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Reality-TV bietet Ernährungsumstellung

LEBEN

Editor

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Mai 29, 2022

Eine neue Reality-TV-Show bietet Familien mit übergewichtigen Kindern die Chance auf eine Ernährungsumstellung, die ihnen ein gesundes neues Leben ermöglicht.

Reality-TV bietet Ernährungsumstellung

Eine neue Show gibt Familien mit übergewichtigen Kindern die Chance, ein gesundes neues Leben zu führen.

Von Heather Hatfield Aus dem Arztarchiv

Honey, We’re Killing the Kids“ ist die neueste in einer langen Reihe von TV-Reality-Shows. Diese hat jedoch eine Besonderheit: Statt Bikinis und nackten Körpern auf einer tropischen Insel mitten im Nirgendwo geht es darum, das Leben von Kindern und ihren Familien zu verändern, die auf dem Weg sind, übergewichtig, untrainiert und rundum ungesund zu werden.

„Es ist eine Ernährungsumstellungsserie für Familien“, sagt Lisa Hark, RD, PhD, Moderatorin der neuen Sendung, die Anfang April auf dem Learning Channel Premiere hatte. „Sie kamen zu uns, weil sie die Kontrolle verloren haben, weil sie Hilfe brauchen, um die Ernährung ihrer Kinder in den Griff zu bekommen, und weil sie keinen Sport treiben. Die Eltern haben mir gesagt, dass sie nicht weiterkommen und Hilfe brauchen.“

Das Format von Honey, We’re Killing the Kids ist einfach: Man nehme 13 Familien aus ganz Amerika, die dringend Hilfe bei der Ernährung und Ratschläge zur körperlichen Betätigung benötigen, stelle ihnen hochkarätige Experten zur Seite, die ihnen helfen können, ihre Probleme in den Griff zu bekommen, und bringe die Kinder und Eltern im Laufe von drei Wochen wieder auf den richtigen Weg, indem man ihnen die Werkzeuge an die Hand gibt, die sie brauchen, um diese gesunden Veränderungen auf Dauer durchzuhalten.

„Das sind normale Familien“, sagt Hark, Direktor des Programms für Ernährungserziehung und -prävention an der University of Pennsylvania School of Medicine in Philadelphia. „Sie repräsentieren schätzungsweise 16 % der Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und 19 Jahren, die übergewichtig sind. Es ist nicht nur eine Sache: Es ist die sitzende Lebensweise, es ist der Mangel an Bewegung, das Trinken von zu viel Limonade, der Verzehr von zu viel Zucker, der Verzehr von zu wenig Obst und Gemüse. Sie repräsentieren typische Familien, und das Publikum kann nachempfinden, was sie durchmachen.“

High-Tech-Weckruf

Hark besuchte jede Familie dreimal, und bei ihrem ersten Besuch legte sie die Grundregeln fest, wie z. B. keine zuckerhaltigen Snacks, Begrenzung der Fernsehzeit, regelmäßiger Sport, eine Schlafenszeit und gemeinsames Abendessen als Familie.

Während die Regeln für einige der Familien schon traumatisierend genug waren, war die Hightech-Ausrüstung, die Hark einsetzte, um die Familien unsanft wachzurütteln, vielleicht am verblüffendsten. Durch den Einsatz von Technologie, die Fotos von den Kindern macht und ihr Alter auf 40 Jahre vorverlegt, konnten Hark und ihr Team den Eltern einen Blick in die Zukunft geben – und der war nicht schön.

„Wir brachten die Familien nach New York und zeigten den Eltern, wie ihre Kinder mit 40 Jahren aussehen könnten, wenn sie ihren derzeitigen Lebensstil beibehielten“, sagt Hark. „Wenn das Kind übergewichtig ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es auch als Erwachsener übergewichtig sein wird. Wenn sie jeden Tag pfundweise Zucker essen, werden ihre Zähne verfault sein. Es gibt schwerwiegende medizinische Komplikationen – wie Bluthochdruck, Diabetes und Herzerkrankungen -, die mit falscher Ernährung und Bewegungsmangel einhergehen. Und dies ist die erste Sendung, in der wir mit Eltern sprechen und sie dazu bringen, darüber nachzudenken, wie ihre Kinder aussehen könnten, wenn sie sich weiterhin so verhalten. Wir machen das nicht, um sie zu deprimieren – wir machen es, um sie zu motivieren. Dann sagen die Eltern, dass sie bereit sind, damit anzufangen.“

Im Laufe von drei Wochen erlebte Hark, wie jede der 13 Familien dramatische, aber schwierige Veränderungen in ihrem Lebensstil vornahm. Bei ihrem letzten Besuch bei jeder Familie besprach sie die Änderungen, die sie an ihrer Ernährung und Lebensweise vorgenommen hatten, und gab ihnen mit einem überarbeiteten Foto, das auf ihren neuen, gesünderen Gewohnheiten basierte, einen neuen Ausblick auf die Zukunft.

„Das Wichtigste ist, dass die Eltern erkennen: ‚Ich kann es schaffen'“, sagt Hark. „Dass sie ihren Kindern Obst und Gemüse anbieten können und ihre Kinder es essen werden. Nach draußen zu gehen, den Fernseher auszuschalten, die Fernsehgeräte aus den Kinderzimmern zu entfernen – das wird eine Revolution, aber Kinder passen sich an. In ein oder zwei Wochen wird es ihnen gut gehen.“

Aufsehen erregen

Das Konzept klingt interessant, und wie es sich für das Fernsehen gehört, unterhaltsam. Aber ist eine Fernsehshow wirklich eine gute Plattform, um Gesundheit und Verhalten in ganz Amerika zu verändern? Wenn eine Familie die Sendung ansieht, tut sie alles, was sie nicht tun sollte: Vor dem Fernseher sitzen, keinen Sport treiben und nicht miteinander interagieren. Wird das wirklich funktionieren?

„Das Konzept ist großartig, weil es das Bewusstsein auf visuelle Weise noch mehr schärft“, sagt Sue Moores, eine eingetragene Ernährungsberaterin und Sprecherin der American Dietetic Association. „Ich denke, dass die Menschen Reality-Shows über Gesundheit und Gewicht, wie The Biggest Loser, inspirierend finden. Die Leute sind sensibilisiert und denken sich: ‚Vielleicht kann ich das auch'“.

Mit einem zugelassenen Ernährungsberater an Bord und Hightech-Geräten ist die Sendung laut Moores sehr glaubwürdig.

„Die Show hat viel für sich, weil ein Ernährungsberater mit den Familien zusammenarbeitet“, sagt Moores. „Und das Konzept, den Eltern Fotos der Kinder im Alter von 40 Jahren zu zeigen, wenn sie auf ihrem jetzigen Weg bleiben, ist eine sehr provokante Art, das Thema anzugehen. Es gibt kein Elternteil auf der Welt, das sich davon nicht angesprochen fühlen würde. Tag für Tag sieht es vielleicht nicht so aus, als würde etwas Schlimmes passieren, aber wenn man vorspulen und ihnen zeigen kann, wie sich alles summiert – das wird unglaublich beeindruckend sein.“

Warum der Bauchumfang wächst

Mehr als 16 % der Kinder sind heute übergewichtig – ein Anstieg um 45 % im Vergleich zu vor gut 10 Jahren. Was ist also mit der amerikanischen Jugend passiert, dass sie anfängt, die Waage zu kippen? Von Computern bis zum Fernsehen – das Problem hat gerade erst begonnen.

„Es wird immer normaler, seine Kinder vor den Fernseher zu setzen“, sagt Jenn Berman, PhD, eine Psychologin, die sich auf Familientherapie in Beverly Hills, Kalifornien, spezialisiert hat. „Es ist einfach, und wenn man einmal damit angefangen hat, tut man es immer öfter.

Das Online-Zeitalter hat die Sache auch nicht einfacher gemacht.

„Die meisten Kinder sind sehr an ihren Computern interessiert“, sagt Berman. „Sie schreiben SMS, sie mailen, sie gehen online, und sie haben ein bisschen zu viel Freiheit, wenn es um elektronische Medien geht.

Das Sitzen vor dem Fernseher oder dem Computer führt zu einem Teufelskreis, erklärt Berman, in dem wichtige sportliche Fähigkeiten nicht entwickelt werden, so dass die Kinder immer weniger Lust verspüren, rauszugehen und zu spielen.

Erziehungsstile

Auch die Eltern sind Teil des Problems, denn sie üben nicht genügend Disziplin im Umgang mit elektronischem Spielzeug aus und füttern ihre Kinder aufgrund des hektischen Lebensstils von heute nicht mit den richtigen Lebensmitteln.

„Nach meiner Erfahrung gibt es zwei Arten von Eltern, die übergewichtige Kinder haben“, sagt Berman. „Die eine Gruppe kennt sich einfach nicht mit Lebensmitteln und Ernährung aus und weiß nicht, welche Bedürfnisse ihre Kinder haben.“

Anstelle von Gemüse, Obst und einer ausgewogenen Ernährung bekommen die Kinder zuckerhaltige Snacks, Junk Food, Pizza, Fast Food und alles, was bequem und einfach ist – ein Rezept für Gewichtsprobleme bei Kindern oder überhaupt bei der Bevölkerung.

„Der andere ist von der Ernährung so besessen, dass die Kinder so wenig zu essen haben, dass sie zu ihren Freunden gehen und sich mit Junkfood vollstopfen, das sie eigentlich nicht essen sollten“, sagt Berman.

Angesichts der vielen Herausforderungen, vor denen Kinder heute stehen, wenn es um Gesundheit, Ernährung und Bewegung geht, könnten Sendungen wie Honey, We’re Killing the Kids ein Schritt in die richtige Richtung sein.

Langfristige Auswirkungen

„Wir sind bereits nach vier Wochen zu den Familien nach Hause zurückgekehrt, und viele haben die meisten der Regeln übernommen, wie z. B. mehr Bewegung, mehr frische Lebensmittel, Obst und Gemüse zu essen, einige der gesunden Rezepte zu kochen und den Fernsehkonsum der Kinder zu begrenzen“, sagt Hark.

Der Trick ist, dass die Eltern sich daran erinnern, dass sie das Sagen haben – nicht die Kinder. Und sie müssen das tun, was für die Gesundheit ihrer Familie am besten ist.

„Die meisten Eltern haben ihren Kindern von Anfang an gesagt, dass dies der Plan für jetzt und für die Zukunft ist“, sagt Hark. „Wenn die Kinder glauben, dass dies ein langfristiges Programm ist und nicht nur für drei Wochen, werden sie sich eher daran halten.“

Die Show hat bereits ein positives Feedback von der amerikanischen Öffentlichkeit erhalten, und die Besucher der Website der Show bewerben sich, um eine weitere Erfolgsgeschichte für die nächste Staffel der Reality-Show zu werden.

