Arzt sagt Ihnen

Der Abbruch einer Brustkrebsbehandlung kann eine schwierige Entscheidung sein, aber Sie müssen diesen Prozess nicht allein durchstehen. Erfahren Sie mehr darüber, was dies bedeutet und welche Möglichkeiten Sie haben.

Eine Brustkrebsbehandlung ist kein Zuckerschlecken. Sie wirkt sich auf Ihre Psyche und Ihre körperliche Verfassung aus. Möglicherweise haben Sie Nebenwirkungen, die Ihr tägliches Leben erschweren. Aus diesem Grund und wegen anderer Faktoren können Sie sich irgendwann entscheiden, die Behandlung abzubrechen. Das kann eine schwierige Entscheidung sein, selbst wenn es die richtige für Sie ist.

Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie bei etwas versagt oder jemanden enttäuscht haben, sagt Elizabeth Prsic, MD, Leiterin der Palliativmedizin für Erwachsene am Yale Cancer Center-Smilow Cancer Hospital. Aber man muss das tun, was für einen selbst am besten ist. Dies ist kein Kampf. Es ist Ihr Leben. Niemand hat sich dafür entschieden, hier ein Krieger zu sein.

Es gibt viele Dinge zu bedenken, wenn Sie Ihre Brustkrebsbehandlung abbrechen. Aber egal, wofür Sie sich entscheiden, Ihr medizinisches Team wird immer für Sie da sein.

Sprechen Sie mit Ihrem Krebsbehandlungsteam

Dr. Andrea Silber, Brustonkologin am Yale Cancer Center-Smilow Cancer Hospital, verfolgt bei der Krebsbehandlung einen Ansatz der gemeinsamen Entscheidungsfindung. Sie geht auf die Vor- und Nachteile eines Behandlungsabbruchs ein und erläutert alle anderen Möglichkeiten. Das letzte Wort überlässt sie der Person, die an Krebs erkrankt ist. Es ist nicht meine Aufgabe, jemandem zu sagen, was er tun soll“, sagt Silber. Meine Aufgabe ist es, dem Betroffenen bei der Entscheidung zu helfen, was das Beste für ihn ist.

Hier sind einige Punkte, die Silber berücksichtigt:? ?

• Handelt es sich um fortgeschrittenen Krebs?

• Ist dieser Krebs potenziell heilbar?

• Sind Sie jung und haben einen aggressiven Krebs?

• Welche Art von Behandlung haben Sie bereits erhalten?

• Brechen Sie die Behandlung aufgrund von Nebenwirkungen ab?

• Können wir schlechte Nebenwirkungen besser in den Griff bekommen?

• Gibt es eine andere Krankheit, die behandelt werden muss?

Auch das Warum ist wichtig. Manchmal wollen Menschen eine unbewiesene alternative Therapie anstelle der Schulmedizin ausprobieren. Es ist nicht meine Aufgabe, ihnen zu sagen, dass ihre Idee falsch ist, sagt Silber. Andererseits ist es meine Aufgabe, ihnen die Ausbildung und die Informationen zu geben, die ich habe und die gültig und evidenzbasiert sind.

Palliativmedizinische Versorgung in Anspruch nehmen

Diese Art der unterstützenden Pflege zielt darauf ab, Ihre Lebensqualität so lange wie möglich zu erhalten. Sie können sie vom Zeitpunkt der Diagnose an bis zum Lebensende in Anspruch nehmen, wenn Sie sie benötigen. Und wenn Sie sich entscheiden, die Behandlung abzubrechen, bedeutet dies lediglich eine verstärkte Unterstützung bei Symptomen oder anderen Faktoren, die Ihnen möglicherweise zu schaffen machen, sagt Prsic.

Ihr Palliativteam besteht aus vielen verschiedenen Spezialisten. Dazu gehören in der Regel Ärzte, Krankenschwestern, Sozialarbeiter, Seelsorger, Apotheker und Psychologen. Sogar Leute, die Kunsttherapie machen. Wir versuchen, uns auf die Pflege des ganzen Menschen zu konzentrieren und nicht nur auf das, was mit dem Tumor, dem Tumormarker oder der Chemotherapie passiert“, sagt Prsic. ?

