Arzt sagt Ihnen

Erfahren Sie vom Arzt mehr über Pollenallergien.

Sie denken, es könnte eine Erkältung sein, aber es gibt ein Muster. Jedes Jahr, wenn der Frühling (oder der Sommer oder der Herbst) in der Luft liegt, haben Sie die gleichen Symptome. Wahrscheinlich haben Sie eine saisonale Allergie, die auch Heuschnupfen genannt wird.

Verursacht

Einige Pflanzen, darunter Ambrosia, Gräser und Eichen, produzieren ein feines Pulver, den Pollen, der leicht genug ist, um durch die Luft zu fliegen. Auf diese Weise wachsen und vermehren sich diese Pflanzen.

Mehr als 25 Millionen Amerikaner reagieren allergisch auf Pollen. Manche Menschen reagieren allergisch auf Baumpollen, die im Frühjahr in der Luft sind. Andere haben ein Problem mit Gräserpollen, die eher im Sommer vorkommen. Wieder andere haben Probleme mit Unkrautpollen, die im Herbst vorkommen.

Zu den Pflanzen, die die meisten Pollen abgeben, gehören:

• Bäume wie Eiche, Esche, Ulme, Birke, Ahorn, Erle und Hasel sowie Hickory, Pekannuss, Buchsbaum und Bergzeder. Auch immergrüne Wacholderbäume, Zedern, Zypressen und Mammutbäume können Allergiesymptome hervorrufen.

• Gräser wie Lieschgras, Kentucky Blue Grass, Johnson, Bermuda, Redtop-Gras, Obstgartengras, Süßlattich, mehrjähriger Roggen, Salzgras, Samt und Schwingel

• Unkräuter wie Ambrosia, Beifuß, Rotwurzelkraut, Gänsefuß, Distel und Wegerich

Symptome

Wenn Sie eine Pollenallergie haben und an einem Tag nach draußen gehen, an dem die Pollen umherfliegen, reagiert Ihr Körper, als ob er überfallen würde. Ihr Immunsystem schüttet eine große Menge Histamin aus, um sich zu wehren. Wenn das passiert, können Symptome auftreten wie:

• Juckende Kehle

• Rote, juckende, tränende Augen

• Laufende oder verstopfte Nase

• Niesen

• Keuchen oder Husten

Behandlung

Ihr Arzt wird zunächst bestätigen wollen, dass Sie eine Allergie haben. Ein Allergologe kann einen Hauttest durchführen, um festzustellen, was Ihr Problem verursacht.

Sobald das Problem eingegrenzt ist, gibt es einige Möglichkeiten zur Behandlung von Pollenallergien:

• Nasenspülung. Dabei werden die Nasennebenhöhlen mit einer Squeeze-Flasche, einem Neti Pot oder einem anderen Gerät mit einer Salzwasserlösung gespült. Achten Sie darauf, dass Sie destilliertes oder steriles Wasser verwenden. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, müssen Sie es abkochen und abkühlen lassen, bevor Sie es benutzen. Oder Sie können es mit einem Filter filtern, der die Kennzeichnung NSF 53 oder NSF 58 trägt oder eine absolute Porengröße von 1 Mikron oder weniger aufweist. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie die Flasche oder die Neti-Pot nach jedem Gebrauch reinigen und destilliertes, steriles, abgekochtes oder gefiltertes Wasser verwenden.

• Freiverkäufliche Arzneimittel (OTC).

  Antihistaminika blockieren das Histamin, das Ihr Körper produziert. Wenn Ihre Nase verstopft ist, können abschwellende Mittel Ihnen das Atmen erleichtern. Einige Nasensprays helfen auch bei Allergiesymptomen.

• Verschreibungspflichtige Medikamente.

  Wenn die rezeptfreien Medikamente nicht wirken, verschreibt Ihr Arzt möglicherweise ein stärkeres Mittel. Einige verschreibungspflichtige Medikamente blockieren andere Stoffe als Histamin, die Allergien auslösen können. Andere behandeln die Symptome, die durch bestimmte Arten von Unkraut- oder Gräserpollen verursacht werden.

• Allergie-Spritzen.

  Wenn Sie mit Medikamenten kein Glück haben, können Allergiespritzen helfen. Sie gehen alle paar Wochen zum Allergologen, der Ihnen eine winzige Menge des Stoffes, der Ihr Problem verursacht, unter die Haut spritzt. Nach einigen Monaten sollte sich Ihr Körper an den Auslöser gewöhnt haben und Ihre Symptome sollten sich bessern.

Hilfreiche Tipps

• Prüfen Sie das Wetter. Ihr lokaler Wetterbericht sollte Ihnen den Pollenflug des Tages anzeigen: Wie viel Pollen ist in der Luft und welche Pflanzen geben sie ab? Der Pollenflug ist höher, wenn es warm, trocken und windig ist, und niedriger, wenn es kühl, regnerisch und nass ist. Wenn Sie wissen, dass es ein Tag mit hohem Pollenflug sein wird, bleiben Sie so lange wie möglich drinnen. Die Gartenarbeit kann warten.

• Halten Sie Pollen fern. Anstatt die Fenster in Ihrem Auto oder zu Hause zu öffnen, lassen Sie Ihre Klimaanlage mit einem HEPA-Filter laufen, um Pollen aus der Luft zu entfernen. Hängen Sie Ihre Wäsche nicht zum Trocknen auf eine Leine, da sie sonst Pollen aufnimmt, sondern benutzen Sie den Trockner. Wenn Sie sich im Freien aufgehalten haben, sollten Sie Ihre Kleidung wechseln, duschen und sich die Haare waschen, bevor Sie ins Bett gehen. Wenn Sie das nicht tun, übertragen sich die Pollen auf Ihr Kopfkissen und Ihre Bettdecke und werden die ganze Nacht eingeatmet. Wenn Sie Ihr Haustier nach draußen lassen, lassen Sie es nicht in Ihr Schlafzimmer.

• Schaffen Sie draußen einen Pollenpuffer. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen zu schützen, und einen Hut, um Pollen von Ihrem Haar fernzuhalten.

• Wenn Sie glauben, dass ein Umzug Ihre Allergien lindern könnte, irren Sie sich. Sie werden wahrscheinlich eine Allergie gegen die Pflanzen entwickeln, die in Ihrer neuen Umgebung wachsen.

• Nehmen Sie Medikamente ein. Nehmen Sie bei starkem Pollenflug Ihre Medikamente ein, bevor Sie Symptome bemerken, um sie zu stoppen, bevor sie auftreten.

Haben Sie eine Erkältung oder eine Allergie? Machen Sie dieses Quiz und finden Sie es heraus.

Welches der folgenden Symptome ist sowohl bei Erkältungen als auch bei Allergien zu beobachten?

• Husten

• Niesen

• Triefende Nase

• Alle der oben genannten Punkte

Welches der folgenden Symptome ist sowohl für Erkältungen als auch für Allergien typisch?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Husten, Niesen und eine laufende Nase gehören zu den Symptomen, die Erkältungen und Allergien gemeinsam haben. Wenn Sie aber gelben Schleim mit Ihrer laufenden Nase haben, haben Sie möglicherweise eine Erkältung. Allergien verursachen normalerweise nur klaren Schleim.

