Arzt sagt Ihnen

Ein Inhalator hilft Ihnen, besser zu atmen, aber möglicherweise erzielen Sie nicht die volle Wirkung. Finden Sie heraus, wie Sie das Beste aus Ihrem Inhalator herausholen können.

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Ihr Inhalator enthält ein Medikament, das Ihnen beim Atmen hilft, und ein Treibmittel, mit dem das Medikament in Ihre Lunge gedrückt wird. Du schüttelst den Kanister, um beides zu mischen, damit du die richtige Menge von beidem bekommst. Wenn du das nicht tust, bekommst du vielleicht zu viel von dem einen und zu wenig von dem anderen.

Schütteln Sie den Kanister 10 bis 15 Mal kräftig, bevor Sie ihn benutzen.

Schlecht zielen

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Wenn die Öffnung des Inhalators nach oben auf den Gaumen oder nach unten auf die Zunge gerichtet ist, gelangt möglicherweise nicht viel von dem Medikament in die Lunge, wo es am besten wirken kann.

Richten Sie das Medikament auf den hinteren Teil Ihres Rachens, damit es in Ihre Atemwege gelangt.

Zu spät oder zu früh einatmen

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Ein Inhalator gibt normalerweise eine Dosis in weniger als einer halben Sekunde ab. Wenn Sie danach einatmen, kann ein Großteil des Medikaments in Mund und Rachen hängen bleiben, anstatt in die Lunge zu gelangen. Und wenn Sie Ihre Lungen mit Luft füllen, bevor Sie auf den Knopf Ihres Inhalators drücken, ist kein Platz für das Medikament, um hineinzukommen und seine Wirkung zu entfalten.

Fügen Sie Ihrem Inhalator einen Abstandshalter hinzu. Er hält die Dosis in einem kleinen Röhrchen, so dass Sie sie einatmen können, wenn Sie bereit sind.

Lockere Lippen

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Sie können nicht nur Schiffe versenken, wie das Sprichwort sagt, sondern auch die Dosis des Inhalators verschwenden. Wenn Ihre Lippen so locker sind, dass sie beim Ziehen Luft entweichen lassen, können sie auch Ihre Medikamente in diese Richtung schicken.

Achten Sie darauf, dass Ihre Lippen das Ende des Inhalators vollständig umschließen.

Hängen Sie

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Ihre Lunge kann nicht so viel Luft aufnehmen oder ausstoßen, wenn Sie sich bücken, vor allem wenn Sie sitzen. Das liegt daran, dass Sie vor und nach dem Gebrauch Ihres Inhalators möglicherweise nicht so viel Medizin einatmen oder Ihre Lungen nicht gut genug reinigen können.

Setzen Sie sich aufrecht hin, oder besser noch, stehen Sie auf, wenn Sie Ihren Inhalator benutzen.

Verwenden Sie einen leeren Inhalator

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Das ist einfacher, als Sie vielleicht denken. Da ein Teil des Treibgases im Behälter verbleibt, wenn das Medikament aufgebraucht ist, können Sie möglicherweise nicht erkennen, was Sie einatmen. Einige Inhalatoren haben einen Zähler, der anzeigt, wie viele Dosen noch übrig sind. Wenn dies bei Ihrem Gerät nicht der Fall ist, fragen Sie Ihren Apotheker, wie viele Dosen sich im Behälter befinden, und notieren Sie das Datum des Inhalationsbeginns und jeden Zug, den Sie nehmen.

Eile mit dem nächsten Zug

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Wenn Sie nur wenige Sekunden nach dem ersten Zug einen weiteren nehmen, haben das Medikament und das Treibmittel möglicherweise nicht genug Zeit, um sich wieder richtig zu vermischen. Und Ihr Körper hat keine Zeit, die volle Wirkung zu erzielen, so dass die nächste Dosis möglicherweise nicht so gut wirkt, wie sie könnte.

Warten Sie etwa eine Minute zwischen den Zügen.?

Vergessen Sie den Inhalator zu entlüften

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Entlüften bedeutet nur, dass man es in die Luft sprüht. Wenn Sie das bei einem neuen Inhalator nicht tun, könnten Sie bei der Verwendung die falsche Mischung aus Treibgas und Medikament erhalten.

Entlüften Sie sie etwa viermal und schütteln Sie sie dazwischen jeweils 5 Sekunden lang. Wiederholen Sie den Vorgang, wenn Sie das Gerät fallen lassen oder es etwa 2 Wochen lang nicht benutzen.

Atmen Sie nicht zuerst aus

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Luft nimmt Platz in der Lunge ein. Wenn Ihre Lunge vor der Verwendung des Inhalators nicht so leer wie möglich ist, gelangt möglicherweise nicht so viel Medizin in sie.

Atmen Sie so viel Luft aus, wie Sie können, bevor Sie eine Dosis einatmen, damit die Medizin tief in die vielen kleinen Bahnen in Ihrer Lunge gelangt.

Vergessen Sie, nach Trümmern zu suchen

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In der Öffnung Ihres Inhalators können sich Fusseln oder Abfälle verfangen, die in Ihre Lunge gelangen können, wenn Sie sie nicht entfernen.

Schauen Sie vor jedem Gebrauch in die Öffnung des Inhalators. Stülpen Sie die Kappe über das Mundstück, wenn Sie es nicht benutzen, damit keine Fremdkörper eindringen können.

Zu schnelles Ausatmen

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Das Medikament in Ihrem Inhalator hat nicht so viel Zeit, um seine Wirkung zu entfalten, und wirkt möglicherweise nicht so gut, wenn Sie direkt nach der Anwendung ausatmen.

Um die volle Wirkung zu erzielen, halten Sie nach der Einnahme einer Dosis etwa 10 Sekunden lang den Atem an.

