wahrscheinlich sogar wichtiger denn je.

Untersuchungen zeigen, dass Kinder, die in der Familie essen, mehr Obst und Gemüse und weniger gesättigte Fette zu sich nehmen und insgesamt eine hochwertigere Ernährung haben. Ein gemeinsames Essen ermöglicht es Ihnen, während des hektischen Tages mit Ihren Lieben in Kontakt zu bleiben. Eltern und andere Bezugspersonen dienen als Vorbilder, und die Mahlzeiten helfen jüngeren Familienmitgliedern, gute Tischmanieren und gesunde Essgewohnheiten zu lernen.

Das Familienleben kann chaotisch sein, aber es ist möglich, die Familienmahlzeiten zu bewahren und einen hektischen Zeitplan einzuhalten. Hier sind einige einfache Strategien und Tipps, mit denen Sie im Handumdrehen schnelle, gesunde Mahlzeiten auf den Tisch bringen können.

Aufstehen und zu Abend essen: Warum das Frühstück wichtig ist

Experten sind sich einig: Wenn es eine wichtigste Mahlzeit gibt, dann ist es das Frühstück.

Studien deuten darauf hin, dass Kinder, die die morgendliche Mahlzeit auslassen, ein größeres Risiko haben, übergewichtig zu werden, sagt Joan Salge Blake, MS, RD, eine in Boston ansässige Sprecherin der American Dietetic Association.

Darüber hinaus ist es für Kinder und Erwachsene nahezu unmöglich, die Nährstoffe, die durch das Auslassen des Frühstücks verloren gehen, wieder aufzuholen.

Gesunde Frühstückslebensmittel wie Milch und Vollkornprodukte liefern eine Reihe von Nährstoffen, die für ein gutes Wachstum und eine gute Gesundheit notwendig sind, darunter Eisen, Kalzium, Vitamin D und Ballaststoffe, sagt Salge Blake.

Die Auswirkung des Frühstücks auf die schulische Leistung ist unbestritten: Nachdem die Kinder etwa 10 Stunden lang nichts gegessen haben, stärkt das morgendliche Essen das Gehirn und den Körper für den bevorstehenden Tag.

Salge Blake erklärt, dass Frühstücksesser im Klassenzimmer weniger stören und möglicherweise auch besser lernen, weil ihre Mägen gesättigt sind und es ihnen leichter fällt, sich auf die Schularbeit zu konzentrieren.

Schnelle, gesunde Frühstücksmahlzeiten

Morgens überhaupt etwas zu essen ist eine gute Idee, aber das ideale Frühstück enthält ausreichend komplexe Kohlenhydrate, Eiweiß und einige gesunde Fette, so Bonnie Taub-Dix, MS, RD, Autorin von Read It Before You Eat It (Plume).

Komplexe Kohlenhydrate halten den Glukosespiegel im Blut konstant, was zu einer länger anhaltenden Energieversorgung von Gehirn und Körper führt. Eiweiß und gesunde Fette, wie sie in transfettfreier Dosenmargarine, Olivenöl und Nüssen enthalten sind, helfen Ihnen und Ihrer Familie, länger satt zu bleiben.

Da der Morgen oft chaotisch ist, rät Salge Blake zu Einfachheit und Planung. Wenn Sie das Mittagessen einpacken, sollten Sie auch das Frühstück einpacken, vor allem an den Tagen, an denen die Kinder früh aus dem Haus eilen.

Wenn Sie oder Ihre Kinder keine typischen Frühstücksgerichte mögen, machen Sie sich keine Sorgen. Entscheiden Sie sich für ein unkonventionelles Frühstück wie Vollkorncracker, Cheddar-Käse und Weintrauben. Oder servieren Sie ein kleines Stück Käsepizza und ein Glas 100%igen Saft C oder ein halbes Sandwich, Milch und Obst.

Beginnen Sie Ihren Tag mit diesen ausgewogenen Mahlzeiten für die ganze Familie:

  • Vollkorntoast, belegt mit 1 1/2 Unzen geschmolzenem fettreduziertem Cheddar-Käse; 1 Tasse gewürfeltes Obst

  • 1/2 englischer Vollkornmuffin mit 1/2 Tasse fettarmem Hüttenkäse; mittlere Banane; serviert mit Milch oder koffeinfreiem Milchkaffee

  • Mini-Vollkornbrötchen mit Mandelbutter bestrichen; 1 Tasse griechischer Joghurt gemischt mit einer halben Tasse gefrorener pürierter Beeren

  • Nussbutter-Pfannkuchen-Roll-ups: zwei kleine gefrorene Pfannkuchen in der Mikrowelle zubereiten und mit 2 Esslöffeln Nussbutter bestreichen; ? Tasse Weintrauben; mit 8 Unzen fettarmer oder fettfreier Milch servieren

  • Vollkorn-Ei-Sandwich mit englischem Muffin: ? des englischen Muffins mit einem in Scheiben geschnittenen, hart gekochten Ei und ? Tasse fettreduziertem Cheddar-Käse belegen und mit der anderen Hälfte abdecken. In der Mikrowelle erwärmen, bis der Käse geschmolzen ist.

  • Einfache Haferflocken, die in der Mikrowelle mit Milch anstelle von Wasser zubereitet und mit einer halben Tasse kalifornischer Rosinen und 2 Esslöffeln gehackter Mandeln bestreut werden

  • 2 Unzen Räucherlachs auf 1/2 Vollkornbagel mit fettarmem Frischkäse; 1 Tasse Beeren; serviert mit 8 Unzen fettarmer oder fettfreier Milch (1%)

  • 8 Unzen Joghurt mit Kaffeegeschmack und 1/2 Tasse geröstetes Weizenkeimgetreide; Pflaume, Nektarine oder Apfel

  • Ei und Pita-Sandwich: 1 Ei in 1 Teelöffel Olivenöl verrührt, in eine kleine Vollkorn-Pita-Tasche gefüllt und mit 2 Esslöffeln Salsa und einer halben Tasse fettreduziertem Käse belegt; mit 8 Unzen mit Kalzium und Vitamin D angereichertem Orangensaft servieren

  • Frühstücksparfait: 1 Tasse fettarmer Joghurt; ? Tasse knuspriges Vollkornmüsli; und 1 Tasse frisches, geschnittenes Obst oder ganze frische oder gefrorene Beeren

  • Bananen-Smoothie: In einem Mixer 1 Tasse 1 % fettarme oder fettfreie Milch, 1 mittelgroße Banane, 1 Teelöffel Vanilleextrakt und 1 Eiswürfel vermengen. Gut pürieren und sofort trinken. Mit 1 Scheibe Vollkorntoast servieren.

Für schnelle, gesunde Mahlzeiten beim Abendessen: Planen Sie, um erfolgreich zu sein

Ganz gleich, um welche Mahlzeit es sich handelt, Planung ist das A und O für die Zubereitung schneller und nahrhafter Gerichte. Es ist wichtig, dass Sie in Ihren Schränken und im Kühlschrank alles haben, was Sie für gesunde Mahlzeiten brauchen, sagt Taub-Dix.

Salge Blake empfiehlt, regelmäßig Lebensmittel einzukaufen und sie dann zu vergessen. Die Suche nach Zutaten kostet Zeit und verursacht Frustration, vor allem beim Abendessen.

Jeder denkt, dass es so zeitaufwändig ist, zu planen, aber man verschwendet tatsächlich Zeit, wenn man nicht plant, sagt sie.

Eine gut ausgestattete Küche bedeutet jedoch nicht, dass man jedes Gericht immer von Grund auf neu zubereiten muss.

Obwohl ich gerne koche und backe, habe ich nicht immer die Zeit, jeden Tag alles von Grund auf neu zuzubereiten, und wenn die Zeit knapp ist, greife ich oft auf Fertiggerichte zurück, z. B. Tiefkühlgemüse und gebratenes Hähnchen aus dem Laden mit ein paar Beilagen“, sagt sie.

Taub-Dix macht gerne Umstellungen. Sie bereitet eine Mahlzeit zu und verwendet dann die übrig gebliebenen Lebensmittel für ein anderes Gericht am nächsten Abend.

So brät sie beispielsweise einen Truthahn und serviert ihn an einem Abend mit Süßkartoffeln, roten Bliss-Kartoffeln und grünen Bohnen. Am nächsten Abend kombiniert Taub-Dix den übrig gebliebenen Truthahn, die grünen Bohnen und die Kartoffeln mit tiefgekühltem Gemüse, bereitet eine einfache fettarme Soße zu und überzieht das Ganze mit tiefgekühltem Blätterteig, um einen Truthahnauflauf herzustellen.

