Arzt sagt Ihnen

Geburtenkontrolle funktioniert nur, wenn Sie sie richtig anwenden. Sehen Sie sich einige häufige Fehler an und erfahren Sie, wie Sie sie vermeiden können, um eine ungeplante Schwangerschaft zu verhindern.

Fast die Hälfte aller Schwangerschaften in den USA ist ungewollt, und viele davon sind das Ergebnis einer falschen Anwendung von Verhütungsmitteln. Bei der Vielzahl der verfügbaren Verhütungsmethoden ist es jedoch nicht schwer, die für Sie am besten geeignete Methode zu finden. Sie müssen nur die richtigen Schritte befolgen, um sicherzustellen, dass die von Ihnen gewählte Methode so funktioniert, wie sie sollte.

Behalten Sie diese häufigen Fehler im Hinterkopf, damit Sie sie vermeiden können und geschützt bleiben.

Sie nehmen die Pille nicht pünktlich ein.

Unabhängig davon, ob Sie eine Kombinationspille (eine Pille, die sowohl Östrogen- als auch Gestagenhormone enthält) oder eine Minipille (nur mit Gestagen) nehmen, müssen Sie sie jeden Tag zur gleichen Zeit einnehmen, unabhängig davon, ob Sie Sex haben oder nicht. Bei der Minipille ist der Zeitpunkt der Einnahme besonders wichtig. Wenn Sie sich nicht an einen Zeitplan halten, ist es wahrscheinlicher, dass die Pille Ihren Eisprung nicht verhindert, was Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöht.

Wie Sie es vermeiden können: Seien Sie konsequent. Stellen Sie einen täglichen Alarm auf Ihrem Smartphone ein, tragen Sie ihn in Ihren Kalender ein oder laden Sie eine App herunter, die Sie an die Einnahme Ihrer Pille erinnert. Auf diese Weise gewöhnen Sie sich daran, die Pille jedes Mal pünktlich einzunehmen, ohne darüber nachzudenken, denn so lässt sich eine Schwangerschaft am wirksamsten verhindern.

Wenn Sie eine Einnahme vergessen haben, sollten Sie beim Sex eine Ersatzmethode wie ein Kondom oder ein Diaphragma verwenden und die Pille einnehmen, sobald Sie sich daran erinnern. Wenn Sie sich erst am nächsten Tag daran erinnern, nehmen Sie zwei Pillen, um wieder in den Zeitplan zu kommen. Wenn Sie jedoch mehr als zwei Pillen vergessen haben, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, um herauszufinden, wie Sie weiter vorgehen sollen. Möglicherweise müssen Sie dann eine neue Pillenpackung einnehmen.

Sie nehmen Medikamente ein, die Ihre Empfängnisverhütung beeinträchtigen können.

Pillen, Pflaster und Vaginalringe verhindern eine Schwangerschaft, indem sie die Hormone regulieren, aber einige Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, können den Spiegel dieser Hormone in Ihrem Körper senken. Dazu gehören einige HIV-Medikamente, einige Medikamente zur Behandlung von Epilepsie und das Antibiotikum Rifampin (Rimactane). Nahrungsergänzungsmittel wie Johanniskraut können die gleichen Auswirkungen haben.

Wie Sie es vermeiden können: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen – auch solche, die harmlos erscheinen -, bevor Sie mit einer hormonellen Verhütungsmethode beginnen.

Ihr Vaginalring fällt heraus.

Um den Ring richtig zu verwenden, führen Sie ihn in Ihre Vagina ein und tragen ihn 3 Wochen lang. In der letzten Woche des Zyklus, während deiner Periode, nimmst du ihn heraus und setzt dann einen neuen Ring ein. Aber manchmal kann der Ring herausfallen, oder du vergisst, ihn rechtzeitig zu wechseln.

Wie Sie das vermeiden können: Wenn der Ring herausfällt, spülen Sie ihn mit kaltem Wasser ab und setzen Sie ihn so schnell wie möglich oder innerhalb von 3 Stunden wieder ein. Sie sind dann immer noch vor einer Schwangerschaft geschützt. Wenn der Ring jedoch länger als 3 Stunden aus Ihrer Scheide herausgefallen ist und es sich um die dritte Woche des Zyklus handelt – also nicht um Ihre Periodenwoche – werfen Sie ihn weg und setzen Sie sofort einen neuen ein. Wenn Sie in den nächsten 7 Tagen Sex haben, benutzen Sie ein Kondom oder eine andere Barrieremethode.

Sie überprüfen Ihr Diaphragma nicht, bevor Sie es benutzen.

Ein Diaphragma sieht aus wie ein flacher Becher. Es wird in die Scheide eingeführt, um den Gebärmutterhals zu bedecken und so zu verhindern, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen. Etwa 2 Stunden vor dem Sex sollten Sie das Diaphragma vorbereiten, indem Sie es mit einem Spermizid versehen und einführen, ähnlich wie einen Tampon. Da diese Methode mehr Vorbereitungsarbeit mit den Händen erfordert, könnte das Diaphragma dabei beschädigt werden.

Wie Sie das vermeiden können: Es ist wichtig, Ihr Diaphragma zu pflegen, wenn Sie es nicht benutzen. Waschen Sie es mit Seife und warmem Wasser, lassen Sie es an der Luft trocknen und bewahren Sie es an einem sauberen, trockenen Ort auf, der vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze geschützt ist. Sie müssen es auch auf Risse, Löcher und Falten überprüfen. Sie können die Dichtheit prüfen, indem Sie die Membranschale mit Wasser füllen. Wenn Sie eine Beschädigung feststellen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Beschaffung eines neuen Diaphragmas. Verwenden Sie in der Zwischenzeit eine andere Art der Verhütung.

Sie benutzen abgelaufene oder beschädigte Kondome.

Es ist einfach, eine Schachtel Kondome zu kaufen, sie irgendwo zu verstauen und dann zu vergessen. Aber sie haben ein Verfallsdatum. Außerdem ist der Aufbewahrungsort entscheidend dafür, wie gut die Kondome funktionieren. Wenn man sie in der Brieftasche oder Gesäßtasche aufbewahrt, können sie durch Körperwärme und Reibung beschädigt werden und leichter reißen.

Wie Sie das vermeiden können: Achten Sie auf das Verfallsdatum Ihrer Kondome und ersetzen Sie sie, wenn sie alt sind. Halten Sie sie außerdem von Hitze fern. Bewahren Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort auf, zum Beispiel auf dem Nachttisch.

Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Ölbasis mit einem Kondom.

Babyöl, Vaseline und andere ölhaltige Gleitmittel schwächen das Latex des Kondoms und führen dazu, dass es reißt oder bricht. Außerdem können Kondome mit Spermiziden, die Nonoxynol-9 enthalten, Reizungen verursachen und das Risiko einer HIV-Infektion bei Frauen erhöhen, die sie häufig benutzen.

Wie Sie es vermeiden können: Suchen Sie nach einem Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis, das Sie zusammen mit Ihren Kondomen verwenden können.

Sie sind es leid, die Antibabypille zu nehmen? Es gibt viele andere Möglichkeiten der Empfängnisverhütung, bei denen Sie weniger tun müssen und die Sie jederzeit absetzen können.

Welche Methode ist die beste für Sie?

Die beste Verhütungsmethode für jede Frau ist diejenige, die sie korrekt und konsequent anwendet, sagt Elizabeth Micks, MD, MPH, stellvertretende Assistenzprofessorin für Geburtshilfe und Gynäkologie am University of Washington Medical Center.

Finden Sie heraus, welche Methoden es gibt, was sie beinhalten und wie gut sie jeweils funktionieren.

Die Spirale

Dies ist ein kleines, T-förmiges Gerät, das Ihr Arzt nach einer Untersuchung in Ihre Gebärmutter einführt. Je nach Typ kann es dort 3 bis 10 Jahre verbleiben.

Sobald die Spirale eingesetzt ist, müssen Sie nichts mehr tun, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie sind 20 Mal wirksamer als Pillen, Pflaster oder Ringe. Weniger als 1 von 100 Frauen wird während des ersten Jahres mit der Spirale schwanger.

Ihr Arzt kann die Spirale problemlos entfernen, wenn Sie schwanger werden möchten oder die Spirale nicht mehr verwenden wollen.

sind aus Kunststoff und geben das Hormon Gestagen ab. Dadurch wird der Schleim im Gebärmutterhals (unterer Teil der Gebärmutter) verdickt, was das Eindringen von Spermien verhindert. Es verdünnt auch die Wände der Gebärmutter. Dadurch wird verhindert, dass sich eine befruchtete Eizelle einnistet, was ein Teil der Schwangerschaft ist.