Die Palliativmedizin kann Ihnen helfen:

• Schmerzen oder andere Symptome zu lindern

• Depressionen, Angstzustände, Stress oder emotionale Probleme bewältigen

• Hilfe bei finanziellen oder rechtlichen Problemen finden

• Spirituelle Unterstützung finden

• Kommunikation in der Familie regeln

• Eine Selbsthilfegruppe finden

• Lernen Sie Tipps für Ernährung und Bewegung

• Planen Sie Ihre Ziele für die Pflege

• Wählen Sie einen Bevollmächtigten (jemand, der für Sie Entscheidungen über Ihre medizinische Versorgung trifft, wenn Sie nicht mehr können)

• Entscheidungen über die Hospizversorgung treffen

Sie helfen Ihnen auch bei der sogenannten Erbschaftsarbeit. Dabei fertigen Sie ein besonderes Geschenk für Ihre Lieben an, das sie an Sie erinnern soll. Das kann alles Mögliche sein. Sie können zum Beispiel Ihre Lieblingsrezepte sammeln oder Fotos in einem Sammelalbum zusammenstellen. Manche Menschen schreiben Briefe oder machen Audio- oder Videoaufnahmen. Was auch immer wichtig ist, um es weiterzugeben, sagt Prsic.

Andere Möglichkeiten, Ihre Lebensqualität zu erhalten

Nutzen Sie die Telemedizin. Sie sollten mit Ihrem Arzt in Kontakt bleiben. Aber fragen Sie ihn, ob Sie das tun können, ohne Ihr Haus zu verlassen. Vor der COVID-19-Pandemie bot Silber Hausbesuche an. Nachdem ich mich während der Behandlung um sie gekümmert habe, möchte ich sicherstellen, dass sie nach Abschluss der Behandlung ein möglichst angenehmes und sinnvolles Leben führen können, egal wie lange es dauert“, sagt Silber.

Holen Sie Ihre Familie mit ins Boot. Ihren Angehörigen fällt es vielleicht schwer, Ihre Entscheidung, die Behandlung abzubrechen, zu akzeptieren. Oder sie wissen vielleicht nicht, was Ihnen jetzt hilft, sagt Silber. Es ist in Ordnung, wenn Sie Ihren Arzt oder das Palliativteam bitten, mit ihnen zu sprechen. Ob es um Ernährung oder Pflegeziele geht, ein wenig Aufklärung kann sehr hilfreich sein, sagt Silber.

Holen Sie sich soziale Unterstützung. Wenden Sie sich an Freunde, Familienmitglieder, Selbsthilfegruppen oder andere Personen, die Ihnen wichtig sind. sagt Silber. Und scheuen Sie sich nicht, sich an diejenigen zu wenden, mit denen Sie schon lange nicht mehr gesprochen haben. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie das anstellen sollen, kann Ihnen Ihr Palliativpflegeteam helfen, Kontakt aufzunehmen, sagt Prsic.

Konzentrieren Sie sich auf das, was wichtig ist

Sie können den Krebs nicht kontrollieren, aber Sie können bestimmen, wie Sie die Zeit verbringen, die Ihnen noch bleibt. Graben Sie in Ihrem Garten, machen Sie Pläne für besondere Ereignisse oder tun Sie Dinge, die Sie schon immer tun wollten. Wenn Ihnen die Symptome im Weg stehen, sagen Sie es Ihrem Arzt.

Ihr Palliativpflegeteam kann Ihnen helfen, kreativ zu werden, wenn einige Pläne unerreichbar scheinen. Prsic hat zum Beispiel für eine Frau eine Möglichkeit gefunden, den Herzschlag ihres ungeborenen Enkelkindes zu hören. Auch wenn sie das Kind in 6 Monaten nicht mehr sehen würde, konnte sie eine Verbindung herstellen, sagt Prsic. Und das war eine wirklich starke Sache.

Wenn Sie glauben, dass Sie Symptome von Brustkrebs haben, sollten Sie so bald wie möglich zum Arzt gehen. Die Ärzte können den Krebs besser behandeln, wenn er früher entdeckt wird. Finden Sie heraus, wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten und welche Tests er durchführen kann.

Ärzte empfehlen, dass die durchschnittliche Frau zwischen 45 und 54 Jahren jährlich eine Brustkrebsvorsorgeuntersuchung durchführen lassen sollte, auch wenn es keine Anzeichen für die Krankheit gibt. Wenn Sie jedoch Symptome von Brustkrebs bemerken, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Die Ärzte können die Krankheit besser behandeln, wenn sie sie früher erkennen.

