Geflügelsalat-gefüllte Tomaten Rezept vom Arzt

Hähnchensalat-gefüllte Tomaten

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

• Vorbereitungszeit

  15 Minuten

• Gesamtzeit

  15 Minuten

Rezept-Highlights

• Kohlenhydratarm/niedriger GI

• Glutenfrei

• Kinderfreundlich

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 4 Portionen

• Kalorien 45

• Fett 1 g

• Gesättigtes Fett 0 g

• Einfaches Fett 0 g

• Cholesterin 10 mg

• Kohlenhydrate 4 g

• Ballaststoffe 1 g

• Eiweiß 4 g

• Natrium 66 mg

• Zucker 2 g

• Kalium 205 mg

Auch Thunfisch, Meeresfrüchte oder Tofu-Salat sind eine schmackhafte Füllung für Pflaumentomaten.

Anleitung