Einmal kochen, zweimal essen ist auch Salge Blakes Ratschlag. Sie empfiehlt, am Wochenende eine doppelte Portion Chili oder Rindfleischeintopf zuzubereiten und die Reste für die nächsten Tage zu verwenden.

Verlassen Sie sich auf schnelle (aber nahrhafte) Fertiggerichte

Das Familienleben ist manchmal verrückt, und selbst die besten Pläne für gesunde Mahlzeiten können schiefgehen.

Wenn Sie wenig Zeit haben und Ihre Küche noch nicht aufgeräumt ist, können Fertiggerichte und Gerichte zum Mitnehmen als Kernstück einer schnellen, gesunden Mahlzeit oder als Beilage dienen. Ein kurzer Abstecher in den Supermarkt oder ein Anruf bei der örtlichen Pizzeria kann der Anfang einer ausgewogenen Mahlzeit sein, wenn Sie die richtigen Beilagen dazu nehmen.

Glauben Sie nicht, dass Sie alles machen müssen. Es gibt viele wunderbare, gesunde Lebensmittel im Supermarkt, die Sie zu Hause vorrätig halten können, um die Mahlzeiten ein wenig zu erleichtern, sagt Taub-Dix.

Nichts geht schneller als ein gebratenes Hähnchen aus dem Supermarkt, serviert mit vorgewaschenem gemischtem Gemüse. Und ein Stück Käse- oder Gemüsepizza mit dünner Kruste, serviert mit einem großen Garten- oder Obstsalat, wird Ihre Kinder erfreuen und ernähren.

Salge Blakes Version von mexikanischen Makkaroni und Käse beginnt mit einer Schachtel Makkaroni und Käse, die sie nach Anleitung kocht und mit einer Tasse gekochten, abgetropften schwarzen Bohnen aus der Dose und einer Tasse Salsa vermischt. Servieren Sie dazu einen grünen Salat und Milch, um eine ausgewogene Mahlzeit zu erhalten.

Kinder lieben „Brinner“, also Frühstück zum Abendessen, und Eltern lieben es, wenn man zum Abendessen French Toast, Rührei oder Waffeln servieren kann.

Hier sind einige Tipps für schnelle, gesunde Mahlzeiten zum Abendessen:

  • Gebratenes Hähnchen aus dem Laden, frisches oder gefrorenes Gemüse und ein schnell kochendes Getreide wie Vollkorn-Couscous oder schnell kochender brauner Reis.

  • Gefrorene Spinat-Käse-Torte; Reis; Obst.

  • Schnelle Tacos: Ein Pfund 100%iges Putenbrustfleisch anbraten, würzen und mit Taco-Schalen, Salsa, geriebenem fettarmen Käse, geriebenem Salat und gehackten Tomaten servieren. Obst und Milch hinzufügen.

  • Käsepizza mit dünner Kruste, belegt mit Gemüse; Gartensalat mit fettreduziertem Dressing. Mit Milch oder 100%igem Saft servieren.

  • Gefrorene Vollkornwaffeln mit fettarmem Vanillejoghurt und Obst, z. B. in Scheiben geschnittenen Erdbeeren; mit Milch servieren.

  • Käse-Gemüse-Omelette oder Rührei; Obst oder Gemüse; Vollkorntoast oder -brötchen; mit Milch servieren

  • 100% gemahlene Truthahnbrust-Burger oder zubereitete Gemüse-Burger auf Vollkornbrötchen; gekochter Brokkoli; mit Milch servieren.

  • Nudeln und zubereitete Marinara-Soße mit übrig gebliebenem gebratenem oder gegrilltem Hühnerfleisch oder Kichererbsen dazu; Gartensalat; mit Milch servieren.

  • Persönliche hausgemachte Pizzen: englischer Vollkornmuffin, runder Pizzaboden mit dünner Kruste oder Vollkorntortilla, belegt mit Pasta- oder Pizzasauce oder Tomatenscheiben und fettarmem Käse; Gartensalat; Obst.

Sind Sie bereit, Ihre Küche zu füllen?

Auch wenn Sie nicht regelmäßig Lebensmittel einkaufen, können Sie mit diesen Grundnahrungsmitteln in wenigen Minuten schnelle und gesunde Mahlzeiten zaubern. Nehmen Sie diese Einkaufsliste bei Ihrem nächsten Besuch im Supermarkt mit.

  • Eier

  • Leichter Thunfisch und Lachs in Dosen

  • Vollkornbrot

  • Geriebener Hartkäse, z. B. fettarmer Cheddar

  • Gefrorenes oder konserviertes Obst und Gemüse

  • Vollkorngetreide

  • Gefrorene Hühnerbrust ohne Knochen und ohne Haut

  • Bohnen in Dosen, z. B. Kichererbsen und schwarze Bohnen

  • Balsamico-Essig

  • Erdnussbutter oder Sonnenblumenkernbutter

  • Milch

  • Paniermehl oder geschrotetes Vollkorngetreide zum Panieren

  • Olivenöl

  • Spaghetti Marinara-Sauce

  • Fettarmer Naturjoghurt

  • Nudeln

  • 93% mageres Rinderhackfleisch (einfrieren)

  • 100% gemahlenes Putenbrustfleisch

Ärzte haben sie im Stich gelassen, sagen diejenigen, die ihre Transition bereuen

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Junge Menschen, die sich einer Transition unterzogen haben, sagen, dass das medizinische Establishment sie bei zahlreichen Gelegenheiten im Stich gelassen hat.

Ärzte haben sie im Stich gelassen, sagen diejenigen, die ihre Transition bereuen

Von Alicia Ault

22. März 2022 — Menschen, die zum anderen Geschlecht übergetreten sind und sich später entschlossen haben, ihre Umwandlung rückgängig zu machen, erzählten auf einer einzigartigen Zoom-Konferenz Anfang des Monats, wie sie das Gefühl hatten, dass das medizinische Establishment sie im Stich gelassen hat.

Das Forum wurde von Genspect einberufen, einer Elternorganisation, die sich dafür einsetzt, medizinische Transitionen bei Jugendlichen und Kindern zu bremsen. Die Gruppe hat Zweifel an dem geschlechtsbestätigenden Betreuungsmodell, das von der World Professional Association for Transgender Health, der American Medical Association, der American Academy of Pediatrics und anderen medizinischen Gruppen unterstützt wird.

„Affirmative“ medizinische Versorgung ist definiert als Behandlung mit Pubertätsblockern und geschlechtsübergreifenden Hormonen für Menschen mit Geschlechtsdysphorie, um den Übergang zum anderen Geschlecht zu erreichen, und wird oft von einer geschlechtsangleichenden Operation gefolgt.

Bei vielen Ärzten und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe wächst jedoch die Besorgnis, ob dies tatsächlich der beste Weg ist, insbesondere für Personen unter 18 Jahren, denn mehrere Länder ziehen sich von der medizinischen Behandlung zurück und setzen stattdessen zunächst auf eine Psychotherapie.

Ziel des zweiten jährlichen Genspect-Treffens, das am 12. März unter dem Motto #DetransitionAwarenessDay stattfand, war es, die Erfahrungen von Personen zu beleuchten, die sich als Transgender identifiziert und umgewandelt haben, dann aber beschlossen haben, ihre medizinische Umwandlung zu beenden. Es meldeten sich Menschen aus den Vereinigten Staaten, Kanada, Neuseeland, Australien, dem Vereinigten Königreich, Deutschland, Spanien, Chile und Brasilien und anderen Ländern an.

„Dies ist eine Minderheit innerhalb einer Minderheit“, sagte Genspect-Beraterin Stella O’Malley und fügte hinzu, dass das erste Treffen im Jahr 2021 stattfand, weil „zu viele Leute die Geschichten der Transitioner abgetan haben“. O’Malley ist Psychotherapeutin, klinische Beraterin der Society for Evidence-Based Gender Medicine und Gründungsmitglied der International Association of Therapists for Desisters and Detransitioners.

„Es ist im letzten Jahr unübersehbar geworden, dass…’detrans‘ ein großer Teil des Trans-Phänomens ist“, sagte O’Malley und fügte hinzu, dass Detransitioner „untergraben und abgetan“ wurden.

Laura Edwards-Leeper, PhD (@DrLauraEL), eine prominente Gender-Therapeutin, die kürzlich ihre Besorgnis über ein angemessenes Gatekeeping bei der Behandlung von Jugendlichen mit Geschlechtsdysphorie zum Ausdruck gebracht hat, stimmte dem zu.