Ergebnisse erhalten

Wässrige, juckende Augen sind typischerweise Symptome für

• Eine Erkältung

• Allergien

Wässrige, juckende Augen sind typischerweise Symptome von

Richtig! Sie haben geantwortet:

Wenn Ihr Husten und Niesen von einer juckenden, laufenden Nase und juckenden, tränenden Augen begleitet wird, sind die Chancen gut, dass Sie eine Allergie haben. Eine Erkältung löst diesen Juckreiz normalerweise nicht aus.

Ergebnisse erhalten

Keuchen und Kurzatmigkeit können entweder mit einer Erkältung oder einer Allergie zusammenhängen.

• Wahr

• Falsch

Keuchen und Kurzatmigkeit können entweder mit einer Erkältung oder einer Allergie zusammenhängen.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Keuchen und Kurzatmigkeit können durch eine Erkältung oder eine Allergie verursacht werden, wenn Sie eine Atemwegserkrankung wie Asthma oder eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) haben. Keuchen und Kurzatmigkeit können auch mit anderen Infektionen der Atemwege, wie Bronchitis und Lungenentzündung, zusammenhängen.

Ergebnisse erhalten

Halsschmerzen und Fieber sind Anzeichen dafür, dass Sie eine …

• Eine Erkältung

• Allergien

Halsschmerzen und Fieber sind Anzeichen dafür, dass Sie eine …

Richtig! Sie haben geantwortet:

Allergien gehen in der Regel nicht mit Fieber einher. Wenn Sie also erhöhte Temperatur haben, kann Ihre Halsentzündung mit einer Erkältung oder einer anderen Infektion zusammenhängen.

Ergebnisse erhalten

Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom einer Erkältung.

• Wahr

• Falsch

Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom einer Erkältung.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Halsschmerzen sind ein häufiges Symptom einer Erkältung. Wenn Sie jedoch unter starken Halsschmerzen, Schluckbeschwerden und Fieber leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da dies auch ein Anzeichen für eine Streptokokkeninfektion sein kann. Streptokokken werden durch Bakterien verursacht, und Ihr Arzt kann einen Test durchführen, um herauszufinden, ob Sie daran erkrankt sind. Wenn ja, kann Ihr Arzt ein Antibiotikum zur Behandlung verschreiben.

Ergebnisse erhalten

Erkältungssymptome und Fieber über 102 Grad können Anzeichen dafür sein, dass Sie die Grippe haben.

• Wahr

• Falsch

Erkältungssymptome und Fieber über 102 Grad können Anzeichen für eine Grippe sein.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Die Grippesymptome ähneln denen einer Erkältung (Husten, verstopfte Nase, Müdigkeit und Schmerzen), können aber auch Fieber von mehr als 39 Grad Celsius, Schüttelfrost und Übelkeit umfassen. Um die Grippe zu behandeln, sollten Sie viel trinken und sich ausruhen, damit Ihr Körper die Infektion bekämpfen kann. Menschen mit einem hohen Risiko für Grippekomplikationen (einschließlich Menschen unter 12 Monaten und über 65 Jahren sowie Menschen mit bestimmten medizinischen oder gesundheitlichen Problemen) sollten ihren Arzt wegen antiviraler Medikamente ansprechen.

Ergebnisse abrufen

Antibiotika können eine Erkältung oder Grippe verkürzen.

• Wahr

• Falsch

Antibiotika können eine Erkältung oder Grippe verkürzen.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Erkältungen und Grippe werden durch Viren und nicht durch Bakterien verursacht, daher wirken Antibiotika nicht gegen sie. Das beste Mittel gegen Erkältungen und Grippe ist, viel zu trinken und sich auszuruhen. Wenn Sie jedoch ein hohes Risiko für Grippekomplikationen haben (schwangere Frauen, kleine Kinder, ältere Menschen oder chronisch Kranke), die Symptome länger als 7 bis 10 Tage andauern oder sich verschlimmern statt zu bessern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. In einigen Fällen kann er Ihnen ein antivirales Medikament verschreiben, um die Dauer Ihrer Grippeerkrankung zu verkürzen.

Ergebnisse erhalten

Wie lange dauern die Allergiesymptome normalerweise an?

• 5 Tage

• 7 Tage

• 10 Tage

• Solange Sie dem Allergen ausgesetzt sind

Wie lange dauern die Allergiesymptome normalerweise an?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Die Allergiesymptome können so lange anhalten, wie Sie dem Auslöser ausgesetzt sind und keine Medikamente dagegen einnehmen oder Allergiespritzen bekommen. Wenn die Allergie durch etwas Saisonales verursacht wird, wie z. B. Baumpollen, sollten die Symptome verschwinden, sobald die Pollen verschwunden sind. Wenn die Allergie durch etwas verursacht wird, das ständig präsent ist, wie z. B. ein Haustier, können die Symptome chronisch sein.

Ergebnisse erhalten

Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger verwendet werden als

• 3 Tage

• 1 Woche

• 2 Wochen

Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger verwendet werden als

Richtig! Sie haben geantwortet:

Abschwellende Nasensprays können helfen, eine verstopfte Nase zu lindern, die durch Erkältungen oder Allergien verursacht wird. Wenn Sie Nasensprays länger als 3 Tage verwenden, können sich die Symptome jedoch verschlimmern.

Ergebnisse erhalten

Welches der folgenden rezeptfreien Erkältungsmittel sollte Kindern unter 4 Jahren NICHT gegeben werden?

• Hustenmittel

• Aspirin

• Abschwellende Nasensprays

• Alle der oben genannten

Welches der folgenden rezeptfreien Erkältungsmittel sollte Kindern unter 4 Jahren NICHT gegeben werden?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Kinder unter 4 Jahren sollten keine Hustenmedikamente (auch bekannt als Antitussiva oder Hustenstiller) erhalten oder abschwellende Nasensprays verwenden. Und Kinder oder Jugendliche unter 19 Jahren sollten kein Aspirin erhalten (wegen des Risikos des Reye-Syndroms).

Ergebnisse abrufen

Erkältungen treten häufiger auf bei

• Feder

• Herbst

• Winter

Erkältungen treten häufiger auf bei

Richtig! Sie haben geantwortet:

Man kann zu jeder Jahreszeit erkranken, aber Erkältungen treten am häufigsten im Winter auf. Das kann daran liegen, dass die Menschen mehr Zeit in Innenräumen verbringen, wodurch es leichter ist, Keime durch direkten oder indirekten Kontakt zu verbreiten.

Ergebnisse erhalten

Pollenallergien sind häufig bei

• Feder

• Sommer

• Herbst

• Alle der oben genannten

Pollenallergien sind häufig bei

Richtig! Sie haben geantwortet:

Pollen von Bäumen, Gräsern und Unkraut sind im Frühling, Sommer und Herbst vorhanden. Baumpollen verursachen häufig Allergien im Frühjahr (April und Mai), Gräser- und Unkrautpollen lösen Allergien im Sommer (Ende Mai bis Juli) aus, und Ambrosia ist für einige Herbstallergien verantwortlich (Ende August bis zum ersten Frost).

Ergebnisse erhalten

Welcher der folgenden Allergieauslöser ist bei feuchtem oder regnerischem Wetter schlimmer?

• Tierhaare

• Staub

• Schimmel

Welcher der folgenden Allergieauslöser ist bei feuchtem oder regnerischem Wetter schlimmer?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Schimmelpilze sind Pilze, die dort wachsen, wo sich Wasser sammelt. Im Freien kann das auf verrottenden Baumstämmen oder in Kompost- oder Laubhaufen sein. In Innenräumen können sie in feuchten Räumen wie Badezimmern, Küchen oder Kellern wachsen. Hohe Luftfeuchtigkeit oder regnerisches Wetter können das Schimmelwachstum fördern und Allergien auslösen.