Überspringen Sie die Anweisungen

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Einige Inhalatoren sind für den täglichen Gebrauch gedacht, andere nur, wenn Sie sie brauchen. Und die verschiedenen Typen funktionieren am besten bei unterschiedlichen Techniken oder Atemmustern. Lesen Sie unbedingt die Gebrauchsanweisung und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber, wie Sie Ihren Inhalator richtig verwenden.

Menschen mit Asthma müssen bei der Einnahme von frei verkäuflichen Schmerzmitteln vorsichtig sein. Befolgen Sie diese Tipps, um sicher zu sein.

Tippblatt: Asthma und Schmerztabletten

Wenn Sie Asthma haben, nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel mit Vorsicht ein und beachten Sie diese Tipps.

Von R. Morgan Griffin Medizinisch geprüft von Charlotte E. Grayson Mathis,?MD Aus dem Arztarchiv

Wenn Sie Asthma haben, müssen Sie bei rezeptfreien Schmerzmitteln sehr vorsichtig sein. Denken Sie daran: Kein Medikament ist risikofrei. Hier sind einige Tipps von Experten für die sichere Anwendung dieser Medikamente.

• Vermeiden Sie nach Möglichkeit nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs). Wenn Sie Asthma haben, sollten Sie sich von NSAIDs fernhalten, z. B. von Aspirin, Ibuprofen, Naproxen und Ketoprofen. Selbst wenn Sie noch nie ein Problem mit diesen Medikamenten hatten, kann sich später im Leben ein solches entwickeln. Phillip E. Korenblat, MD, Sprecher der American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, sagt, dass ein Schmerzmittel, das nicht zu den NSAR gehört, wie Paracetamol, die sicherere Wahl ist.

• Wenn Sie ein hohes Risiko haben, nehmen Sie keine NSAID. Wenn Sie auf eines dieser Medikamente – Aspirin, Ibuprofen, Ketoprofen oder Naproxen-Natrium – bereits schlecht reagiert haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie auch auf die anderen Medikamente reagieren. Menschen mit Nasennebenhöhlenproblemen oder Nasenpolypen sowie Asthma haben ein viel höheres Risiko, eine gefährliche Reaktion zu zeigen.

• Achten Sie auf Symptome. Wenn Sie ein NSAID einnehmen und sich Ihre Asthmasymptome verschlimmern – oder wenn Sie Nesselausschlag oder Gesichtsschwellungen entwickeln – holen Sie sofort ärztliche Hilfe.

• Verwenden Sie es wie vorgeschrieben. Befolgen Sie sorgfältig die Dosierungsanweisungen. Die meisten Schmerztabletten sollten nicht länger als 10 Tage eingenommen werden. Wenn Sie dann immer noch Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

• Vermeiden Sie Alkohol. Die meisten frei verkäuflichen Schmerzmittel vertragen sich nicht mit Alkohol. Wenn Sie ein NSAID, einschließlich Aspirin, einnehmen, kann bereits ein Getränk pro Woche das Risiko von Magen-Darm-Blutungen erhöhen. Menschen, die drei oder mehr Getränke pro Tag zu sich nehmen, sollten diese Arzneimittel nicht verwenden. Die Kombination von Paracetamol und Alkohol kann das Risiko einer Leberschädigung erhöhen.

• Lesen Sie die Packungsbeilage. Geben Sie es zu: Wenn Sie eine Flasche eines rezeptfreien Schmerzmittels kaufen, werfen Sie den gedruckten Beipackzettel zusammen mit der leeren Schachtel weg. Aber Sie sollten sich wirklich angewöhnen, ihn zu lesen. Informieren Sie sich über die Nebenwirkungen, auf die Sie achten sollten. Schauen Sie sich die Liste der möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten an.

• Lesen Sie die Inhaltsstoffe aller Medikamente. Schmerzmittel wie Aspirin, Paracetamol und Ibuprofen können an den unwahrscheinlichsten Stellen auftauchen. So enthalten viele rezeptfreie Medikamente gegen Erkältungen oder sogar Sodbrennen auch eine gewisse Menge an Schmerzmitteln. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was Sie bekommen.

• Informieren Sie Ihren Arzt über alle Arzneimittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Wechselwirkungen sind eine echte Gefahr. Deshalb muss Ihr Arzt über alle Medikamente Bescheid wissen, die Sie einnehmen, bevor er Ihnen ein neues Medikament verschreibt. Vergessen Sie nicht, rezeptfreie Medikamente, pflanzliche Heilmittel und Vitamine zu erwähnen. „Bringen Sie Ihrem Arzt eine Liste aller Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit, die Sie einnehmen“, sagt Nieca Goldberg, MD, Sprecherin der American Heart Association. „Das kann Ihnen tatsächlich das Leben retten.“

Wann wird Asthma zu einem Notfall, und was können Sie erwarten, wenn Sie im Krankenhaus behandelt werden müssen?

Überprüfen Sie Ihren Asthma-Aktionsplan

Der Plan, den Sie mit Ihrem Arzt erstellt haben, um Ihr Asthma unter Kontrolle zu bringen, sagt Ihnen nicht nur, welche Medikamente Sie einnehmen müssen. Er listet auch die Symptome auf, auf die Sie achten müssen, und wann Sie Ihren Arzt anrufen oder in die Notaufnahme gehen müssen, wenn sich die Symptome verschlimmern.