Es gibt vier Marken von Hormonspiralen:? Kyleena, Liletta, Mirena und Skyla. Alle basieren auf demselben Wirkstoff, dem Levonorgestrel. Liletta und Mirena halten sechs Jahre lang. Kyleena setzt die niedrigste Hormondosis über den längsten Zeitraum frei. Sie hält fünf Jahre lang. Auch Mirena kann starke Menstruationsblutungen nach den ersten 6 Monaten um bis zu 90 % reduzieren.

Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von Frauen mit starken Blutungen, schmerzhaften Perioden, sogar bei Frauen mit Endometriose [eine Erkrankung der Gebärmutter], Myomen [nicht krebsartige Tumore] und anderen Problemen“, sagt Micks.

Der Nachteil für manche Frauen ist, dass sie die ersten 6 Monate nicht überstehen. Hormonelle Spiralen können anfangs zu unregelmäßigen Blutungen führen, was für viele Frauen nicht akzeptabel ist, sagt Micks. Frauen mögen keine Schmierblutungen (leichte Blutungen zwischen den Perioden).

sind hormonfrei. Kupfer wirkt wie ein Spermizid und verhindert, dass Spermien eine Eizelle befruchten. Wenn eine Eizelle dennoch befruchtet wird, kann es die Einnistung eines Embryos verhindern.

Frauen, die eine hormonfreie Verhütungsmethode wünschen (d. h. weniger mögliche Nebenwirkungen), entscheiden sich häufig für diese Geräte. Hormonfreie Verhütungsmittel haben jedoch nicht die gleichen Auswirkungen auf den Menstruationszyklus.

Das gilt nicht für alle Frauen, aber im Allgemeinen kann die Periode mit der Kupferspirale etwas heftiger und krampfartiger ausfallen“, sagt Micks. Es ist keine Methode, die wir bei Frauen wählen würden, die bereits starke Regelblutungen haben.

Implantat zur Geburtenkontrolle

Ihr Arzt führt dieses kleine, dünne und biegsame Plastikstäbchen in Ihren Arm ein. Es ist etwa so groß wie ein Streichholz. Wie eine Hormonspirale setzt das Implantat Gestagen in Ihrem Körper frei. Es wirkt bis zu 3 Jahre lang, und Ihr Arzt kann es jederzeit vorher entfernen.

Wie die Hormonspirale ist auch das Implantat 20-mal wirksamer als die Pille, das Pflaster oder der Ring.

Manche Frauen haben in den ersten 6 bis 12 Monaten unregelmäßige Blutungen. Bei den meisten werden die Blutungen schwächer und treten seltener auf.

Das Implantat hat den Nachteil, dass es sehr unberechenbar ist, sagt Micks. Bei einigen bleibt die Periode aus, bei anderen wiederum kommt es zu stärkeren Blutungen.

Wenn ihre Patientinnen nicht innerhalb eines Jahres schwanger werden wollen, empfehle ich ihnen eine Spirale oder ein Implantat, sagt Micks. Sie können die Spirale jederzeit wieder herausnehmen lassen, auch einen Tag später, einen Monat später, wann immer.

Die Spritze (Depo-Provera)

Diese Methode schützt für jeweils 3 Monate vor einer Schwangerschaft. Sie verwendet dazu Gestagen.

Nur 1 von 100 Frauen, die die Spritze alle 12 Wochen erhalten, wird schwanger. Bei denjenigen, die sich nicht rechtzeitig impfen lassen, werden 6 von 100 Frauen schwanger.

Ähnlich wie bei anderen Gestagenmethoden kann die Spritze im ersten Jahr unregelmäßige Blutungen verursachen. Etwa die Hälfte der Frauen hat danach weniger und leichtere Perioden. Bei anderen kann es zu Schmierblutungen oder stärkeren, längeren Perioden kommen.

Die Spritze kann eine Knochenverdünnung verursachen, die nach dem Abklingen der Injektion aufhört. Aus diesem Grund sollten Frauen mit Osteoporoserisiko eine andere Form der Geburtenkontrolle verwenden.

Wenn Sie die Spritze länger als 2 Jahre anwenden wollen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und den Nutzen einer Fortsetzung der Behandlung sprechen. Frauen mit Brustkrebs und Frauen, die Medikamente gegen das Cushings-Syndrom einnehmen (eine Krankheit, die durch hohe Konzentrationen des Hormons Cortisol entsteht), sollten die Spritze ebenfalls nicht erhalten.

Manche Frauen möchten die Spritze vielleicht nicht, weil sie alle 3 Monate zum Arzt gehen müssen. In einigen Teilen der USA können Frauen ein Rezept für eine Spritze bekommen, die sie sich selbst geben. Wenn Sie sich selbst eine Spritze geben wollen, sollten Sie sich erkundigen, ob es geeignete Stellen gibt, an denen Sie die Spritze bekommen können, z. B. in einem örtlichen Gesundheitszentrum, bevor Sie sich entscheiden.

Wenn Sie innerhalb des nächsten Jahres schwanger werden wollen, sollten Sie andere Methoden der Geburtenkontrolle in Betracht ziehen. Es kann 10 Monate oder länger dauern, bis Sie nach dem Absetzen der Spritze wieder fruchtbar werden.

Kombinierte Empfängnisverhütung

Wie die meisten Antibabypillen verhindern auch das Pflaster und der Ring eine Schwangerschaft durch die Hormone Gestagen und Östrogen. Sie verwenden das Pflaster und den Ring 3 Wochen lang und setzen dann eine Woche lang aus. Während dieser Woche bekommen Sie Ihre Periode. Manche Frauen, die ihre Periode ganz aussetzen wollen, machen keine einwöchige Pause.

Frauen, die die vierte Woche aussetzen, bekommen oft eine leichtere Periode mit weniger Symptomen.

Sie müssen Ihr Pflaster oder Ihren Ring rechtzeitig wechseln. Neun von 100 Frauen, die das Pflaster nicht vorschriftsmäßig anwenden, werden schwanger.

Wie die Pille können sowohl das Pflaster als auch der Ring das Risiko für Blutgerinnsel erhöhen. Sie werden nicht für Frauen mit Risikofaktoren für Schlaganfall, Blutgerinnsel oder Herzkrankheiten empfohlen, z. B. für Frauen über 35, die rauchen.

ist ein dünner, beiger Kunststoffaufkleber, den Sie eine Woche lang ständig auf Ihrer Haut tragen. Sie kleben es auf die Außenseite Ihres Oberarms, Ihren Rücken, Ihr Gesäß oder Ihren Bauch. Sie tauschen das Pflaster 3 Wochen lang jede Woche aus und machen dann normalerweise eine Woche Pause.

Manche Frauen beschweren sich, dass das Pflaster abfällt oder ihre Haut an der Stelle reizt, an der es aufgeklebt wird.

ist eine weitere Möglichkeit. Er wird unter dem Namen Annovera oder NuvaRing verkauft und ist ein kleiner Ring, den Sie in Ihre Vagina einführen, ähnlich wie einen Tampon. Sie lassen ihn 3 Wochen lang drin. Danach machen Sie eine Woche Pause, damit Sie Ihre Periode bekommen können. Bei Annovera wird der Ring dann wieder eingesetzt. Bei NuvaRing setzen Sie einen neuen Ring ein.

Es ist möglich, dass der Ring herausfällt, bevor er gewechselt werden muss. Wenn das passiert, spülen Sie ihn einfach ab und setzen ihn wieder ein. Wenn er kaputt ist, solltest du einen neuen einsetzen.

Das Pflaster und der Ring sind nicht so wirksam wie die Pille, die Spirale, das Implantat oder die Spritze. Einige Frauen verwenden das Pflaster und den Ring dennoch, sagt Micks, weil sie das Gefühl haben, die Kontrolle über eine Methode zu haben, die sie jederzeit ohne einen Arztbesuch absetzen können.

Viele Frauen sagen, dass Geburtenkontrolle ihre Stimmung beeinflusst. Aber die Beweise sind gemischt. Hier ist, was Forscher über den Zusammenhang zwischen der hormonellen Verhütung und Ihren Gefühlen wissen.

Aber könnten Ihre Antibabypille und andere hormonelle Verhütungsmittel ähnliche Gefühlsschwankungen auslösen? Oder können sie sogar das Gegenteil bewirken und Ihre Stimmung verbessern?