Warnzeichen für Brustkrebs können sein:

• Ein schmerzloser Knoten

• Lymphknotenschwellung

• Schmerzen in der Brust

• Ein Gefühl der Schwere in der Brust

• Schwellung, Rötung oder Verdickung der Brusthaut

• Veränderungen an Ihrer Brustwarze

• Ausfluss aus der Brustwarze (besonders wenn er blutig ist)

• Schuppige Brust

• Retraktion der Brustwarze (wenn sich die Brustwarze nach innen dreht)

Manchmal zeigt Brustkrebs im Frühstadium jedoch keine Symptome. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre Brüste regelmäßig untersuchen lassen.

Die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, ist bei Frauen größer, aber auch einige Männer sind gefährdet. Die Symptome sind bei Männern und Frauen ähnlich. Wenn Sie keine Symptome haben, aber in Ihrer Familie Brustkrebs vorkommt, können Sie Ihren Arzt nach einem Gentest fragen. Ein Genspezialist kann jedem helfen, herauszufinden, wie hoch das Risiko ist, an dieser Krankheit zu erkranken.

Wen Sie aufsuchen werden

Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt, wenn Sie Symptome von Brustkrebs haben. Sie können sich in Ihrer Arztpraxis, in einer Klinik oder in einem Krankenhaus untersuchen lassen. Zunächst werden Sie wahrscheinlich Ihren Hausarzt oder Gynäkologen zu diesem Termin aufsuchen. Je nachdem, welche Tests Sie benötigen, werden Sie möglicherweise auch einen Radiologen aufsuchen. Diese Ärzte setzen bildgebende Verfahren ein, um Krankheiten zu diagnostizieren und zu behandeln.

Was Sie erwartet

Sie können eine oder mehrere Arten von Brustuntersuchungen durchführen lassen. Bei jeder Untersuchung wird nach Anzeichen für Brustkrebs gesucht:

Visuelle Untersuchung. Ihr Arzt wird sich die Größe und Form Ihrer Brüste ansehen und prüfen, ob die Haut Anzeichen von Krebs aufweist. Er wird auch Ihre Brustwarzen auf abnorme Flüssigkeit untersuchen. Ihr Arzt kann Sie bitten, Ihre Arme in verschiedenen Positionen zu bewegen, damit er Ihre Brüste leichter untersuchen kann.

Manuelle Untersuchung. Bei dieser Untersuchung tastet Ihr Arzt Ihre gesamte Brust, das Schlüsselbein und den Achselbereich vorsichtig auf Knoten oder Defekte ab. Außerdem werden die Lymphknoten in der Nähe Ihrer Brüste untersucht, um sicherzustellen, dass sie nicht größer als normal sind.

Mammogramm. Dies ist eine Röntgenaufnahme Ihrer Brust. Ein Screening-Mammogramm ist eine Routineuntersuchung für Menschen ohne auffällige Symptome. Wenn dieser Test etwas Ungewöhnliches zeigt oder Sie andere Brustkrebssymptome haben, wird eine diagnostische Mammographie durchgeführt. Diese Mammogramme zeigen ein detaillierteres Röntgenbild und helfen den Ärzten, nach Anzeichen von Krebs zu suchen. Eine diagnostische Mammographie kann auch erforderlich sein, wenn Sie Brustimplantate haben.

Ultraschalluntersuchung. Wenn Ihr Arzt ein mögliches Anzeichen für Brustkrebs feststellt, kann er eine Ultraschalluntersuchung Ihres Brustgewebes anordnen. Bei dieser Untersuchung wird die Brust mit Schallwellen abgetastet, ohne dass das Gewebe beschädigt wird. Bei der Ultraschalluntersuchung wird ein Bild, ein so genanntes Sonogramm, erstellt. So kann Ihr Arzt einen detaillierten Blick auf größere Knoten in Ihrer Brust werfen.

MRT. Wenn andere Tests nicht genügend Informationen liefern, kann Ihr Arzt eine MRT-Untersuchung Ihrer Brust vorschlagen. Bei dieser Untersuchung wird Ihr Gewebe mit magnetischer Energie und Radiowellen abgetastet. Dabei wird ein Bild von bestimmten Bereichen Ihrer Brust erstellt. Ihr medizinisches Team wird diese Bilder überprüfen, um nach ungewöhnlichem Gewebe zu suchen.