Sie sollten den Notruf wählen oder sofort ein Krankenhaus aufsuchen, wenn Sie:

• Keuchen oder Kurzatmigkeit, die sich nicht bessert, wenn Sie Ihr Notfall-Inhalationsgerät benutzen

• Sie sind so kurzatmig, dass Sie nicht normal sprechen oder gehen können

• Sie haben blaue Lippen oder Fingernägel

• Mehr als 25-30 Atemzüge pro Minute machen

• Sie müssen Ihre Brustmuskeln beim Atmen anspannen

• Einen Herzschlag von mehr als 120 Schlägen pro Minute haben

Nur sehr wenige Menschen benötigen einen Krankenhausaufenthalt zur Behandlung von Asthma. Es ist eher notwendig, wenn Sie:

• Sie schon einmal einen schweren Asthmaanfall hatten

• Sie waren in den letzten 10 Tagen wegen Ihres Asthmas in der Notaufnahme oder im Krankenhaus

• Nach dem 40. Lebensjahr wurde bei Ihnen Asthma diagnostiziert

• Sie nehmen regelmäßig Steroidmedikamente ein, um Ihr Asthma zu kontrollieren

• Verwenden Sie Ihr Notfallinhalationsgerät mehr als zweimal im Monat

• Andere langfristige Gesundheitsprobleme haben, wie z. B. eine Herz- oder Lungenerkrankung

Was Sie im Krankenhaus erwartet

Die Ärzte in der Notaufnahme entscheiden, ob Sie behandelt und entlassen werden können oder ob Sie in ein Krankenhaus eingewiesen werden müssen. Sie werden Sie untersuchen, Ihre Symptome notieren und Ihre Lunge testen.

Behandlungen

Je nach Ihren Symptomen können in der Notaufnahme verschiedene Medikamente und Behandlungen verabreicht werden, um Ihren Asthmaanfall unter Kontrolle zu bringen. Dazu gehören:

• Bronchodilatatoren, die über einen Inhalator oder Vernebler verabreicht werden, um Ihre Atemwege zu öffnen

• Kortikosteroid-Medikamente, die in Tablettenform oder als Infusion verabreicht werden, um die Lungenentzündung zu verringern

• Zusätzlicher Sauerstoff

Tests

Während der Behandlung Ihres Asthmaanfalls werden Ihre Ärzte wahrscheinlich Tests durchführen, um festzustellen, wie gut sie helfen. Diese Tests können Folgendes umfassen:

• Peak-Flow-Messung, bei der gemessen wird, wie schnell Sie ausatmen

• Spirometrie, bei der gemessen wird, wie viel Luft Sie in 1 Sekunde ausatmen

• Sauerstoffgehalt im Blut, der mit einem Gerät am Finger gemessen wird

Krankenhausaufenthalt

Auch wenn sich Ihre Symptome schnell bessern, möchte Ihr Arzt Sie möglicherweise noch einige Stunden in der Notaufnahme behalten, um sicherzustellen, dass die Symptome unter Kontrolle bleiben.

Wenn Sie nach mehreren Stunden Behandlung immer noch Anzeichen von schwerem Asthma haben, kann es sein, dass Ihr Arzt Sie im Krankenhaus behält. Sie können auch eingewiesen werden, wenn Sie Asthmakomplikationen haben, z. B. Luft in der Brust.

Ein weiterer Grund für einen Krankenhausaufenthalt ist, wenn Sie so große Atembeschwerden haben, dass es Sie erschöpft. Manchmal sinkt der Sauerstoffgehalt während eines Anfalls so stark ab, dass die Ärzte befürchten, Sie könnten ohne schnelle Behandlung ein Lungenversagen erleiden.

Ein Krankenhausaufenthalt wegen eines Asthmaanfalls dauert in der Regel 3-5 Tage. In seltenen Fällen ist ein Asthmaanfall so schwer, dass Sie einen Atemschlauch benötigen, um Sauerstoff in Ihre Lungen zu pumpen.

Nach Hause gehen

Nicht alle Ihre Asthmasymptome müssen verschwinden, damit Ihr Arzt Sie aus dem Krankenhaus entlässt. Aber sie müssen deutlich besser sein. Bald nach Ihrer Entlassung müssen Sie einen Nachsorgetermin wahrnehmen. Ihr Arzt wird Ihnen Anweisungen geben, was zu tun ist, wenn Sie einen weiteren Anfall haben.

In der Regel werden Ihnen Kortikosteroid-Medikamente verschrieben, die Sie zu Hause einnehmen können, um die Wahrscheinlichkeit eines weiteren schweren Anfalls zu verringern. Wenn Ihre Lungentestergebnisse immer noch etwas niedrig sind, wird Ihr Arzt Sie eher entlassen, wenn er glaubt, dass Sie Ihre Medikamente richtig einnehmen.

Künftigen Notfällen vorbeugen

Der beste Weg, um einen weiteren schweren Anfall zu verhindern, ist die frühzeitige Behandlung eines Asthmaanfalls mit einem Vernebler und möglicherweise Kortikosteroiden in Tablettenform. Nehmen Sie alle Ihre regelmäßigen Medikamente wie in Ihrem Asthma-Aktionsplan beschrieben ein.

Ein weiterer wichtiger Schritt besteht darin, Ihre spezifischen Asthmaauslöser zu vermeiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, was Ihr Asthma auslöst (z. B. Staub, Rauch, kaltes Wetter, Sport oder Viren). Häufiges Händewaschen kann das Risiko, sich eine Erkältung oder einen anderen Virus einzufangen, verringern.

Wenn Ihr Asthma nicht gut eingestellt ist, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie einen weiteren schweren Asthmaanfall bekommen. Gehen Sie unbedingt zu allen geplanten Arztterminen. Wenn Sie regelmäßig Asthmaanfälle oder andere Anzeichen dafür haben, dass Ihr Asthma nicht gut kontrolliert ist, suchen Sie Ihren Arzt auf.

Q & A mit Fußballkommentator Jerome Bettis über den Kampf gegen Asthma.

Football-Held kämpft gegen Asthma

Jerome Bettis, der neue Kommentator des Sunday Night Football in Amerika, spricht über Asthma, Fitness und Gesundbleiben.

Medizinisch geprüft von Dr. med. Brunilda Nazario Aus dem Arztarchiv

Sie haben letztes Jahr Ihren ersten Super Bowl-Ring mit den Pittsburgh Steelers gewonnen. War es schwer, in den Ruhestand zu gehen, oder war es großartig, das Spiel mit den höchsten Noten zu verlassen? Nachdem ich 13 Jahre lang gespielt und in meiner Heimatstadt gewonnen hatte, fiel es mir leicht, mich zurückzuziehen. Ich bereue es nicht. Meine Karriereträume haben sich erfüllt.