Langsam Änderungen vornehmen

Für den Rest Amerikas, dessen Bewerbungen für die Show nicht angenommen wurden, oder für diejenigen, die die hellen Lichter Hollywoods lieber meiden möchten, können Sie immer noch einige Änderungen vornehmen – aber beginnen Sie langsam.

„Stellen Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil schrittweise um“, sagt Berman. „Sie wollen Ihre Familie nicht von einem Extrem ins andere stürzen – das wäre eine Katastrophe.

Wenn Ihre Familie zum Beispiel an vier Abenden in der Woche Brathähnchen gegessen hat, sollten Sie nicht gleich einen kalten Entzug machen. Fangen Sie damit an, etwas Gemüse in die Mahlzeit einzubauen, wechseln Sie dann zu einem gesünderen Öl, z. B. Olivenöl, und arbeiten Sie sich mit der Zeit langsam an gegrilltes Hähnchen heran. Und wenn es um Lebensmittel und Ernährung geht, scheuen Sie sich auch nicht, Experten um Hilfe zu bitten.

„Jede Familie sollte einen Ernährungsberater aufsuchen“, sagt Moores. „Vor allem diejenigen, die unsicher sind, was sie für sich oder ihre Familie tun sollen, oder die bereits einige Probleme haben, wie z. B. Gewicht – zu viel oder zu wenig -, schlechte Essgewohnheiten, schlechte Lebensmittelauswahl oder mangelndes Interesse oder Zeit für die Zubereitung von Speisen.“

Die Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebens. Manchmal kann es hilfreich sein, einen Experten zu Rate zu ziehen, ob er nun im Fernsehen zu sehen ist oder nicht, um sich und seine Familie in die richtige Richtung zu lenken.

„Einen Ernährungsberater aufzusuchen, der sich mit Lebensmitteln auskennt und weiß, wie man sie am besten für die Familie einsetzt, ist eine großartige Investition in ein gesundes Leben“, sagt Moores.

FDA ordnet Philips Respironics an, Patienten über den Rückruf von Geräten zu benachrichtigen

Editor

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Mai 29, 2022

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FDA ordnet Philips Respironics an, Patienten über den Rückruf von Geräten zu benachrichtigen

Die FDA hat Philips Respironics Inc. angewiesen, Patienten und Händler über einen Rückruf bestimmter Beatmungsgeräte und Atemunterstützungsgeräte im Juni 2021 zu informieren. Die FDA erklärte, dass die bisherigen Benachrichtigungsbemühungen des Unternehmens unzureichend waren.

FDA ordnet Philips Respironics an, Patienten über den Rückruf des Geräts zu informieren

Von Carolyn Crist

11. März 2022 — Die FDA hat Philips Respironics Inc. angewiesen, Patienten und Händler über einen Rückruf bestimmter Beatmungsgeräte und Atemunterstützungsgeräte im Juni 2021 zu informieren. Die FDA erklärte, dass die bisherigen Bemühungen des Unternehmens zur Benachrichtigung unzureichend waren.

Ein in den Produkten verwendeter Polyurethan-Schalldämpfungsschaum auf Polyesterbasis kann zu schweren Verletzungen führen, die lebensbedrohlich sein können, bleibende Schäden verursachen und eine medizinische Behandlung erfordern, schrieb die FDA.

Die FDA hat die Enttäuschung von Patienten und Lieferanten von medizinischer Ausrüstung vernommen, die nichts von dem Rückruf wissen und nur unzureichende Informationen über die nächsten Schritte im Zusammenhang mit dem Rückrufverfahren erhalten haben, sagte Jeff Shuren, MD, Direktor des FDA Center for Devices and Radiological Health, in einer Erklärung.

Mit der heutigen Maßnahme kann die FDA Philips Respironics auffordern, die Kommunikation über den Rückruf und das ernste Risiko, das von dem Schaumstoff ausgeht, zu verbessern, sagte er.

Die FDA wies das Unternehmen an, alle Nutzer von Geräten, Lieferanten von langlebigen medizinischen Geräten, Distributoren, Einzelhändler und Gesundheitsdienstleister, die die Produkte verschreiben, über den Rückruf und die Gesundheitsrisiken zu informieren. Der Schaum wurde in bestimmten Philips CPAP-Geräten (Continuous Positive Airway Pressure), BiPAP-Geräten (Bi-Level Positive Airway Pressure) und mechanischen Beatmungsgeräten verwendet.

Der Schaum kann sich zersetzen, schrieb die FDA, und schwarze Trümmer oder Chemikalien, die in den Luftweg des Geräts gelangen, können von Patienten, die das Gerät benutzen, eingeatmet oder verschluckt werden. Dies könnte das Lungengewebe schädigen, Organschäden verursachen und zu einer lang anhaltenden Atemstörung führen.

Philips Respironics hat die FDA im April 2021 über mögliche Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit dem Schaumstoff informiert und angekündigt, das Problem zu untersuchen. Im Juni rief das Unternehmen die Produkte aufgrund der ernsten Gesundheitsrisiken freiwillig zurück. Seitdem hat die FDA die Kommunikation von Philips überwacht und eine Reihe von Anrufen von Patienten erhalten, die Bedenken äußerten, aber nichts von dem Rückruf oder den Gesundheitsrisiken wussten.

Die FDA schätzt, dass, obwohl der Rückruf bereits seit neun Monaten läuft, etwa 50 % der Verbraucher, die in den letzten fünf Jahren eines der zurückgerufenen Produkte gekauft haben, ein Ersatzgerät angefordert haben. Die FDA kontaktierte auch 182 Empfänger wie z. B. Lieferanten, um festzustellen, ob sie über den Rückruf informiert wurden.

Im September und Oktober 2021 schickte die FDA E-Mails an Philips, in denen 28 der Empfänger aufgelistet waren, die angaben, nichts von dem Rückruf gewusst zu haben. Philips antwortete auf keine der E-Mails, schrieb die FDA. Im November führten die FDA und Philips ein Telefongespräch, um den Rückruf zu erörtern, und das Unternehmen erklärte, dass 23 der 28 Empfänger eine schriftliche Benachrichtigung über den Rückruf erhalten hatten, und legte eine Tabelle vor, die eine Lieferbestätigung enthielt.

Die FDA stellt fest, dass Lieferbestätigungen im Allgemeinen nicht bestätigen, dass eine Rückrufmitteilung wirksam war, so die FDA in ihrer Anordnung. In der Regel weisen Firmen die Wirksamkeit ihrer Rückrufmitteilungen durch Beweise nach, die aussagekräftiger sind als eine Zustellungsbestätigung, z. B. durch ein zurückgesandtes Antwortformular oder ein dokumentiertes Telefongespräch.

Während des gesamten Prozesses hat die FDA weiterhin von Patienten und Verbrauchern gehört, die nichts von dem Rückruf wussten, sowie von Empfängern, die keine Rückrufmitteilung erhalten hatten, schrieb die FDA. Während der Telefonkonferenzen am 8. und 9. März erklärte sich das Unternehmen bereit, sich an eine Benachrichtigungsanordnung zu halten.

Die am 10. März erlassene Anordnung verpflichtet Philips, alle betroffenen Parteien innerhalb der nächsten 45 Tage über den Rückruf und die Gesundheitsrisiken zu informieren. Das Unternehmen wird außerdem angewiesen,:

die Patienten über das Risiko der Verwendung von Ozon- oder UV-Licht-Reinigern an den Geräten zu informieren
Bereitstellung eines Links, über den Gesundheitsdienstleister Testergebnisse zum Schaum einsehen können
klare Anweisungen zu geben, wie man ein Ersatzgerät erhält.

Die FDA hat das Unternehmen außerdem angewiesen, die Personen, die ihre Geräte registriert haben, monatlich über den voraussichtlichen Zeitrahmen für den Austausch zu informieren.

Aufgrund ihres Gesundheitszustands sind viele Patienten und Verbraucher nicht in der Lage, die Verwendung der zurückgerufenen Produkte, die ihnen verschrieben wurden, einzustellen, und haben gegenüber der FDA ihre Besorgnis über die lange Verzögerung beim Erhalt eines Ersatzgeräts angesichts der mit der Verwendung der zurückgerufenen Produkte verbundenen Gesundheitsrisiken zum Ausdruck gebracht, schrieb die FDA in der Anordnung.

Patienten und Leistungserbringer können den Informationslink zum Rückruf von Philips-Medizinprodukten besuchen, um zusätzliche Informationen zu erhalten, ein Gerät zu registrieren und die Liste der betroffenen Geräte zu überprüfen. Die FDA hat auch eine Update-Seite mit zusätzlichen Informationen über den Rückruf, betroffene Geräte und Ratschläge für Patienten.

Geburtszähne: Was sind sie? Ursachen, Mythen und mehr

ERZIEHUNG

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Mai 29, 2022

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Geburtszähne: Was sind sie? Ursachen, Mythen und mehr

Natale Zähne sind Zähne, mit denen ein Baby geboren wird. Hier erfahren Sie, wie ungewöhnlich sie sind, welche Mythen sich um sie ranken und was die Ursachen für diesen Zustand sind.

Neugeborene Zähne unterscheiden sich von normalen Zähnen. Sie sind meist nicht voll entwickelt und haben schwache Wurzeln.

Der Zustand erfordert keine ärztliche Behandlung, aber Sie sollten den Kinderarzt bitten, sich die Zähne des Babys anzusehen.

Was sind Geburtszähne?

Natale Zähne werden auch als Babyzähne bezeichnet. Diese Zähne sind jedoch nicht dasselbe wie die Neugeborenenzähne, die im ersten Lebensmonat im Mund des Kindes ausbrechen. Der Hauptgrund für diesen Zustand ist noch unbekannt.

Sie können diese Zähne auch an ihrem Aussehen erkennen. Sie sind klein, locker und schwach, weil sie so früh kommen. Sie sind oft verfärbt.

Etwa eines von 2.000 Babys wird mit angeborenen Zähnen geboren.

Der Zustand verursacht keine gesundheitlichen Probleme bei Ihrem Baby, das mit Zähnen geboren wird, aber einige Ärzte können Ihnen raten, sie entfernen zu lassen, wenn sie Probleme verursachen.

Was sind die Ursachen für Geburtszähne?

Bis heute ist der Grund, warum ein Baby mit angeborenen Zähnen geboren wird, unbekannt.