Ergebnisse erhalten

Ihr Ergebnis:

013 Teilen Sie Ihr Ergebnis: Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen 0% Teilen Sie Ihr Ergebnis: Teilen auf Facebook Teilen auf Twitter

Ergebnisse:

Quiz wiederholen Teilen auf Facebook Teilen auf Twitter Teilen auf Pinterest E-Mail

Sehen Sie sich diese überraschenden Allergiesymptome an und erfahren Sie in dieser ärztlichen Diashow, wie Sie Abhilfe schaffen können. Finden Sie Lösungen für Niesen, Verstopfung, juckende und tränende Augen und mehr.

1/10

Sie saugen mit einem HEPA-Filter. Sie bleiben im Haus, wenn der Pollenflug stark ist. Sie nehmen die Medikamente ein, die Ihr Arzt Ihnen verschreibt. Aber haben Sie Ihre Symptome wirklich unter Kontrolle? Wenn Sie ständig den „Allergiegruß“ machen, lautet die Antwort wahrscheinlich nein. Diese Geste – ein Schnäuzen an der Spitze einer juckenden, laufenden Nase – ist besonders bei Kindern verbreitet.

Nr. 2: Allergischer Schüttelfrost

2/10

Dunkle Augenringe sind ein weiteres Anzeichen für Allergien. Du bekommst sie, wenn du dir ständig die juckenden Augen reibst. Nehmen Sie Antihistaminika ein, um die Symptome wie juckende, tränende Augen, Niesen und eine laufende Nase zu stoppen. Wenn du sie bereits einnimmst, sie aber nicht richtig wirken, sprich mit deinem Arzt über eine Änderung deines Behandlungsplans.

Nr. 3: Chronische Verstopfung

3/10

Wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, sollte Ihre verstopfte Nase in ein oder zwei Wochen abklingen. Wenn die Verstopfung immer wieder auftritt, sind wahrscheinlich Allergien die Ursache. Bei einer allergischen Reaktion schwillt die Auskleidung der Nasengänge an und produziert zusätzlichen Schleim. Sie können einen Druck in den Nebenhöhlen und Kopfschmerzen bekommen. Nasale Steroide werden eingesetzt, um die durch Allergien verursachte Schleimhautentzündung in den Nasengängen zu reduzieren. Für einen langfristigen Aktionsplan sollten Sie mit einem Allergologen sprechen.

Nr. 4: Keuchen

4/10

Keuchen wird oft mit Asthma in Verbindung gebracht, kann aber auch mit saisonalen Allergien oder einer schweren allergischen Reaktion zusammenhängen. Das pfeifende Geräusch entsteht, wenn Sie durch verengte Atemwege atmen müssen. In schweren Fällen benötigen Sie möglicherweise eine Notfallversorgung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie im Zusammenhang mit einer Allergie pfeifende Atemgeräusche haben.

Nr. 5: Juckende Haut

5/10

Vielleicht sind Sie nur ausgetrocknet. Aber wenn der Juckreiz nicht aufhört oder sich zu einem Ausschlag entwickelt, haben Sie möglicherweise ein Ekzem. Diese Hautreaktion tritt häufig bei Menschen mit Allergien auf. Zu den Auslösern gehören Seife oder Waschmittel, Chemikalien in Weichspülern, Tierhaare und raue Stoffe. Sie können es mit Antihistaminika, Feuchtigkeitscremes und Hydrocortison behandeln. In schweren Fällen kann Ihnen Ihr Arzt Medikamente verschreiben.

Nr. 6: Nesselsucht

6/10

Diese blassen, juckenden, roten Quaddeln können mehrere Stunden bis mehrere Tage andauern. Sie sind eine allergische Reaktion auf Nahrungsmittel, Medikamente oder einen Insektenstich. Antihistaminika verschaffen in der Regel sofortige Linderung. Wenn sie nicht helfen, brauchen Sie möglicherweise Steroide. Der beste Schutz ist, die Auslöser zu finden und zu vermeiden.

Nr. 7: Schlaflosigkeit

7/10

Juckende Haut und Augen, ein verstopfter Kopf, postnasaler Tropf, Nasennebenhöhlenschmerzen und andere Allergiesymptome können den Schlaf erschweren. Auch Husten oder Keuchen können das Einschlafen erschweren. Einige Allergiemedikamente können die Nachtruhe stören. Wenn Sie nachts oft wach liegen, ist es vielleicht an der Zeit, Ihren Arzt nach einer Änderung Ihres Behandlungsplans zu fragen.

Nr. 8: Konzentrationsschwierigkeiten

8/10

Es ist schwer, sich zu konzentrieren, wenn die Augen tränen, die Nase trieft und man die ganze Nacht wach gewesen ist. Außerdem können einige frei verkäufliche Antihistaminika dazu führen, dass Sie sich benebelt fühlen. Wenn Allergien Ihre Arbeit, Ihr Privatleben oder Ihre Beziehungen beeinträchtigen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und darüber sprechen, was Sie tun können.

Nr. 9: Müdigkeit

9/10

Allergien können Ihnen die Energie rauben. Sie machen es schwer, zu schlafen. Sie bringen Ihr Immunsystem auf Hochtouren, was Sie erschöpft. Und die Medikamente, die Sie gegen Allergien einnehmen, können Sie schläfrig machen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Einige neuere Präparate haben diese Wirkung nicht mehr.

Nr. 10: Depressionen

10/10

Fühlen Sie sich traurig, wenn eine Allergie ausbricht? Wissenschaftler untersuchen den Zusammenhang zwischen Allergien, Stimmungsschwankungen und Depressionen. Wir können zwar nicht beweisen, dass Allergien daran schuld sind, aber es gibt Behandlungsmöglichkeiten. Sagen Sie Ihrem Arzt, wenn Sie sich schlecht fühlen.

Leiden Sie unter saisonalen Allergien? In dieser ärztlichen Diashow erfahren Sie, welche schmutzigen Arbeiten Ihre Symptome auslösen – und sogar verschlimmern – können.

1/10

Alle, die im Freien arbeiten, sind Pollen ausgesetzt. Besonders hart kann es jedoch für Menschen sein, die direkt mit Bäumen und Gräsern arbeiten. Das Mähen, Beschneiden oder Ausblasen von Gräsern und Blättern verschlimmert Allergien nur. Tragen Sie bei der Arbeit eine Maske, Handschuhe, einen Hut und ein langärmeliges Hemd. Duschen Sie nach der Arbeit so schnell wie möglich und wechseln Sie die Kleidung, um den Kontakt mit Allergenen zu vermeiden.

Wetter, Arbeit und Allergien

2/10

Landschaftsgärtner und Platzwarte sollten versuchen, am späten Nachmittag zu arbeiten, wenn die Pollenkonzentration geringer ist. Wenn Sie früh am Tag arbeiten müssen, tragen Sie eine Maske. Pollen werden weniger aufgewirbelt, wenn es kühl oder bewölkt ist. Überprüfen Sie den täglichen Pollenflug, um festzustellen, wie hoch die Allergene in der Luft sind und ob Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen sollten.