Sie sind einer von 20 Millionen Amerikanern, die Asthma haben. Mussten Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, bevor Sie Fußball spielen konnten? Ja, ich habe vor jedem Spiel eine Inhalationstherapie gemacht und eng mit meinen Ärzten und den Teamärzten zusammengearbeitet, um einen gesunden Spielplan zu erstellen. Außerdem nehme ich täglich meine Medikamente.

Sie hatten einmal einen schweren Asthmaanfall auf dem Spielfeld, nicht wahr? 1997 hatte ich einen so schlimmen Anfall, dass ich fast gestorben wäre. Ich spielte in Jacksonville, Florida, es war spät im Spiel, und das Wetter war sehr feucht, was schlecht für Asthma ist. Meine Lunge verengte sich und ich musste gerettet werden – ich wurde am Spielfeldrand mit einem Inhalator behandelt. Damals war mein Asthma unkontrolliert, ich habe es nicht ernst genommen. Von diesem Zeitpunkt an habe ich es ernst genommen.

Welchen Rat können Sie anderen geben, die mit der Herausforderung Asthma zu kämpfen haben, damit sie körperlich aktiv bleiben? Bilden Sie sich weiter. Arbeiten Sie eng mit Ihren Ärzten zusammen, um festzustellen, wie gut Ihr Asthma unter Kontrolle ist. Die Ergebnisse werden Ihnen dabei helfen, Ihren eigenen Plan zu erstellen, damit Sie aktiv bleiben.

Hat sich Ihre Ernährung seit dem Ruhestand verändert? Ich bin ein großer Mann. Ich esse gern. Jetzt muss ich weniger essen. Das war’s.

Auf welche Lebensmittel stehen Sie am meisten, und was versuchen Sie zu vermeiden? Mein Verhängnis sind Haferflocken-Rosinen-Kekse. Von Schalentieren halte ich mich fern, weil ich dagegen allergisch bin.

Wie sieht es mit Ihrem Trainingsprogramm aus? Haben Sie eine neue Sportart begonnen? Ich bin erst im Februar in den Ruhestand gegangen! Ich hatte noch keine Zeit, neue Sportarten zu treiben! Aber ich trainiere regelmäßig, um meine Gesundheit zu erhalten.

Sie haben eine der körperlich anstrengendsten Karrieren auf diesem Planeten hinter sich. Haben Sie noch Schmerzen, die von Ihrer Karriere herrühren? Jeden Tag. Aber das Wichtigste ist, aktiv, locker und beweglich zu bleiben.

Haben Sie eine Lieblingsmethode zur Schmerzbekämpfung?Dehnen. Man muss sich dehnen. Ich habe 13 Jahre lang gespielt, weil ich flexibel und gelenkig bin. Auch die Massagetherapie ist großartig.

Wie kamen Sie zu Ihrem Spitznamen „The Bus“? In Notre Dame habe ich jedes Mal, wenn ich ein Tor geschossen habe, ein paar Spieler mit in die Endzone gezogen, so dass sie ihn auf der Tribüne skandierten. Er verschwand, als ich für die Rams spielte, aber als ich zu den Steelers wechselte, grub der Broadcaster Myron Cope ihn wieder aus, und der Spitzname wurde neu geboren.

Erzählen Sie uns von der Jerome Bettis Bus Stops Here Foundation und ihrem „Cyber Bus“-Programm. Das ist meine wohltätige Stiftung. Als ich nach Pittsburgh kam, gab mir die Stadt so viel, und ich wollte etwas zurückgeben. Die Mission der Stiftung ist es, unterprivilegierten Kindern zu helfen und ihnen die gleichen Chancen zu geben, die ich hatte. Wir vergeben Stipendien, bieten Mentorenschaften und College-Vorbereitungskurse an, und das „Cyber Bus“-Programm bringt Kindern, die keinen Zugang zu Computern haben, Computerkenntnisse bei.

Freuen Sie sich auf Ihren neuen Auftritt als Kommentator bei NBCs Sunday Night Football in Amerika? Oh, ja! Wir berichten über den Saisonauftakt und das Spiel der Steelers gegen die Miami Dolphins. Ich werde also dabei sein, wenn [mein ehemaliges Team] die Meisterschaftsbanner hochhält.

Wo sehen Sie sich in 10 Jahren? Wie wäre es mit 20? Ich habe immer noch einen positiven Einfluss auf junge Menschen und arbeite an der Asthmaaufklärung. In zwanzig Jahren? Mehr vom Gleichen.

Als ehemaliger Running Back, wer scheint in dieser Saison auf dem Spielfeld besonders stark zu sein? Willie Parker von den Pittsburgh Steelers, auf jeden Fall.

Und wie sieht es für die Steelers in dieser Saison aus? Glauben Sie, dass sie 2007 ohne Sie wieder ganz oben stehen werden? Daran besteht kein Zweifel. Überhaupt keine Frage.

Ein Arzt erklärt die Risiken von Sulfit-Allergien für Menschen mit Asthma – und einige Tipps zur Vermeidung einer lebensbedrohlichen allergischen Reaktion.

Leider sind 5-10 % der Menschen mit Asthma auch allergisch gegen Sulfite. Eine Allergie ist eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber einer bestimmten Substanz (einem so genannten Allergen). Die Kombination von Asthma und Sulfiten kann gefährlich sein. Wenn Sie Asthma und eine Sulfitallergie haben, kann der Verzehr von Lebensmitteln oder die Einnahme von Medikamenten, die Sulfite enthalten, sogar lebensbedrohlich sein.

Was sind Sulfite?