Einige Experten glauben jedoch, dass die angeborenen Zähne bei Kindern mit gesundheitlichen Problemen zusammenhängen, die das Wachstum beeinträchtigen. Zu den gesundheitlichen Problemen können das Sotos-Syndrom und das Ellis-van-Creveld-Syndrom (chondroektodermale Dysplasie) gehören.?

Andere Gesundheitsstörungen können das Hallermann-Streiff-Syndrom und die Pachyonychia congenita sein.

Wie sehen die Zähne bei der Geburt aus?

Natale Zähne sehen manchmal wie normale Zähne aus. In solchen Fällen kann man sie nicht von normalen Zähnen unterscheiden.

Oftmals sind es natürliche Zähne:

Klein
Schwach
Lose
Verfärbt (braun oder gelb)

Verursachen Geburtszähne irgendwelche Komplikationen?

Geburtszähne sind kein medizinischer Notfall, aber sie können im Laufe des Wachstums des Babys einige Komplikationen verursachen. Diese Komplikationen können nicht nur das Baby, sondern auch die Mutter betreffen.

Einige Komplikationen, die aufgrund von Milchzähnen auftreten können, sind:

Die Mutter kann vom Säugling beim Stillen gebissen werden.
Wenn das Baby heranwächst, kann es den Zahn einatmen. Dies kann dazu führen, dass der Zahn in den Atemwegen stecken bleibt, was wiederum verschiedene andere Probleme verursacht.

Wie werden Geburtszähne diagnostiziert?

Zur Diagnose erfragt der Arzt die gesamte Krankengeschichte Ihres Kindes und führt anschließend eine körperliche Untersuchung durch. Die Zähne sind in der Regel mit bloßem Auge sichtbar, so dass der Arzt die Diagnose auf der Grundlage der körperlichen Untersuchung stellt.

Um ein genaueres Bild zu erhalten, kann der Zahnarzt Ihres Kindes auch eine Röntgenaufnahme machen. Der Arzt wird die Röntgenaufnahmen des Mundes Ihres Neugeborenen verwenden, um die Diagnose der angeborenen Zähne zu bestätigen. Wenn sie einen verfärbten und unentwickelten Zahn erkennen, ist es wahrscheinlicher, dass es sich um einen angeborenen Zahn handelt.

Ein Arzt wird dann entscheiden, ob die Zähne entfernt werden sollen oder nicht. Wenn er sich für eine Extraktion entscheidet, sollte das Verfahren recht einfach sein, da diese Zähne mit den Fingern oder einer Pinzette entfernt werden können.

Was ist eine Geburtszahnbehandlung?

Die Behandlung von Geburtszähnen hängt in der Regel von den Symptomen, dem Alter und dem allgemeinen Gesundheitszustand Ihres Kindes ab. Sie hängt auch vom Zustand des Kindes ab.

In den meisten Fällen ist eine Behandlung nicht erforderlich. In einigen Fällen kann jedoch eine Zahnentfernung vorgeschlagen werden. Dieses Verfahren verringert das Risiko, dass Ihr Kind den Zahn verschluckt. Es kann auch dazu beitragen, Probleme beim Stillen zu vermeiden.

Geburtszähne können auch die Zunge Ihres Babys schädigen, so dass die Entfernung eine gute Behandlungsoption sein kann. Andererseits können Ärzte auch empfehlen, die Oberkanten der Zähne zu glätten. Dies kann Schäden an der Zunge Ihres Kindes verhindern.

Wann sollten Sie einen Arzt wegen Geburtszähnen aufsuchen?

Sie können einen Arzt aufsuchen, sobald Sie ein Problem mit den Milchzähnen bemerken. Meistens sind sie harmlos. Wenn Sie Ihr Kind untersuchen lassen wollen, sollten Sie einige Tipps befolgen, um den Arztbesuch optimal zu nutzen.

Sie müssen:

Ihre Fragen aufschreiben, bevor Sie den Arzt aufsuchen.
Schreiben Sie alle Anweisungen und Vorsichtsmaßnahmen auf, die Ihr Arzt für Ihr Kind trifft.
Erkundigen Sie sich nach allen möglichen Behandlungsmethoden.
Informieren Sie sich über alle Komplikationen, die auftreten können, wenn Sie sich nicht behandeln lassen.
Sie wissen, wie Sie den Arzt Ihres Kindes zu jeder Tageszeit erreichen können.

Der CEO von Pfizer sagt, dass ein vierter COVID-Schuss erforderlich ist. Hat er Recht?

Editor

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Mai 29, 2022

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Der CEO von Pfizer sagt, dass ein vierter COVID-Schuss erforderlich ist. Hat er Recht?

Manche mögen skeptisch sein, wenn der CEO eines Impfstoffherstellers zusätzliche Dosen fordert.

Der CEO von Pfizer sagt, dass eine vierte COVID-Impfung notwendig ist. Is He Right?

Von Damian McNamara, MA

15. März 2022 — Der CEO des Impfstoffherstellers Pfizer machte am Wochenende Schlagzeilen, als er sagte, dass Menschen, die bereits drei Impfungen mit dem COVID-19-Impfstoff seines Unternehmens erhalten haben, eine vierte Dosis benötigen.

Albert Bourla, PhD, sagte, dass die Daten, die das Unternehmen bei der FDA eingereicht, aber noch nicht veröffentlicht hat, diesen Bedarf belegen.

Obwohl eine dritte Dosis eines mRNA-Impfstoffs das Risiko von Krankenhausaufenthalten und Todesfällen verringern kann, sei eine vierte Dosis „notwendig“, um zukünftige Infektionsfälle zu verhindern, sagte er in der CBS-Sendung Face the Nation.

Es wird erwartet, dass Pfizer diese Woche bei der FDA die Genehmigung für eine vierte Impfung für Menschen ab 65 Jahren beantragen wird, berichtete die Washington Post am Dienstag.

Vor diesem Hintergrund haben wir Experten für Infektionskrankheiten gebeten, sich zu äußern, zumal die Zahl der täglich neu auftretenden Fälle auf ein Niveau sinkt, das seit Juli 2021 nicht mehr erreicht wurde.

„Bislang gibt es nur wenige Informationen über die Notwendigkeit oder Wirksamkeit einer vierten Dosis des COVID-19 mRNA-Impfstoffs“, sagt Dr. Matthew Harris.

In einer kleinen Studie aus Israel wurde festgestellt, dass eine vierte Dosis die Antikörperkonzentration höher ansteigen ließ als bei Patienten, die nur drei Dosen erhielten.

In der Studie wurde jedoch nicht festgestellt, dass eine vierte Dosis eine Infektion mit der Omicron-Variante wirksam verhindert, sagt Harris, medizinischer Leiter des COVID-19-Impfprogramms von Northwell Health in New Hyde Park, NY.

„Es scheint wahrscheinlicher zu sein, dass die COVID-19-Impfstoffe Teil einer saisonalen Impfung werden, ähnlich wie der Grippeimpfstoff“, sagt er.

Jason Pogue, PharmD, stimmt zu, dass eine vierte Dosis eher eine Frage des Wann als des Ob ist.

Ob mit den derzeit verfügbaren Impfstoffen, einem Omicron-spezifischen Impfstoff, einem Impfstoff, der auf eine künftige Variante ausgerichtet ist, oder einer Kombination davon, bleibt abzuwarten“, sagt er.

Fragen Sie Ihren Arzt

Wenn Sie glauben, dass Sie eine vierte Impfung benötigen oder wünschen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister, vor allem, wenn die letzte Impfung bereits sechs Monate oder länger zurückliegt.

Derzeit empfiehlt die CDC eine Impfung und eine Auffrischung für alle ab 12 Jahren und zwei Dosen für die 5 bis 11-Jährigen. Menschen mit geschwächtem Immunsystem wird bereits empfohlen, eine weitere Dosis zu erhalten.

Harris empfiehlt denjenigen, die seit mehr als sechs Monaten vollständig geimpft und aufgefrischt sind, weiterhin eine gute Handhygiene zu praktizieren, gegebenenfalls mit Maskierung und sozialer Distanzierung, sowie häufige Tests.

Karen Tashima, MD, stimmt zu, dass es wahrscheinlich in Ordnung ist, vorerst zu warten.

Wenn die Patienten vollständig geimpft und aufgefrischt sind und die Übertragung in ihren Gemeinschaften gering ist, würde ich ihnen keine weitere Impfung empfehlen“, sagt sie.

Es stimmt zwar, dass der Schutz durch die Impfstoffe und Auffrischungsimpfungen nach sechs Monaten nachlässt, aber man ist immer noch sehr gut gegen schwere Erkrankungen geschützt“, sagt Pogue, klinischer Professor an der Universität von Michigan in Ann Arbor.

Vierte Dosis Inbrunst

Wie überzeugend werden die Daten von Pfizer sein, die eine vierte Dosis unterstützen? Wie groß wird die Herausforderung sein, die Pandemiemüden dazu zu bringen, sich in naher Zukunft erneut gegen COVID-19 impfen zu lassen?

Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Schlimmste der Pandemie in den USA hinter uns liegt, zumal die Fälle der Omicron-Subvariante BA.2 in Großbritannien und Europa weiterhin sprunghaft ansteigen?

Der Hashtag #Pfizer ist ein Trend auf Twitter, mit 126.000 Tweets beim letzten Check. Viele Menschen kommentieren die Forderung von Bourla nach einer vierten Impfdosis in den sozialen Medien.

Berichte über die nachlassende Wirksamkeit von COVID-19-Impfstoffauffrischungen sind nichts Neues. Es scheint unmöglich, jemals zu wissen, ob Pfizer altruistisch, geschäftsorientiert oder eine Kombination aus beidem ist. Aber positive Daten über einen mRNA-Booster können sich positiv auf den Gewinn eines Unternehmens auswirken. So stiegen die Aktien von Moderna letzten Monat um 11 %, als das Unternehmen bekannt gab, dass eine vierte Dosis eines COVID-19-Impfstoffs wahrscheinlich noch vor Jahresende benötigt wird.

Besser vorbereitet sein?

„Wir wissen nicht, ob zu diesem Zeitpunkt eine vierte Dosis notwendig ist“, sagt Tashima, Ärztin für Infektionskrankheiten.

Aber sie sagt, es sei wichtig, auf neue Ausbrüche zu achten.

„Wenn es neue Ausbrüche gibt, die zu Krankenhausaufenthalten und Todesfällen führen, werden wir eine weitere Dosis benötigen. Wir sollten auf diese Möglichkeit vorbereitet sein“, sagt sie.