Beschäftigte in Salons und Spas

3/10

Allergiker, die in Salons oder Spas arbeiten, aufgepasst. Obwohl es sich nicht um ein Allergen handelt, können die Dämpfe von Chemikalien in Nagel- und Schönheitsprodukten die empfindlichen Nasenschleimhäute reizen. Sorgen Sie für eine gute Belüftung Ihres Arbeitsplatzes. Verwenden Sie anstelle von Haarsprays auf chemischer Basis Pumpsprays auf Wasserbasis. Verwenden Sie vorgemischte Haarfärbemittel, anstatt leicht einatembare Pulverfarben mit Wasser zu mischen.

Hauswirtschaft und Reinigungspersonal

4/10

Hausmeister und Reinigungspersonal kommen mit Pollen, Staub und Schimmel in Klimaanlagen, Polstermöbeln, Teppichen und Badezimmern in Berührung. Vergewissern Sie sich vor der Reinigung, dass der Raum gut belüftet ist. Tragen Sie bei der Arbeit eine Maske… Verwenden Sie ein feuchtes oder behandeltes Tuch, um Möbel zu reinigen. Ein Staubsauger mit HEPA-Filter oder doppelt gefilterten Beuteln minimiert die Verbreitung von Reizstoffen.

Arbeiten mit Gartenartikeln

5/10

Mulch und Holzspäne können Pollen und Schimmelsporen enthalten. Um sich beim Umgang mit Mulch und anderen Gartenartikeln vor Allergenen zu schützen, sollten Gärtner eine Maske, Handschuhe und ein langärmeliges Hemd tragen. Floristen mit Allergien sollten ebenfalls eine Maske und Handschuhe tragen, insbesondere bei der Arbeit mit offenen Blüten.

Wenn Ihre Kunden vier Beine haben

6/10

Tierärzte und Tierpfleger kommen ständig mit pelzigen Tierfellen in Kontakt, in denen sich Pollen, Staub und Hautschuppen festsetzen. Ein HEPA-Filter in Ihrem Staubsauger und in der zentralen Heizungs- und Klimaanlage Ihres Büros kann dazu beitragen, Allergene aus der Luft zu entfernen. Doch weit mehr Allergene lauern auf Oberflächen wie Theken, Teppichen und Tischplatten. Die Fußböden sollten ohne Teppichboden sein und jeden Tag gründlich gereinigt werden.

Im Büro

7/10

Büroangestellte sind vor Reizstoffen nicht gefeit. Computer, Kopierer und andere Bürogeräte ziehen Staub an. Sie müssen regelmäßig gereinigt und gewartet werden. Reinigen Sie Computertastaturen und Lüftungsöffnungen mit einer Druckluftflasche. Pollen, die von draußen eingeschleppt werden, setzen sich selbst auf Teppichen mit niedrigem Flor fest. Staubsaugen Sie täglich mit einem Staubsauger mit HEPA-Filter von guter Qualität.

Allergie-Risiken in älteren Gebäuden

8/10

Ältere Gebäude können mehr Staub und Schimmel enthalten als moderne. Richtiges Lüften ist entscheidend. Das Heizungs- und Klimatisierungssystem sollte um Luftreiniger mit HEPA-Filtern ergänzt werden. Wenn Ihr Gebäude renoviert wird, sollten Sie die Exposition der Mitarbeiter gegenüber aufgewirbelten Reizstoffen begrenzen. Errichten Sie eine Barriere aus Plastikplanen zwischen den Mitarbeitern und dem Renovierungsarbeitsbereich.

Fahren eines Servicefahrzeugs

9/10

Zusteller, Briefzusteller, Bus- und Taxifahrer arbeiten in ihren Fahrzeugen und können durch Allergene im Freien beeinträchtigt werden. Schalten Sie die Klimaanlage oder die Heizung ein, sobald Sie in das Fahrzeug einsteigen. Fahren Sie mit geschlossenen Fenstern, um das Einatmen von Pollen und anderen Reizstoffen zu vermeiden. Halten Sie den Innenraum Ihres Fahrzeugs so sauber wie möglich. Wischen Sie ihn ab und saugen Sie ihn regelmäßig ab.

Kellner und Gastgewerbepersonal

10/10

Zigarettenrauch aus zweiter Hand kann Allergien auslösen. Selbst mit hochentwickelten Luftfiltern ist es für Bars, Kasinos und andere Orte, an denen das Rauchen erlaubt ist, fast unmöglich, die Luft von Reizstoffen zu befreien, die eine Rhinitis verschlimmern können. Wenn Sie in einer solchen Umgebung arbeiten müssen, achten Sie darauf, dass die Räume gut belüftet sind, und machen Sie regelmäßig Pausen an der frischen Luft.

Der Leitfaden für Frauen zur Bewältigung von Allergien

Leitfaden für Frauen zur Überwindung von Allergien

Wenn Sie eine Frau sind, die mit Allergien zu kämpfen hat, finden Sie heraus, wie Sie Ihre Symptome besiegen und sich besser fühlen können.

Von Jennifer Soong Aus dem Arztarchiv

Ah, warmes Wetter. Für Allergiker bedeutet das einen Ansturm von Symptomen wie Niesen, Schnupfen, rote Augen und laufende Nasen. Außerdem versuchen sie verzweifelt, Allergieauslöser in Parks, auf Spielplätzen und in Gärten zu meiden.

Schätzungsweise 35 Millionen Menschen in den USA leiden an saisonaler allergischer Rhinitis oder Nasenallergien. Frauen wissen nur zu gut, wann die Allergiesaison beginnt, denn sichtbare Allergiesymptome können dazu führen, dass sie in Panik zu ihrer Schminktasche greifen.

„Im Frühling, wenn alles wächst, kann es schwierig werden“, sagt Julie Livingston, eine PR-Fachfrau in der Region Metro-NYC, die an saisonalen Allergien leidet.

Sie sagt, dass sie sich aufgrund ihrer Allergiesymptome oft unsicher fühlt. „Meine Augen sehen oft rot und gereizt aus“, sagt sie. „Die Leute fragen: ‚Geht es Ihnen gut?‘, auch wenn ich nicht wirklich krank bin.

Aber es gibt keinen Grund, sich zurückzulehnen und sich den Allergien dieser Jahreszeit zu ergeben. Wehren Sie sich mit den praktischen Ratschlägen des Arztes, um Allergien zu besiegen und den Frühling ohne Taschentuchbox zu genießen.

Allergien? Das liegt nicht nur an Ihnen

Jahr für Jahr haben viele Frauen mit Allergien zu kämpfen, manchmal ohne es zu merken. Zu den häufigsten Beschwerden gehören verstopfte Nasen, Kratzen im Hals, juckende Augen und allergischer Glanz, dunkle Ringe unter den Augen und Schwellungen im oberen Gesichtsbereich.

„Wir haben festgestellt, dass über 80 % der Frauen nicht wissen, dass das allergische Glänzen auf Allergien und Nasennebenhöhlenprobleme zurückzuführen ist“, sagt Clifford Bassett, MD, medizinischer Leiter von Allergy & Asthma Care of New York und Dozent an der NYU School of Medicine. „Sie verwenden also Kosmetika und Make-up, um sie zu überdecken, aber mit einer Behandlung kann sich das Problem tatsächlich verbessern und verschwinden. Sie können besser aussehen und sich besser fühlen.“

„Das Entscheidende ist, dass Allergien zu 100 % behandelbar sind“, sagt er. „Die Menschen müssen nicht leiden. Wenn Sie Symptome haben und diese anhaltend und lästig sind, sollten Sie einen Allergologen aufsuchen und sich testen lassen. Das ist ganz einfach. Dann können Sie das Problem viel gezielter und genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt angehen.