Sie tweetete: „Man kann sich einfach nicht als legitimer Gender-Anbieter bezeichnen, wenn man nicht glaubt, dass Detransitionisten existieren. Als Teil des Prozesses der informierten Zustimmung zur Transition ist es unethisch, diese Möglichkeit nicht mit jungen Menschen zu besprechen.“ Edwards-Leeper ist emeritierter Professor an der School of Graduate Psychology der Pacific University in Hillsboro, Oregon.

Die Redner auf dem Forum berichteten hauptsächlich über ihre Erfahrungen, nicht über Daten. Sie wiesen darauf hin, dass es nur wenige bis gar keine Studien über den Übergang gibt, aber alle sagten aus, dass er weniger selten ist, als er von der Transgender-Gemeinschaft dargestellt wird.

Schwierigkeiten bei der Rückkehr

„Es gibt so viele Gründe, warum Menschen den Übergang vollziehen“, sagte Sinead Watson, 30, eine Beraterin bei Genspect, die 2015 von einer Frau zu einem Mann wurde und sich 2019 für den Übergang entschied.

Unter Berufung auf eine Studie von Lisa Littman, MD, MPH, die im vergangenen Jahr veröffentlicht wurde, sagte Watson, die häufigsten Gründe für eine Detransition seien die Erkenntnis, dass die Geschlechtsdysphorie auf andere Probleme zurückzuführen sei, innere Homophobie und die Unerträglichkeit von Transphobie.

Watson sagte, dass der schwierigste Teil des Übergangs darin bestand, sich selbst einzugestehen, dass ihre Umwandlung ein Fehler gewesen war. „Es ist peinlich, man schämt sich und fühlt sich schuldig“, sagte sie und fügte hinzu, dass es bedeuten kann, Freunde zu verlieren, die einen nun als „bigott“ ansehen, während man gleichzeitig mit dem Bedauern über die Transition zu kämpfen hat.

„Es ist die Hölle auf Erden, vor allem, wenn keiner Ihrer Therapeuten oder Berater Ihnen zuhören will“, sagte sie. „Detransitioning is not fun.“

Carol (@sourpatches2077) sagte, sie habe ein Jahr lang gewusst, dass ihre Transition ein Fehler gewesen sei.

„Das Schlimmste war, dass ich es meiner Familie nicht sagen konnte“, sagte Carol, die sich als lesbisch identifiziert. „Ich habe ihnen so viel zugemutet. Es scheint lächerlich zu sagen: ‚Hoppla, ich habe diesen riesigen [Schimpfwort] Fehler gemacht'“, sagte sie und beschrieb den Moment, in dem sie es ihnen sagte, als „verheerend“.

Grace (@hormonehangover) sagte, sie erinnere sich, dass sie einige Jahre nach der Transition endlich einen Moment der „Unverleugbarkeit“ erreicht habe. „Ich akzeptiere es, ich habe mein Leben ruiniert, das ist falsch“, erinnert sie sich. „Es war niederschmetternd, aber ich konnte es nicht mehr leugnen.

Trauen Sie Therapeuten nicht

Menschen, die sich unwohl fühlen, „brauchen einen Therapeuten, der ihnen zuhört“, sagt Watson. Als sie sich zum ersten Mal absetzte, wurde sie von ihren Therapeuten schlecht behandelt, sagt sie. „Sie wollten einfach nicht über den Übergang sprechen“, bemerkte sie und fügte hinzu: „Das war wie ein Tritt in den Magen“.

Watson sagte, sie würde gerne mehr Schulungen zum Thema Detransition sehen, aber auch zu „präventiven Techniken“, und fügte hinzu, dass viele Menschen in die Transition gehen, die es nicht sollten. „Ich will nicht mehr Umsteiger, ich will weniger“, sagte sie.

„Um das zu erreichen, müssen wir Menschen mit Geschlechtsdysphorie richtig behandeln“, sagte Watson und meinte, das affirmative Modell sei „ekelhaft, und das muss sich ändern“.

„Ich würde jemandem raten, nicht zu einem Therapeuten zu gehen“, sagte Carol. Da sie sich als Butch-Lesbe identifiziert, sagte sie, dass sie sich von ihren Therapeuten dazu gedrängt fühlte, sich in einen Mann zu verwandeln. „Das Wichtigste, was die Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit nicht verstehen, ist, dass die überwiegende Mehrheit der Homosexuellen geschlechtsuntypische Kinder waren“, sagte sie und fügte hinzu, dass dies besonders für Butch-Lesben gilt.

Therapeuten und Ärzte müssen auch das Trauma der Transition und der Detransition anerkennen, sagte sie.

Kaiser, wo sie sich umgewandelt hatte, bot ihr eine Brustrekonstruktion an. Carol sagte, dass es sich erniedrigend anfühlte. „Als wären Sie Mr. Kartoffelkopf: ‚Hier, wir setzen Ihnen einfach ein paar neue Teile auf, und schon sind Sie wieder fit'“, sagte sie.

„Ärzte konkretisieren flüchtige Obsessionen“, sagte Helena Kerschner (@lacroicsz) und zitierte damit einen Chatroom-Nutzer.

Kerschner hielt einen Vortrag über „Fandom“: Besessenheit von einem Film, einem Buch, einer Fernsehsendung, einem Musiker oder einem Prominenten, der jede wache Stunde damit verbringt, online zu chatten oder Fan-Fiction zu schreiben, oder der versucht, online mit den Prominenten zu interagieren. Es handelt sich um eine von der Fantasie beherrschte Welt, und „die überwiegende Mehrheit“ der Teilnehmer sind Mädchen im Teenageralter, die sich „als trans“ identifizieren, zum Teil, weil sie von der Gemeinschaft mit der Botschaft gefüttert werden, dass es besser sei, ein Junge zu sein, so Kerschner.

Therapeuten und Ärzte, die ihnen bei der Transition helfen, „schaden ihnen ein Leben lang aufgrund von etwas, aus dem sie herausgewachsen wären oder das sie ohne bleibende Schäden überwunden hätten“, fügte sie hinzu.

Ärzte gaukeln den Menschen vor, dass der Übergang die Lösung sei

Ein durchgängiges Thema während des Webinars war, dass bei vielen Menschen eine Geschlechtsdysphorie fehldiagnostiziert wird, die durch eine medizinische Transition nicht behoben werden kann.

Allie, eine 22-Jährige, die nach eineinhalb Jahren die Einnahme von Testosteron abgesetzt hat, sagte, sie habe mit der Umwandlung in eine männliche Form begonnen, als sie es aufgegeben habe, herauszufinden, warum sie sich nicht mit Frauen identifizieren oder anfreunden konnte, und nach einer Kindheit und Jugend, die sie hauptsächlich in Gesellschaft von Jungen verbracht hatte und in der sie sich mehr für traditionell männliche Aktivitäten interessierte.

Als Teenager wurde sie sexuell missbraucht, und ihre Eltern ließen sich scheiden, als sie noch in der High School war. Allie hatte auch mehrere Selbstmordversuche und viele Selbstverletzungen, sagte sie. Als sie im Alter von 18 Jahren beschloss, sich umzuwandeln, ging sie in eine Privatklinik und erhielt innerhalb weniger Monate nach ihrer ersten und einzigen 30-minütigen Beratung geschlechtsübergreifende Hormone. „Es gab keine explorative Therapie“, sagte sie und fügte hinzu, dass sie nie eine offizielle Diagnose der Geschlechtsdysphorie erhielt.

Im ersten Jahr war sie nach eigenen Angaben „überglücklich“, weil sie das Gefühl hatte, dass dies die Antwort war. Aber die Dinge begannen sich zu entwirren, während sie die Universität besuchte, und im Alter von 20 Jahren unternahm sie einen Selbstmordversuch. Ein Sozialarbeiter an der Schule stellte fest, dass ihre Symptome, die seit ihrer Kindheit gleich geblieben waren, auf Autismus zurückzuführen waren. Daraufhin beschloss sie, ihre Transition abzubrechen.