Biopsie. Bei einer Biopsie entnimmt Ihr Arzt etwas Gewebe oder Flüssigkeit aus dem potenziell krebsverdächtigen Bereich Ihrer Brust. Anschließend untersuchen die Ärzte die Zellen unter dem Mikroskop, um festzustellen, ob Brustkrebs vorliegt. Dies ist der einzige Test, der bestätigen kann, ob ein Bereich krebsartig ist. Die beiden häufigsten Arten von Biopsien, die bei Brüsten durchgeführt werden, sind die Kernnadelbiopsie und die chirurgische Biopsie. Ihr Arzt kann auch eine Feinnadelaspiration durchführen.

Die nächsten Schritte

Nach den Untersuchungen warten Sie auf Ihre Ergebnisse. In den USA müssen die Ergebnisse der Mammographie innerhalb von 30 Tagen übermittelt werden, aber in der Regel erhalten Sie sie schneller.

Wie lange es dauert, bis die Ergebnisse der bildgebenden Untersuchungen vorliegen, hängt vom jeweiligen Arzt ab. Manchmal erhalten Sie die Ergebnisse direkt nach der Untersuchung. In anderen Fällen möchte Ihr Arzt vielleicht bis zu Ihrem nächsten persönlichen oder telefonischen Termin warten. Fragen Sie Ihren Arzt vor den Untersuchungen immer, wie lange es dauern wird, bis Sie die Ergebnisse erhalten.

Die Ergebnisse einer Biopsie können mehrere Tage dauern, da Ihr Arzt das Brustgewebe zunächst an ein Labor schickt. Nachdem Ihr Arzt den Laborbericht erhalten hat, wird er ihn prüfen und Ihnen die Ergebnisse mitteilen.

Drucken Sie diese Checkliste aus, bevor Sie zu Ihrem Chemo-Termin gehen.

Die Entscheidung, was Sie für Ihre Chemotherapietermine einpacken sollen, kann überwältigend sein. Eine Checkliste kann Ihnen helfen, den Überblick zu behalten. Verwenden Sie diese Checkliste, um den Planungsprozess zu vereinfachen.

• Ziehen Sie sich bequem an. Ziehen Sie lockere und leichte Kleidung an, die bequem ist, z. B. Jogginghosen oder Yogahosen. Tragen Sie ein Oberteil mit tiefem Ausschnitt oder V-Ausschnitt, damit das medizinische Team Sie mit der Chemotherapie behandeln kann, ohne dass Ihre Kleidung im Weg ist.

• Bereiten Sie sich auf Temperaturschwankungen vor: Nehmen Sie einen Pullover oder eine warme Decke mit, denn Ihre Körpertemperatur kann während desselben Besuchs von heiß auf kalt umschlagen…

• Nehmen Sie ein Kissen mit. Behandlungen können sich über Stunden hinziehen. Nehmen Sie ein Kissen und warme Socken mit, falls Sie schlafen müssen.

• Verhindern Sie Heißhungerattacken. Nehmen Sie vor Ihrem Besuch eine leichte Mahlzeit zu sich und packen Sie ein paar kleine Snacks und eine Flasche Wasser ein, da Sie vielleicht eine Weile dort bleiben werden. Sie könnten hungrig werden.

• Packen Sie eine Ablenkung ein. Nehmen Sie ein Buch, eine Zeitschrift, einen E-Reader, Spiele auf Ihrem Smartphone oder Puzzles mit, um Ihre Gedanken zu beschäftigen.

• Nimm einen Freund oder ein Familienmitglied mit. Wenn es Ihr erster Besuch ist, kann es beruhigend sein, einen Freund oder ein Familienmitglied mitzunehmen. Sie können auch Gegenstände mitnehmen, die Sie als beruhigend empfinden, z. B. Fotos, Kuscheltiere oder etwas anderes, das Sie entspannt und glücklich macht.

• ?andere Dinge, die Sie vielleicht brauchen. Packen Sie auch wichtige Dinge wie Zahnbürste und Zahnpasta, Lotion, Taschentücher, Lippenbalsam und alkoholfreies Desinfektionsmittel ein.

Was bedeutet radikale Akzeptanz? Hier erfahren Sie, was es für eine Frau bedeutet, die an Brustkrebs erkrankt ist.

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• Überprüfen Sie Ihre Symptome

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Der Brustkrebs hat meinem Körper eine Menge zugemutet:

• Acht Runden Chemotherapie

• Eine Lumpektomie

• Neun entfernte Lymphknoten

• Sechs Wochen Bestrahlung

• Ein Jahr lang Medikamente, die das Wiederauftreten des Krebses verhindern

Nach all dem war mein Körper anders.