Probleme mit der Lebensqualität können sich auf die täglichen Aktivitäten auswirken, sagt Kathleen May, MD, eine niedergelassene Allergologin in Cumberland, Md.

„Wenn man nicht schlafen kann, die ganze Nacht hustet und verstopft ist“, sagt sie, „dann ist man nicht sehr leistungsfähig. Viel mehr Menschen sind unglücklich, als es ihnen bewusst ist. Sie können es besser machen.“

„Man hört die Leute sagen: ‚Ach, das sind nur meine Allergien'“, sagt sie. „Das wird abgetan. Aber es ist an der Zeit, sie darüber aufzuklären, dass es wirklich mehr als nur ein Ärgernis ist. Allergien sind ein ernstes Problem und können behandelt werden.“

Allergien: Zeit, etwas zu unternehmen

Manchmal denken Menschen, sie hätten eine Erkältung, die einfach nicht weggeht, sagt May. Allergien können Erkältungssymptome vortäuschen, und die chronische Verstopfung oder der Ausfluss, die Sie einer Krankheit zuschreiben, können tatsächlich Anzeichen einer Allergie sein.

Das häufigste Symptom von saisonalen Allergien ist eine verstopfte Nase, sagt Bassett. Der Unterschied ist, dass Erkältungen in der Regel plötzlich auftreten, 5 bis 7 Tage dauern und auf die meisten Allergiemedikamente nicht ansprechen.

Der erste Schritt bei der Behandlung von Allergien, so Bassett, besteht darin, die Diagnose zu bestätigen. Antihistaminika und abschwellende Mittel sind die gängigsten Behandlungsmethoden zur Linderung von Allergiesymptomen. Warten Sie nicht, bis die Symptome einsetzen, bevor Sie Ihre Allergiemedikamente einnehmen. Je wärmer das Wetter wird, desto mehr Pollen und Schimmelpilze gelangen in die Luft. Informieren Sie sich über die örtlichen Pollenflugvorhersagen und markieren Sie Ihren Kalender früh im Jahr. Beginnen Sie frühzeitig und bereiten Sie sich vor, indem Sie kurz vor Beginn der Allergiesaison Allergiemedikamente einnehmen.

„Wenn Sie mit der Einnahme von Medikamenten warten, verlieren Sie bereits eine Menge Schlaf“, sagt May.

Wie Allergien Ihr Leben beeinflussen

Je nachdem, wo Sie auf dem Land leben, stellen Sie vielleicht fest, dass Hausstaubmilben- und Schimmelpilzallergien im Frühjahr und im Herbst schlimmer werden, was den Hauptzyklus der saisonalen Allergien nachahmt. Deshalb ist es wichtig, die Auslöser Ihrer Allergie frühzeitig zu erkennen.

Manche Menschen, die glauben, dass sie saisonale Allergien haben, sind sehr überrascht, wenn sie feststellen, dass sie das ganze Jahr über eine Allergie gegen Hausstaubmilben oder Schimmelpilze haben, sagt May. Nach Angaben des American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) haben mehr als zwei Drittel der Menschen das ganze Jahr über Allergiesymptome.

„Staubmilben lieben Feuchtigkeit, und wenn es regnet und feucht ist, nehmen ihre Populationen zu“, sagt May. „Das fällt mit der Vegetationsperiode zusammen und verschlimmert das ganze Problem, weil die Menschen nicht auf das richtige Allergen abzielen“.

Auch Allergien können Asthmaanfälle auslösen. Allergisches Asthma ist die häufigste Form von Asthma. Frauen sind anfälliger für Asthma als Männer und benötigen deshalb auch häufiger eine Notfallversorgung. Häufige Anzeichen für Asthma sind Keuchen, nächtlicher Husten oder Atembeschwerden nach dem Sport.

„Wenn man eine Nasenallergie hat, ist das Asthmarisiko etwa 40 % höher als in der Allgemeinbevölkerung“, sagt May. „Viele Menschen mit Nasenallergien haben ihre Atemwegssymptome ignoriert, weil sie dachten, das sei alles nur eine Folge ihrer Allergie. Daher erhalten sie nicht die richtige Behandlung.

„Die gute Nachricht ist, dass, wenn man herausfindet, worauf diese Menschen allergisch sind, und es entsprechend behandelt, in vielen Fällen die anderen Probleme wie Asthma und Nasennebenhöhlenprobleme verschwinden oder sich stark verbessern und sie wieder ein normales Leben führen können“, sagt sie.

Schnelle Allergie-Tipps

Clifford Bassett, MD, Allergologe/Immunologe in New York City, gibt seine besten Ratschläge für ein leichteres Durchatmen in dieser Allergiesaison:

• Prüfen Sie die Pollenflugvorhersage.

  Bleiben Sie während der Mittagszeit, wenn der Pollenflug normalerweise am höchsten ist, im Haus.

• Tragen Sie eine große Sonnenbrille

  an einem windigen Tag, um Ihre Augen zu schützen.

• Halten Sie Ihre Fenster geschlossen

  und stellen Sie Ihre Klimaanlage auf „Umluft“, um Pollen fernzuhalten. Reinigen Sie die Luftfilter regelmäßig.

• Nachts duschen

  um die Pollen von Ihrem Körper zu spülen, bevor Sie ins Bett gehen.

Ein Arzt erklärt, was Nasenpolypen verursachen, welche Symptome sie haben und wie sie behandelt werden.

Nasenpolypen sind häufige, nicht krebsartige, tropfenförmige Wucherungen, die sich in der Nase oder den Nebenhöhlen bilden. Sie befinden sich in der Regel in dem Bereich, in dem die Nasennebenhöhlen in die Nasenhöhle münden. Reife Exemplare sehen aus wie geschälte Weintrauben.

Sie werden oft mit Allergien oder Asthma in Verbindung gebracht, verursachen aber oft keine Symptome, vor allem wenn sie klein sind und nicht behandelt werden müssen. Größere können den normalen Abfluss aus den Nasennebenhöhlen blockieren. Wenn sich zu viel Schleim in den Nebenhöhlen ansammelt, können diese infiziert werden.

Anders als Polypen, die sich im Dickdarm oder in der Blase bilden, sind Nasenpolypen selten Krebs. Experten gehen davon aus, dass sie durch langfristige Entzündungen verursacht werden oder dass sie in der Familie vorkommen.

Nasenpolypen sind bei Berührung nicht schmerzhaft. Die meisten können mit Medikamenten oder einer Operation behandelt werden. Sie können jedoch wiederkommen.

Symptome von Nasenpolypen

Zu den Symptomen können gehören:

• Verstopfte oder blockierte Nase

• Niesen

• Postnasaler Tropf

• Laufende Nase

• Schmerzen im Gesicht

• Probleme mit dem Geruchssinn

• Verlust des Geschmacks

• Juckreiz um die Augen

• Infektionen

Die häufigsten Symptome sind eine laufende, verstopfte oder blockierte Nase.

Viele Betroffene leiden auch unter Keuchen, Nasennebenhöhlenentzündungen und sind empfindlich gegenüber Rauch, Gerüchen, Staub und Chemikalien. Es ist zwar weniger häufig, aber einige Menschen mit Nasenpolypen haben auch eine schwere Allergie gegen Aspirin und reagieren auf gelbe Farbstoffe. Wenn Sie wissen, dass Sie eine solche Allergie haben, bitten Sie Ihren Arzt, Sie auf Nasenpolypen zu untersuchen.