Eine andere Transitionerin, Laura Becker, sagte, dass es fünf Jahre nach ihrer Transition dauerte, bis sie erkannte, dass sie eine nicht diagnostizierte posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) aufgrund von emotionalem und psychiatrischem Missbrauch hatte. Trotz einer Vorgeschichte mit Drogenmissbrauch, Selbstverletzungen, Selbstmordgedanken und anderen psychischen Problemen wurde ihr Testosteron verabreicht und im Alter von 20 Jahren eine doppelte Mastektomie vorgenommen. Sie war auf schwule Männer fixiert, was zu einer durch Methamphetamin und Crack angeheizten Beziehung mit einem Mann führte, den sie auf der schwulen Dating-Plattform Grindr kennenlernte.

„Niemand in meinem Umfeld wusste es besser oder konnte mir helfen, auch nicht die Ärzte, die die Mastektomie durchführten und die meine medizinische Transition beiläufig abzeichneten und durchführten“, sagte sie.

Als sie sich ihrer PTBS bewusst wurde, begann sie mit der Transition, die selbst traumatisch war, so Laura.

Limpida, 24 Jahre alt, sagte, er habe sich zur Umwandlung gedrängt gefühlt, nachdem er in einer Klinik von Planned Parenthood Hilfe gesucht hatte. Er identifizierte sich im Alter von 15 Jahren als transsexuell und verbrachte Jahre damit, zu versuchen, in der Gesellschaft eine Frau zu sein, aber mit jedem Schritt fühlte er sich unglücklicher, sagte er. Als er im Alter von 21 Jahren die Klinik aufsuchte, um Östrogen zu erhalten, hatte er das Gefühl, dass das Personal seine psychischen Probleme nicht ernst nahm, einschließlich der Tatsache, dass er selbstmordgefährdet war, unter Drogenmissbrauch litt und schwer depressiv war. Ihm wurde gesagt, er sei der „perfekte Kandidat“ für die Transition.

Ein Jahr später sagte er, er fühle sich schlechter. Die Krankenschwester schlug ihm vor, sich operieren zu lassen. Nachdem Limpida sich darüber informiert hatte, beschloss er, sich umzuwandeln. Seitdem hat er eine Autismus-Diagnose erhalten.

Robin, ebenfalls 24 Jahre alt, sagte, der Gedanke an eine Operation habe dazu beigetragen, dass er sich für eine Geschlechtsumwandlung entschied, die 2020 nach vier Jahren Östrogeneinnahme begann. Er sagte, er sei schon immer geschlechtsuntypisch gewesen und wusste schon früh, dass er schwul ist. Er ist der Meinung, dass geschlechtsuntypische Menschen mit „Gaslighting“ dazu gebracht werden, zu glauben, dass die Transition die Lösung ist.

Fehlende Evidenzbasis, informierte Zustimmung

Michelle Alleva, die sich seit 2020 nicht mehr als Transgender identifiziert, ihre Testosteronbehandlung aber vier Jahre zuvor aufgrund von Nebenwirkungen eingestellt hatte, nannte das Fehlen einer Evidenzbasis für die Wirksamkeit und Sicherheit medizinischer Übergänge.

„Man braucht eine wirklich gute Evidenzbasis, wenn man sich für eine invasive Behandlung entscheidet, die dauerhafte Veränderungen am Körper verursacht“, sagte sie.

Der Zugang zu medizinischer Transition war früher eher mit „Gatekeeping“ verbunden, d. h. mit psychiatrischen Untersuchungen und anderen Maßnahmen, sagte sie, aber es gab eine Verlagerung von der Behandlung eines psychiatrischen Problems hin zur Bestätigung einer Identität.

„Dieser Wandel wurde von Aktivisten vorangetrieben und war nicht evidenzbasiert“, betonte sie.

Die meisten Studien, die die Zufriedenheit mit der Transition zeigen, beziehen sich nur auf wenige Jahre der Nachbeobachtung, sagte sie und fügte hinzu, dass die längste Nachbeobachtungsstudie zur Transition, die 2011 veröffentlicht wurde und 30 Jahre umfasst, zeigte, dass die Suizidrate 10-15 Jahre nach der Operation 20 Mal höher war als in der Allgemeinbevölkerung.

Studien zum Bedauern wurden hauptsächlich vor dem rapiden Anstieg der Zahl der sich als transidentifizierenden Personen durchgeführt, sagte sie, was es schwierig macht, Schlussfolgerungen über die pädiatrische Transition zu ziehen. Schätzungen zu dieser Bevölkerungsgruppe sind schwierig, weil so viele, die sich umwandeln, ihren Ärzten nichts davon erzählen, und viele Studien haben kurze Nachbeobachtungszeiten oder eine hohe Verlustrate bei der Nachbeobachtung.

Alleva wandte sich auch gegen die Annahme, dass Ärzte eine echte informierte Zustimmung erteilen, und wies darauf hin, dass es nicht möglich ist, zu wissen, ob jemand psychisch gesund ist, wenn er nicht gründlich untersucht wurde, und dass es so viele Unbekannte bei der medizinischen Transition gibt, einschließlich der Tatsache, dass viele der Therapien für die verwendeten Anwendungen nicht zugelassen sind.

Angesichts des zunehmenden Bedauerns „brauchen wir Fachleute, die auf Umschüler vorbereitet sind“, so Alleva. „Einige von uns haben aufgrund unserer Erfahrungen das Vertrauen in die Angehörigen der Gesundheitsberufe verloren“, sagte sie.

„Es ist ein großes Gefühl des institutionellen Verrats“, sagte Grace.

Die erste Woche des Babys: Was Sie im Krankenhaus und zu Hause erwartet

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Jetzt, wo Sie Ihr Baby zur Welt gebracht haben, hilft Ihnen der Arzt zu wissen, was Sie in der ersten Woche im Krankenhaus und/oder zu Hause erwartet.

siehe

Sie haben ein brandneues Baby bekommen. Was nun? Hier finden Sie Hilfe, wenn Sie Ihr Kleines kennenlernen möchten.

Neugeborene schlafen, essen und kacken/pinkeln meistens. Manchmal machen sie seltsame Geräusche und Bewegungen und atmen unregelmäßig. Keine Sorge, das meiste davon ist normal.

Hier sind einige Geräusche, die von Ihrem Baby kommen können:

  • Weinen. Auf diese Weise kommunizieren Neugeborene. Weinen kann bedeuten: „Ich habe Hunger“, „Ich habe eine nasse Windel“, „Ich bin müde“ oder „Ich möchte gehalten werden“. Sie lernen die Schreie Ihres Babys kennen und wie Sie darauf reagieren können.

  • Babys rülpsen, weil sie während des Fütterns Luft schlucken. Sie haben auch Schluckauf, niesen, grunzen und quieken.

  • Neugeborene können zwischen den Atemzügen Pausen machen, schnell und dann wieder normal atmen, kurze Pausen sind in Ordnung.

Einige dieser Bewegungen sind ebenfalls normal:

  • Sie rollen sich zusammen, wie sie es im Mutterleib getan haben.

  • In einem Schreckreflex strecken sie ihre Arme und Beine aus.

  • Sie krümmen ihre Zehen, wenn man sie an der Fußsohle kitzelt.

  • Sie haben auch zitterartige Bewegungen, wenn sie sich strecken. Dies kann beim Windelwechseln auftreten.

Die Entwicklung Ihres Babys in dieser Woche

Die meisten frischgebackenen Mütter bleiben nach der Entbindung noch ein paar Tage im Krankenhaus. Nutzen Sie diese Zeit, um sich zu erholen und auszuruhen; wenn Sie nach Hause gehen, werden Sie sehr beschäftigt sein! Der Kinderarzt wird sich Ihr Baby hier ansehen, um sicherzustellen, dass es gesund ist. Fragen Sie im Krankenhaus nach, wenn Sie irgendwelche Bedenken haben oder sehen, bevor Sie nach Hause fahren.

Worauf Sie achten sollten, wenn Sie Ihr Baby nach Hause bringen:

  • Neugeborene sollten acht bis 12 Mal am Tag essen.

  • Sie können erkennen, dass Ihr Kind genug zu essen bekommt, wenn es an jeder Brust 10 bis 15 Minuten lang aktiv saugt und schluckt, oder wenn es bei jeder Fütterung 2 bis 3 Unzen Muttermilch trinkt.

  • Selbst große Esser können in den ersten 5 Lebenstagen bis zu einem Zehntel ihres Geburtsgewichts verlieren. Keine Sorge, bis zum 10. Tag haben sie es wieder zugenommen. Bei Babys, die beim Stillen einschlafen oder sich von der Flasche oder der Brust abwenden, kann der Gewichtsverlust noch größer sein. Wenn dies der Fall ist, bevor Ihr Baby sein Geburtsgewicht wieder erreicht hat, sollten Sie dies mit Ihrem Kinderarzt besprechen. Wenn Ihr Baby sein Gewicht wieder erreicht hat, bedeutet das Einschlafen oder Abwenden von der Brust in der Regel, dass es satt ist.