Da war die Einbuchtung meiner rechten Brustwarze von der Lumpektomie, ein Taubheitsgefühl in meinem rechten Oberarm, eine kreisförmige Narbe an der Stelle, wo die Lymphknoten herausgefallen waren, und die Tatsache, dass meine linke Brust immer größer sein wird als meine rechte – und nicht nur ein bisschen.

Ich kam an einen Punkt, an dem ich das alles akzeptierte. Ich habe sogar für eine Brustkrebshilfeorganisation darüber gebloggt.

Ich sehe einen Körper, der triumphiert hat. Ich sehe einen Körper, der den Sieg über den Krebs errungen hat. Ich sehe eine unglaublich glückliche Frau, die ihr Leben liebt und den Körper liebt, in dem sie es lebt, schrieb ich damals.

Es war alles wahr. Oder so ziemlich alles wahr, um Olivia zu zitieren, das fantasievolle Schwein aus den Büchern, die meine Kinder liebten.

Aber 10 Jahre später sehe ich das ein wenig anders.

Ich habe gelernt, dass die radikale Selbstakzeptanz von allem – nicht nur von Brustkrebs – kein Ziel ist, an dem man ankommt, die Trophäe erhält und eine Siegesrunde dreht. Es ist ein Prozess.

Ich arbeite immer noch daran. Und ich glaube, mein Krebs hat mir dabei geholfen, merkwürdigerweise.

Was bedeutet radikale Akzeptanz überhaupt?

Bei radikaler Akzeptanz geht es darum, etwas vollständig zu akzeptieren. Man muss es nicht mögen oder sogar gut finden, aber man akzeptiert, dass es real ist.

Das ist es, wo ich jetzt bin, oder das ist es, was in diesem Moment passiert, auch wenn du es hasst.

Wenn du zum Beispiel draußen in einem Regenschauer feststeckst und durchnässt wirst, akzeptierst du die Realität des Regens, während du nach einem Unterschlupf rennst. Radikale Akzeptanz bedeutet nicht, dass es egal ist oder dass ich damit kein Problem habe.

Ich verbringe jetzt ganze Tage und Wochen, ohne jemals daran zu denken, dass ich Brustkrebs hatte. Das hätte ich mir in den ersten Jahren nach meiner Diagnose nie vorstellen können.

Es ist einfach ein Teil von mir geworden, so wie ich braunes Haar und braune Augen habe und so lächerlich kurz gebaut bin, dass ich wie ein „Despicable Me“-Minion aussehe, wenn ich versuche, einen Overall zu tragen.

Aber obwohl ich Brustkrebs fast immer im Rückspiegel sehe, gibt es noch etwas, das ich noch nicht ganz akzeptiert habe: das Altern.

Krebsnarben? OKAY. Graue Wurzeln? Noooo.

Ich komme morgens die Treppe hinunter und murmle: „Autsch, autsch, autsch, autsch“, während sich die über Nacht entstandene Steifheit in meinen Knöcheln von selbst löst. Und wo zum Teufel kommt diese komische Linie in der Mitte meines Halses her?

Ich bin definitiv nicht mit all dem einverstanden.

Ich habe es verstanden: Ich habe das Glück, lange genug zu leben, um die Zeichen des Älterwerdens zu erkennen.

Aber ich kann nicht sagen, dass ich es vollständig akzeptiert habe.

Ich färbe meine grauen Haare. Ich möchte eine Creme, die etwas gegen meinen Hals tun kann.

Ich treibe täglich Sport, um gesünder und stärker zu werden – aber auch, um in Jeans und Tanktop gut auszusehen.

Mache ich mir über diese Dinge den gleichen Stress wie in meinen 20ern? Nein. Ich habe jetzt mehr Durchblick.

Aber akzeptiere ich meinen Körper zu 100 %, wenn ich immer noch versuche, ihn zu verändern? Wahrscheinlich nicht.

Der Beweis, den ich sehen kann

Je länger mein Krebsjahr zurückliegt, desto mehr verblasst es. Manchmal fühlt es sich fast so an, als wäre es jemand anderem passiert.

Aber meine Narben sagen: Nein, das war alles echt, das warst du. Du hast das ertragen. Du hast es durchgestanden. Sie sagen mir sowohl, dass ich verletzlich als auch stark bin.