Nasenpolypen erhöhen das Risiko einer langfristigen (chronischen) Nasennebenhöhlenentzündung. Große Polypen können sogar die Form Ihrer Nase verändern.

Ursachen und Risikofaktoren für Nasenpolypen

Niemand weiß genau, was Nasenpolypen verursacht oder warum sie bei manchen Menschen auftreten, bei anderen aber nicht. Einige Experten glauben, dass es etwas mit dem Immunsystem oder der chemischen Zusammensetzung der Nasenschleimhaut und der Nebenhöhlen zu tun haben könnte. Aber wir brauchen mehr Forschung.

Jeder kann Nasenpolypen bekommen, aber sie treten am häufigsten bei Erwachsenen über 40 Jahren auf und sind bei Männern doppelt so häufig wie bei Frauen. Bei Kindern unter 10 Jahren treten sie nur selten auf. Falls doch, wird ein Arzt sie auf Anzeichen von Mukoviszidose untersuchen.

Nasenpolypen stehen im Zusammenhang mit allergischer Rhinitis, Asthma, Aspirinallergie, Nasennebenhöhlenentzündungen, akuten und chronischen Infektionen, Verstopfungen der Nase und Mukoviszidose. In vielen Fällen ist die Ursache jedoch unbekannt. Manchmal erkranken die Betroffenen, bevor sie Asthma oder eine Nasennebenhöhlenentzündung entwickeln.

Einige Experten sind der Meinung, dass Allergiesymptome – wie eine laufende Nase, Niesen und Juckreiz – bei manchen Menschen die Wahrscheinlichkeit erhöhen, Nasenpolypen zu bekommen. Der Zusammenhang mit Allergien ist jedoch umstritten. Andere Forscher sind der Meinung, dass Infektionen der Nasennebenhöhlen dafür verantwortlich sind.

Diagnose von Nasenpolypen

Um herauszufinden, ob Sie Nasenpolypen haben, wird Ihr Arzt Ihnen Fragen zu Ihrem Befinden stellen. Wahrscheinlich wirst du auch körperlich untersucht.

Anschließend wird er sich Ihre Nase mit einem Gerät ansehen, das als Nasenendoskop bezeichnet wird. Es verfügt über eine Vergrößerungslinse oder eine Kamera, die einen detaillierten Blick auf Ihre Nase und Nebenhöhlen ermöglicht.

Wenn diese Untersuchungen die Diagnose nicht bestätigen, kann Ihr Arzt weitere Tests anordnen, die Folgendes umfassen können

• Bildgebende Untersuchungen, einschließlich Computertomografie (CT)

• Allergietests, damit Ihr Arzt feststellen kann, ob Allergien eine Entzündung verursachen.

• Bluttests, um den Vitamin-D-Spiegel zu überprüfen. Ein niedriger Wert kann zu Polypen führen.

Behandlung von Nasenpolypen

Medikamente: Wenn Sie eine Behandlung benötigen, werden Sie wahrscheinlich mit einem nasalen Kortikosteroidspray beginnen. In vielen Fällen können Nasenpolypen dadurch verkleinert oder sogar beseitigt werden. Manche Menschen müssen jedoch eine Woche lang Kortikosteroide wie Prednison über den Mund einnehmen. Wenn das nicht hilft, kann Ihr Arzt Ihnen eine Spritze mit dem Medikament Dupilumab (Dupixent) geben.

Leider neigen Nasenpolypen dazu, wieder aufzutreten, wenn die Reizung, Allergie oder Infektion anhält. Daher müssen Sie möglicherweise weiterhin ein Kortikosteroidspray verwenden und sich ab und zu mit einem Nasenendoskop untersuchen lassen.

Im Allgemeinen eignen sich Medikamente wie Antihistaminika und abschwellende Mittel nicht gut zur Behandlung von Nasenpolypen. Möglicherweise benötigen Sie aber Antihistaminika, um Allergien zu bekämpfen, oder Antibiotika, wenn Sie eine Infektion haben, bevor Sie Steroide einnehmen.

Chirurgie: Manchmal sind Nasenpolypen so groß, dass Medikamente nicht mehr wirken. In solchen Fällen kann eine Operation in Frage kommen.

Der Arzt würde wahrscheinlich ein kleines Nasenteleskop verwenden, mit dem Nasenpolypen entfernt werden. Sie können noch am Tag des Eingriffs nach Hause gehen.

Eine Operation hilft in den meisten Fällen. Bei Nasenpolypen, Asthma und Aspirinempfindlichkeit ist sie möglicherweise weniger wirksam. In diesem Fall kann eine medikamentöse Behandlung hilfreicher sein.

Komplikationen bei Nasenpolypen

Nasenpolypen können den Luftstrom blockieren und verhindern, dass Flüssigkeiten wie Schleim richtig abfließen. Außerdem verursachen sie in der Entstehungsphase viele Reizungen und Entzündungen. All das kann zu Komplikationen führen, darunter:

• Sinus-Infektionen

• Asthma-Schübe

• Obstruktive Schlafapnoe, eine potenziell ernste Erkrankung, bei der die Atmung im Schlaf aussetzt und wieder einsetzt

doctor interviewt Andy Nish, MD, um Antworten auf drei wichtige Fragen zu Pollen zu erhalten, darunter Pollenallergien, Pollenarten und Pollenmasken.

Leiden Sie unter häufigem Niesen, Verstopfung, tränenden Augen und einer juckenden, laufenden Nase? Dann haben Sie möglicherweise eine saisonale allergische Rhinitis, auch Heuschnupfen genannt. Sie tritt auf, wenn die Pollen zu fliegen beginnen.

Nach Angaben der CDC leiden etwa 18 Millionen Erwachsene in den USA und mehr als 7 Millionen Kinder an Heuschnupfen. Glücklicherweise gibt es Maßnahmen, die Menschen mit Allergien ergreifen können, um Pollen und das damit verbundene Elend zu vermeiden, sagt Andy W. Nish, MD, vom Allergy & Asthma Care Center in Gainesville, Ga.

Welche Pollen scheinen die meisten Allergien zu verursachen und warum?

Es ist nicht die Art der Pollen an sich – Bäume, Gras und Unkraut können alle eine Pollenallergie auslösen. Vielmehr hängt es zum Teil davon ab, wo jemand lebt und wie lang die Vegetationsperiode dort ist.

Eine längere Vegetationsperiode führt in der Regel zu mehr Symptomen. An Orten wie Kalifornien und Georgia, wo ich wohne, ist die Vegetationsperiode für Gräserpollen ziemlich lang. Dies kann zu einer relativ hohen Konzentration von Pollen in der Luft führen, die dann Symptome hervorrufen.

Wir wissen auch, dass Bäume, die klassischerweise im Frühjahr bestäuben, und Unkraut, das klassischerweise im Herbst bestäubt wird, ebenfalls erhebliche Probleme verursachen können.

Hilft eine Pollenmaske?

Wenn jemand allergisch auf Gras reagiert und draußen den Rasen mäht oder die Felder mäht, ist es sicher sinnvoll, eine Maske zu tragen.

