Es mag lustig klingen, aber für diejenigen, deren Leben von ihrem unstillbaren Verlangen nach Sex oder Liebe beherrscht wird, ist es alles andere als eine lächerliche Angelegenheit. Wenn Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, darunter leiden, gibt es Hilfe. Lesen Sie weiter.

Jim (nicht sein richtiger Name) konnte nicht verstehen, warum jemand monogam sein wollte. Als 47-jähriger Geschiedener, der als Teilzeit-Barkeeper arbeitete, hatte er Sex mit so vielen Frauen und Männern, wie er wollte.

Dann verliebte er sich in eine junge Mutter von zwei Kindern, die von ihrem Mann getrennt war. Sie feierte gerne, und er war immer eifersüchtig auf jeden, der in ihre Nähe kam. Er verfolgte ständig, wo sie sich aufhielt und mit wem sie zusammen war. Aber egal, wie sehr sie seine Gedanken beschäftigte, er fühlte sich innerlich leer. Da merkte er, dass etwas in seinem Leben wirklich falsch lief.

Auf Drängen eines Therapeuten, der ihn wegen Depressionen behandelte, ging Jim zu einem Treffen von Sex and Love Addicts Anonymous. „Ich dachte, ich würde reingehen und schmutzige alte Männer in Regenmänteln sehen“, sagt er. Was er jedoch vorfand, war eine verständnisvolle Gemeinschaft von Menschen mit ähnlichen Problemen – eine vielfältige Gruppe „bestehend aus Priestern, Zimmerleuten, 70-jährigen Männern, 50-jährigen Frauen, Hausfrauen, Berufstätigen, Schwulen, Heteros, Schwarzen und Weißen.“

Nach dem Vorbild des 12-Schritte-Programms der Anonymen Alkoholiker veranstaltet die Organisation derzeit rund 1.200 Treffen in aller Welt. Im 25. Jahr ihres Bestehens ist die Gruppe eine der wenigen gemeinnützigen Organisationen, die ihren Mitgliedern helfen, sich von Sex- und Liebessucht zu erholen.

„Ich bin ein Mensch geworden“, sagt Jim nach Jahren der Mitgliedschaft in dem Programm. „Vorher habe ich mich immer versteckt und Geheimnisse gehabt. Jetzt kann ich offen und verletzlich sein.“

Ein Gehirnproblem?

„Lust ist ein uraltes Problem“, sagt eine Quelle, die anonym bleiben möchte, bei einer anderen Genesungsgruppe, den Sexaholics Anonymous. Sie stellt fest, dass Kinder aus zerrütteten Familien, die in einem Umfeld leben, in dem es zu Belästigungen oder Affären kommt, manchmal zu Erwachsenen heranwachsen, die nicht unterscheiden können, was akzeptabel ist und was nicht. Das Problem kann durch die vielen sexuellen Bilder in den heutigen Medien noch verschlimmert werden.

Die Theorien darüber, warum Menschen sich mit Sex und Liebe selbst zerstören, sind vielfältig.

„Die Leute tun es oft, um zu entkommen“, sagt Jim.

Jim lebte seine Sucht aus, indem er mehrere Sexpartner hatte und schließlich von einer Frau besessen war, die ihm emotional nicht zur Verfügung stand. Andere bringen ihr Leben aus dem Gleichgewicht, indem sie häufig masturbieren (manchmal bis zu vier- oder fünfmal am Tag), unangemessene Fantasien oder außereheliche Affären haben, sich ständig auf pornografischen Websites im Internet einloggen oder sich mit verschiedenen Gegenständen sexuell verletzen.

Dr. Peter R. Martin, Professor für Psychiatrie und Pharmakologie am Vanderbilt Addiction Center in Nashville, Tennessee, sagt, dass die Ursachen für Probleme im Zusammenhang mit Sex nicht bekannt sind, genauso wie es immer noch Fragen darüber gibt, wie Menschen drogenabhängig werden.

Er sagt, die Wissenschaftler beginnen zu glauben, dass es etwas damit zu tun hat, wie das Gehirn unsere Triebe verarbeitet, und dass es manchmal Probleme mit den „Belohnungszentren“ des Gehirns einer Person geben kann.