„Sulfite“ ist die allgemeine Bezeichnung für sechs bestimmte Stoffe:

• Schwefeldioxid

• Natriumsulfit

• ?Natriumbisulfit

• ?Natriummetabisulfit

• ?Kaliumbisulfit

• ?Kaliummetabisulfit

Als Zusatzstoffe erfüllen Sulfite viele Aufgaben:

• Sie können den Verderb verhindern und Lebensmittel – und bestimmte Getränke – konservieren, indem sie z. B. das Wachstum von Schimmel und Bakterien verhindern.

• Sie können verhindern, dass sich Obst, Gemüse und Meeresfrüchte verfärben.

• Sie können die Wirkung gängiger Medikamente – einschließlich einiger Asthmamedikamente – aufrechterhalten.

Sulfite können Lebensmitteln und Getränken zugesetzt werden, wie z. B.:

• Apfelwein und andere Arten von Apfelwein

• Avocado-Dip

• Bier und Wein

• Gewürze, Konfitüren, Bratensoßen und Melasse

• Getrocknete Früchte und Gemüse

• Obst- und Gemüsesäfte

• ?geschälte Kartoffeln (einschließlich Pommes frites)

• ?eingelegtes Fleisch und Gemüse

• Restaurantessen und andere zubereitete Lebensmittel

• Shrimps und Schalentiere

Sulfite können auch natürlich in Lebensmitteln vorkommen, wie z. B.:?

• Spargel

• Schnittlauch

• Maisstärke

• Eier

• Fisch, z. B. Lachs und getrockneter Kabeljau

• Knoblauch

• Lauch

• Kopfsalat

• Ahornsirup

• Zwiebeln

• Soja

• Tomaten?

Nach dem Bundesgesetz dürfen Sulfite Lebensmitteln, die zum Rohverzehr bestimmt sind, wie Obst und Gemüse, nicht zugesetzt werden. Wenn sie bei der Zubereitung oder Verarbeitung von Lebensmitteln als Konservierungsmittel verwendet werden, müssen sie als Zutat angegeben werden.

Symptome einer Sulfite-Allergie

Die Schwere der allergischen Reaktionen auf Sulfite kann unterschiedlich sein. Zu den Symptomen einer Sulfit-Allergie gehören:

• Nesselsucht und Juckreiz

• Magenverstimmung, Durchfall und Erbrechen

• Schwierigkeiten beim Schlucken

• Spülung

• Schwindel

• Abfall des Blutdrucks

• Atemprobleme

Die Kombination von Asthma und Sulfiten kann lebensbedrohlich sein, da sie zu einem anaphylaktischen Schock führen kann. In diesem Fall reagiert der gesamte Körper heftig auf das Allergen. Die Atemwege können anschwellen und das Atmen erschweren. Nach Angaben der American Academy of Asthma, Allergy and Immunology verlaufen 5-10 % der Sulfit-Reaktionen bei Asthmatikern tödlich.

Wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Sulfite haben, sollten Sie einen Notarzt rufen. In vielen Fällen kann die Verwendung eines Inhalators zur schnellen Entlastung helfen, die Reaktion zu kontrollieren. Wenn Sie ein Epinephrin-Spritzenset zur Verfügung haben, sollten Sie es ohne zu zögern benutzen, auch wenn die Symptome nicht auf eine Allergie zurückzuführen sind. Die vorsorgliche Verwendung des Pens schadet Ihnen nicht und kann Ihnen das Leben retten. Rufen Sie auch nach der Selbstinjektion den Notruf an.

Vermeidung von Problemen mit Asthma und Sulfit-Allergie

Ihr Arzt kann feststellen, ob Sie eine Sulfit-Allergie haben, indem er einen sogenannten kontrollierten Sulfit-Test durchführt. Bei diesem Test werden Sie unter genauer Beobachtung einer geringen Menge an Sulfiten ausgesetzt, um festzustellen, ob Sie eine Reaktion zeigen.

Wenn Sie Asthma haben und Sulfite eine allergische Reaktion auslösen, müssen Sie sehr vorsichtig sein und sie meiden. Das kann schwierig sein, zumal Sulfite in vielen Lebensmitteln und Medikamenten enthalten sind. Und selbst eine sehr kleine Menge kann eine Reaktion auslösen. Aber hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können.

• Lesen Sie die Etiketten und achten Sie auf die oben aufgeführten Sulfitstoffe.

• Seien Sie vorsichtig mit Lebensmitteln, die üblicherweise Sulfite enthalten. Viele davon sind oben aufgeführt.

• Wenn Sie auswärts essen, fragen Sie den Kellner oder die Kellnerin, ob das Essen, das Sie bestellen, Sulfite enthält.

• Vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass die Asthmamedikamente, die Sie einnehmen, keine Sulfite enthalten.

• Seien Sie auf den Fall vorbereitet, dass Sie versehentlich Sulfite verzehren. Fragen Sie Ihren Arzt, was in einem Notfall zu tun ist. Tragen Sie immer Ihr Notfall-Inhalationsgerät und einen Epi-Pen bei sich.

Asthma ist eine schwer zu diagnostizierende Erkrankung, insbesondere bei Kindern, und wird oft erst diagnostiziert, nachdem andere Erkrankungen ausgeschlossen wurden. Erfahren Sie mehr über das Diagnoseverfahren für Asthma und die Tests, die Ärzte anwenden.

Alle diese Asthmatests helfen Ihrem Arzt bei der Entscheidung, ob Sie Asthma und andere Erkrankungen haben, die oft damit einhergehen, wie Allergien, GERD und Sinusitis.

Ärztliche Untersuchung

Ihr Arzt wird mit einer körperlichen Untersuchung beginnen. Er wird:

• Ihre Nase, Ihren Rachen und Ihre oberen Atemwege untersuchen

• Verwenden Sie ein Stethoskop, um auf ein pfeifendes Geräusch beim Atmen zu achten

• Prüfen Sie Ihre Haut auf Allergiesymptome wie Ekzeme oder Nesselsucht

Sie werden Sie auch nach Anzeichen von Asthma fragen, wie z. B:

• Keuchen

• Husten

• Atembeschwerden

• Engegefühl in der Brust

Medizinische Geschichte

Als Nächstes wird sich Ihr Arzt nach Ihren Symptomen und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand erkundigen, um herauszufinden, ob Asthma oder etwas anderes die Ursache für Ihr Problem ist. Einige Fragen könnten sein:

• Was sind Ihre Symptome?