Es sei daher sinnvoll, dass die Impfstoffhersteller bei Bedarf Nachschub bereithalten, sagt Tashima, Direktorin für klinische Studien am Miriam Hospital in Providence, RI.

Der Bedarf an weiteren Dosen hängt von mehreren Faktoren ab, sagt Harris. Eine Zunahme der Varianten, die Häufigkeit von Durchbruchsinfektionen, Krankenhausaufenthalten und Todesfällen im Zusammenhang mit Varianten sowie die lokale Durchimpfungsrate könnten ebenfalls eine Rolle spielen.

Jede Forderung nach einer vierten Dosis müsste durch Daten untermauert werden, sagt er.

Die derzeitige Datenlage deutet darauf hin, dass der Schutz vor schweren Erkrankungen, Krankenhausaufenthalten und Todesfällen mit drei Dosen recht stabil bleibt, wobei mehrere Berichte auf eine 90-99%ige Verringerung dieser Folgen mit drei Dosen hindeuten“, so Pogue.

„Die weit verbreitete Verabreichung einer vierten Dosis wird keinen nennenswerten Vorteil gegenüber diesen Zahlen bringen.

Dyskalkulie: Symptome und Behandlung der Mathe-Lernschwäche

ERKRANKUNGEN

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Mai 29, 2022

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Dyskalkulie: Symptome und Behandlung der Mathe-Lernschwäche

Ein Kind, das sich ständig mit Mathematik abmüht, aber in anderen Fächern gut abschneidet, leidet möglicherweise an einer Lernbehinderung namens Dyskalkulie. Der Arzt beschreibt die Anzeichen und Strategien, die helfen können.

Dabei handelt es sich um eine hirnbedingte Erkrankung, die das Erlernen der Grundrechenarten erschwert. Sie kann in der Familie vorkommen, aber Wissenschaftler haben noch keine entsprechenden Gene gefunden.

Bis zu 7 % der Grundschüler haben Dyskalkulie. Die Forschung legt nahe, dass sie genauso häufig vorkommt wie Legasthenie – eine Lesestörung -, aber nicht so gut verstanden wird. Kinder und Eltern bezeichnen sie manchmal als Mathe-Legasthenie, was jedoch verwirrend sein kann, da es sich bei Dyskalkulie um eine völlig andere Erkrankung handelt. In der Schule oder beim Arzt spricht man vielleicht von einer Mathematik-Lernbehinderung oder einer Mathematikstörung.

Sie kann mit der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) in Verbindung gebracht werden – bis zu 60 % der Menschen mit ADHS haben auch eine Lernstörung wie Dyskalkulie.

Symptome

Kinder mit Dyskalkulie können beim Zählen den Überblick verlieren. Sie können mit den Fingern zählen, lange nachdem Kinder im gleichen Alter damit aufgehört haben. Es kann ihnen schwer fallen, auf einen Blick zu erkennen, wie viele Dinge sich in einer Gruppe befinden – eine Fähigkeit, die als „Subitizing“ bezeichnet wird und mit der man nach dem Würfeln eine 5 und eine 3 erkennen kann, ohne wirklich zu zählen.

Auch ihr grundlegendes Verständnis von Zahlen oder ihr Zahlensinn funktionieren möglicherweise nicht gut. So kann es beispielsweise schwierig sein, schnell zu erkennen, ob die Zahl 8 eine größere Zahl ist als die 6. Ein Kind mit Dyskalkulie kann auch sehr ängstlich sein, wenn es um Zahlen geht. Es kann zum Beispiel bei dem Gedanken an Mathe-Hausaufgaben in Panik geraten.

Dinge zu schätzen, z. B. wie lange etwas dauert oder wie hoch die Decke istSchulkindern mit Dyskalkulie kann es schwer fallen:

Mathe-Wortaufgaben zu verstehen
Erlernen von Grundrechenarten wie Addition, Subtraktion und Multiplikation
Verbinden Sie eine Zahl (1) mit dem entsprechenden Wort (eins)
Brüche verstehen
Graphen und Diagramme verstehen (visuell-räumliche Konzepte)
Geld zählen oder Wechselgeld herstellen
Telefonnummern oder Postleitzahlen merken
Zeit sagen oder Uhren lesen

Jede auf Zahlen oder Mathematik basierende Aktivität – auch außerhalb der Schule – kann Kinder mit Dyskalkulie frustrieren. Ein Kind mit dieser Lernschwäche kann sich zum Beispiel an Spielen stören, bei denen ständig gezählt oder Punkte gezählt werden müssen.

[Selbsttest] Dyskalkulie-Symptome bei Kindern

Diagnose

Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten mit Zahlen hat, sollten Sie seinen Arzt aufsuchen, um Seh- oder Hörprobleme auszuschließen, die seine Lernfähigkeit beeinträchtigen könnten.

Sprechen Sie dann mit der Mathematiklehrerin oder dem Mathematiklehrer Ihres Kindes, um herauszufinden, wo das Kind Schwierigkeiten hat. Sprechen Sie auch mit anderen Lehrern, um herauszufinden, ob Ihr Kind auch in anderen Bereichen Schwierigkeiten hat.

Wenn Sie nach Gesprächen mit dem Arzt und den Lehrern der Meinung sind, dass Ihr Kind an Dyskalkulie leiden könnte, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Lernspezialisten. Er wird mit Ihnen und Ihrem Kind sprechen und seine mathematischen Fähigkeiten testen, um festzustellen, ob es daran leidet. Die Tests sind die einzige Möglichkeit, um mit Sicherheit festzustellen, ob Ihr Kind an dieser Störung leidet. Die Tests werden manchmal als pädagogische oder psychoedukative Tests bezeichnet. Bei den Tests werden vor allem vier Dinge untersucht:

Rechnerische Fähigkeiten: Die Fähigkeit, mathematische Operationen durchzuführen. Jüngere Kinder bekommen vielleicht Additions- oder Subtraktionsaufgaben, ältere Kinder bekommen vielleicht schwierigere Aufgaben wie Multiplikation, Division und Brüche.
Geläufigkeit in Mathematik: Die Fähigkeit, sich leicht an grundlegende mathematische Fakten zu erinnern, wie z. B. 5 x 3 = 15, oder wie man Brüche multipliziert
Mentales Rechnen: Die Fähigkeit, mathematische Probleme im Kopf zu lösen
Quantitatives Denken: Die Fähigkeit, Wortprobleme zu verstehen und zu lösen

Ein Experte kann sich diese Tests ansehen und einen Bericht erstellen, der Ihnen helfen kann, auf die Bedürfnisse Ihres Kindes einzugehen.

Behandlung

Lernspezialisten, Schulpsychologen oder Neuropsychologen, die sich auf Dyskalkulie spezialisiert haben, empfehlen Folgendes, um das mathematische Verständnis des Kindes zu verbessern:

Speziell entwickelte Lehrpläne
Mathematikbasierte Lernspiele
Sie üben Mathe viel häufiger als andere Schüler

Wie kann ich meinem Kind helfen?

Hier sind einige Dinge, die Sie versuchen können, um Ihrem Kind zu helfen, Mathe besser zu lernen und zu verstehen und seine Ängste zu verringern:

Lassen Sie Ihre Kinder mit den Fingern und auf Papier zählen.
Sorgen Sie dafür, dass sie die richtigen Hilfsmittel haben, z. B. einen einfach zu bedienenden Taschenrechner und viele Radiergummis.
Benutze Millimeterpapier. Es hilft, Spalten und Zahlen gerade und ordentlich zu halten.
Verwenden Sie Rhythmus und Musik, um mathematische Fakten und Schritte zu lehren.
Holen Sie sich einen erfahrenen Mathenachhilfelehrer zur Hilfe.
Zeichnen Sie Bilder von mathematischen Wortproblemen.
Planen Sie Computerzeit ein, um mathematische Spiele zu spielen.
Loben Sie die harte Arbeit, nicht das Ergebnis.
Sprechen Sie mit ihnen über ihre Lernschwäche.
Bringen Sie ihnen bei, wie sie ihre Ängste bewältigen können.

Sprechen Sie mit den Lehrern unter vier Augen über den Zustand Ihres Kindes und seinen Bildungsbedarf. Sie können nach folgenden Punkten fragen:

Einen ruhigen Arbeitsbereich
Verwendung eines Taschenrechners im Mathematikunterricht und bei Tests
Zusätzliche Zeit für die Bearbeitung von Tests
Die Möglichkeit, Vorlesungen aufzuzeichnen

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Pickel am Haaransatz: Ursachen, Auswirkungen, Prävention und Behandlung

Editor

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Mai 29, 2022

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Pickel am Haaransatz: Ursachen, Auswirkungen, Prävention und Behandlung

Pickel können an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten, auch am Haaransatz. Erfahren Sie, was sie verursacht, wie Sie ihnen vorbeugen können, wie Sie Ausbrüche behandeln können und vieles mehr.

Pickel können überall am Körper auftreten, am häufigsten jedoch im Gesicht. Sie können auf der Nase, dem Kinn und der Stirn auftreten. In manchen Fällen können sie sich auch entlang des Haaransatzes bilden. Sie fühlen sich an und sehen aus wie kleine Beulen im oberen Bereich der Stirn oder im Nacken. Hier erfahren Sie, was Sie wissen sollten.

Wodurch werden Pickel am Haaransatz verursacht?

Pickel können aus einem der folgenden Gründe am Haaransatz auftreten:?

Hormonelle Veränderungen.? Hormone können dazu führen, dass die Drüsen in Ihrer Haut zu viel Öl produzieren, wodurch Sie eher zu Akne und Pickeln neigen. Hormonelle Veränderungen, wie sie während der Pubertät, des Menstruationszyklus und der Schwangerschaft auftreten, können dazu beitragen.

Akne in der Familie. Auch wenn Akne nicht durch ein bestimmtes Gen verursacht wird, zeigen Untersuchungen, dass sie in der Regel in der Familie vorkommt. Wenn ein Elternteil oder beide Elternteile an Akne leiden, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass auch Sie daran erkranken.

Haarprodukte. Viele Haarpflegeprodukte, von Reinigungs- bis zu Stylingprodukten, enthalten Öl und Reizstoffe. Diese Öle können Ihre Poren verstopfen, was zu Pickeln führen kann.

Kopfbedeckungen. Hüte, Helme, Stirnbänder und Kopftücher können Schweiß, Schmutz, abgestorbene Hautzellen, Haarprodukte und Öl auf der Haut in der Nähe des Haaransatzes festhalten. Diese Ablagerungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sich an diesen Stellen Pickel bilden.