Darüber hinaus ist es am besten, während der Pollenflugzeit die Fenster zu Hause und im Auto geschlossen zu halten. Wenn jemand stark mit Pollen in Kontakt kommt, sollte er oder sie seine/ihre Kleidung ablegen, wenn er/sie nach Hause kommt, und ein Bad oder eine Dusche nehmen.

Wir glauben, dass die Gräserpollenbelastung am späten Nachmittag und frühen Abend am höchsten ist. Daher ist es für Allergiker möglicherweise am besten, zu diesen Zeiten Aktivitäten im Freien zu vermeiden.

Gibt es einen Ort, an dem Sie wohnen können, um den Pollen zu entgehen?

Nicht wirklich. Es ist zwar ein Mythos, dass ein Umzug in einen anderen Teil des Landes hilfreich sein kann, aber im Allgemeinen ist das nicht der Fall.

Es gibt sicherlich Orte, an denen die Vegetationsperiode kürzer ist als an anderen. Und dennoch stellen viele Menschen fest, dass sie, wenn sie in einen anderen Teil des Landes ziehen, um einer bestimmten Art von Pollen zu entgehen, an dem Ort, an den sie umgezogen sind, stärker für die Pollen sensibilisiert werden.

Einen Umzug, um einer Allergie zu entgehen, würde ich niemals empfehlen. Es ist eine drastische, lebensverändernde Maßnahme, und wir haben wirksame Behandlungen, so dass Sie nicht über diesen drastischen Schritt nachdenken müssen.

Der Arzt interviewt Clifford W. Bassett, MD, um Antworten auf die drei wichtigsten Fragen zu Duftstoffallergien zu erhalten, einschließlich Quellen, Symptome und hypoallergene und duftstofffreie Produkte.

3 Fragen zu Duftstoffallergien

Ein Interview mit dem Experten Clifford W. Bassett, MD, über Duftstoffallergien.

Von Charlene Laino Medizinisch geprüft von Laura J. Martin,?MD Aus dem Arztarchiv

Wenn Sie in einem Aufzug mit jemandem, der etwas großzügig mit dem Auftragen von Parfüm war, tödliche Kopfschmerzen bekommen, haben Sie Gesellschaft. Mehr als 2 Millionen Amerikaner leiden an Duftstoffallergien oder -empfindlichkeiten – und die Zahl steigt.

Obwohl das Parfüm dieser Person ein allzu offensichtlicher Übeltäter gewesen sein mag, gibt es viele versteckte Quellen von Duftstoffen, sagt Clifford W. Bassett, MD, medizinischer Direktor von Allergy & Asthma Care of New York. Bassett half dem Arzt, die Wahrheit über Duftstoffallergien herauszufinden.

Was sind die häufigsten Ursachen für Duftstoffallergien?

Hautpflegeprodukte, Kölnischwasser, Parfüm, Feuchtigkeitscremes, Seifen, Deodorants, Rasierwasser – alle Arten von Produkten, die gut riechen, aber Chemikalien enthalten, die unser Immunsystem nicht besonders mag.

Welches sind die verstecktesten Ursachen für Duftstoffallergien?

Allergiearme oder hypoallergene Produkte können Duftstoffe enthalten, die aufgrund eines weniger aromatischen Geruchs nicht offensichtlich sind. Bei parfümfreien Produkten kann ein „maskierender“ Duftstoff zugesetzt sein, um den Geruch der Chemikalien zu überdecken.

Auch viele Werbebeilagen in Zeitschriften für Parfüm und Hautpflegeprodukte sind mit Duftstoffen versetzt. Der Geruch kann dazu führen, dass Menschen Schwierigkeiten haben, die Publikation zu lesen.

In einigen Fällen kann die Reaktion auf verschiedene Produkte durch Sonneneinstrahlung verschlimmert werden. Dies wird als Lichtempfindlichkeit bezeichnet.

Was sind die Symptome einer Duftstoffallergie?

In den meisten Fällen ist die Haut betroffen. Es kann zu Ausschlag oder Rötung, Juckreiz oder sogar Blasenbildung im Gesicht und auf der Haut infolge der täglichen oder einmaligen Verwendung eines Produkts kommen.

Duftstoffallergien können sich auch auf die Augen auswirken und zu extremer Rötung, Reizung, Tränen und Brennen sowie zu einer Schwellung der Augenlider führen. Niesen, laufende Nase, verstopfte Nase, Kopfschmerzen und sogar Atembeschwerden können ebenfalls durch einen starken Geruch ausgelöst werden.

Seien Sie auf die nächste Allergieattacke vorbereitet, egal wo Sie sind. Der Arzt zeigt Ihnen, was Sie in Ihrem Allergie-Kit brauchen, um die Symptome zu lindern.

1/10

Wenn Allergien zu roten Augen und Juckreiz führen, können Augentropfen helfen. Sie lindern die Entzündung, so dass Ihre Augen nicht jucken, tränen oder anschwellen. Verwenden Sie Antihistamintropfen mit Ketotifen, bevor Sie nach draußen gehen, um die Symptome zu vermeiden. Versuchen Sie es mit künstlichen Tränen, um die Allergene auszuspülen, oder probieren Sie abschwellende Augentropfen aus, die rezeptfrei erhältlich sind, um die Rötung zu lindern. Fragen Sie Ihren Arzt, was Sie brauchen.

Abschwellende Mittel

2/10

Wenn Verstopfung und Verstopfung Ihre größten Probleme sind, benötigen Sie möglicherweise abschwellende Mittel. Sie helfen, das Nasengewebe, das bei einer allergischen Reaktion anschwillt, zu verkleinern. Sie sind in Tablettenform rezeptfrei erhältlich. Einige sind mit einem Antihistaminikum gemischt. Wenn Sie ein Gesundheitsproblem wie Bluthochdruck, Glaukom oder eine Schilddrüsenerkrankung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie einnehmen.

Nasensprays

3/10

Steroidversionen sind oft die erste Wahl bei der Behandlung einer Allergie… Wenn sich Ihre Nase trocken anfühlt, versuchen Sie es mit einem Nasenspray mit Kochsalzlösung, um sie zu befeuchten. Abschwellende Mittel gibt es auch als Sprays. Verwenden Sie sie nicht länger als 3 Tage hintereinander. Danach verschlimmern sie Ihre Symptome.

Antihistaminika

4/10

Sie werden benötigt, um Allergiesymptome wie eine laufende Nase, Niesen und juckende, tränende Augen zu lindern. Sie blockieren einen Stoff namens Histamin, den Ihr Immunsystem herstellt, wenn Sie auf ein Allergen treffen. Sie sind sowohl rezeptfrei als auch auf Rezept erhältlich. Neuere Präparate wie Cetirizin, Desloratadin, Fexofenadin, Levocetirizin und Loratadin machen Sie weniger wahrscheinlich schläfrig. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bronchodilatatoren

5/10

Allergien wirken sich oft auf Asthma aus. Wenn Sie Asthmaanfälle oder Bronchospasmen bekommen, wird Ihnen Ihr Arzt einen Inhalator verschreiben. Dieses Gerät gibt eine Dosis eines kurz wirksamen Medikaments ab, das als Bronchodilatator bezeichnet wird. Bei einem leichten Anfall genügen ein paar Sprühstöße, um die Muskeln um Ihre Atemwege herum zu entspannen. Inhalative Steroide, eine weitere gängige Behandlung, werden die Symptome nicht sofort lindern. Stattdessen nehmen Sie sie zur langfristigen Kontrolle der Lungenentzündung ein.