• Wann haben Sie sie?

• Was scheint sie auszulösen? Was ist mit kalter Luft, Sport oder Allergien?

• Haben Sie Heuschnupfen oder Allergien?

• Leidet ein Familienmitglied an Heuschnupfen, Asthma oder Allergien?

• Welche anderen gesundheitlichen Probleme haben Sie?

• Welche Medikamente nehmen Sie ein?

• Kommen Sie häufig mit Tabakrauch, Haustieren, Staub oder Chemikalien in der Luft in Kontakt?

• Was machen Sie beruflich?

Lungenfunktionstests

Mit Lungenfunktionstests lässt sich überprüfen, wie gut Ihre Lunge funktioniert. Ärzte verwenden sie zur Diagnose von Asthma und zur Überwachung des Verlaufs. Die Überwachung von Asthma mit Hilfe von Lungenfunktionstests ist hilfreich, da Sie nicht immer allein anhand Ihrer Symptome feststellen können, ob Ihr Asthma unter Kontrolle ist.

In den meisten Fällen werden Lungenfunktionstests in einem Untersuchungsraum durchgeführt, der mit speziellen Geräten zur Messung der Lungenfunktion ausgestattet ist. Die Tests werden wahrscheinlich von einem speziell ausgebildeten Atemtherapeuten oder Techniker durchgeführt.

Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie sich auf Ihre Lungenfunktionstests vorbereiten sollten. Möglicherweise müssen Sie zum Beispiel Ihre Medikamente anpassen. Möglicherweise müssen Sie auch schwere Mahlzeiten, Rauchen und alle Reizstoffe oder anderen Substanzen vermeiden, die einen Asthmaanfall auslösen könnten.

Arten von Lungenfunktionstests

Diese Lungenfunktionstests werden in der Regel zur Diagnose und Überwachung von Asthma eingesetzt:

• Die Spirometrie ist der häufigste Test. Es ist eine einfache, schnelle und schmerzlose Methode, um Ihre Lungen und Atemwege zu überprüfen. Sie atmen tief ein und atmen in einen Schlauch aus, der an einem Gerät namens Spirometer befestigt ist. Das Spirometer zeichnet auf, wie viel Luft Sie ausatmen (als forcierte Vitalkapazität oder FVC bezeichnet) und wie schnell Sie dies tun (als forciertes Ausatmungsvolumen oder FEV bezeichnet). Ihr Wert ist niedriger, wenn Ihre Atemwege aufgrund von Asthma oder anderen Lungenerkrankungen geschwollen oder verengt sind. Möglicherweise möchte Ihr Arzt, dass Sie mehrere Spirometrie-Lungenfunktionstests durchführen lassen, um Ihr Asthma im Laufe der Zeit zu überwachen. Möglicherweise wird die Spirometrie vor und nach der Einnahme von Medikamenten durchgeführt, um festzustellen, ob die Medikamente helfen. Ihr Arzt kann auch Messungen während des Trainings durchführen lassen, um zu sehen, wie Ihre Atemwege auf das Training reagieren.

• Challenge-Tests sind Lungenfunktionstests, die dazu dienen, die Diagnose Asthma zu bestätigen. Sie atmen eine kleine Menge einer Substanz ein, von der bekannt ist, dass sie bei Menschen mit Asthma Symptome auslöst, z. B. Histamin oder Methacholin. Nachdem Sie die Substanz eingeatmet haben, wird Ihre Lungenfunktion getestet. Da Provokationstests einen Asthmaanfall auslösen können, sollten Sie sie nur von einer erfahrenen Person durchführen lassen.

• Peak-Flow-Meter-Tests messen, wie gut Ihre Lungen Luft ausstoßen. Obwohl sie weniger genau sind als die Spirometrie, können diese Lungenfunktionstests eine gute Möglichkeit sein, Ihre Lungenfunktion regelmäßig zu Hause zu testen – sogar bevor Sie irgendwelche Symptome spüren. Ein Peak-Flow-Meter kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Ihr Asthma verschlimmert, ob die Behandlung anschlägt und wann Sie einen Notarzt aufsuchen müssen. Das Peak-Flow-Messgerät ist ein tragbarer Kunststoffschlauch mit einem Mundstück an einem Ende, in das Sie einatmen. Ihr Arzt kann Sie bitten, das Peak-Flow-Messgerät jeden Tag zu benutzen und die Messwerte aufzuschreiben. Nach ein paar Wochen teilen Sie Ihrem Arzt die Ergebnisse mit.

• Test des ausgeatmeten Stickstoffoxids. Sie atmen in einen Schlauch, der an ein Gerät angeschlossen ist, das die Menge an Stickstoffmonoxid in Ihrer Atemluft misst. Ihr Körper stellt dieses Gas normalerweise her, aber die Werte können hoch sein, wenn Ihre Atemwege entzündet sind.

Andere Tests, die Sie bei Asthma benötigen können

Auch wenn Ihre Lungenfunktionstests normal sind, kann Ihr Arzt weitere Tests anordnen, um herauszufinden, was Ihre Asthmasymptome verursachen könnte.

• Mit Gas- und Diffusionstests kann gemessen werden, wie gut Ihr Blut Sauerstoff und andere Gase aus der Atemluft aufnimmt. Sie atmen eine kleine Menge eines Gases ein, halten den Atem an und atmen dann aus. Das Gas, das Sie ausatmen, wird analysiert, um festzustellen, wie viel Ihr Blut absorbiert hat.