Wie hormonelle Verhütungsmittel wirken

Die meisten Antibabypillen, -pflaster und -ringe kombinieren zwei im Labor hergestellte weibliche Sexualhormone, Östrogen und Gestagen. Minipillen enthalten nur Gestagen, und zwar in einer geringeren Menge.

Kombinierte hormonelle Verhütungsmittel unterbrechen den normalen Anstieg und Abfall der natürlichen Hormone in Ihrem Körper. Dadurch wird Ihr Körper daran gehindert, einen Eisprung zu haben und eine Eizelle freizugeben, die von Spermien befruchtet werden kann.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Geburtenkontrolle und Emotionen?

Seit die Pille 1960 auf den Markt kam, beklagen sich Frauen über Stimmungsschwankungen wie Depressionen und Angstzustände. Die neueste Generation der Pille enthält niedrigere Hormondosen. Dennoch setzt eine beträchtliche Zahl von Frauen die Pille wegen der Nebenwirkungen ab.

Während eines typischen 28-tägigen Menstruationszyklus erreicht der Östrogenspiegel um den Tag 14 seinen Höhepunkt. Zu dieser Zeit fühlen sich viele Frauen emotional und körperlich am besten. Die meisten hormonellen Verhütungsmittel glätten diesen bergförmigen Hormonzyklus in den ersten 21 Tagen zu einer gleichmäßigen Linie. Dann sinken die Östrogen- und Gestagenspiegel in den letzten 7 Tagen stark ab.

Begrenzte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Frauen, die hormonell verhüten, im Vergleich zu Frauen, die dies tun, häufiger über Depressionen, Angstzustände und Wut berichten. Diese Symptome stehen jedoch nicht auf der Liste der häufigsten Nebenwirkungen. Andere Studien haben keinen signifikanten Zusammenhang zwischen Hormonkombinationen oder -konzentrationen und Unterschieden in der Stimmung festgestellt. Weitere Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen, die die Pille nehmen, und Frauen, die Scheinpillen einnehmen, über ähnliche Symptome berichten, was darauf hindeutet, dass die von ihnen festgestellten Wirkungen nichts mit den eigentlichen Pillen zu tun haben.

Nutzen

Ärzte verschreiben manchmal hormonelle Verhütungsmittel, um die Beschwerden zu lindern, die praktisch jede Frau während ihrer Monatsblutung verspürt.

Zu den Symptomen des prämenstruellen Syndroms können gehören:

• Wutausbrüche

• Weinkrämpfe

• Verwirrung

• Niedergeschlagenheit oder Depression

• Schlafschwierigkeiten

• Reizbarkeit

• Empfindliche Brüste

• Schmerzen und Beschwerden

• Blähungen oder Gewichtszunahme

• Kopfschmerzen

Die FDA hat eine bestimmte Art von hormoneller Antibabypille – mit Drospirenon und Ethinylestradiol – zur Behandlung einer schwereren Form von PMS, der prämenstruellen Dysphorie, zugelassen. Die Hormone können jedoch besser zur Linderung der körperlichen Symptome als der stimmungsbedingten Symptome beitragen. Es kann auch einige Versuche und Irrtümer erfordern, bis Ihre Ärzte das richtige Medikament und die richtige Dosierung gefunden haben.

Mögliche Erklärungen

Wenn Wissenschaftler keine eindeutige Verbindung zwischen Verhütungshormonen und emotionalen Turbulenzen herstellen können, warum glauben dann einige Frauen an einen Zusammenhang?

• Größere Empfindlichkeit gegenüber Veränderungen des Östrogenspiegels und anderer Hormone

• Stress durch die Notwendigkeit, eine Schwangerschaft zu vermeiden und die Pille wie vorgeschrieben einzunehmen

• Erhöhte Wahrnehmung möglicher Symptome bei Frauen mit bestehenden Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Erkrankungen

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Ihre Stimmungsschwankungen nur leicht oder mäßig ausgeprägt sind, können Bewegung, gesündere Ernährung, Entspannung und andere Änderungen des Lebensstils Ihnen Linderung verschaffen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie sich deprimiert fühlen, keine Energie haben oder andere schwere Symptome aufweisen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Kondome sind eine beliebte Form der Geburtenkontrolle für Männer, die die Barrieremethode der Empfängnisverhütung anwenden. Erfahren Sie mehr über die Wirksamkeit, die Arten und den richtigen Gebrauch von Kondomen.

Ein Kondom ist ein dünnes, passgenaues Röhrchen, das beim Sex über den Penis gestülpt (männliche Kondome) oder vor dem Sex in die Vagina eingeführt wird (weibliche Kondome). Sie bilden eine Barriere, die verhindert, dass Sperma und andere Körperflüssigkeiten in die Vagina, den Mastdarm oder den Mund gelangen.

Man kann ein Kondom auch als Gummi oder Barrieremethode bezeichnen. Aber egal, wie man sie nennt, Kondome haben denselben Zweck. Sie schützen vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STD) und einer Schwangerschaft. Und sie sind eine gute Möglichkeit der Geburtenkontrolle, weil sie billig und leicht zu bekommen sind und man ihre Verwendung nicht im Voraus planen muss.

Wie wirkungsvoll sind Kondome?

Wie gut ein Kondom funktioniert, hängt stark davon ab, ob Sie es richtig benutzen.

Bei richtiger Anwendung sind Kondome für Männer zu etwa 98 % wirksam, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Das bedeutet, dass in einem Jahr 2 von 100 Frauen, deren Partner Kondome immer korrekt verwenden, schwanger werden. Diese Zahl steigt auf 18 von 100 Frauen, deren Partner das Kondom nicht jedes Mal korrekt benutzen.

Kondome für Frauen sind zu 95 % wirksam, wenn sie richtig benutzt werden. Wenn sie nicht richtig verwendet werden, funktionieren sie nur in 79 % der Fälle.

Kondome verringern auch die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine Geschlechtskrankheit auf die andere überträgt, vor allem, wenn man sie bei jedem Geschlechtsverkehr trägt. Der Verzicht auf Sex ist jedoch der einzige Weg, um zu 100 % sicher zu sein, dass man sich nicht ansteckt.

Dennoch sind Kondome ein sehr wirksames Mittel, um Geschlechtskrankheiten wie Tripper, Chlamydien, Herpes und HIV (das Virus, das AIDS verursacht) zu verhindern. Das genaue Risiko variiert je nach Art der Krankheit. Kondome schützen zum Beispiel zu fast 100 % vor HIV. Aber HPV, die häufigste sexuell übertragbare Krankheit, kann Bereiche infizieren, die ein männliches Kondom nicht abdeckt, wie den Hodensack. Kondome verringern das Risiko einer HPV-Infektion, aber sie beseitigen sie nicht.

Welche Arten von Kondomen gibt es?

Es gibt viele Arten von Kondomen für Männer, darunter:

• Latex, Plastik oder Lammfell. Die meisten Menschen benutzen Kondome aus Latex. Wenn Sie empfindlich oder allergisch auf dieses Material reagieren, können Sie Kondome aus Kunststoff verwenden: Polyurethan oder Polyisopren. Latex- und Kunststoffkondome können Sie bei jeder Art von Sex vor Geschlechtskrankheiten schützen: vaginal, oral und anal. Naturkondome oder Kondome aus Lammfell werden aus einem Material hergestellt, das aus dem Darm von Lämmern stammt. Sie verhindern eine Schwangerschaft, haben aber wie die menschliche Haut winzige Öffnungen. Sie schützen also nicht vor Geschlechtskrankheiten.

• Geschmiert. Gleitmittel ist eine dünne Schicht Flüssigkeit auf dem Kondom. Sie kann Schmerzen und Reizungen beim Sex verhindern und dazu beitragen, dass das Kondom nicht reißt. Wenn Sie ein Kondom kaufen, das nicht bereits mit Gleitmittel versehen ist, sollten Sie etwas Gleitmittel hinzufügen, um den Sex angenehmer zu gestalten. Achten Sie darauf, dass Sie ein Produkt auf Wasserbasis verwenden, das für den Sex gedacht ist. Gleitmittel auf Ölbasis wie Vaseline können das Kondom beschädigen und verhindern, dass es funktioniert.