  • Sie sollten mindestens vier nasse Windeln pro Tag wechseln und eine oder mehrere kotige Windeln.

  • Der Kot Ihres Babys ist ein senffarbener Brei, wenn Sie es gestillt haben. Mit Muttermilch gefütterter Kot ist gelb oder hellbraun. Er kann auch klebrig aussehen.

  • Neugeborene schlafen 16 bis 17 Stunden pro Tag,? und in den ersten 2 Wochen nach der Geburt können sie stundenlang am Stück schlafen. Denken Sie daran, Ihr Baby tagsüber zum Füttern zu wecken, und lassen Sie nicht mehr als 3 Stunden zwischen den Mahlzeiten verstreichen.

Woche 1 Tipps

Tipps

  • Sich um ein neues Baby zu kümmern ist anstrengend! Bitten Sie Familienmitglieder und Freunde um Hilfe – auch Sie brauchen Schlaf. Sie können sich auch darauf einstellen, ein Nickerchen zu machen, wenn das Baby schläft.

  • Neugeborene sollten auf dem Rücken in ihrem eigenen Bettchen oder Stubenwagen schlafen. Legen Sie keine Kissen, Polster oder Keile, Spielzeuge oder weiches Bettzeug mit hinein.

  • Hatten Sie einen Kaiserschnitt? Machen Sie es sich leicht. Lassen Sie sich beim Tragen und Wickeln des Babys von einer anderen Person helfen.

  • Ihr Baby vermisst noch den Komfort und die Wärme des Mutterleibs. Wickeln Sie es in eine Decke ein und halten Sie es in Ihren Armen, damit es sich geschützt und geborgen fühlt.

  • Als Neugeborenes funktioniert der innere „Thermostat“ Ihres Babys noch nicht sehr gut. Ziehen Sie ihm eine Schicht mehr an, als Sie selbst tragen würden.

  • Die Haut Ihres Babys ist empfindlich. Wechseln Sie eine schmutzige Windel sofort und reinigen Sie den Po gründlich mit einem warmen, feuchten Tuch und tupfen Sie ihn trocken, um Windelausschlag zu vermeiden. Heben Sie sich parfümierte Feuchttücher und Schaumbäder auf, wenn Ihr Kind älter ist.

  • Wenn Ihr Baby ein Frühchen war, fragen Sie das Krankenhaus, ob Sie „Känguru-Pflege“ machen können, also Haut-zu-Haut-Zeit, um die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby zu fördern.

  • Haut-zu-Haut-Kontakt unterstützt den Bindungsprozess bei allen Babys. Das gilt auch, wenn Sie mit Ihrem Baby sprechen und singen, ihm in die Augen schauen und lächeln.

  • Rülpsen Sie Ihr Baby nach jeweils 2 bis 3 Unzen aus der Flasche, oder wenn es die Brust wechselt. Rülpsen Sie dann erneut, wenn die Fütterung beendet ist.

  • Die Nabelschnur Ihres Babys trocknet aus und fällt nach etwa 10 bis 14 Tagen ab. Halten Sie sie bis dahin sauber und falten Sie die Windel um, damit der Bereich trocken bleibt. Baden Sie Ihr Kind nicht, bis die Nabelschnur abfällt. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn Sie Rötungen, Eiter, einen üblen Geruch oder Unruhe bemerken.

Die Bedeutung von Babysprache: Tipps, wie Sie mit Ihrem Baby sprechen können

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Ihr Baby möchte mit Ihnen sprechen. Wie erwidern Sie das? Der Arzt hat einige Tipps, wie Sie mit Ihrem Kind sprechen können.

Das macht Spaß, ist aber auch wichtig für die Entwicklung des Kindes.

Ihr junges Gehirn saugt die Geräusche, Töne und die Sprache auf, mit denen sie ihre ersten Worte sprechen werden. Sie spielen dabei eine große Rolle. Kinder, die Eltern haben, die mit ihnen sprechen, entwickeln oft bessere Sprach- und Gesprächsfähigkeiten als Kinder, die dies nicht tun.

Die beste Art, mit Ihrem Kind zu sprechen, ist vielleicht das, was es von Natur aus kann: die singende Art, mit der viele von uns mit Kleinkindern sprechen – „Wie geht es dir?!“ „Willst du den Baaaall?“ Das ist Babysprache, und sie kann die Sprachentwicklung Ihres Kindes fördern.

Warum es gut für das Gehirn Ihres Babys ist

Säuglinge neigen dazu, der Babysprache mehr Aufmerksamkeit zu schenken und eifriger darauf zu reagieren als auf normale Gespräche mit Erwachsenen. Der spielerisch übertriebene und hohe Tonfall Ihrer Stimme erhellt das Gehirn Ihres Kindes.

Achtzig Prozent der körperlichen Entwicklung des Gehirns findet in den ersten 3 Lebensjahren statt. Während das Gehirn größer wird, bildet es auch die Verbindungen, die es zum Denken, Lernen und Verarbeiten von Informationen braucht. Diese Verbindungen, Synapsen genannt, bilden sich in rasantem Tempo, etwa 700 pro Sekunde in den ersten paar Jahren.

Wenn Sie mit Ihrem Baby sprechen, werden diese wichtigen Synapsen in dem Teil seines Gehirns aktiviert, der für die Sprache zuständig ist. Je mehr Worte es hört, desto stärker werden diese geistigen Verbindungen. Dieser Prozess kann die zukünftigen Sprachkenntnisse Ihres Kindes und seine allgemeine Lernfähigkeit stärken.

Kleinkinder, die mehr Babysprache hören, kennen im Alter von 2 Jahren mehr Wörter als ihre Altersgenossen.

Grundlagen der Babysprache

Damit Ihr Kleines den größten Nutzen daraus zieht:

  • Sprechen Sie oft mit ihnen. Gesprächige Eltern haben meist auch gesprächige Kinder.

  • Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst mit Ihrem Kind. Babygespräche sind am förderlichsten, wenn sie allein zwischen Eltern und Kind stattfinden, ohne dass andere Erwachsene oder Kinder in der Nähe sind.

  • Wenn Ihr Baby versucht, mit Ihnen zu sprechen, unterbrechen Sie es nicht und schauen Sie nicht weg. Es muss wissen, dass es Ihnen wichtig ist, ihm zuzuhören.

  • Schauen Sie Ihrem Kind in die Augen. Es wird besser auf Sprache reagieren, wenn es Sie direkt ansieht.

  • Schränken Sie den Fernsehkonsum Ihres Kindes ein. Zu viel davon kann die Sprachentwicklung hemmen. Außerdem bist du doch viel lustiger als die Stimme auf dem Bildschirm, oder?

  • Fügen Sie auch etwas Erwachsenensprache hinzu. Ihr Baby muss hören, wie Wörter in der Alltagssprache klingen.

So wie sich Ihr Kind entwickelt und reift, sollte auch die Art und Weise, wie Sie mit ihm sprechen, angepasst werden.

Mit 1 bis 3 Monaten

Ihr Kind kommuniziert mit Ihnen, indem es gurrt, gurgelt und natürlich weint. Es hört Ihnen auch zu – es lächelt vielleicht, bewegt seine Arme und Beine oder gurrt, wenn Sie auf eine bestimmte Weise mit ihm sprechen.

  • Sprechen Sie mit Ihrem Kind, singen Sie, gurren Sie, plappern Sie und spielen Sie mit ihm Guck-Guck.

  • Erzählen Sie von Ihren Aktivitäten. Erzählen Sie Ihrem Kind beim Baden, Essen oder Spielen, was Sie gerade tun und was es sieht.

  • Lesen Sie Ihrem Baby vor und sprechen Sie über die Bilder, die Sie sehen.

  • Feiern Sie, lächeln Sie und reagieren Sie begeistert, wenn Ihr Kind Geräusche macht und lächelt.

  • Mit etwa 2 Monaten beginnen Babys, Vokallaute zu bilden („ah-ah“ oder „oh-oh“). Ahmen Sie diese Laute nach und mischen Sie auch ein paar richtige Wörter hinein.

  • Wenn sie ein Geräusch machen, sollten Sie das Geräusch auch machen und dann warten, bis sie darauf reagieren. So lernen sie, wie man ein Gespräch führt.