Das Tragen von Make-up. Einige Kosmetikprodukte, wie z. B. Abdeckstift und Foundation, können die Poren verstopfen und zu Akne am Haaransatz führen. Diese besondere Form der Akne wird auch als Akne cosmetica bezeichnet.?

Zu häufiges Waschen des Gesichts. Lange Zeit glaubte man, dass schlechte Hygiene zu Akne führt. Sie sollten Ihr Gesicht zwar regelmäßig waschen, aber Pickel sind nicht auf mangelnde Hygiene zurückzuführen. Stattdessen kann zu häufiges Waschen der Schuldige sein. Wenn Sie Ihr Gesicht zu oft oder zu aggressiv waschen, kann das Ihre Haut austrocknen, was zu einer erhöhten Ölproduktion führt. Je mehr Öl der Körper produziert, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Poren verstopft werden.

Auswirkungen von Pickeln auf Ihre Gesundheit

Auch wenn Pickel keine schwerwiegenden Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, so beeinträchtigen sie dennoch Ihr Leben. Bei schwerer Akne entlang des Haaransatzes (und an anderen Stellen im Gesicht und am Körper) kann es zu bleibenden Narben kommen, wenn sie abgeklungen sind.

Pickel beeinträchtigen auch Ihr Aussehen, was sich auf Ihre emotionale Gesundheit auswirken kann. Es kann zu:

mangelndem Selbstvertrauen
Ängste
Depressionen
Ein Gefühl der Einsamkeit

Viele Menschen mit Akne fühlen sich peinlich berührt oder unattraktiv. Vor allem Teenager wollen vielleicht nicht am Unterricht teilnehmen oder mit anderen zusammen sein. Möglicherweise sind sie auch Mobbing ausgesetzt, was ihrer psychischen Gesundheit ebenfalls schaden kann.?

Tipps zur Vorbeugung von Pickeln am Haaransatz

Sie können einige Maßnahmen ergreifen, um die Bildung von Pickeln am Haaransatz zu verhindern. Zu den Maßnahmen gehören:

Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und warmem (nicht heißem) Wasser.
Tragen Sie Reinigungsmittel mit den Fingerspitzen auf und waschen Sie sie ab, anstatt mit einem scheuernden Material wie einem Waschlappen.
Duschen Sie und waschen Sie Ihre Haare, nachdem Sie etwas getan haben, das Sie zum Schwitzen bringt.
Verwenden Sie Hautpflegeprodukte und Kosmetika, die Ihre Poren nicht verstopfen – achten Sie auf nicht komedogene Inhaltsstoffe.
Vermeiden Sie Solarien und zu viel Sonnenlicht.
Berühren Sie Ihr Gesicht nicht und zupfen Sie nicht an Pickeln, die Sie bereits haben.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, aber immer noch Ausbrüche entlang Ihres Haaransatzes bekommen, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen. Er kann Ihnen helfen, Ihren Akneproblemen auf den Grund zu gehen und eine Behandlung empfehlen.

Behandlung von Pickeln am Haaransatz

Pickel am Haaransatz sind lästig, aber man kann sie behandeln. Sie können rezeptfreie Gesichtswaschmittel und andere Produkte mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Benzoylperoxid oder topischen Retinoiden kaufen.

Ein Dermatologe kann Ihnen sagen, welche dieser Produkte für Sie geeignet sein könnten. Er kann Ihnen auch Medikamente und andere Behandlungen verschreiben, die bei der Beseitigung der Pickel entlang Ihres Haaransatzes helfen können, z. B.:?

Medikamente, die Sie auf Ihre Haut auftragen
Antibiotika, die Sie durch den Mund einnehmen
Isotretinoin?
Lasertherapie
Kortikosteroid-Spritzen

Wenn Sie mit einem Dermatologen zusammenarbeiten, haben Sie regelmäßige Kontrolltermine, um Ihre Fortschritte zu verfolgen. Ihr Hautarzt kann Ihren Behandlungsplan bei Bedarf ändern, um Ihnen zu helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen.

Wasserbrunnen in Schulen führen zu schlankeren Schülern

Editor

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Mai 29, 2022

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Die Förderung von kalorienfreiem Wasser anstelle von zuckerhaltigen Getränken könnte ein "Erfolgsrezept" für die Verbesserung der Gesundheit von Kindern sein.

Wasserbrunnen in Schulen führen zu schlankeren Schülern

Von Lindsay Kalter

26. April 2022 D Grundschulen, die einfachen Zugang zu Trinkwasser und Aufklärung über dessen Vorteile bieten, können ihren Schülern helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, so eine neue Studie.

Die Forscher untersuchten die Gesundheit und die Trinkgewohnheiten von 1249 Kindern in 26 einkommensschwachen, ethnisch gemischten Grundschulen in der San Francisco Bay Area. In der Hälfte der Schulen wurden überall Wasserstationen aufgestellt und Schilder angebracht, auf denen erklärt wurde, warum Wasser gesünder ist als zuckerhaltige Getränke. Darüber hinaus wurden Versammlungen abgehalten, in denen die Vorteile von Wasser gegenüber zuckerhaltigen Getränken erläutert wurden.

Diese einfache Botschaft schien eine große Wirkung zu haben. Schulen mit Wasserstationen hatten am Ende der 15-monatigen Studie deutlich weniger übergewichtige Schüler als die anderen Schulen, so Anisha Patel, MD, außerordentliche Professorin für Kinderheilkunde an der Stanford University, die die Ergebnisse auf der Tagung der Pediatric Academic Societies (PAS) 2022 in Denver präsentierte.

„Zuckergesüßte Getränke tragen erheblich zur Fettleibigkeit bei“, so Patel. „Dies ist eine wichtige Strategie für Schulen, und die Zeit ist reif für diese Art von Arbeit, denn in der Zeit der Pandemie haben wir einen erheblichen Anstieg der Fettleibigkeit erlebt. Investitionen wie diese könnten dazu beitragen, dies einzudämmen.“

Nach Angaben der CDC waren im Jahr 2017C2018 14,4 Millionen Kinder im Alter von 2 bis 19 Jahren in den USA fettleibig, das sind etwa 19 % aller Kinder in dieser Altersgruppe. Die Agentur sagte, dass sich die Steigerungsrate des Body-Mass-Index (BMI) in dieser Altersgruppe während der COVID-19-Pandemie fast verdoppelt hat.

Kinder mit Adipositas haben ein höheres Risiko für chronische Gesundheitsprobleme, darunter Diabetes, Herzerkrankungen, Depressionen und Bluthochdruck.

Patels Studie, die von den National Institutes of Health finanziert wurde, war der Höhepunkt eines Jahrzehnts des Interesses an diesem Thema, sagt sie.

Wasserstationen und kompostierbare oder wiederverwertbare Becher wurden in Bereichen der Schulen aufgestellt, die von vielen Kindern besucht werden, darunter Spielplätze und Cafeterien. Das Wasser wurde auf Blei getestet, und wenn nötig, arbeiteten die Forscher mit den Schulbezirken zusammen, um dies zu beheben, sagt Patel.

Die Intervention umfasste eine Auftaktveranstaltung über die gesundheitlichen Vorteile des Wassertrinkens, und Schüler, die beim Trinken von Wasser zu ihrem Mittagessen gesehen wurden, erhielten kleine Preise.

Die Forscher maßen während der gesamten Studie das Körpergewicht, die Körpergröße und die Ernährung der Schüler, einschließlich des Konsums von Wasser, Limonaden, Fruchtsäften sowie aromatisierter und nicht aromatisierter Milch.

Die Förderung von Wasser führte nicht zu einem magischen Gewichtsverlust.

Zu Beginn der Studie waren 49,5 % der Schüler in den Schulen, in denen das Trinken von Wasser gefördert wurde, übergewichtig – eine Zahl, die bis zum Ende der Studie auf 49,8 % anstieg.

In den Schulen, in denen das Trinken von Wasser nicht gefördert wurde, waren zu Beginn der Studie 47,7 % der Schüler übergewichtig – eine Zahl, die bis zum Ende der Studie auf 51,4 % anstieg, so die Forscher, die den Anstieg darauf zurückführten, dass die Entscheidung für Wasser gegenüber gesüßten Getränken nicht besonders betont wurde.

Die Menge an Wasser, die die Kinder tranken, begann nach etwa 15 Monaten zu sinken, was darauf hindeutet, dass eine längerfristige, konsequente Aufklärung und Ermutigung notwendig ist, um dauerhafte Gewohnheiten zu fördern, sagt Patel.

Die Forscher wiesen darauf hin, dass sie aufgrund der Pandemie nicht in der Lage waren, Daten von acht der Zielschulen zu sammeln. Außerdem konzentrierte sich die Studie auf Schulen mit einem hohen Anteil an Latino-Schülern, so dass die Ergebnisse möglicherweise nicht auf andere Gemeinschaften übertragbar sind, so die Forscher.

Angie Cradock, ScD, eine leitende Wissenschaftlerin an der Harvard T. H. Chan School of Public Health in Boston, sagt, die Studie biete eine wichtige und praktische Strategie zur Förderung der Gesundheit von Schülern“.

Cradock ist stellvertretender Direktor des Harvard Prevention Research Center on Nutrition and Physical Activity, das sich auf die Verbesserung der Ernährung, die Steigerung der körperlichen Aktivität, die Reduzierung von Fettleibigkeit und chronischen Krankheiten sowie die Verbesserung der gesundheitlichen Chancengleichheit konzentriert.

Der dreigleisige Ansatz von Patel und ihren Kollegen, das Interesse der Schüler an Trinkwasser durch Aufklärung, Werbung und Zugänglichkeit zu steigern, könnte auch an zahlreichen anderen Schulen angewandt werden, so Cradock, die nicht an der Studie beteiligt war.

„Negative Wahrnehmungen von Leitungswasser und Trinkbrunnen sind weit verbreitet“, sagt sie. „Nicht alle Schüler haben in der Schule Zugang zu sicherem und ansprechendem Trinkwasser, und diese Strategie scheint ein Erfolgsrezept zu sein.“

Die meisten Amerikaner wollen Bundesgesetz für legale Abtreibung, Umfrage zeigt

Editor

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Mai 29, 2022

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Laut einer neuen Umfrage von CBS News/YouGov will die Mehrheit der Amerikaner, dass der Kongress ein Bundesgesetz verabschiedet, das Abtreibung landesweit legal macht.

Die meisten Amerikaner wollen Bundesgesetz für legale Abtreibung, Umfrage zeigt

Von Carolyn Crist

9. Mai 2022 — Die Mehrheit der Amerikaner will, dass der Kongress ein Bundesgesetz verabschiedet, das Abtreibung landesweit legal macht, so eine neue Umfrage von CBS News/YouGov.