Und das ist viel mehr wert, als nur zu akzeptieren.

HER2, die Abkürzung für humaner epidermaler Wachstumsfaktor-Rezeptor 2, beschreibt ein Protein, das bei der normalen Entwicklung von Brustzellen eine Rolle spielt. Bei einigen Brustkrebsarten produziert das HER2-Gen jedoch zu viele Proteine.

Als bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert wurde, wurde das bei der Biopsie entnommene Gewebe wahrscheinlich auf mehrere biologische Marker untersucht. Anhand dieser Ergebnisse konnte Ihr Arzt Ihre Behandlung anpassen. Wenn das Gewebe als HER2-positiv diagnostiziert wurde, bedeutet dies, dass Ihr Krebs zu viel von einem wachstumsfördernden Protein produziert hat. Etwa 15 % der 268 000 Frauen in den USA, bei denen jedes Jahr Brustkrebs diagnostiziert wird, fallen in diese Gruppe.

Was ist HER2?

HER2, kurz für humaner epidermaler Wachstumsfaktor-Rezeptor 2, beschreibt ein Protein, das bei der normalen Entwicklung von Brustzellen eine Rolle spielt. Doch bei einigen Brustkrebsarten produziert das HER2-Gen zu viele Proteine, die auch als Rezeptoren bezeichnet werden und die Entwicklung von Krebs vorantreiben, sagt Sara Tolaney, MD, eine Brustkrebs-Onkologin am Dana-Farber Cancer Institute in Boston.

Die Krebszellen haben viele Kopien des HER2-Proteins aktiviert, so dass es auf der Zelle überexprimiert ist, sagt sie. All diese Kopien sind der Grund für das Zellwachstum.

Um herauszufinden, ob Ihr Krebs HER2-positiv ist, führen die Labors Tests durch, um festzustellen, ob Ihre Gewebeprobe mehr HER2-Gene als normal enthält oder höhere Mengen des HER2-Proteins produziert. Ihr Gewebe wird auch auf Hormonrezeptoren untersucht, z. B. darauf, ob es überdurchschnittlich viel Östrogen oder Progesteron enthält. Hormonell bedingter Brustkrebs ist die häufigste Krebsart, von der fast drei Viertel der diagnostizierten Frauen betroffen sind.

Wer bekommt ihn?

Sowohl Männer als auch Frauen können an HER2-positivem Brustkrebs erkranken. Bei den Frauen sind diejenigen, die jünger als 50 Jahre alt sind, aus unklaren Gründen anfälliger als ältere Frauen. Andere Risikofaktoren sind nicht bekannt, sagt Dr. Virginia Kaklamani, Onkologin für Brustkrebs und Professorin für Medizin in der Abteilung für Hämatologie/Onkologie am UT Health San Antonio.

Außerdem seien Krebsarten, die HER2 exprimieren, tendenziell aggressiver, sagt sie. Sie wachsen schneller.

Behandlung und Überwachung von HER2

Im Laufe von fast zwei Jahrzehnten haben Wissenschaftler zahlreiche Medikamente entwickelt, die HER2 ausschalten sollen, und weitere sind in Arbeit, sagt Kaklamani. Menschen, bei denen HER2-positiver Brustkrebs diagnostiziert wird, haben also eine ziemlich gute Chance auf Heilung.

Wenn der Krebs nach der Behandlung wieder auftritt oder sich auf einen anderen Teil des Körpers ausbreitet, sollte eine weitere Biopsie durchgeführt werden, um erneut auf HER2 und andere biologische Marker zu prüfen, sagt Kaklamani. In einigen Fällen verändern sich diese Rezeptoren tatsächlich, wenn sich der Krebs weiterentwickelt, sagt sie. In einer Studie, in der HER2-positive Patientinnen untersucht wurden, deren Krebs sich außerhalb der Brust ausgebreitet hatte, stellten die Forscher fest, dass der Krebs bei einer von vier Patientinnen kein HER2 mehr überproduziert.

Die Überlebenschancen von Frauen, bei denen HER2-positiver Krebs diagnostiziert wird, sind fast genauso hoch wie die von Frauen mit der häufigeren hormonbedingten Krebsart, wie die neuesten Gesundheitsdaten der Regierung zeigen. Das ist die Botschaft, die Kaklamani an ihre Patienten weitergibt. Die gute Nachricht ist, dass wir eine sehr wirksame Therapie haben.