• Spermizid-beschichtet. Dies ist eine Chemikalie namens Nonoxynol-9, die Spermien abtötet. Einige Kondome werden mit dieser Beschichtung verkauft. Das kann das Schwangerschaftsrisiko senken, aber die einem Kondom beigefügte Menge Spermizid ist wahrscheinlich nicht ausreichend, um einen Unterschied zu machen. Wenn Sie einen zusätzlichen Schutz wünschen, sollten Sie ein separates spermienabtötendes Produkt verwenden. Nonoxynol-9 kann Ihre Genitalien reizen, was die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion erhöhen kann.

• Texturierte Kondome. Dazu gehören gerippte und genoppte Typen. Sie sollen das Vergnügen für Sie oder Ihren Partner steigern. Aber das Gefühl, das du dabei hast, kann sich von dem unterscheiden, was jemand anderes genießt. Wenn ein Kondom Sie oder Ihren Partner daran hindert, den Sex zu genießen, probieren Sie strukturierte Kondome aus, um zu sehen, ob sie sich besser anfühlen. Sie können auch das Überziehen des Kondoms zum Teil des Vorspiels machen.

Es gibt auch Kondome, die im Dunkeln leuchten oder andere ausgefallene Dinge. Aber sei vorsichtig: Diese Arten sind in der Regel nicht von der FDA zugelassen und verhindern möglicherweise keine Schwangerschaften oder Geschlechtskrankheiten. Vergewissern Sie sich, dass auf der Verpackung deutlich angegeben ist, dass das Produkt vor beidem schützt.

Es gibt nur eine Art von Frauenkondom, das von der FDA für den Gebrauch in den USA zugelassen ist. Es besteht aus Nitril, einer Art von latexfreiem, von Menschen hergestelltem Gummi. Es ist bereits mit einem Gleitmittel versehen.

Wie benutze ich Kondome?

Wenn Sie sexuell aktiv sind, sollten Sie immer ein paar Kondome bei sich haben, damit Sie immer eines zur Hand haben, wenn Sie es brauchen. Ziehen Sie jedes Mal, wenn Sie Sex haben, ein neues Kondom über. Benutzen Sie ein Kondom, wenn Sie Vaginal-, Oral- oder Analsex haben. Ziehen Sie bei jeder Art von Sex ein anderes Kondom über.

Lassen Sie das Kondom die ganze Zeit über an, wenn Sie Sex haben. Ziehen Sie es zu keinem Zeitpunkt ab. Wenn es reißt, hören Sie auf und ersetzen Sie es sofort. Benutzen Sie nicht gleichzeitig männliche und weibliche Kondome. Das eine kann am anderen haften bleiben und es aus seiner Position ziehen oder reißen.

Um männliche Kondome zu benutzen:

Kondome für Frauen zu benutzen:

Wie viel kosten Kondome?

Kondome für Männer kosten bis zu 1 $ pro Stück, je nachdem, wie viele Sie kaufen und wo Sie sie bekommen. Kondome für Frauen kosten etwa 2 $ pro Stück. Sie können sie in Ihrer Drogerie oder im Supermarkt kaufen. Einige Gesundheitszentren, Familienplanungszentren und Schulen geben Kondome für Männer und Frauen kostenlos ab.

Tipps für die korrekte Verwendung von Kondomen für Männer

Sie können ein Kondom für Männer jederzeit vor oder während des Geschlechtsverkehrs überziehen.

• Achten Sie darauf, dass das Kondom nicht reißt, wenn Sie die Verpackung öffnen.

• Werfen Sie es weg, wenn es brüchig, steif, klebrig oder abgelaufen ist.

• Tragen Sie es auf, nachdem Ihr Penis erigiert ist und bevor er irgendeinen Teil Ihres Partners berührt.

• Behalten Sie ihn die ganze Zeit über an, von Anfang bis Ende.

• Verwenden Sie jedes Mal einen neuen. Das heißt, für jede Erektion.

• Wenn das Kondom keine Reservoir-Spitze hat, kneifen Sie das Ende so zusammen, dass etwa ein halber Zoll Platz bleibt, um das Sperma aufzufangen, wenn Sie ejakulieren.

• Wenn Sie spüren, dass das Kondom beim Sex reißt, hören Sie sofort auf, ziehen Sie es heraus und ziehen Sie ein neues Kondom über.

• Achten Sie beim Abziehen darauf, dass das Sperma nicht ausläuft.

Tipps für die korrekte Verwendung von Kondomen für Frauen

Sie sollten das Kondom einführen, bevor Sie Sex haben wollen.

• Tragen Sie Gleitmittel auf die Außenseite des verschlossenen Endes auf, damit es sich leichter einführen lässt.

• Achten Sie darauf, dass sich das Kondom nicht verdreht, wenn Sie es einführen.

• Hören Sie auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass der Penis Ihres Partners zwischen das Kondom und Ihren Körper rutscht, wenn der äußere Ring in Ihren Körper gedrückt wird oder wenn Sie spüren, dass das Kondom verrutscht ist.

Antworten auf Ihre Kondomfragen

Sollte ich ein Kondom in meiner Brieftasche aufbewahren?

Nein. Sie sollten darauf vorbereitet sein, aber Kondome, die an warmen Orten aufbewahrt werden, wie z. B. in der Brieftasche oder im Handschuhfach, können durch die Hitze schwächer werden. In einer Manteltasche oder zu Hause an einem kühlen, trockenen Ort ist es besser, Kondome aufzubewahren.

Haben Kondome ein Verfallsdatum?

Ja. Die meisten Kondome sind 3 bis 5 Jahre lang haltbar. Achten Sie auf das Datum, das auf der Schachtel oder der Kondomverpackung steht.

Gibt es bei Kondomen für den Penis eine Einheitsgröße für alle?

Nicht immer. Eine Standardgröße sollte für die meisten Penisse groß genug sein. Manche brauchen aber auch eine größere Größe. Genauso wichtig ist es, darauf zu achten, dass das Kondom nicht zu groß ist. Es gibt auch „kuschelige“ Größen.

Wenn Sie den Vaginalring zur Geburtenkontrolle in Betracht ziehen, sollten Sie wissen, wie er funktioniert, wie wirksam er ist und welche Nebenwirkungen er hat. Der Arzt erklärt.

Ein Vaginalring ist eine Verhütungsmethode für Frauen. Er ist ein kleiner, flexibler Verhütungsring, etwa so groß wie ein Silberdollar. Zurzeit gibt es zwei Möglichkeiten: Annovera und NuvaRing.

NuvaRing war der erste Vaginalring, der für die Anwendung zugelassen wurde. Er gibt Etonogestrel (ein synthetisches Gestagen) und Ethinylestradiol ab und erfordert jeden Monat die Verwendung eines neuen Rings.

Annovera ist ein empfängnisverhütender Vaginalring, der Segesteronacetat, ein synthetisches Gestagen, und Ethinylestradiol enthält. Es ist das erste Produkt, das Segesteron enthält. Der Annovera-Ring kann ein ganzes Jahr lang verwendet werden, muss aber jeden Monat eine Woche lang entfernt werden.

Wie funktioniert der Vaginalring?

Der Vaginalring enthält die gleichen Hormone wie viele Antibabypillen. Er wird in die Vagina eingeführt, wo er eine gleichmäßige, niedrige Hormondosis in Ihren Körper abgibt. Es gibt zwei Möglichkeiten, ihn zu verwenden:

Die zyklische Anwendung. Sie setzen ihn ein und lassen ihn 3 Wochen lang an Ort und Stelle, dann entfernen Sie ihn für 1 Woche, in der Sie Ihre Periode haben. Wenn Sie NuvaRing verwenden, setzen Sie am Ende von Woche 4 einen neuen Ring ein. Wenn Sie Annovera verwenden, benutzen Sie dasselbe Gerät ein Jahr lang. Entfernen, waschen und lagern Sie es während Ihrer Periode.

Kontinuierliche Anwendung. Lassen Sie den Ring 4 Wochen lang drin und setzen Sie dann einen neuen Ring ein. Dies ist eine so genannte Off-Label-Anwendung. Ihr Arzt kann dies vorschlagen, wenn Sie weniger Tage mit Blutungen und maximalen Schutz wünschen.

Wie man einen Vaginalring anwendet

Die Anwendung ist ähnlich wie bei einem Tampon. Folgen Sie diesen Schritten:

• Waschen und trocknen Sie Ihre Hände.

• Legen Sie sich mit gebeugten Knien hin, gehen Sie in die Hocke oder stellen Sie sich mit einem Bein auf einen Stuhl.

• Öffnen Sie die Folie und entfernen Sie den Ring. Wenn Sie Einwegringe verwenden, können Sie die Folienverpackung aufbewahren, um sie später wegzuwerfen.