Etwa 58% der Erwachsenen in den USA sprachen sich dafür aus, während 42% dagegen waren.

Die Umfrage, an der mehr als 2.000 Erwachsene teilnahmen, wurde zwischen dem 4. und 8. Mai durchgeführt, nachdem der Entwurf eines Gutachtens durchgesickert war, aus dem hervorgeht, dass der Oberste Gerichtshof das Grundsatzurteil Roe v. Wade aus dem Jahr 1973 im Sommer aufheben könnte.

Sollte der Oberste Gerichtshof der Entscheidung folgen, könnten die Bundesstaaten ihre eigenen Gesetze zur Abtreibung erlassen. Laut The Hill wird erwartet, dass etwa die Hälfte der Bundesstaaten schnell ein Abtreibungsverbot oder strenge Einschränkungen erlassen wird.

In der CBS/YouGov-Umfrage sprachen sich 64 % der Befragten für die Beibehaltung des Urteils Roe v. Wade aus, während 36 % dafür plädierten, dass der Oberste Gerichtshof es aufhebt. Von denjenigen, die Roe v. Wade beibehalten wollen, befürworten 82 % auch ein Bundesgesetz für legale Abtreibung.

Von denjenigen, die Roe v. Wade beibehalten wollen, gaben 70 % an, dass sie sich entmutigt fühlen, und 68 % sagten, sie seien wütend über die Möglichkeit, dass das Gesetz gekippt wird. In der Umfrage sagten 82 % der Befragten, die Roe v. Wade beibehalten wollen, dass die Aufhebung des Gesetzes eine Gefahr für die Frauen darstellt und die Rechte im Allgemeinen bedroht.

Etwa 66 % der Befragten – insbesondere Frauen unter 50 Jahren – sind der Meinung, dass eine Aufhebung des Gesetzes auch zu einer Einschränkung anderer Rechte führen würde, z. B. bei der Geburtenkontrolle und der Wahl der Familienplanung.

Von dem Drittel der Amerikaner, die eine Aufhebung des Gesetzes wünschen, sagten 85 %, dass dies ein Schutz für das Ungeborene wäre, und 64 %, dass es ein Schutz für Frauen wäre. Etwa 72 % äußerten sich hoffnungsvoll und 61 % freuten sich über eine mögliche Aufhebung des Gesetzes.

Gleichzeitig fand ein nationales Verbot der Abtreibung keine Mehrheit. Etwa 33 % der Befragten sprachen sich dafür aus, 67 % waren dagegen.

Auf bundesstaatlicher Ebene sprachen sich 33 % der Befragten dafür aus, dass Abtreibung in allen Fällen legal sein sollte, während 32 % meinten, sie sollte in den meisten Fällen legal sein. Auf der anderen Seite sagten 23 %, dass sie in den meisten Fällen illegal sein sollte, während 12 % sagten, sie sollte in allen Fällen illegal sein.

Von denjenigen, die sich für eine Legalisierung der Abtreibung in ihrem Staat aussprachen, sagten 94 %, dass dies die Opfer von Vergewaltigung und Inzest schützen würde, und 91 % meinten, dass Frauen das Recht haben sollten, selbst zu entscheiden. Darüber hinaus gaben 90 % an, dass die Abtreibung dadurch sicher bliebe, und 89 % sagten, dass Frauen mit Risikoschwangerschaften dadurch geschützt würden.

Von denjenigen, die sich für ein Verbot der Abtreibung in ihrem Staat aussprechen, sagten 90 %, dass dies das Leben des Ungeborenen schützen würde, und 74 % meinten, Abtreibung sei kein Recht. Darüber hinaus sagten 68 %, dass Abtreibungen zu leicht zu bekommen seien, und 66 %, dass sie gegen religiöse Überzeugungen verstießen. Wenn in ihrem Staat Abtreibungen vorgenommen werden, sollten nach Ansicht der Gegner strafrechtliche Sanktionen gegen den Arzt, das medizinische Personal, alle Personen oder Unternehmen, die bei der Bezahlung helfen, die Frau, die die Abtreibung vornimmt, oder jeden, der der Frau hilft, die Abtreibung vorzunehmen, verhängt werden.

Wenn Roe v. Wade gekippt wird, glauben die meisten Befragten, dass der Zugang zu Abtreibungsdiensten eine besondere Herausforderung für farbige Frauen und Frauen mit geringem Einkommen sein wird. Etwa 63 % der Befragten gaben an, dass der Zugang für arme Frauen schwieriger sein wird, und 58 % sagten, dass der Zugang für farbige Frauen schwieriger sein wird, während 35 % sagten, dass der Zugang für weiße Frauen schwieriger sein wird, und 19 % sagten, dass der Zugang für wohlhabende Frauen schwieriger sein wird.

In einer separaten Umfrage des Pew Research Center sprach sich letzte Woche eine Mehrheit der Amerikaner für das Recht auf Abtreibung aus. Etwa 61 % sagten, sie sollte in allen oder den meisten Fällen legal sein.

In der Umfrage sprachen sich weniger als 8 % dafür aus, dass Abtreibung immer und ohne Ausnahme illegal sein sollte. Von denjenigen, die der Meinung sind, dass eine Abtreibung in den meisten Fällen illegal sein sollte, sagten 46 %, dass sie erlaubt sein sollte, wenn die Schwangerschaft das Leben oder die Gesundheit der Mutter gefährdet.

Senat stimmt am Mittwoch über Gesetzentwurf zum Abtreibungsrecht ab

Laut Reuters wird der US-Senat am Mittwoch über einen Gesetzesentwurf abstimmen, der Abtreibungsrechte gesetzlich verankern könnte.

Die Abstimmung erfolgt als Reaktion auf den durchgesickerten Entscheidungsentwurf des Obersten Gerichtshofs von letzter Woche. Es wird erwartet, dass die Abstimmung über das Gesetz zum Schutz der Frauengesundheit am Mittwoch scheitern wird, aber die Demokraten im Senat sagen, dass die Wähler dann einen klaren Überblick über die Haltung ihrer Abgeordneten zur Abtreibung haben werden.

Jeder Amerikaner wird sehen, wie jeder Senator dazu steht, sagte Senatsmehrheitsführer Chuck Schumer am Sonntag auf einer Pressekonferenz zur Ankündigung der bevorstehenden Abstimmung.

Schumer sagte, er werde am Montag einen Antrag auf Ablehnung stellen, und der Senat werde am Mittwoch über das Gesetz abstimmen.

Die Republikaner können sich nicht mehr wegducken, sagte er. Die Republikaner haben versucht, sich zu drücken.

Schumer nannte die Entscheidung des Obersten Gerichtshofs eine Abscheulichkeit und wies darauf hin, dass die meisten Amerikaner das Recht auf Abtreibung und die Gesundheitsfürsorge für Frauen bewahren wollen, wie Reuters berichtete.

Die Wahlfreiheit sollte nicht von einer Handvoll rechtsgerichteter Richter abhängen. Die Entscheidung sollte nicht von einer Handvoll rechter Politiker abhängen, sagte er. Es ist das Recht einer Frau. Schlicht und einfach.

In einem Interview mit USA Today sagte der Führer der Minderheit im Senat, Mitch McConnell, dass ein nationales Abtreibungsverbot möglich sei, wenn der Entwurf des Obersten Gerichtshofs zur offiziellen Stellungnahme werde und die Republikanische Partei nach den diesjährigen Wahlen die Kontrolle über den Senat erhalte.

Wenn die durchgesickerte Stellungnahme zur endgültigen Stellungnahme würde, könnten die gesetzgebenden Körperschaften – nicht nur auf staatlicher, sondern auch auf Bundesebene – sicherlich Gesetze in diesem Bereich erlassen, sagte er. Also ja, es ist möglich.

25 Wege, um im Ausland gesund zu bleiben

MEDIKAMENTE

Editor

-

Mai 29, 2022

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25 Wege, um im Ausland gesund zu bleiben

Hepatitis, Tetanus, Grippe und sogar Typhus lauern an den schönsten Reisezielen. Der Arzt zeigt, wie Sie Ihre Gesundheit von Südamerika bis Asien schützen können.

1/25

Einige der spektakulärsten Reiseziele der Welt beherbergen auch einige der schlimmsten Ungeziefer der Welt. Gelbfieber, Malaria und sogar Polio können internationale Reisende befallen. Schützen Sie sich, indem Sie sich darüber informieren, welche Impfungen oder Sicherheitsmaßnahmen für das von Ihnen besuchte Gebiet empfehlenswert sind. Damit die Impfstoffe ihre Wirkung entfalten können, sollten Sie vier bis sechs Wochen vor Ihrer Reise Ihren Arzt aufsuchen.

Polio-Auffrischung

2/25

Wenn Sie eine Afrika-Safari planen, benötigen Sie möglicherweise eine Polio-Auffrischung. Diese Krankheit ist in vielen Teilen Afrikas und Asiens immer noch aktiv. Die Erreger können über Lebensmittel, Wasser und den Kontakt mit infizierten Personen übertragen werden. Auch wenn Sie als Kind gegen Polio geimpft waren, benötigen Sie möglicherweise eine Auffrischung, um sicherzustellen, dass Sie gegen alle drei Arten des Virus geschützt sind.

Impfung gegen Gelbfieber

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Die Iguazu-Wasserfälle an der Grenze zwischen Argentinien und Brasilien ziehen Besucher aus der ganzen Welt an. Leider ziehen sie auch Moskitos an, die das Gelbfiebervirus übertragen. Gelbfieber kommt in Teilen Südamerikas und im tropischen Afrika vor. Für die Einreise in bestimmte Länder ist eine Impfung erforderlich, die nach 10 Jahren aufgefrischt werden muss. Es ist auch wichtig, Mückenstiche zu vermeiden.

Impfung gegen Typhus

4/25

Typhus ist eine schwere Infektion, die in den Entwicklungsländern weit verbreitet ist. Sie wird durch Bakterien verursacht, die in Lebensmitteln oder Getränken vorkommen können. Etwa 5.700 Menschen in den USA erkranken jedes Jahr an Typhus – die meisten während eines Besuchs in Asien, Südamerika oder Afrika. Die CDC empfiehlt die Typhusimpfung mindestens ein bis zwei Wochen vor einer Reise in diese Gebiete. Wenn Sie in der Vergangenheit geimpft wurden, fragen Sie, ob Sie eine Auffrischung benötigen.