Behandlung von Obsessionen

Es ist unklar, wie sexuelle Abhängigkeiten in den Bereich der psychischen Krankheiten passen, sagt Martin. Aus diesem Grund nennt er die Störung lieber „problematische Hypersexualität“ als „Sexsucht“.

Interessant sei, so fügt er hinzu, dass viele Probleme, bei denen das Gehirn von einer Aktivität – sei es Sex, Drogen oder Alkohol – besessen ist, häufig gemeinsam auftreten.

Wissenschaftler untersuchen jetzt Medikamente, die möglicherweise die Sucht nach Liebe und Sex behandeln könnten. In der Zwischenzeit setzen Ärzte wie Martin Psychotherapie und Techniken zur Behandlung anderer Süchte ein, um Menschen zu helfen, deren Leben durch sexuelle Gedanken und Handlungen gestört wird. Dazu kann auch die Verschreibung von Medikamenten gegen damit einhergehende Probleme wie Depressionen oder Angstzustände gehören.

Zwölf-Schritte-Programme nutzen Treffen und den Austausch von Geschichten, um den Betroffenen Trost zu spenden. Die Idee ist, dass es andere Menschen gibt, die versuchen, mit denselben Problemen fertig zu werden.

Jim sagt, dass seine Rettung in der Gesellschaft von Menschen lag, deren Leben ebenfalls aus dem Ruder gelaufen war.

Brauchen Sie Hilfe?

Auf ihrer Website listet die Gruppe Sexual Compulsives Anonymous einige Merkmale auf, die die meisten ihrer Mitglieder gemeinsam haben:

• Sie benutzen zwanghaften Sex als Droge, um Gefühlen wie Angst, Einsamkeit, Wut und Selbsthass, aber auch Freude zu entkommen.

• Sie werden durch romantische Obsessionen lahmgelegt. Sie werden süchtig nach Sex und Liebe und vernachlässigen ihr Leben.

• Sie versuchen, durch Sex Intensität und Aufregung in ihr Leben zu bringen, spüren aber, dass sie immer leerer werden.

• Selbst wenn sie die Liebe eines anderen Menschen bekommen, scheint es nie genug zu sein, und sie können nicht aufhören, andere zu begehren.

• Sie versuchen, ihre Abhängigkeitsbedürfnisse zu verbergen und isolieren sich immer mehr von sich selbst, von Gott und von den Menschen, denen sie nahe sein wollen.

Für diejenigen, die noch unsicher sind, ob sie ein Problem mit Sex- und Liebessucht haben, hat Sex and Love Addicts Anonymous 40 Fragen zur Selbstdiagnose zusammengestellt, darunter:

• Haben Sie jemals versucht zu kontrollieren, wie viel Sex Sie haben oder wie oft Sie sich mit jemandem treffen würden?

• Werden Sie von Sex und/oder Romantik „high“? Stürzen Sie ab?

• Glauben Sie, dass Sex und/oder eine Beziehung Ihr Leben erträglicher machen wird?

• Haben Sie aufgehört zu zählen, wie viele Sexualpartner Sie hatten?

• Wurde eine ernsthafte Beziehung wegen einer Affäre bedroht oder zerstört?

• Sind Sie nicht in der Lage, sich auf andere Bereiche Ihres Lebens zu konzentrieren, weil Sie Gedanken oder Gefühle über eine andere Person oder über Sex haben?

Wohin soll ich mich wenden?

Die folgenden Organisationen sind Anlaufstellen für Menschen, die von Sex- und Liebessucht betroffen sind:

• Amerikanische Akademie für Suchtpsychiatrie (AAAP)

  (913) 262-6161

• Anonyme Sex- und Liebessüchtige (SLAA)

  (781) 255-8825

• Anonyme Sexsüchtige (SAA)

  (800) 477-8191

• Anonyme Sexaholiker (SA)

  (615) 331-6230

• Anonyme Sexualstraftäter (SCA)

  (800) 977-HEAL

• Anonyme Sexuelle Wiederherstellung (SRA)

  (212) 340-4650

• Codependents of Sexual Addiction (COSA)

  (763) 537-6904