• Halten Sie den Ring zwischen Daumen und Zeigefinger.

• Kneifen Sie die Seiten zusammen, so dass sie sich in der Mitte berühren.

• Führen Sie den Ring so weit wie möglich in Ihre Vagina ein.

• NuvaRing stellt einen tamponähnlichen Applikator her, den du bestellen kannst, um das Einführen des Rings zu erleichtern. Sie können den Ring auch in einen leeren Tampon-Applikator stecken.

Wie wirkungsvoll ist ein Vaginalring?

Der Vaginalring verhindert eine Schwangerschaft in 96 % bis 99 % der Fälle, wenn Sie ihn richtig anwenden. Das bedeutet, dass nur 1 bis 4 von 100 Frauen, die ihn benutzen, versehentlich schwanger werden.

Nebenwirkungen des Vaginalrings

Die am häufigsten auftretenden sind:

• Kopfschmerzen

• Gewichtszunahme

• Übelkeit

• Empfindlichkeit der Brüste

• Vaginale Reizung

Wer sollte den Vaginalring nicht benutzen?

Dieses Produkt ist keine gute Wahl, wenn Sie:

• Sie eine Vorgeschichte von Blutgerinnseln, Herzinfarkt oder Schlaganfall haben

• Brustkrebs?oder andere hormonempfindliche Krebsarten haben

• Sie sind schwanger oder denken, dass Sie es sein könnten

• Sie sind älter als 35 und rauchen Zigaretten

• Hepatitis oder Leberprobleme haben

• Bluthochdruck, der nicht kontrolliert wird

Frauen, die unter Migräne leiden, sollten mit ihrem Arzt sprechen.

Vaginalring-Risiken

Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie erkranken, ist größer:

• Blutgerinnsel

• Herzinfarkt

• Schlaganfall

• Toxisches Schocksyndrom

Vorteile des Vaginalrings

Der Ring bekommt gute Noten für:

• Benutzerfreundlichkeit

• Sicherheit

• Wirksamkeit

• Keine Unterbrechung des Geschlechtsverkehrs zum Einführen

• Privatsphäre – es ist Ihre Entscheidung, es Ihrem Partner zu sagen

• Kann Menstruationsbeschwerden und Akne lindern

• knochenstärkende Wirkung

Schützt der Vaginalring vor sexuell übertragbaren Krankheiten?

Nein. Das männliche Kondom bietet den besten Schutz vor den meisten Geschlechtskrankheiten.

Bei der Vielzahl an Kondomgrößen auf dem Markt kann es einige Mühe kosten, die richtige Größe zu finden. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie die richtige Größe finden und welche Folgen es hat, wenn sie nicht passt.

Die Herausforderung bei Kondomen

Der Kauf von Kondomen kann entmutigend sein. Es gibt viele Marken, jede Marke hat viele verschiedene Stile, und es gibt viele verschiedene Größen.

Kondome, die meist aus Latex, manchmal aber auch aus Polyurethan oder anderen Materialien bestehen, werden als Medizinprodukt eingestuft und müssen daher Normen erfüllen, die von Gruppen wie der Internationalen Organisation für Normung (ISO) und der American Society for Testing and Materials (ASTM) festgelegt wurden.

Die ISO unterzieht Kondome beispielsweise einem „Luftdrucktest“ und einem „elektrischen Test“, um sicherzustellen, dass sie keine Löcher haben und nicht reißen. Die ISO schreibt auch eine Norm für die Dicke und die Haltbarkeit von Kondomen vor.

Das am häufigsten genannte Problem bei Kondomen ist jedoch ihre Passform. Bis zu 50 % der Männer glauben, dass die Kondome, die sie benutzen, nicht passen.

In einer kürzlich durchgeführten Umfrage wurden Männer gebeten, ihre Beschwerden über die Passform ihrer Kondome zu äußern. Fast ein Drittel von ihnen gab an, dass ihr Kondom zu eng sitzt. Andere sagten, sie seien zu lang, zu kurz oder zu locker.

Verrutschen und Reißen – ebenfalls Faktoren, die mit der Größe zusammenhängen – waren ebenfalls ein Hauptanliegen, obwohl die Forschung besagt, dass beides in weniger als 10 % der Fälle auftritt.

Männer haben auch von anderen Problemen berichtet. Einige sagen, dass sich Sex nicht so gut anfühlt, wenn sie einen tragen. Andere beklagen sich über Reizungen, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung der Erektion oder dass ihre Kondome beim Sex austrocknen.

Gibt es eine richtige Größe?

Die durchschnittliche Penisgröße liegt zwischen 5 und 7 Zentimetern Länge und 3,5 bis 6 Zentimetern Umfang, allerdings variiert die Penisgröße.

Was die Kondomgrößen angeht, so legen sowohl die ISO als auch die ASTM die Mindestlänge für ein Kondom auf etwa 6,3 Zoll fest. Die meisten Kondome sind etwa 7 Zoll lang, und viele haben einen zusätzlichen Raum in der Spitze, um Sperma aufzufangen. Wenn Ihr Kondom nicht über ein solches Reservoir verfügt, empfiehlt die CDC, einen halben Zoll der Kondomspitze abzudrücken, um diesen Zweck zu erfüllen.

Allerdings bieten einige Hersteller Kondome in verschiedenen Größen an. Um sicherzugehen, dass das Kondom richtig sitzt und sich gut anfühlt, sollten Sie nachmessen. Die meisten Experten empfehlen, dies bei erigiertem Penis und von oben zu tun.

Experten sagen, dass die meisten Kondome für die meisten Männer gut geeignet sind. Aber wenn Sie denken, dass sich Ihr Kondom nicht richtig anfühlt, werden Sie es wahrscheinlich nicht benutzen. Experimentieren ist also angesagt.

Aber denken Sie nicht zu viel darüber nach.

Es gibt Zeiten, in denen Sie Ihre Periode fürchten. Wussten Sie, dass es Möglichkeiten gibt, sie sicher zu verhindern?

Mitten in einem lang geplanten Urlaub? Abgehakt.

Ein wichtiger Sportwettkampf, Prüfungen oder der Abschlussball? Abgehakt, abgehakt und abgehakt.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Periode zu unterdrücken – für Wochen, Monate oder sogar Jahre – indem Sie Verhütungsmittel verwenden. Mediziner nennen dies Menstruationsunterdrückung. Einige Methoden sind für eine langfristige Unterbrechung wirksamer als andere. Aber für die meisten Frauen ist die Menstruationsunterdrückung risikoarm.

Natürlich ist die Planung von Ereignissen nicht der einzige Grund, warum Sie Ihre Periode aussetzen möchten. Bei manchen Frauen gehen die monatlichen Zyklen mit starken Blutungen, starken Schmerzen oder Migräne einher. Andere haben medizinische Probleme wie Endometriose, Blutungsstörungen oder Anämie.

Wieder andere wollen ihre Periode einfach nur so auslassen.

Wie es gemacht wird

Das Ausbleiben der Periode hängt von Verhütungsmethoden ab, die Hormone verwenden. Zu diesen Methoden gehören:

• Die Pille

• Bestimmte Intrauterinpessare (IUPs)

• Vaginalringe

• Pflaster

• Schüsse

• Implantate

Keine Methode beseitigt Ihre Periode vollständig. Und bei allen besteht die Gefahr von Durchbruchblutungen, d. h. von unvorhersehbaren Blutungen zwischen den Perioden.

Die Pille: Kombinationspillen (COCs) sind die am weitesten verbreitete Methode zur Unterbrechung des Zyklus. Sie enthalten zwei Hormone und werden in der Regel in einer 28er-Packung geliefert – 21 Tage lang hormonhaltige Pillen und einige Placebos oder inaktive Pillen.

Um Ihre Periode auszusetzen, beginnen Sie nach 21 Tagen mit einer neuen Packung hormonhaltiger Pillen, die Sie so lange einnehmen, bis Sie bereit sind, Ihre Periode zu bekommen.

Amethyst ist die erste Antibabypille, die von der FDA für die Dauereinnahme zugelassen wurde. Sie bietet eine niedrig dosierte Hormonkombination, die 365 Tage lang ohne Placebopillen eingenommen werden kann. Für manche Menschen kann es schwierig sein, sich an die tägliche Einnahme einer Pille zu erinnern. Die Risiken, die mit der kontinuierlichen Einnahme von KOKs verbunden sind, sind die gleichen wie bei der regelmäßigen Einnahme – eine geringe Möglichkeit von Blutgerinnseln und Schlaganfällen. Diese Risiken sind bei Frauen, die rauchen, älter als 35 Jahre sind oder unter hohem Blutdruck leiden, höher. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie die Antibabypille effektiv anwenden können.