Mit 4 bis 7 Monaten

Sie versuchen, gehörte Geräusche zu kopieren. Sie werden feststellen, dass sie ihre eigenen Laute und Tonfälle erforschen. Vielleicht heben oder senken sie sogar ihre Stimme, um ihre Gefühle auszudrücken.

  • Nutze die Geräusche, die sie machen, um sie zu Worten zu ermutigen. Wenn sie „bah“ sagen, sagen Sie „Flasche“ oder „Buch“.

  • Erweitern Sie Ihre Unterhaltungen. Sprechen Sie beim Sprechen langsam und betonen Sie bestimmte Wörter. Halten Sie zum Beispiel einen Ball und sagen Sie: „Willst du einen Ball? Das ist dein Ball.“ Seien Sie dann still, um das Kind zu ermutigen, zu antworten.

  • Führen Sie Ihr Baby an verschiedene Gegenstände heran. Wenn es etwas sieht, zeigen Sie darauf und sagen Sie ihm, was es ist.

  • Lesen Sie Ihrem Kind jeden Tag vor, vor allem bunte Bilderbücher und Zeitschriften. Benennen Sie die Bilder, die Sie sehen, und loben Sie Ihr Baby, wenn es beim Lesen mit Ihnen mitplappert.

Mit 8 bis 12 Monaten

Sie fangen an, bestimmte Wörter zu verstehen (z. B. „Nein“) und auch einige zu sagen (z. B. „Mama“ oder „Papa“). Wenn sie ein Jahr alt sind, werden sie auch bestimmte Kommandos verstehen, z. B. „Winke, winke, tschüss“.

  • Sprechen Sie immer wieder darüber, was Sie und Ihr Baby gerade tun, anschauen oder worauf es zeigt. Wenn es auf ein Auto zeigt und „Auto“ sagt, sagen Sie „Ja, das ist ein rotes Auto“.

  • Benennen Sie so ziemlich jeden Gegenstand, mit dem Ihr Kind in Berührung kommt – ein Spielzeug, einen Löffel, Milch usw. Fangen Sie auch an, Körperteile zu benennen – zeigen Sie auf seinen Arm und sagen Sie „Arm“, zeigen Sie auf Ihren und sagen Sie „Papas (oder Mamas) Arm“.

  • Helfen Sie Ihrem Kind, in Worten auszudrücken, was es fühlt.

  • Verwenden Sie positive Aussagen, um das Verhalten des Kindes zu steuern. Anstatt zu sagen „Steh nicht auf“, sage „Zeit zum Sitzen“.

  • Wenn Sie Ihr Kind davon abhalten müssen, etwas zu tun, sagen Sie ein klares Nein. Schreien Sie nicht und geben Sie keine langen Erklärungen.

  • Singen Sie Lieder, die Aktionen beinhalten, wie „Itsy Bitsy Spider“. Haben Sie Spaß daran, das Lied mit Ihrem Kind nachzuspielen.

  • Babys in diesem Alter lieben es, gehörte Worte nachzuahmen. Achten Sie also darauf, was Sie sagen, oder Sie könnten es wiederholt hören.

Alle Kinder lernen in ihrem eigenen Tempo zu kommunizieren. Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, wenn Ihr Baby nicht so schnell spricht, wie Sie es sich vorgestellt haben. Wenn Sie sich aber wirklich Sorgen machen, sprechen Sie mit dem Arzt darüber.

Können Eltern und Kinder zu viel Zweisamkeit haben?

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Verbringen Sie zu viel von der falschen Zeit mit Ihren Kindern? Das kann die Kinder abhängig und Sie nachtragend machen.

Eltern genießen die Zeit mit ihren Kindern. Aber man kann es auch übertreiben. Und das kann für Sie und Ihre Kinder ungesund sein. Wie finden Sie also das richtige Gleichgewicht?

Es gibt keine feste Anzahl von Stunden, die als zu viel gemeinsame Zeit gilt. Werfen Sie einen Blick auf Ihren Tagesablauf. Verbringen Sie fast jede wache Stunde mit Ihren Kindern? Oder jeden Moment, wenn Sie nicht bei der Arbeit sind? Sind sie in allen Belangen auf Sie angewiesen, auch was ihre Unterhaltung angeht? Irgendwann werden Sie ausbrennen.

Burnout bedeutet, dass man sich gleichzeitig überfordert und unerfüllt fühlt, sagt Deborah Gilboa, MD, eine Erziehungsexpertin in Pittsburgh. Betrachten Sie das große Ganze und nehmen Sie Änderungen vor.

Marilena DeSantis aus Manalapan, New Jersey, erinnert sich an die Zeit, als ihre beiden ältesten Kinder noch klein waren und sie pausenlos daran arbeitete, perfekte, erinnerungsfördernde Aktivitäten zu organisieren. Aber sie sagt, dass die Kinder dadurch zu abhängig wurden und sie das Gefühl hatte, ihre Identität zu verlieren. Nach der Geburt ihres dritten Kindes erkannte DeSantis, dass ihre Kinder Zeit mit ihr verbringen konnten, ohne unterhalten zu werden.

Ich muss Kreativität, Leidenschaft und Begeisterung in ihnen wecken, um ein ausgeglicheneres Leben und selbstbewusste Kinder zu schaffen“, sagt sie.

Sie müssen das Gefühl haben, dass Ihnen die Kindererziehung Spaß macht und dass Sie Ihre Arbeit gut machen, sagt Dr. Brett Laursen, Professor für Psychologie an der Florida Atlantic University.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich ein Burnout einschleicht, empfehlen Experten, dass Sie:

Ändern Sie die Struktur Ihrer Zweisamkeit

Lassen Sie die Kinder einige Aktivitäten alleine machen; sie werden dadurch unabhängiger, auch wenn Sie gemeinsam etwas alleine machen. Versuchen Sie, im selben Zimmer zu lesen oder das Abendessen zuzubereiten, während Ihr Kind am Küchentisch malt.

Es ist gesund, Zeit allein zu verbringen, sagt Daniel Blake, PhD, klinischer Psychologe in Huntington Woods, MI. Kinder entwickeln ein Gefühl der Sicherheit, wenn sie gleichzeitig zusammen und allein sind, sagt Blake.

Grenzen setzen

Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder zu einer vernünftigen Zeit ins Bett gehen; so haben Sie alle die Möglichkeit, sich zu erholen.

Wenn Ihr 6-Jähriger bis 22:30 Uhr aufbleibt, haben Sie natürlich keine Zeit für sich selbst, sagt Laursen. Es gibt keine Auszeit.

Einem Spiel zustimmen

Eltern, die stundenlang gespielt haben, fällt es vielleicht schwer, sich zurückzunehmen, aber es ist wichtig, den Kindern zu zeigen, dass man auch andere Verpflichtungen hat.

Seien Sie sich mit Ihren Kindern und sich selbst darüber im Klaren, wie angemessene Erwartungen aussehen, sagt Gilboa. Wenn mein Sohn sagt: ‚Spiel mit mir‘, sage ich: ‚Ich muss das Geschirr abwaschen, etwas im Internet nachsehen und mit dir spielen. Willst du, dass ich zuerst, zuletzt oder in der Mitte spiele?

Fokus auf Familienmomente

Vertiefen Sie Ihre Verbindung, indem Sie Zeiten einplanen, in denen Sie sich ganz auf Ihre Familie konzentrieren. Planen Sie Familienessen, Spieleabende, Ausflüge in den Park und andere einfache Aktivitäten ein.

Ich bin ein großer Verfechter von gemeinsamen Mahlzeiten ohne Bildschirmzeit“, sagt Laursen. Sie wären überrascht, wie viele Eltern, die diese Regel aufstellen, sie dann wieder brechen, indem sie ihr eigenes Telefon in die Hand nehmen, E-Mails beantworten oder den Fernseher einschalten. Die Regel muss für alle gelten.

Verabreden Sie sich zu gemeinsamen Abenden und Zeit für sich selbst

Die Teilnahme an gesellschaftlichen Veranstaltungen nur für Erwachsene kann Ihnen helfen, Ihre Identität wiederzufinden und Ihre Stimmung zu heben. Verabreden Sie sich zu einem romantischen Rendezvous, gehen Sie ins Kino, treffen Sie sich mit Freunden oder verbringen Sie einfach Zeit zu Hause ohne die Kinder.

Sie können sich keinen Babysitter leisten? Ihre Eltern könnten auf ihre Enkel aufpassen. Oder vielleicht haben Sie einen Freund in einer ähnlichen Situation, der gerne abwechselnd auf die Kinder aufpassen würde, damit die Erwachsenen die dringend benötigte Zeit für sich selbst haben können.