Injizierbares Epinephrin

6/10

Wenn bei Ihnen das Risiko einer schweren, lebensbedrohlichen allergischen Reaktion besteht (Ihr Arzt spricht von Anaphylaxie), benötigen Sie einen Epinephrin-Autoinjektor in Ihrer Ausrüstung. Mit ihm können Sie eine gefährliche Reaktion auf Lebensmittel, Medikamente oder Insektenstiche stoppen oder eindämmen, die dazu führt, dass Ihre Atemwege anschwellen, Sie schwer atmen können und Ihr Blutdruck sinkt. Diese Art von Reaktion kann lebensbedrohlich sein, wenn Sie sie nicht sofort behandeln.

Hautcremes und Lotionen

7/10

Bewahren Sie kleine Tuben mit Feuchtigkeitscreme und Hydrocortisoncreme in Ihrem Allergie-Kit auf. Verwenden Sie sie, um allergische Reaktionen zu behandeln, die sich auf Ihrer Haut zeigen. Feuchtigkeitscremes können das trockene, juckende Gefühl lindern, und Hydrocortisoncreme lindert die Entzündung. Bei schwerwiegenderen Reaktionen oder Ekzemen kann Ihr Arzt weitere Medikamente vorschlagen oder verschreiben.

Medizinische Informationen

8/10

Wenn Sie eine lebensbedrohliche Allergie haben, sollten Sie ein medizinisches Warnarmband tragen. Bei leichten Allergien können Sie medizinische Informationen auf einer laminierten Karte in Ihrem Allergie-Kit speichern. Geben Sie darauf die Art der Allergie, den Namen und die Telefonnummer Ihres Arztes, die Kontaktdaten für Notfälle und die Angaben zur Krankenversicherung an.

Staubgeschützter Kopfkissenbezug

9/10

Wenn Sie viel reisen und an einer Hausstaubmilbenallergie leiden, sollten Sie einen staubmilbendichten Kopfkissenbezug mit Reißverschluss einpacken. Vielleicht denken Sie auch über einen Matratzenbezug nach. Das ist zwar etwas mehr Aufwand, aber dafür können Sie diesen Allergie- und Asthmaauslöser abwehren, egal wo Sie übernachten.

Wo Sie ein Allergie-Set aufbewahren sollten

10/10

Sobald Ihr Allergie-Kit vollständig ist, besprechen Sie es mit Ihrem Arzt. Tragen Sie das Set dann immer in Ihrer Handtasche oder Aktentasche bei sich. Sie können auch mehrere Kits zusammenstellen – eines für zu Hause, eines für unterwegs und eines für die Arbeit. Überprüfen Sie häufig, ob die Artikel abgelaufen sind oder ersetzt werden müssen. Bewahren Sie eines in Ihrem Handgepäck auf, wenn Sie verreisen.

Erfahren Sie, wie ein Allergieanfall abläuft, vom Auslöser bis zur Linderung der Symptome. Der Arzt zeigt Ihnen, was Niesen, Verstopfung und Juckreiz bei einer allergischen Reaktion verursacht.

1/9

Das sind die Dinge, die Ihre Symptome auslösen. Und die können überall sein. Zu den häufigsten gehören Pollen, Ambrosia, Gras, Tierhaare, Hausstaubmilben und Schimmel. Wenn Sie auf einen dieser Stoffe allergisch reagieren, bedeutet dies, dass Ihr Immunsystem, das Ihren Körper vor Bedrohungen schützt, auf einen oder mehrere dieser normalerweise harmlosen Stoffe empfindlich reagiert.

Es gelangt in Ihr System

2/9

Es ist sehr einfach, mit Allergenen in Kontakt zu kommen. Das kann passieren, wenn man Staubhasen hinterherjagt, mit seinem Haustier spielt oder während der Allergiesaison einfach vor die Tür geht. Um eine Reaktion auszulösen, genügt es, ein Allergen zu berühren, zu schlucken oder einzuatmen.

Ihr Körper entscheidet, dass es eine Bedrohung ist

3/9

Normalerweise ist Ihr Immunsystem auf Bedrohungen wie Viren und Bakterien ausgerichtet und schützt Sie vor ihnen. Hier kannst du sehen, wie einige Bakterien (rosa) umzingelt werden. Wenn du aber zum Beispiel auf Pollen allergisch bist, sieht dein Körper sie als Bedrohung an. Jedes Mal, wenn Sie Pollen (oder einem anderen Auslöser) ausgesetzt sind, macht sich Ihr Immunsystem bereit für einen Kampf.

Ihre Immunreaktion setzt ein

4/9

Sobald ein Allergen in Ihren Körper gelangt, bildet Ihr Immunsystem Proteine, die sogenannten Antikörper. Sie helfen bei der Suche nach dem Allergen und bei der Beseitigung desselben.

Histamine treten auf den Plan

5/9

Wenn Antikörper ein Allergen finden, alarmieren sie Blutzellen, die Mastzellen. Diese wiederum setzen chemische Stoffe wie Histamin frei. Das verursacht die Entzündung. Das Gewebe um die kleinen Blutgefäße zieht sich zusammen. Flüssigkeit entweicht. So kommt es zu einer laufenden Nase, geschwollenen Nasengängen und Verstopfung.

Sie fragen „Warum ich?“

6/9

Allergien sind eine weitere Sache, für die du dich bei Mama und Papa bedanken kannst. Sie treten normalerweise in der Familie auf. Wenn beide Elternteile Allergien haben, liegt die Wahrscheinlichkeit, dass ihr Kind sie hat, bei 60 bis 70 %. Gegen was man allergisch ist, hängt auch davon ab, wann und wie oft man den Auslösern ausgesetzt ist. Bei manchen Allergien kann es Jahre dauern, bis sie sich entwickeln.

Sie denken über Prävention nach

7/9

Das ist manchmal leichter gesagt als getan. Die wichtigste Methode besteht darin, Auslöser zu vermeiden, wenn Sie können. Überprüfen Sie Pollen- oder Schimmelpilzberichte, bevor Sie nach draußen gehen. Wenn die Werte hoch sind, sollten Sie darüber nachdenken, eine Maske zu tragen. Duschen Sie während der Allergiesaison vor dem Schlafengehen, damit Sie nicht mit Pollen in den Haaren schlafen. Halten Sie Ihre Fenster geschlossen und lassen Sie die Klimaanlage laufen. Staubsaugen Sie außerdem zweimal pro Woche, um die Allergene zu reduzieren.

Sie entscheiden sich für eine Behandlung

8/9

Freiverkäufliche Medikamente wie Antihistaminika, abschwellende Mittel, Augentropfen und Nasensprays können helfen, die Symptome zu kontrollieren und eine gewisse Linderung zu erzielen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, welches Mittel für Sie am besten geeignet ist.

Sie erwägen, einen Allergologen aufzusuchen

9/9

Wenn Sie nicht wissen, was Ihre Allergien verursacht, oder wenn sie schwerwiegend sind, ist es wahrscheinlich eine gute Idee. Ein Allergologe oder Immunologe wird Ihre Krankengeschichte aufnehmen und möglicherweise Tests durchführen. Sie setzen Sie möglichen Allergenen aus, um festzustellen, welche davon eine Reaktion hervorrufen. Je nach den Ergebnissen kann Ihr Arzt verschreibungspflichtige Medikamente oder Allergiespritzen vorschlagen.