Die Spirale: Eine Hormonspirale, die das Hormon Gestagen enthält, hilft bei starken Menstruationsblutungen. Bei etwa der Hälfte der Frauen, die eine hormonhaltige Spirale verwenden, bleiben die Regelblutungen 6 Monate nach dem Einsetzen der Spirale aus. Bei weiteren 25 % treten die Blutungen seltener auf, bleiben aber nicht aus. Die hormonhaltige Spirale kann je nach Marke 3 bis 6 Jahre lang eingesetzt bleiben und wirken. Der Vorteil der Hormonspirale ist, dass man nicht daran denken muss, täglich oder monatlich etwas zu tun. Lesen Sie mehr über die Unterschiede zwischen der Antibabypille und einer Spirale.

Pflaster und Vaginalringe: Sie funktionieren wie die Antibabypille, d. h. Sie nehmen 21 Tage lang ihre beiden Hormone ein und 7 Tage aus. Das 2-Zoll-Pflaster wird auf Bauch, Po, Rücken oder Oberarm geklebt. Um Ihre Periode zu unterbrechen, kleben Sie nach 21 Tagen ein weiteres hormonhaltiges Pflaster auf. Es gibt Hinweise darauf, dass die Langzeitanwendung des Pflasters das Risiko für tiefe Venengerinnsel (VTE) erhöhen kann. Hier finden Sie weitere Informationen zum Verhütungspflaster.

Vaginalringe sind flexible Plastikvorrichtungen, die die gleichen Hormone enthalten wie die Antibabypille. Um Ihre Periode auszusetzen, lassen Sie den Ring 3 Wochen lang in der Scheide und ersetzen ihn dann durch einen neuen. Vaginalringe liefern eine gleichmäßigere Hormondosis als Verhütungspflaster oder -pillen.

Ein spezieller Vaginalring mit der Bezeichnung Segesteronacetat (Annovera) kann bis zu einem Jahr lang eingesetzt werden. Wenn Ihnen das mehr zusagt, fragen Sie Ihren Arzt danach.

Es ist wichtig zu wissen, dass der Vaginalring auch das Risiko eines toxischen Schocksyndroms leicht erhöht. In mehr Fällen haben Frauen Ausfluss, Unbehagen und leichte Reizungen, wenn sie den Vaginalring verwenden. Informieren Sie sich über die Vor- und Nachteile eines Vaginalrings zur Geburtenkontrolle.

Spritzen: Spritzen zur Empfängnisverhütung sind eine der wirksamsten Methoden, um die Periode auszusetzen.

Am Anfang kann es zu starken Blutungen kommen. Diese verschwinden mit der Zeit, und die Spritzen sorgen dafür, dass Ihre Periode ausbleibt. Bei fast 75 % der Frauen bleibt die Periode nach einem Jahr der Anwendung aus, obwohl Durchbruchblutungen sehr häufig sind.

Verhütungsspritzen werden alle 90 Tage verabreicht. Viele Frauen haben keine Zeit oder Lust, so oft im Jahr zum Arzt zu gehen. Gewichtszunahme ist eine Nebenwirkung dieser Methode. Auch ein potenzieller Knochenschwund ist möglich, der sich jedoch wieder rückgängig machen lässt, sobald Sie die Spritze absetzen. Erfahren Sie mehr darüber, wie die Verhütungsspritze funktioniert.

Implantate: Diese bestehen nur aus dem Hormon Progestin. Ein dünnes Stäbchen wird unter die Haut an der Innenseite des Oberarms eingesetzt. Es hält bis zu 3 Jahre lang. Wie bei einer Spirale müssen Sie an nichts denken. Implantate lindern die Blutungen während der Periode. Aber bei weniger als 25 % der Frauen, die sie tragen, bleibt die Periode vollständig aus. Implantate sind die am wenigsten wirksame Methode, um den Zyklus zu stoppen. Lesen Sie mehr über das Verhütungsimplantat.

Welche Methode ist die richtige für mich?

Wenn Sie die Anzahl Ihrer Perioden pro Jahr reduzieren möchten, empfehlen Experten die Antibabypille, das Verhütungspflaster oder den Vaginalring. Um Ihre Periode langfristig zu stoppen, sind Verhütungsspritzen, Langzeitpillen und die Spirale in der Regel am besten geeignet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Gemeinsam finden Sie heraus, welche Methode für Sie die beste ist.

Ein Arzt erklärt die Rolle, die Spermizide bei der Geburtenkontrolle spielen.

Spermizid ist eine Chemikalie, die eine Schwangerschaft verhindert, indem sie Spermien abtötet, so dass sie eine Eizelle nicht befruchten können. Das einzige in den USA erhältliche Spermizid ist Nonoxynol-9 (N-9). Sie erhalten es als Schaum, Gelee, Tablette, Creme, Zäpfchen oder auflösbare Folie. Sie können das Spermizid allein verwenden oder es mit anderen Methoden kombinieren.

Einige Kondome enthalten ein Spermizid. Sie müssen die Chemikalie zusammen mit einigen Vorrichtungen verwenden, die die Befruchtung einer Eizelle durch Spermien verhindern sollen, wie z. B. Portiokappen und Schutzschilde.

Was sind spermizide Kondome?

Spermizide Kondome sind mit N-9 beschichtet. Es kann auch als Gleitmittel dienen. Sie sind eine wirksame Form der Geburtenkontrolle, haben aber keinen Vorteil gegenüber Kondomen ohne Spermizid. Es gibt keine Beweise dafür, dass Spermizide Geburtsfehler verursachen, und spermizidhaltige Kondome sind sicher zu verwenden, wenn Sie schwanger sind.

Diese Art von Kondomen hat jedoch auch einige Nachteile. Es ist bekannt, dass Spermizide bei manchen Frauen zu Harnwegsinfektionen (UTIs) führen können. Wenn Sie also häufig Harnwegsinfektionen bekommen, sollten Sie keine spermiziden Kondome verwenden. Wenn Sie Oralverkehr haben, kann es sein, dass die Kondome einen komischen Geschmack haben, so dass Sie stattdessen Kondome mit Geschmack oder Gleitmittel verwenden sollten.

Da spermizidhaltige Kondome oft teurer sind, schneller ablaufen und zu Irritationen führen können, sind andere Arten von Kondomen, z. B. solche mit Silikonschmierung, oft die bessere Wahl. Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Wie verwenden Sie Spermizid?

Verwenden Sie spermizide Kondome wie jedes andere Kondom. Bei Schäumen, Gelees, Folien und anderen Formen variieren die genauen Anweisungen je nach Typ.

Die papierdünne Vaginalfolie zum Beispiel wird in die Vagina auf oder in die Nähe des Gebärmutterhalses (Eingang zur Gebärmutter) gelegt, wo sie sich innerhalb von Sekunden auflöst. Das darin enthaltene Spermizid wirkt 1 bis 3 Stunden lang.

Nach dem Einführen der Folie sollten Sie mindestens 15 Minuten warten, bevor Sie Sex haben. Außerdem müssen Sie bei jedem Geschlechtsverkehr eine neue Folie verwenden.

Bei anderen Spermiziden sind möglicherweise andere Schritte und Zeitvorgaben erforderlich, weshalb Sie die Anweisungen auf der Verpackung genau befolgen müssen. Im Allgemeinen sagen die meisten Typen, dass Sie:

• Führen Sie das Spermizid tief in Ihre Vagina ein.

• Warten Sie 10-15 Minuten, bevor Sie Sex haben.

• Warten Sie nicht länger als 30-60 Minuten mit dem Sex.

• Lassen Sie es nach dem Sex mindestens 6 Stunden lang einwirken.

Wie wirksam ist Spermizid?

Obwohl Sie Spermizid allein verwenden können, wirkt es besser, wenn Sie es mit einem Kondom oder Diaphragma kombinieren. Allein verwendetes Spermizid ist zu 70 bis 80 % wirksam.

Kondome mit Spermizid verhindern bei normaler Anwendung in 87 % der Fälle eine Schwangerschaft. Und bei perfekter Anwendung (richtiges Tragen, Überziehen vor dem Sex, richtige Aufbewahrung an einem kühlen, trockenen Ort usw.) funktionieren sie zu 98 % der Zeit.