Vergessen Sie die Schuldgefühle der Eltern. Für Kinder ist es gut zu sehen, dass ihre Eltern ein Leben außerhalb der Familie haben, sagt Blake. Das ist absolut notwendig. Wenn Sie nicht glücklich sind, vermitteln Sie das auch Ihrem Kind.

Bilder von Windpocken, Mumps und Masern bei Erwachsenen

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Bei Windpocken, Mumps und Masern denkt man vielleicht an Krankheiten, die Kinder haben, aber es spricht nichts dagegen, dass auch Erwachsene sie bekommen. Klicken Sie sich durch die Diashow von doctor, um zu sehen, welche Gesundheitsprobleme Erwachsene bekommen können, die sonst nur mit Kindern in Verbindung gebracht werden.

1/8

Fieber, Kopfschmerzen und ein paar hundert juckende Bläschen zeigen an, dass man die Krankheit hat. Am häufigsten erkranken Kinder unter 15 Jahren – aber auch Erwachsene können sich anstecken, und ihre Symptome können schlimmer sein. Eine Windpockenimpfung ist die beste Vorbeugung. Schwere Fälle können zu Dehydrierung, Lungenentzündung und sogar zu Gehirnentzündungen führen, also suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie glauben, dass Sie Windpocken haben könnten.

Mumps

2/8

Ein Arzt kann einen Test machen, um festzustellen, ob du es hast, aber danach kann er nicht mehr viel tun. Zeit und Ruhe sind die einzigen Heilmittel. Mumps kann Fieber, Muskelschmerzen und geschwollene Drüsen in den Wangen und unter dem Kiefer verursachen. Halten Sie sich mindestens eine Woche lang von anderen Menschen fern, um eine Ansteckung zu vermeiden. Der MMR-Impfstoff (Masern-Mumps-Röteln) kann vorbeugen.

Masern

3/8

Sie können hohes Fieber, Hautausschlag, eine laufende Nase, rosa und tränende Augen, Husten, Durchfall und Ohrenschmerzen verursachen. Sie können sich mit dem MMR-Impfstoff dagegen schützen. Das ist besonders wichtig, wenn Sie an Orte reisen, an denen die Krankheit häufiger vorkommt.

Läuse

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Diese winzigen Insekten ernähren sich vom Blut deiner Kopfhaut. Eklig und störend? Ja. Aber auch ziemlich harmlos, da sie keine Krankheiten übertragen. Jeder kann Kopfläuse bekommen, aber Erwachsene werden seltener befallen, weil sich auf der Kopfhaut eine Säureschicht bildet, die sie schützt.

Streptokokkus

5/8

Halsschmerzen gehen in der Regel von selbst weg, aber wenn es sich um eine Streptokokkeninfektion handelt, benötigen Sie wahrscheinlich Antibiotika, die vor allem zur Linderung der Symptome und zur Vermeidung von Komplikationen eingesetzt werden. Ihr Arzt wird einen Abstrich von Ihrem Rachen machen, um festzustellen, ob Sie die Krankheit haben. Obwohl die Krankheit bei Kindern am häufigsten vorkommt, können auch Erwachsene erkranken. Sie kann Fieber, Übelkeit, Erbrechen und geschwollene Mandeln verursachen. Der beste Weg zur Vermeidung? Waschen Sie sich die Hände.

Bindehautentzündung

6/8

Ihr Arzt könnte dies als Bindehautentzündung bezeichnen. Sie kann juckende, gereizte und brennende Augen, Lichtempfindlichkeit und Krusten auf den Augenlidern verursachen. Normalerweise bessert sich die Krankheit von selbst, aber sie ist hochgradig ansteckend, daher solltest du einen Arzt aufsuchen. Um eine Ausbreitung zu verhindern, waschen Sie sich häufig die Hände und berühren Sie Ihre Augen nicht.

Keuchhusten

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Diese bakterielle Erkrankung wird auch Keuchhusten genannt und ist am ansteckendsten, bevor der Husten beginnt. Säuglinge haben die höchste Rate an Keuchhusten-bedingten Todesfällen, und sie bekommen die Krankheit oft von Geschwistern, Eltern und Großeltern. Ein Impfstoff ist die beste Vorbeugung?

Hand-, Fuß- und Maulkrankheit

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Sie tritt am häufigsten bei Kindern unter 5 Jahren auf und ist normalerweise nicht schwerwiegend. Zu den Symptomen gehören Fieber, Halsschmerzen und Appetitlosigkeit, gefolgt von wunden Stellen im Hals und einem Ausschlag an Händen und Füßen. Bei Erwachsenen treten nicht immer Symptome auf, aber sie können das Virus trotzdem weitergeben. In der Regel heilt die Krankheit ohne Behandlung innerhalb von 7 bis 10 Tagen ab.

Auswirkungen des Stresses der Eltern auf ein Neugeborenes

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Machen Sie sich zu viele Sorgen? Ein Arzt erklärt, wie Stress bei Eltern Stress und Sorgen beim Baby verursachen kann. Erfahren Sie, wie Sie sich selbst beruhigen und auch Ihrem Baby helfen können, ruhig zu bleiben.

Kennen Sie dieses Sprichwort? Wenn die Mama nicht glücklich ist, ist niemand glücklich. Dieses Sprichwort kann wahr sein, denn die Gefühle Ihres Babys spiegeln wahrscheinlich Ihre eigenen wider.

Baby sehen, Baby tun

Man sagt, dass Babys wie Schwämme sind. Sie saugen Informationen aus ihrer Umgebung auf und lernen Dinge in schnellem Tempo. Sie beobachten auch Sie.

Von Geburt an nehmen Säuglinge emotionale Signale von anderen auf. Sogar sehr junge Säuglinge orientieren sich an ihren Bezugspersonen, um herauszufinden, wie sie auf eine bestimmte Situation reagieren sollen, sagt Jennifer E. Lansford, PhD, Professorin am Social Science Research Institute und am Center for Child and Family Policy der Duke University.

Wenn es um die Emotionen ihrer Eltern geht, sind Babys also bestens informiert. Stress kann von den Eltern auf das Kind übertragen werden. In einer Studie wurden Babys für kurze Zeit von ihren Müttern getrennt, während die Mütter eine stressige Aufgabe erledigten. Als sie wieder zusammengeführt wurden, zeigten auch die Babys Anzeichen von Stress.

Stress: Das Gute, das Schlechte und das Hässliche

Machen Sie sich Gedanken darüber, wie Sie völlig stressfrei sein können, damit Sie Ihre angespannten Gefühle nicht weitergeben? Das muss nicht sein. Nicht jeder Stress ist schädlich. Die CDC unterteilt Stress in drei Kategorien:

  • Positiver Stress: die geringe Angst, die Sie vielleicht haben, wenn Sie neue Leute treffen oder beim Arzt auf einen Nadelstich warten

  • Erträglicher Stress: intensiver, aber immer noch überschaubar, durch Ereignisse wie den Verlust eines Arbeitsplatzes oder eines Familienmitglieds

  • Toxischer Stress: intensive Ängste aufgrund von Ereignissen, die schon lange andauern, wie Missbrauch oder Vernachlässigung

Toxischer Stress ist derjenige, der Sie beunruhigen sollte, sagt Sarah A. Keim, PhD, eine pädiatrische Expertin am Nationwide Childrens Hospital in Columbus, OH. Wenn Sie sich ständig gestresst fühlen, kann das auch auf Ihr Baby zutreffen. Angst und Druck können sich auch darauf auswirken, wie Sie sich um Ihr Kind kümmern, sagt Lansford.

Es wirkt sich auf das Wohlbefinden der Eltern aus, sagt sie. Gestresste Eltern reagieren weniger auf die Signale ihrer Kinder, und diese weniger sensible Pflege ist für die Babys stressig.

Jeder Mensch hat Stress. Wie man damit umgeht, kann die emotionale Entwicklung des Babys fördern.

Ein wenig Stress gibt uns Motivation, Antrieb und Sinn, sagt Keim. Und wenn Sie eine gesunde Reaktion auf Stress haben, wird Ihr Baby Sie widerspiegeln.

Tipps, um Ihren Stress in den Griff zu bekommen

  • Finden Sie das Problem heraus.