Tetanus-Auffrischung

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Bevor Sie eine Abenteuerreise planen, sollten Sie sich vergewissern, dass Ihre Tetanusimpfung auf dem neuesten Stand ist. Tetanus-Infektionen sind häufig die Folge von Hautverletzungen, wie Erfrierungen, Verbrennungen oder Einstichen. Verantwortlich dafür ist ein Bakterium, das in allen Teilen der Welt vorkommt. Auffrischungsimpfungen werden alle 10 Jahre empfohlen.

Hepatitis-A-Impfung

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Eine der großen Freuden von Auslandsreisen ist es, alle Arten von exotischen Lebensmitteln zu probieren. Leider können verschmutzte Lebensmittel oder Wasser Infektionen übertragen, darunter auch Hepatitis A. Diese Virusinfektion, die eine Leberentzündung verursacht, ist in den Entwicklungsländern weit verbreitet. Wenn Sie als Kind nicht geimpft waren, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Impfung, bevor Sie ins Ausland reisen.

Hepatitis-B-Impfung

7/25

Das Hepatitis-B-Virus verursacht ebenfalls eine Leberentzündung, wird aber durch Blut oder andere mit dem Virus infizierte Körperflüssigkeiten übertragen – nicht durch Lebensmittel. In Afrika, Südostasien, im Nahen Osten, auf den Pazifischen Inseln, in der Karibik und im Amazonasbecken sind viele infizierte Menschen Träger des Virus. Die CDC empfiehlt die Hepatitis-B-Impfung für alle Reisenden in diese Gebiete, insbesondere für Abenteuerreisende, Missionare, Freiwillige des Friedenskorps und Militärangehörige.

Tollwut-Impfstoff

8/25

Die Tollwut kommt überall auf der Welt vor, außer in der Antarktis, und wird durch Tierbisse übertragen. Straßenhunde in Afrika, Asien und Südamerika stellen das größte Problem für Reisende dar, gefolgt von Affen, die in den Tempeln Asiens leben. Es gibt einen Dreifach-Impfstoff, aber nach einem Biss muss man trotzdem behandelt werden. Der Impfstoff verschafft Ihnen Zeit, einen Arzt aufzusuchen, und verringert die Anzahl der notwendigen Behandlungen.

Grippeimpfung

9/25

Wenn Sie sich jährlich gegen Grippe impfen lassen, sollten Sie Ihre Reisepläne in den Zeitpunkt der Impfung einbeziehen. In der südlichen Hemisphäre treten Grippeausbrüche am häufigsten von April bis September auf. Familien, die z. B. einen Sommerurlaub in Australien planen, sollten sich also vor der Abreise impfen lassen.

Malaria-Vorsorgemaßnahmen

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Malaria ist eine Krankheit, die von Stechmücken übertragen wird. Sie ist vor allem in Afrika südlich der Sahara verbreitet, kommt aber auch in Teilen Südasiens und Südamerikas vor. Wenn Sie in diesen Teil der Welt reisen, fragen Sie Ihren Arzt nach den Vor- und Nachteilen von Medikamenten, die die Krankheit verhindern. Außerdem ist es ratsam, Mückenschutzmittel zu verwenden (30% – 50% DEET für Erwachsene), im Freien lange Ärmel und Hosen zu tragen und unter einem mit Insektizid behandelten Moskitonetz zu schlafen.

Vorsichtsmaßnahmen bei Dengue-Fieber

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Dengue-Fieber ist die häufigste Ursache für Fieber bei Reisenden, die aus der Karibik, Süd- und Zentralasien und Zentralamerika zurückkehren. Kürzlich wurde eine kleine Anzahl von Fällen dieser durch Mücken übertragenen Krankheit in Key West, Florida, gemeldet. Während die meisten Fälle mild verlaufen, entwickeln einige Menschen das schwerere hämorrhagische Dengue-Fieber. Es gibt keinen Impfstoff, aber Sie können Ihr Risiko auf Reisen verringern, indem Sie sich vor Mückenstichen schützen.

Vorsichtsmaßnahmen gegen Tuberkulose

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Die Tuberkulose (TB) ist in Asien und Afrika südlich der Sahara häufiger anzutreffen, obwohl sie überall auf der Welt vorkommt. Sie wird übertragen, wenn eine ansteckende Person hustet. Reisende, die in Krankenhäusern, Gefängnissen oder Obdachlosenunterkünften arbeiten oder ehrenamtlich tätig sind, haben ein höheres Risiko, sich mit TB anzustecken. Wenn Sie glauben, dass Sie sich angesteckt haben könnten, sollten Sie unbedingt einen Hauttest machen lassen. Eine schnelle Behandlung ist der Schlüssel zur Vermeidung von Problemen.

Vorsichtsmaßnahmen bei Leishmaniose

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Am Strand zu schlafen mag romantisch klingen, bis man an die Sandfliegen denkt. Durch Bisse kann eine Krankheit namens Leishmaniose übertragen werden. Die häufigste Form, die in Teilen des Nahen Ostens, Asiens, Afrikas sowie Mittel- und Südamerikas vorkommt, verursacht Hautwunden und Geschwüre. Um Bisse zu vermeiden, halten Sie sich von der Abenddämmerung bis zur Morgendämmerung in geschlossenen Räumen auf. Tragen Sie langärmelige Hemden, Hosen und Socken. Mückenspray und Moskitonetze können ebenfalls helfen.

Vorsichtsmaßnahmen gegen Filariose

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Die lymphatische Filariose wird durch einen winzigen, parasitären Wurm verursacht, der durch Mückenstiche übertragen wird. Sie betrifft Millionen von Menschen in Asien, Afrika und im westlichen Pazifik, und ein Teil von ihnen entwickelt später eine Elefantiasis. Auf dem amerikanischen Kontinent tritt die Krankheit in Haiti, der Dominikanischen Republik, Guyana und Brasilien auf. Für Kurzzeitreisende ist das Risiko gering, aber es ist ratsam, Mückenstiche zu vermeiden. Verwenden Sie Insektenschutzmittel, tragen Sie lange Ärmel und Hosen und schlafen Sie unter einem Moskitonetz.

Bettwanzendetektion

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Bettwanzen sind nicht wählerisch, wo sie sich aufhalten – sie checken in Hostels und Fünf-Sterne-Hotels auf der ganzen Welt ein. Sie verursachen juckende rote Bisse im Gesicht, am Hals, an den Armen, Händen oder anderen Körperteilen. Es kann jedoch bis zu zwei Wochen dauern, bis diese Flecken zu sehen sind. Um sie schneller zu finden, halten Sie Ausschau nach winzigen Wanzen in den Falten von Matratzen oder Laken, rostfarbenen Flecken auf der Matratze und einem süßlich-muffigen Geruch.

Vorbeugung von Reisediarrhöe

16/25

Reisedurchfall ist die häufigste reisebedingte Krankheit, von der bis zur Hälfte der internationalen Reisenden betroffen ist. Menschen, die Lateinamerika, den Nahen Osten, Afrika und Asien besuchen, sind am häufigsten betroffen. Sie ist selten ernst und geht fast immer von selbst wieder weg. Dennoch können Sie Maßnahmen zur Vorbeugung ergreifen, die auch ernstere Krankheiten wie Cholera verhindern können. Die CDC empfiehlt, Leitungswasser, von Straßenhändlern verkaufte Lebensmittel, rohes oder nicht ausreichend gegartes Fleisch und Meeresfrüchte sowie ungeschältes Obst und Gemüse zu meiden.

Was ist mit Obst und Gemüse?

17/25

Mit ein paar Sicherheitsvorkehrungen können Sie auf Reisen Obst und Gemüse genießen. Essen Sie kein rohes Obst und Gemüse, es sei denn, Sie können es selbst schälen. Eine gute Faustregel lautet: kochen, kochen, schälen oder liegen lassen. Lassen Sie auch Salate weg, die mit Leitungswasser gewaschen wurden, oder Smoothies, die mit nicht gereinigtem Eis zubereitet wurden.

Wasseraufbereitung

18/25

„Trinke das Wasser nicht“ mag eine Regel für internationale Reisende sein, aber es gibt tatsächlich mehrere Möglichkeiten, das Wasser vor Ort sicher zu machen. Am sichersten ist es, das Wasser mindestens eine Minute lang abzukochen. Wenn das nicht möglich ist, können Sie das Wasser mit Jodtabletten desinfizieren, aber das tötet möglicherweise nicht alle Arten von Parasiten. Sie können auch einen tragbaren Wasserfilter verwenden. Wenn Sie Wasser in Flaschen kaufen, achten Sie darauf, dass die Flaschen aus einer vertrauenswürdigen Quelle stammen.

Antibiotika für Diarrhöe

19/25

Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie Reisedurchfall bekommen. Wenn Sie in ein Gebiet reisen, in dem dies wahrscheinlich ist, sollten Sie Ihren Arzt fragen, ob Sie Antibiotika mitnehmen können. Moderater bis schwerer Reisedurchfall wird häufig mit Antibiotika behandelt. Wenn Sie nach der Einnahme von Antibiotika immer noch Durchfall haben, sollten Sie sich unbedingt auf eine mögliche parasitäre Infektion untersuchen lassen.

Vorsichtsmaßnahmen bei Dehydrierung

20/25

Bei Abenteuern in extrem heißem und feuchtem Klima besteht die Gefahr, dass Sie dehydrieren. Das Risiko ist noch größer, wenn Sie an Reisedurchfall erkranken. Zu den Anzeichen für Dehydrierung gehören eingefallene Augen, trockene Nase und Mund, und dass Sie seltener auf die Toilette gehen müssen. Sportgetränke können Ihnen helfen, Ihren Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten, wenn es Ihnen gut geht, aber sie sind keine gute Idee, wenn Sie Durchfall haben. In diesem Fall sollten Sie eine orale Rehydrationslösung trinken.

Vorsichtsmaßnahmen bei Sonnenbrand

21/25

Nur wenige Dinge verderben den Spaß an einem Strandurlaub so sehr wie rote, sich schälende Haut. UV-Strahlen und Sonnenbrand sind nicht nur schmerzhaft, sondern können auch zu vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs führen. Schützen Sie sich mit einem Breitspektrum-Sonnenschutzmittel, das UVA- und UVB-Strahlen blockiert. Weitere Möglichkeiten, sich zu schützen, sind das Bedecken, das Tragen eines Hutes und der Schutz der Augen mit einer Sonnenbrille.