Schützt Spermizid vor sexuell übertragbaren Krankheiten?

Nein. Dies gilt sowohl für Kappen und Schutzschilder, die mit Spermiziden verwendet werden, als auch für Kondome mit Spermizid. Auch wenn es den Anschein hat, dass ein Kondom mit Spermizid die Ausbreitung von sexuell übertragbaren Krankheiten (STD) wirksamer verhindert, ist dies nicht der Fall. Sie verhindern die Übertragung von Geschlechtskrankheiten wie Gonorrhoe und Chlamydien nicht besser als andere Kondome.

Da N-9 das Risiko einer Ansteckung mit Geschlechtskrankheiten, einschließlich HIV, erhöhen kann, sollten Sie keine Kondome mit Spermizid verwenden, wenn Sie oder Ihr Partner HIV oder AIDS haben. Sie sind unwirksam bei der Prävention von Geschlechtskrankheiten beim Analverkehr.

Spermizid kann auch Ihre Genitalien reizen. Dadurch können Sie sich leichter mit HIV und anderen Geschlechtskrankheiten anstecken. Wenn Ihr Penis oder Ihre Vagina gereizt wird, verwenden Sie das Spermizid nicht mehr und suchen Sie Ihren Arzt auf.

Neben dem Verzicht auf Sex sind Kondome aus Latex ohne Spermizid für Männer die beste Methode zur Vorbeugung von Geschlechtskrankheiten.

Wo kann ich Spermizid kaufen?

Für Gebärmutterhalskappen und Schutzschilde brauchen Sie ein Rezept von Ihrem Arzt. Andere Produkte mit Spermizid können Sie in den meisten Drogerien und Supermärkten ohne Rezept kaufen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung genau.

Wie viel kosten Spermizide?

Die Kosten variieren je nach Typ, liegen aber zwischen 50 Cent und 1,50 Dollar pro Anwendung oder etwa 8 Dollar pro Packung.

Gibt es eine andere Möglichkeit?

Ein nicht-hormonelles Gel namens Phexxi soll das körpereigene Vaginalmilieu nutzen, um zu verhindern, dass Spermien eine Eizelle befruchten. Wie ein Spermizid muss es vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide eingeführt werden.

Spermizide blockieren den Eingang zum Gebärmutterhals und verlangsamen die Spermien, aber Phexxi verändert den pH-Wert der Vagina während des Geschlechtsverkehrs und tötet die Spermien effektiv ab. Die Wirksamkeit wird mit 86 % bis 93 % angegeben.

Phexxi ist nur auf Rezept erhältlich.

Einige Frauen entscheiden sich dafür, ihre monatliche Periode nicht zu bekommen. Was sind die Risiken und Vorteile dieser Entscheidung?

Die Anti-Baby-Pille

Ist es sicher, die Pille zur Verhütung der Periode zu verwenden?

Aus dem Arztarchiv

6. März 2000 (San Francisco) – Laura DeMarco (nicht ihr richtiger Name) wusste, dass sie ihre Periode während ihrer Hochzeitsreise bekommen würde, also beschloss sie, sie in diesem Monat auszulassen. Damit ist sie nicht allein: Viele Frauen vermeiden bewusst ihre Menstruation, indem sie die sieben Scheinpillen am Ende ihrer Verhütungspakete nicht einnehmen und sofort mit einem neuen Paket beginnen.

Obwohl die Verhinderung der Periode nicht weithin diskutiert wird, haben einige Gynäkologen ihren Patientinnen diese Methode routinemäßig empfohlen, sei es zur Behandlung von Anämie oder zur Vermeidung der Menstruation im Urlaub. Die Ärzte sind sich jedoch uneinig, ob das Ausbleiben der Periode nicht nur für einzelne Fälle empfohlen werden sollte.

Uneinigkeit unter Ärzten

Viele Frauen glauben, dass es „natürlich“ ist, wenn sie jeden Monat ihre Periode bekommen, so Dr. Kirtly Jones, Sprecherin der Association of Reproductive Health Professionals und Befürworterin des Pillen-Skipping-Verfahrens. Die monatliche Periode gibt den Frauen die Gewissheit, dass sie nicht schwanger sind, und gibt ihnen Sicherheit, wenn sie nicht überzeugt sind, dass die Pille wirkt“, erklärt sie. „Man braucht keine Woche Pause. Wenn man sich diese Auszeit nimmt, ist das medizinisch nicht erforderlich.

Aber nicht alle Ärzte sind der Meinung, dass Frauen, die mit der Pille verhüten, ihre Menstruation aussetzen sollten. „Das ist ein kontroverses Thema, das bis zur Einführung der Pille zurückreicht“, sagt Dr. Fred Hawwa, stellvertretender klinischer Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Brown University School of Medicine in Providence, R.I. Er sagt, dass es eine gute Idee sein kann, die Pillen aus der Packung wegzulassen, wenn die Periode zufällig in die Flitterwochen fällt oder man in den Urlaub fährt, aber er würde nicht empfehlen, dies dauerhaft zu tun.

Erstens, so Hawwa, kann diese Methode Ängste auslösen, weil die Frau nicht weiß, ob sie schwanger ist (er räumt jedoch ein, dass das Risiko einer Schwangerschaft bei kontinuierlicher Einnahme der Pille weniger als 1 % beträgt). Zweitens kann das Ausbleiben der Periode andere Gesundheitsprobleme verschleiern, wie z. B. eine Schilddrüsenunterfunktion und Gebärmutterkrebs, die sich durch Veränderungen in der Menge der Menstruationsblutung bemerkbar machen. Jones konzentriert sich jedoch auf die positiven Aspekte des Ausbleibens der monatlichen Periode: Es kann dazu beitragen, die Symptome von Endometriose, Anämie, Krämpfen, Migräne oder Krampfanfällen während der Menstruation zu verringern.

Die Probleme bestehen weiterhin

Der Nachteil dieser Methode besteht darin, dass Frauen damit nicht immer Durchbruchblutungen, auch Schmierblutungen genannt, und PMS-Symptome vermeiden können. „Ich hatte immer noch die Krämpfe, das Völlegefühl und die emotionale Verrücktheit“, sagt DeMarco.

Laut Dr. Shelley Breene, Gynäkologin bei Santa Monica Bay Physicians in Kalifornien, treten Schmierblutungen auf, weil sich die Gebärmutterschleimhaut normalerweise als Reaktion auf weibliche Hormone aufbaut. Wenn die Pille diese Hormone unterdrückt, wird die Gebärmutterschleimhaut nie aufgebaut – sie bleibt also dünn. Manchmal ist sie nicht dünn genug, oder sie wird durch Bakterien, Entzündungen oder ein hormonelles Ungleichgewicht gereizt, was zu Schmierblutungen führen kann. Durchbruchblutungen können auch ein Symptom für andere Erkrankungen sein, z. B. für Gebärmuttermyome.

Um mit Schmierblutungen umzugehen, während die Pille kontinuierlich eingenommen wird, hat eine Frau zwei Möglichkeiten, sagt Jones. Sie kann entweder die Pille weiter einnehmen und die Schmierblutungen einfach ignorieren oder die Pille absetzen, nachdem sie ihren dreiwöchigen Zyklus beendet hat – was natürlich wieder zu einer Periode führen wird. Sie empfiehlt Frauen, die letztere Methode ausprobieren, einen Kalender zu führen, in dem sie eintragen, wann sie ihre Periode bekommen, für den Fall, dass sie ihren Arzt aufsuchen müssen.

Welche Pille wirkt am besten?

Wenn sich eine Frau dafür entscheidet, die Pille kontinuierlich einzunehmen, sind monophasische Antibabypillen im Vergleich zu triphasischen Pillen am besten geeignet, da der Östrogen- und Progesteronspiegel den ganzen Monat über gleich bleibt, sagt Hawwa. Der Hormonspiegel der Triphasika hingegen ändert sich jede Woche. Breene verschreibt die Monophasika auch deshalb, weil es zu den Triphasika weniger Untersuchungen gibt. „Die Studien, die all die guten vorbeugenden Maßnahmen im Zusammenhang mit der Einnahme der Pille gezeigt haben – einschließlich der geringeren Häufigkeit von Anämie, der geringeren Häufigkeit von fibrozystischen Brüsten und der geringeren Häufigkeit von Gebärmutter- und Eierstockkrebs – wurden mit den Monophasika durchgeführt“, erklärt sie.