Finden Sie weitere Artikel, blättern Sie in früheren Ausgaben und lesen Sie die aktuelle Ausgabe des Doctor Magazine.

Bücher sind eine gute Möglichkeit, eine neue Diagnose wie Brustkrebs zu verstehen. Wir haben mit Betroffenen und behandelnden Ärzten gesprochen, um herauszufinden, welche Bücher sie empfehlen würden.

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in den Vereinigten Staaten, gleich nach dem Hautkrebs.

Wenn bei Ihnen vor kurzem Brustkrebs diagnostiziert wurde oder Sie jemanden kennen, der daran erkrankt ist, können Bücher eine gute Möglichkeit sein, um Ihre Fragen zu beantworten und mehr über Brustkrebs zu erfahren. Im Folgenden finden Sie einige empfehlenswerte Bücher zum Thema Brustkrebs, die von Ärzten und Betroffenen empfohlen wurden.

Pink Ribbon Blues: Wie die Brustkrebskultur die Gesundheit von Frauen untergräbtvon Gayle Sulik

Bei Nancy Stordahl wurde im Jahr 2010 Brustkrebs im Stadium IIB diagnostiziert. Seitdem teilt sie ihre Erfahrungen mit Brustkrebs offen in ihrem Blog Nancys Point und in mehreren Büchern, darunter Facing Your Mastectomy & Making Reconstruction Decisions und Getting Past the Fear.

Stordahl sagt, Pink Ribbon Blues habe ihr die Augen geöffnet. Sulik, ein medizinischer Soziologe und wissenschaftlicher Mitarbeiter, erforscht die Industrie der rosa Schleifen im Zusammenhang mit Brustkrebs anhand historischer und kultureller Untersuchungen, Kampagnen- und Werbeanalysen und Hunderten von Interviews.

Die Vorlieben für Bücher sind unterschiedlich. Ich habe viele Bücher über Krebs gelesen, und ich kann jedem etwas abgewinnen“, sagt Stordahl. Es gibt eine Menge großartiger Bücher über Krebs. Am liebsten lese ich Memoiren, weil ich gerne über persönliche Erfahrungen lese.

Mein Elternteil hat Krebs und es ist wirklich scheiße von Maya und Marc Silver

Barbara Jacoby, eine zweifache Brustkrebsüberlebende, die den preisgekrönten Blog Let Life Happen betreibt, empfiehlt dieses Buch.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die meisten Menschen heutzutage weder die Zeit noch die Lust haben, ein Buch zu lesen, vor allem, wenn sie sich mitten in der Behandlung befinden und gleichzeitig versuchen, den Rest ihres Lebens zu bewältigen“, sagt sie. Ich möchte jedoch an unsere Familienmitglieder denken, die ebenfalls von unserer Krebserkrankung betroffen sind, und ihnen Bücher empfehlen.

In diesem Buch werden vor allem Ratschläge aus dem wirklichen Leben von Jugendlichen aus dem wirklichen Leben verwendet, sagt Jacoby. Maya war 15, als bei ihrer Mutter Brustkrebs diagnostiziert wurde. Sie und ihr Vater Marc schöpfen aus ihren eigenen Erfahrungen und einer Reihe von Experten, um praktische Ratschläge für das Leben mit Krebs zu geben.

Liebe Freundin:Briefe der Ermutigung, des Humors und der Liebe für Frauen mit Brustkrebsvon Gina Mulligan

Jane Meisel, MD, medizinische Onkologin am Winship Cancer Institute und außerordentliche Professorin an der Emory University School of Medicine in Atlanta, nennt dieses Buch fantastisch. Es handelt sich um eine Reihe von Briefen, die von Frauen an andere Frauen geschrieben wurden, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde.

Als bei Mulligan Krebs diagnostiziert wurde, erhielt sie viele Briefe der Ermutigung. Diese Erfahrung veranlasste sie, die gemeinnützige Organisation Girls Love Mail zu gründen, um andere zu unterstützen. Das Buch enthält eine Sammlung handgeschriebener Briefe von Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind. Die Botschaften reichen von einfühlsam über inspirierend bis hin zu humorvoll.