    Die Ursache für Ihre Angst kann klar sein – zum Beispiel Geldsorgen oder Probleme bei der Arbeit. Es kann aber auch sein, dass sie nicht offensichtlich ist und Sie nachforschen müssen. Versuchen Sie herauszufinden, was die Ursache ist, damit Sie nach Auslösern Ausschau halten und versuchen können, diese zu vermeiden.

  • Stellen Sie sich selbst in den Mittelpunkt.

    Um sich um Ihr Baby zu kümmern, müssen Sie sich zuerst um sich selbst kümmern. Ernähren Sie sich gesund, schlafen Sie so viel wie möglich (schlafen Sie, wenn das Baby schläft), trinken Sie viel Wasser und treiben Sie Sport.

  • Hilfe holen.

    Wenn Sie wirklich gestresst sind, wenden Sie sich an jemanden, dem Sie vertrauen, um Unterstützung zu erhalten. Sie können sich auch an eine ausgebildete Fachkraft wie z. B. einen Psychologen wenden, der Ihnen hilft, Ihre Belastung auf gesunde Weise zu bewältigen.

Wie man ein gestresstes Baby beruhigt

Wie sieht ein ängstliches Baby aus? Man könnte annehmen, dass Weinen die primäre Art und Weise ist, wie Säuglinge auf Stress reagieren, aber das ist nicht unbedingt der Fall, sagt Keim. Ihr Baby kann gestresst sein, wenn es:

  • keinen Augenkontakt herstellen

  • Spreizen ihre Finger weit

  • Niesen?oft

  • Gähnen?oft

Um ihnen zu helfen, sich zu entspannen:

  • Legen Sie Ihre Hand sanft auf ihren Kopf oder ihre Füße.

  • Legen Sie die Hände zusammen.

  • Ermutigen Sie sie, an einem Schnuller, Ihrem Daumen oder Finger zu lutschen.

  • Wickeln Sie Ihr Kind in eine Decke ein.

  • Halten oder schaukeln Sie sie sanft, während Sie ein „Schhh“-Geräusch machen.

Neurofeedback: Gehirntraining gegen ADHS-Symptome

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Ein Blick auf Neurofeedback als Behandlungsmethode für Kinder mit ADHS.

Vielleicht haben Sie schon von „Gehirntraining“ gehört, um die Intelligenz oder das Gedächtnis zu verbessern. Wenn Ihr Kind an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet, gibt es eine Art von Gehirntraining, von dem einige Forscher glauben, dass es die Konzentration verbessern und auch andere ADHS-Symptome lindern kann. Es wird Neurofeedback oder EEG-Biofeedback genannt.

Dabei werden Elektroenzephalographie-Sensoren (EEG) auf der Kopfhaut angebracht, oft mit einer Kopfbedeckung, die wie ein Fahrradhelm aussieht. Die EEG-Sensoren überwachen die Gehirnströme. Das Verfahren ist schmerzlos, und die Sensoren werden nicht in die Kopfhaut oder den Kopf eingeführt.

Während Ihr Kind die Sensoren trägt, spielt es ein Computerspiel, das es nur mit seinem Gehirn steuert. So kann es zum Beispiel einen Fisch durch das Meer ziehen lassen, während andere Meeresbewohner vorbeiziehen. Wenn die EEG-Sensoren Gehirnwellen aufzeichnen, die zeigen, dass Ihr Kind sich konzentriert, lösen sie ein Belohnungssignal oder einen Ton aus. Zum Beispiel kann eine Glocke ertönen oder der Fisch, den Ihr Kind steuert, kann tief ins Wasser tauchen.

Auf diese Weise soll Ihr Kind lernen, wie es sich anfühlt, wenn es sich konzentriert. Dadurch kann es mehr Kontrolle erlangen, um Gehirnströme zu erzeugen, die die ADHS-Symptome verringern können.

Funktioniert es?

Mehrere Studien, darunter eine Überprüfung von fünf verschiedenen Studien, an denen insgesamt mehr als 250 Kinder teilnahmen, zeigen, dass Neurofeedback bei ADHS-Symptomen helfen kann. Andere Studien bestätigen dies jedoch nicht und deuten stattdessen darauf hin, dass es bei Kindern mit ADHS nicht zu großen Fortschritten führen wird. Es scheint also, dass mehr Forschung notwendig ist.

Dr. Naomi Steiner, Entwicklungs- und Verhaltenspädiaterin am Boston Medical Center, untersucht Neurofeedback bei Kindern mit ADHS und setzt es in ihrer Kinderarztpraxis ein. „Diese Schaltkreise verbessern die Fähigkeit des Kindes, sein Gehirn ‚einzuschalten‘ und sich über längere Zeiträume zu konzentrieren“, sagt sie.

„Während des Trainings bildet Ihr Kind neue neuronale Verbindungen, d. h. neue Schaltkreise im Gehirn.

Mayra Mendez, PhD, Psychologin und Programmkoordinatorin am Providence Saint John’s Child and Family Development Center in Santa Monica, Kalifornien, behandelt jedoch Menschen mit ADHS und setzt es nicht ein.

„Biofeedback [zu dem auch Neurofeedback gehört] gibt es schon sehr lange und ist bei Erkrankungen wie Angstzuständen und Depressionen evidenzbasiert“, sagt Mendez. „Aber es gibt noch nicht genug Beweise, um Neurofeedback bei ADHS einzusetzen.

Steiner sagt jedoch, dass Neurofeedback eine Option für Kinder mit ADHS sein kann, die nicht auf Medikamente ansprechen oder bei denen die Medikamente starke Nebenwirkungen haben können. „Neurofeedback hat keine negativen Nebenwirkungen“, sagt sie.

Behalten Sie im Hinterkopf

Wenn Sie über Neurofeedback für sich oder Ihr Kind nachdenken:

  • Es gibt keinen Grund, die Medikamente abzusetzen.

    Du kannst es benutzen, wenn du ADHS-Medikamente nimmst oder nicht.

  • Es braucht Zeit.

    Es erfordert mehrere wöchentliche Besuche über mehrere Monate. „Ich ermutige die Eltern, darüber nachzudenken, wann sie und ihre Kinder sich engagieren können. Für viele Familien sind die Sommerferien der ideale Zeitpunkt, weil sie sich dann Zeit nehmen können“, sagt Steiner.

  • Sie wird nicht immer von der Versicherung übernommen.

    Ihre Versicherungsgesellschaft und der Psychologe oder Arzt, der die ADHS Ihres Kindes behandelt, können Ihnen Informationen über die Kostenübernahme geben.

  • Es wird ein Spezialist benötigt.

    Psychologen, Krankenschwestern, Ärzte und andere ausgebildete Therapeuten können Neurofeedback praktizieren.

  • Es ist nicht für jeden geeignet.

    Nur Sie können entscheiden, ob es eine gute Option für Sie oder Ihr Kind ist.

NYC-Bürgermeister positiv auf COVID getestet

Von Ralph Ellis

11. April 2022

Der Bürgermeister von New York City, Eric Adams, wurde positiv auf COVID-19 getestet und befindet sich in Isolation, während er weiter arbeitet, so sein Pressesprecher Fabien Levy in einer am Sonntag veröffentlichten Erklärung.

Heute Morgen wachte Bürgermeister Adams mit einer rauen Stimme auf und machte vorsichtshalber einen PCR-Test, der nun positiv ausfiel.

Zur Zeit hat der Bürgermeister keine weiteren Symptome, aber er hat sich bereits isoliert und wird für den Rest der Woche alle öffentlichen Veranstaltungen absagen. Er wird außerdem sofort mit der Einnahme der antiviralen Medikamente beginnen, die den Einwohnern von New York City kostenlos zur Verfügung gestellt werden, und fordert alle New Yorker, die für diese Medikamente in Frage kommen, auf, sie ebenfalls einzunehmen.

Während er sich isoliert, wird er den New Yorkern weiterhin dienen, indem er aus der Ferne arbeitet.

Am Sonntag hatte Levy getwittert, dass Adams einen Schnelltest gemacht hatte, der negativ ausfiel, dann aber den PCR-Test durchführte. Das positive Ergebnis war noch nicht bekannt, als Levy den Tweet absetzte.

Es ist nicht bekannt, wann und wo sich Adams infiziert hat. Am 2. April besuchte er das Gridiron Dinner in Washington, DC, nach dem Dutzende von Personen positiv auf COVID getestet wurden, wie die New York Post berichtete.

Adams, 61, wurde im Januar im Amt vereidigt und hat sich für die Wiedereröffnung der Stadt eingesetzt, während sie mit der Pandemie zu kämpfen hat.