Nach Abwägung aller Vor- und Nachteile kann eine Frau zu dem Schluss kommen, dass das Ausbleiben der monatlichen Periode nichts für sie ist. DeMarco hingegen hat ihre Periode einmal nicht bekommen und möchte sie nun langfristig aussetzen. „Ich habe meine Periode zu verschiedenen Anlässen ausgelassen, aber jetzt denke ich, dass ich es regelmäßig tun werde“, sagt sie.

Mit dem Verhütungspflaster werden Hormone, die eine Schwangerschaft verhindern, über die Haut abgegeben. Erfahren Sie die Vor- und Nachteile dieser transdermalen Pflaster und ob sie für Sie geeignet sind.

Das Verhütungspflaster ist ein kleines, klebriges Viereck, das Sie auf dem Arm, dem Rücken, dem Unterbauch oder an anderen Stellen Ihres Körpers tragen. Es wird auch als transdermales Pflaster bezeichnet und gibt über die Haut Hormone in den Körper ab, die denen der Antibabypille oder des Vaginalrings ähneln. Man könnte es auch als transdermales Verhütungsmittel bezeichnen.

Das Pflaster wirkt in etwa so gut wie die Pille oder der Vaginalring, und es hat ähnliche Nebenwirkungen. Die Anwendung des Pflasters ist einfacher, als wenn Sie jeden Tag an die Einnahme der Pille denken müssten, und einfacher als die Anwendung eines Vaginalrings.

Wie das Pflaster funktioniert

Das Pflaster verhindert, dass Sie schwanger werden, indem es die Hormone Östrogen und Gestagen durch die Haut in den Blutkreislauf leitet. Die Hormone hindern Ihre Eierstöcke daran, eine Eizelle freizusetzen, verdicken den Zervixschleim, um das Schwimmen von Spermien zu verhindern, und erschweren es einer befruchteten Eizelle, sich in Ihrer Gebärmutter einzunisten.

Wie wirkungsvoll ist das Verhütungspflaster?

Wenn Sie die Anweisungen genau befolgen, funktioniert das Pflaster in 99 % der Fälle. Das bedeutet, dass 1 von 100 Personen, die das Pflaster verwenden, innerhalb eines Jahres schwanger werden könnte. Aber im wirklichen Leben machen viele Menschen Fehler, z. B. wechseln sie das Pflaster nicht am richtigen Tag. Dadurch kann die Wirksamkeit auf etwa 91 % sinken.

Wie bekommt man das Pflaster?

Sie benötigen ein ärztliches Rezept für das Pflaster. In den U.S.A.. Das eine wird unter dem Namen Xulane verkauft und wurde früher unter dem Markennamen Ortho Evra vertrieben. Das andere ist neueren Datums und heißt Twirla. Nach dem Bundesgesetz müssen alle Krankenversicherungen die meisten Verhütungsmittel ohne Zuzahlungen oder Selbstbeteiligungen abdecken.

Informieren Sie sich über die Einzelheiten Ihres Tarifs, um zu sehen, ob das Pflaster darin enthalten ist. Wenn Sie es aus eigener Tasche bezahlen, sollte es nicht mehr als etwa 85 Dollar pro Monat kosten. Je nach Ihrem Einkommen können Sie das Pflaster auch kostenlos in einer öffentlichen Klinik oder einem Gesundheitszentrum von Planned Parenthood erhalten.

Wie schnell wirkt das Pflaster?

Das Pflaster beginnt fast sofort zu wirken, wenn Sie es in den ersten 5 Tagen Ihrer Periode anwenden. Wenn Sie und Ihr Arzt beschließen, das Pflaster in der Mitte Ihres Zyklus anzuwenden, müssen Sie etwa eine Woche lang eine andere Verhütungsmethode verwenden.

Manche Ärzte empfehlen, im ersten Monat eine Ersatzmethode zu verwenden, für den Fall, dass Ihr Körper eine Eizelle freisetzt (Sie einen Eisprung haben), bevor das Medikament wirkt.

Wie man das Verhütungspflaster anwendet

Sie tragen ein neues Pflaster für 7 Tage. Wechseln Sie es jede Woche am gleichen Tag aus. Manche Menschen lassen das Pflaster in der vierten Woche weg, andere nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was für Sie richtig ist. Wenn du das Pflaster in der vierten Woche nicht trägst, wirst du deine Periode bekommen. Wenn du es trägst, wirst du wahrscheinlich keine haben.

Sie können damit duschen, Sport treiben und schwimmen. Vermeiden Sie enge Kleidung, die daran reiben könnte. Kontrollieren Sie häufig, ob das Pflaster an seinem Platz bleibt.

• Drücken Sie das Pflaster auf die saubere, trockene Haut und halten Sie es mindestens 10 Sekunden lang fest. Wählen Sie jede Woche eine andere Stelle, wenn Sie das Pflaster wechseln. Das klebrige Material, mit dem das Pflaster befestigt wird, ist stark und kann bei empfindlicher Haut stören.

• Wenn es sich ablöst, versuchen Sie, es erneut aufzukleben. Wenn das Pflaster aber nicht vollständig klebt, kleben Sie ein neues auf. Und tragen Sie immer nur ein Pflaster auf einmal.

• Wenn das Pflaster länger als 24 Stunden abfällt oder Sie es mehr als einen Tag zu spät wechseln, gehen Sie davon aus, dass Sie schwanger werden könnten. Benutzen Sie eine Woche lang ein Kondom oder eine andere Art von Ersatzverhütung. Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie tun sollen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.

Vorteile des Verhütungspflasters

Das Pflaster ist eine gute Wahl, wenn Sie eine wirksame und langfristige Verhütungsmethode wünschen, die Sie leicht absetzen können. Da das Pflaster eine tägliche Dosis Östrogen und Progesteron liefert, kann es auch andere mögliche gesundheitliche Vorteile haben:

• Leichtere Periode; weniger Blut und Krämpfe

• Besser vorhersehbare Perioden; sie setzen pünktlich etwa alle 28 Tage ein (es sei denn, Sie tragen das Pflaster in der vierten Woche)

• Weniger Anämie (zu wenig rote Blutkörperchen) aufgrund von Blutverlusten

• Geringeres Risiko für Eierstockzysten, bestimmte Krebsarten und andere Krankheiten

Nachteile des Verhütungspflasters

Pflaster sind möglicherweise nicht die beste Wahl, wenn Sie:

• Schutz vor Geschlechtskrankheiten wie HIV und Chlamydien brauchen. Das männliche Kondom ist dafür das beste Verhütungsmittel.

• Sie sind über 35 und rauchen.

• Sie wiegen mehr als 198 Pfund. Das Pflaster kann für schwerere Menschen weniger zuverlässig sein.

• Sie schwanger sind oder glauben, es zu sein.

• die zu Blutgerinnseln neigen, an Brust- oder Gebärmutterkrebs erkrankt sind oder Medikamente gegen Epilepsie einnehmen. Da die Pflaster kontinuierlich Östrogen abgeben, können sie das Risiko für diese Probleme etwas stärker erhöhen als eine normale Antibabypille. als typische Antibabypillen, die das Risiko für Probleme erhöhen können.

Nebenwirkungen des Verhütungspflasters

Nicht jeder wird Probleme mit dem Pflaster haben, aber einige häufige Probleme sind:

• Kopfschmerzen

• Empfindliche Brüste

• Übelkeit oder Erbrechen

• Ausschlag oder Rötung an der Stelle, wo Sie das Pflaster aufkleben

• Stimmungsschwankungen

• Menstruationskrämpfe

Einige Symptome können verschwinden, wenn Sie sich an die Hormone gewöhnt haben.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alles, was Ihnen Unbehagen bereitet.

Es besteht eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass das Pflaster Ihre Haut an der Stelle, an der Sie es aufkleben, stört. Wenn Sie eine Vorgeschichte mit empfindlicher Haut oder anderen Hautproblemen haben, sollten Sie vielleicht andere Möglichkeiten in Betracht ziehen.

Das Pflaster kann auch ernstere, aber seltene Probleme wie Blutgerinnsel, Schlaganfall und Herzinfarkt verursachen. Diese Probleme treten häufiger auf, wenn Sie rauchen oder über 35 sind. Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie das Pflaster verwenden und starke Schmerzen im Bauch, im Oberschenkel oder in der Wade haben oder Sie bemerken:

• Schmerzen in der Brust mit Husten und Kurzatmigkeit

• Kopfschmerzen mit Schwindel, Schwäche oder Taubheitsgefühl

• Verschwommenes Sehen

• Probleme beim Sprechen