• Röntgenaufnahmen können Aufschluss darüber geben, ob es noch andere Probleme mit Ihrer Lunge gibt oder ob Asthma die Ursache Ihrer Symptome ist. Hochenergetische Strahlung erzeugt ein Bild Ihrer Lunge. Sie werden möglicherweise gebeten, kurz die Luft anzuhalten, während Sie vor dem Röntgengerät stehen.

Nasennebenhöhlen

Nasenpolypen oder eine Nasennebenhöhlenentzündung können die Behandlung und Kontrolle von Asthma erschweren. Sinusitis, auch als Nebenhöhlenentzündung bezeichnet, ist eine Entzündung oder Schwellung der Nebenhöhlen aufgrund einer Infektion. Wenn die Nasennebenhöhlen verstopft und mit Flüssigkeit gefüllt sind, wachsen Bakterien, die Infektionen und Entzündungen verursachen. Ihr Arzt kann eine spezielle Röntgenuntersuchung der Nasennebenhöhlen, einen so genannten CT-Scan, anordnen, um Ihre Nasennebenhöhlen zu untersuchen, wenn er glaubt, dass Sie eine Infektion haben. Wenn Sie eine Sinusitis haben, werden Sie mindestens 10 bis 12 Tage lang mit Antibiotika behandelt. Die Behandlung der Nasennebenhöhlenentzündung kann helfen, Asthmasymptome zu verhindern.

Tests für andere Erkrankungen

Der Arzt kann auch Tests auf andere Erkrankungen durchführen, die Asthma verschlimmern können, z. B:

• Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

• Allergien

Beurteilung des Schweregrads von Asthma

Auf der Grundlage dieser Tests und Ihrer Symptome kann Ihr Arzt bei Ihnen Asthma diagnostizieren. Der nächste Schritt besteht darin, herauszufinden, ob Ihr Asthma schwerwiegend ist. Dies hilft ihm, Ihre Behandlung zu bestimmen. Sie haben eine dieser vier Arten von Asthma:

Wenn ein Arzt bei Ihnen Asthma diagnostiziert, kann er Ihnen Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen, Ihren Zustand zu kontrollieren und Anfälle zu verhindern.

Ein Arzt beschreibt die Frühwarnzeichen eines Asthmaanfalls und erklärt, wie er richtig behandelt wird.

Ein Asthmaanfall ist eine plötzliche Verschlimmerung der Asthmasymptome, die durch eine Verengung der Muskeln um Ihre Atemwege herum verursacht wird. Diese Anspannung wird als Bronchospasmus bezeichnet. Während des Asthmaanfalls schwillt auch die Auskleidung der Atemwege an oder entzündet sich, und es wird dickerer Schleim – mehr als normal – produziert. Alle diese Faktoren – Bronchospasmus, Entzündung und Schleimproduktion – verursachen die Symptome eines Asthmaanfalls wie Atembeschwerden, Keuchen, Husten, Kurzatmigkeit und Schwierigkeiten bei der Durchführung normaler täglicher Aktivitäten. Andere Symptome eines Asthmaanfalls können sein:

• Starkes Keuchen beim Ein- und Ausatmen

• Husten, der nicht aufhören will

• Sehr schnelle Atmung

• Engegefühl oder Druck in der Brust

• Verspannte Hals- und Brustmuskeln, sogenannte Retraktionen

• Schwierigkeiten beim Sprechen

• Gefühle von Angst oder Panik

• Blasses, verschwitztes Gesicht

• Blaue Lippen oder Fingernägel

• Verschlimmerung der Symptome trotz Einnahme von Medikamenten

Rufen Sie 911, wenn Sie eines dieser Symptome haben.

Bei manchen Menschen mit Asthma kann es über längere Zeiträume hinweg zu keinem Asthmaanfall oder anderen Symptomen kommen, unterbrochen von einer periodischen Verschlimmerung der Symptome, wenn sie Asthmaauslösern wie Sport oder kalter Luft ausgesetzt sind.

Leichte Asthmaanfälle sind im Allgemeinen häufiger. In der Regel öffnen sich die Atemwege innerhalb weniger Minuten bis zu einigen Stunden nach der Behandlung. Schwere Asthmaanfälle sind seltener, dauern aber länger und erfordern sofortige medizinische Hilfe. Es ist wichtig, selbst leichte Symptome eines Asthmaanfalls zu erkennen und zu behandeln, um schwere Anfälle zu verhindern und das Asthma unter Kontrolle zu halten.

Was passiert, wenn ein Asthmaanfall unbehandelt bleibt?

Ohne sofortige Einnahme von Asthma-Medikamenten und ohne Asthma-Behandlung kann Ihre Atmung schwerer werden, und das Keuchen kann lauter werden. Wenn Sie während eines Asthmaanfalls ein Peak-Flow-Messgerät verwenden, wird Ihr Messwert wahrscheinlich unter Ihrem persönlichen Bestwert liegen.

Wenn sich Ihre Lunge während des Asthmaanfalls weiter zusammenzieht, können Sie das Peak-Flow-Messgerät möglicherweise überhaupt nicht mehr verwenden. Allmählich kann sich Ihre Lunge während des Asthmaanfalls so stark zusammenziehen, dass die Luftbewegung nicht mehr ausreicht, um ein Keuchen zu verursachen. Dies wird manchmal als „stille Brust“ bezeichnet und ist ein gefährliches Zeichen. Bei einem schweren Asthmaanfall müssen Sie sofort in ein Krankenhaus gebracht werden. Rufen Sie 911 um Hilfe. Leider interpretieren manche Menschen das Verschwinden des Keuchens während des Asthmaanfalls als Zeichen der Besserung und versäumen es, sich umgehend notärztlich behandeln zu lassen.