Vorsichtsmaßnahmen während der Schwangerschaft

22/25

Eine Schwangerschaft bedeutet nicht, dass Sie nicht reisen sollten, aber Sie sollten einige Sicherheitsmaßnahmen ergreifen. Die CDC empfiehlt, jedes Land zu meiden, in dem Malaria vorkommt. Es ist besonders wichtig, auf die Sicherheit von Lebensmitteln und Wasser zu achten, da die Folgen einer durch Lebensmittel übertragenen Krankheit schwerwiegender sein können. Und wenn Sie sich im dritten Trimester befinden, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie sich in der Nähe einer medizinischen Einrichtung befinden, die vorzeitige Wehen und/oder Geburten behandeln kann.

Vorsichtsmaßnahmen für kleine Kinder

23/25

Der beste Schutz für Kleinkinder vor Krankheiten, die durch Lebensmittel und Wasser übertragen werden können, ist das Stillen während der Reise. Wenn dies nicht möglich ist, stellen Sie sicher, dass Sie Muttermilch mit gut abgekochtem oder abgefülltem Wasser herstellen. Wenn Säuglinge oder Kleinkinder Durchfall bekommen, können sie schnell dehydrieren und brauchen dann möglicherweise medizinische Hilfe. Kinder haben auch ein höheres Risiko, sich mit Malaria und anderen Infektionen zu infizieren.

Erste-Hilfe-Kit für Reisende

24/25

Sie können eine Reiseapotheke kaufen oder sich eine eigene zusammenstellen. Sie sollte Einweghandschuhe, Pflaster in verschiedenen Größen, Mull, Antiseptika, Wattestäbchen, Scheren, elastische Binden für Zerrungen, antimykotische und antibakterielle Cremes, Creme gegen Juckreiz, Aloe-Gel, Augentropfen mit Kochsalzlösung und eine Erste-Hilfe-Schnellreferenzkarte enthalten. Außerdem sollten Sie alle Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen, in ihren Originalbehältern und mit Kopien Ihrer Rezepte mitnehmen.

Reise- und Evakuierungsversicherung

25/25

Erkundigen Sie sich vor Ihrer Reise bei Ihrem Krankenversicherer, welche Leistungen im Ausland abgedeckt sind. Möglicherweise möchten Sie eine zusätzliche Versicherung abschließen, um die medizinischen Kosten während Ihrer Abwesenheit zu decken. Bei der Evakuierungsversicherung handelt es sich um eine spezielle Police, die die Kosten für einen Ambulanzflug übernimmt. Dies ist besonders wichtig für Reisende in Gebiete mit begrenzter medizinischer Versorgung.

Wie man mit wählerischen Essern umgeht: Was Eltern tun können

ERZIEHUNG

Editor

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Mai 29, 2022

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Wie man mit wählerischen Essern umgeht: Was Eltern tun können

Die überraschenden Gründe, warum manche Kinder wählerische Esser sind, und was Sie tun können, um den Kampf zu beenden.

Letzte Woche hat Ihr Kind den Gemüseteller weggeschoben. Heute weigert es sich, auch nur einen Bissen von Ihrem Auflauf zu probieren. Kommt Ihnen das bekannt vor? Bei kleinen Kindern ist ein gewisses Maß an Wählerschaft normal, sagt Angela Lemond, Ernährungsberaterin in Plano, TX. Schließlich machen sie zum ersten Mal Erfahrungen mit neuen Lebensmitteln und Geschmacksrichtungen.

Untersuchungen zeigen, dass etwa 20 % der Eltern ihre 2- bis 5-Jährigen als wählerische Esser bezeichnen. Die meisten werden irgendwann darüber hinwegwachsen, aber was sollen die Eltern in der Zwischenzeit tun? Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, warum Kinder wählerisch sein können, wenn es um das Essen geht.

1. Es schmeckt wirklich eklig.

Im Allgemeinen sind Kinder dazu veranlagt, süßere Geschmacksrichtungen zu mögen, sagt Lemond. Weil sie so schnell wachsen, wollen sie natürlich kalorienreichere Lebensmittel. Außerdem wird 1 von 4 Menschen mit einem Gen geboren, das sie empfindlicher für bittere Geschmäcker macht. Das könnte erklären, warum Ihr Kind Rosenkohl oder Blumenkohl meidet.

Wie man damit umgeht:

Streichen Sie Brokkoli nicht endgültig vom Speiseplan. Servieren Sie ihn immer wieder in verschiedenen Formen, schlägt Lemond vor. Probieren Sie ihn als Suppe, in einem Salat oder als Püree. Untersuchungen zeigen, dass Kinder ein Lebensmittel fünf bis zehn Mal auf den Teller bekommen müssen, bevor sie mehr davon essen. Sie können auch versuchen, eine neue Speise mit einem altbewährten Lieblingsgericht zu mischen. Wenn Ihr Kind gerne Eisbergsalat isst, können Sie ein paar Blätter Römersalat dazugeben, sagt Lemond. Auch ein Dip als Beilage kann die Erfolgsaussichten erhöhen: In einer Studie war die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder rohes Gemüse essen, dreimal höher, wenn es mit einem Lieblingsdip serviert wurde.

2. Sie sind nicht hungrig.

Etwa ab dem 2. Lebensjahr verlangsamt sich das Wachstum von Kindern. Es könnte also sein, dass Ihr Kind an einem bestimmten Tag keinen großen Appetit hat, sagt Maryann Jacobsen, RD, Ernährungsberaterin aus San Diego. Solange Gewicht und Größe des Kindes bei den Arztbesuchen in Ordnung sind, sollten Sie sich keine Sorgen machen, wenn Ihr Kind ab und zu wählerisch ist. Es kann auch sein, dass Kinder keine Mahlzeiten wollen, wenn sie zu oft Snacks und Getränke bekommen, sagt Jacobsen. Wenn Kinder eine Stunde vor dem Abendessen Cracker und Saft essen, werden sie nicht hungrig sein.

Wie man damit umgeht:

Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan mit drei Mahlzeiten und einer Zwischenmahlzeit am Morgen und am Nachmittag ein. So bekommen die Kinder genug zu essen und entwickeln gleichzeitig Appetit auf die Mahlzeiten, sagt Jacobsen.

3. Ihr Kind möchte seine Unabhängigkeit behaupten.

Viele Eltern wissen, dass eines der Lieblingswörter von Kleinkindern „Nein“ ist! Bei den Mahlzeiten ist das Wegschieben des Tellers eine weitere Möglichkeit für das Kind, die Kontrolle zu behalten. Das ist ein natürlicher Teil der Entwicklung, sagt Jacobsen.

Wie man damit umgeht:

Verwandeln Sie die Mahlzeiten nicht in einen Machtkampf. Widerstehen Sie dem Drang, Ihrem Kind zu befehlen, seine Erbsen zu essen. Es könnte damit enden, dass es dieses Essen ein Leben lang meidet. Das Gleiche gilt, wenn Sie Ihr Kind unter Druck setzen oder mit ihm verhandeln – Sie können den Nachtisch nur essen, wenn Sie Ihren Teller abräumen.

Lassen Sie sie stattdessen ihre eigenen Entscheidungen treffen. Man kann über die Vorteile bestimmter Lebensmittel sprechen, sagt Lemond. Meinem Sohn habe ich erklärt, wie der Verzehr von Brokkoli ihm dabei helfen kann, ein guter Fußballspieler zu werden.

4. Ihr Kind hat ein medizinisches Problem.

Es kommt nicht häufig vor, aber manche Kinder sind aufgrund eines gesundheitlichen Problems wählerische Esser. Wenn Ihr Kind beim Essen übermäßig ängstlich zu sein scheint oder sich oft weigert, an den Tisch zu kommen, kann das ein Warnsignal sein, sagt Jacobsen. Möglicherweise liegt eine Lebensmittelallergie oder ein Problem mit der Art und Weise vor, wie das Gehirn Informationen aus den Sinnesorganen interpretiert, eine so genannte sensorische Verarbeitungsstörung.

Wie man damit umgeht:

Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Kinderärztin. Erwähnen Sie, ob Ihr Kind dazu neigt, Lebensmittel mit einer bestimmten Beschaffenheit abzulehnen, wie z. B. knusprige Chips und Cracker, oder ob es oft sagt, dass es juckt oder eine Magenverstimmung hat.

Gesunde Essgewohnheiten aufbauen

Neben der Bewältigung spezifischer Ernährungsprobleme können einige allgemeine Gewohnheiten Ihrem Kind helfen, eine wählerische Essphase zu überwinden.

Bieten Sie Optionen an.

Ein paar verschiedene Gerichte auf dem Tisch können verhindern, dass die Mahlzeiten zu einem Schlachtfeld werden. Wenn es zum Beispiel Nudeln gibt, stellen Sie die Nudeln, die Soße, das Fleisch, den Salat und das Brot nach Familienart bereit. Es kann sein, dass Ihr Kind am Ende nur die Nudeln und die Soße isst, aber das ist in Ordnung, sagt Jacobsen.

Vermeiden Sie Ablenkungen.

Kinder können mehr am Spielen als am Essen interessiert sein. Schalten Sie also Fernseher und Handy während der Mahlzeit aus und konzentrieren Sie sich auf das Essen.

Vermeiden Sie das Syndrom des Schnellkochs.

Wenn Ihr Kind nicht isst, was Sie ihm servieren, denken Sie vielleicht, dass Sie ihm ein Erdnussbutter-Marmelade-Sandwich zubereiten müssen, damit es nicht hungrig bleibt. Aber das kann einen Kreislauf in Gang setzen, in dem sie jede Mahlzeit auf Bestellung bestellen. Räumen Sie stattdessen diese Gerichte ab, ohne eine andere Option anzubieten. Wenn Ihr Kind hungrig ist, geben Sie ihm etwas Obst mit, damit es bis zum nächsten Snack oder zur nächsten Mahlzeit durchhält, sagt Jacobsen.

Holen Sie die Kinder in die Küche.

Lassen Sie Ihre Kinder mithelfen, wenn Sie kochen oder Mahlzeiten planen. Das gibt ihnen das Gefühl, die Kontrolle zu haben, und ermutigt sie, das zu essen, was sie mitgekocht haben. Im Lebensmittelladen können sie Obst und Gemüse aussuchen und probieren. Zu Hause können sogar Kleinkinder beim Waschen von Gemüse helfen, Schüsseln holen und dem großen Bruder beim Eindecken des Tisches helfen.

Seien Sie ein Vorbild.

Kinder neigen dazu, dem Beispiel ihrer Eltern zu folgen, also gehen Sie mit dem, was Sie auf den Teller bringen, voran. Auch das Ausprobieren neuer Lebensmittel kann Spaß machen, sagt Lemond. Legen Sie eine Reihe von Gerichten bereit und machen Sie einen Geschmackstest, bei dem jeder in der Familie die Lebensmittel auf einer Skala von 1 bis 10 bewertet.