Wenn ein Asthmaanfall nicht angemessen behandelt wird, kann es passieren, dass Sie nicht mehr sprechen können und eine bläuliche Färbung der Lippen entwickeln. Diese Farbveränderung, die als „Zyanose“ bezeichnet wird, bedeutet, dass Sie immer weniger Sauerstoff im Blut haben. Ohne sofortige aggressive Behandlung in einer Notaufnahme oder auf einer Intensivstation können Sie das Bewusstsein verlieren und schließlich sterben.

Wie erkenne ich die frühen Anzeichen eines Asthmaanfalls?

Frühwarnzeichen sind Veränderungen, die kurz vor oder zu Beginn eines Asthmaanfalls auftreten. Diese Veränderungen beginnen vor den bekannten Asthmasymptomen und sind die ersten Anzeichen dafür, dass sich Ihr Asthma verschlimmert.

Im Allgemeinen sind diese frühen Asthmaanfallssymptome nicht so schwerwiegend, dass sie Sie an der Ausübung Ihrer täglichen Aktivitäten hindern. Wenn Sie diese Anzeichen jedoch erkennen, können Sie einen Asthmaanfall stoppen oder verhindern, dass er sich verschlimmert.

Frühe Warnzeichen für einen Asthmaanfall können sein:

• Häufiger Husten, besonders nachts

• Reduzierte Spitzenflussmesswerte

• Leichte Atemnot oder Kurzatmigkeit

• Sie fühlen sich sehr müde oder schwach, wenn Sie Sport treiben

• Keuchen oder Husten während oder nach dem Training (trainingsinduziertes Asthma)

• Müdigkeit, leichte Erregbarkeit, Griesgrämigkeit oder schlechte Laune

• Verminderung oder Veränderung der Lungenfunktion, gemessen mit einem Peak-Flow-Meter

• Anzeichen einer Erkältung oder Allergie (Niesen, laufende Nase, Husten, Nasenverstopfung, Halsschmerzen und Kopfschmerzen)

• Schlafstörungen bei nächtlichem Asthma

Der Schweregrad eines Asthmaanfalls kann schnell eskalieren, daher ist es wichtig, diese Symptome sofort zu behandeln, wenn Sie sie erkennen.

Was kann ich bei einem Asthmaanfall tun?

Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch einen Asthmaanfall erleiden und die Symptome nach Befolgung des Asthma-Aktionsplans nicht schnell besser werden, befolgen Sie die Anweisungen für den „roten Bereich“ oder den Notfall und wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder rufen Sie den Notruf. Sie benötigen dringend ärztliche Hilfe.

1. Leisten Sie erste Hilfe bei Asthma.

Wenn die Person keinen Asthma-Plan hat:

• Setzen Sie die Person bequem aufrecht hin und lockern Sie enge Kleidung.

• Wenn die Person Asthmamedikamente, wie z. B. einen Inhalator, hat, helfen Sie ihr bei der Einnahme.

• Wenn die Person keinen Inhalator hat, verwenden Sie einen aus dem Erste-Hilfe-Kasten. Leihen Sie sich nicht den eines anderen aus. Das darin enthaltene Medikament kann ein anderes sein als das benötigte Rettungsmedikament. Außerdem besteht bei der Verwendung des Inhalators einer anderen Person ein geringes Risiko, eine Infektion weiterzugeben.

2. Benutzen Sie einen Inhalator mit einem Spacer, wenn möglich.

• Nehmen Sie die Kappe ab und schütteln Sie den Inhalator gut.

• Setzen Sie den Inhalator in den Abstandshalter ein.

• Lassen Sie die Person vollständig ausatmen und den Mund fest um das Mundstück des Spacers legen.

• Drücken Sie einmal auf den Inhalator, um einen Zug abzugeben.

• Lassen Sie die Person langsam durch den Mund einatmen und den Atem 10 Sekunden lang anhalten.

• Atmen Sie insgesamt vier Mal ein und warten Sie zwischen den einzelnen Zügen etwa eine Minute.

3. Verwenden Sie einen Inhalator ohne Abstandshalter, falls erforderlich.

• Nehmen Sie den Deckel des Inhalators ab und schütteln Sie ihn gut.

• Lassen Sie die Person vollständig ausatmen und ihre Lippen fest um das Mundstück des Inhalators schließen.

• Wenn die Person beginnt, langsam einzuatmen, drücken Sie den Inhalator einmal nach unten.

• Die Person sollte so langsam und tief wie möglich einatmen (etwa 5 bis 7 Sekunden) und dann den Atem 10 Sekunden lang anhalten.

• Geben Sie insgesamt vier Züge und warten Sie zwischen jedem Zug etwa 1 Minute.

4. Setzen Sie die Anwendung des Inhalators fort, wenn die Atmung weiterhin Probleme bereitet.

• Warten Sie nach vier Zügen 4 Minuten. Wenn die Person immer noch Schwierigkeiten beim Atmen hat, geben Sie einen weiteren Satz von vier Zügen.

• Wenn immer noch keine oder nur eine geringe Besserung eintritt, geben Sie alle 20 Minuten vier bis acht Atemzüge, bis der Krankenwagen eintrifft, und zwar bis zu 4 Stunden lang. Wenn Sie nach 4 Stunden immer noch auf Hilfe warten, beträgt die empfohlene Dosis vier bis acht Sprühstöße je nach Bedarf alle 1 bis 4 Stunden.

5. Überwachen Sie die Person, bis Hilfe eintrifft.

• Halten Sie Schläfrigkeit nicht für ein Zeichen der Besserung; sie könnte bedeuten, dass sich das Asthma verschlimmert.

• Gehen Sie nicht davon aus, dass sich das Asthma der Person bessert, wenn Sie kein Keuchen mehr hören.

6. Weiterverfolgen.

• Ein Arzt in der Notaufnahme prüft den Schweregrad des Anfalls und führt eine Behandlung durch, einschließlich der Verabreichung von Medikamenten.

• Je nach Ansprechen auf die Behandlung kann die Person nach Hause entlassen werden oder zur weiteren Behandlung im Krankenhaus bleiben.