Die krebsbekämpfende Küche: Nourishing, Big-Flavor Recipes for Cancer Treatment and Recovery von Mat Edelson und Rebecca Katz

Anna Crollman, bei der mit 27 Jahren Brustkrebs diagnostiziert wurde und die den Blog My Cancer Chic gegründet hat, empfiehlt dieses Buch. Darin finden Sie mehr als hundert einfach zuzubereitende Gerichte, die den Appetit anregen und bei Nebenwirkungen der Behandlung wie Müdigkeit, Übelkeit und Gewichtsverlust helfen sollen. Die Rezepte reichen von Suppen über Gemüsegerichte bis hin zu pikanten und süßen Snacks.

Crollman fügt hinzu, dass Bren Browns Rising Strong sie auch in Sachen Selbstverbesserung und Selbstreflexion ansprach.

Krebs war kein Geschenk und hat mich nicht zu einem besseren Menschen gemacht von Nancy Stordahl

Susan Rahn, eine Anwältin, Rednerin und Autorin, die an metastasierendem Brustkrebs im Stadium IV erkrankt ist, ist ein Fan und persönlicher Freund von Nancy Stordahl.

Sie geht sehr realistisch damit um, sagt Rahn. Sie geht ehrlich mit den Menschen um. Und dann hat sie auch noch eine Art Leitfaden für die Vorbereitung auf die Chemotherapie und die Überwindung der Angst davor, damit man weiß, was einen erwartet, was für viele sehr hilfreich ist.

Stordahls Memoiren basieren auf ihren Erinnerungen als Betreuerin ihrer Mutter, die an metastasierendem Brustkrebs erkrankt war, und auf Stordahls persönlichen Erfahrungen als jemand, bei dem Brustkrebs diagnostiziert wurde. Ihr offener Schreibstil zeichnet ein ehrliches Porträt von Krebs und trägt dazu bei, unrealistische Erwartungen der Gesellschaft zu enträtseln.

Everybodys Got Something von Robin Roberts

Meisel empfiehlt auch die Memoiren der Good Morning America-Moderatorin Robin Roberts.

Roberts haucht ihren Erfahrungen mit Brustkrebs und einer seltenen Blutkrankheit Leben ein, sagt Meisel. Sie schildert detailliert ihren Krankheitsurlaub und die große Unterstützung von Freunden und Familie, die sie auf ihrem Weg durch unbekannte Gewässer erfahren hat.

Roberts erklärt, dass wir alle etwas zu bewältigen haben, sei es Trauer und Liebeskummer oder eine medizinische Krise. Aber sie fügt hinzu, dass wir alle auch etwas zu bieten haben – nämlich Hoffnung und Ermutigung.

Dodging Dandelions: Eine Erinnerung an Liebe, Verlust und Akzeptanz von Ron Richards

Dieses Buch, so Jacoby, ist ein Erinnerungsbuch über Liebe, Verlust und Akzeptanz von Ron Richards, in dem er die Reise beschreibt, die er und seine Frau unternommen haben, als bei ihr mehrfach Krebs diagnostiziert wurde.

Richards schildert aus der Sicht eines Ehemannes, wie seine Frau Saras Brustkrebserkrankung erlebt hat. Er geht auch auf andere Herausforderungen ein, die das Paar gemeinsam bewältigen musste.

Ausharren: Ein Leben mit Krebs (Reflexionen über Liebe und Verlust, Familie und Freundschaft, Mitgefühl und Mut) von Lisa Adams

Rahn sagt, Adams sei die erste Person gewesen, mit der sie nach ihrer Krebsdiagnose Kontakt aufgenommen habe.

Sie war einfach unglaublich, sagt Rahn. Sie hat wirklich alles festgehalten, und sie hatte diesen Spruch, den die Leute immer noch ständig sagen: Finde heute etwas Schönes in der Welt, teile es mit anderen und wenn du es nicht findest, dann erschaffe es. An manchen Tagen mag das schwer sein, aber man muss beharrlich sein.

Ausharren: Ein Leben mit Krebs ist eine Zusammenstellung von Adams populärsten Schriften. Sie enthält Tagebucheinträge und Gedichte. Ihr Buch hilft Menschen, die an Krebs erkrankt sind, sich verstanden zu fühlen, und hilft Menschen ohne Krebs, die Erfahrung zu verstehen.

Der mittlere Platz von Kelly Corrigan

Corrigans mittlerer Ort ist die Überschneidung von Elternschaft und Kindheit. Sie fand sich dort wieder, als sie ihren Vater pflegte und gleichzeitig mit ihrer eigenen Brustkrebsdiagnose zu kämpfen hatte.

Corrigan teilt ihre Erfahrungen mit Humor und Offenheit, sagt Meisel.

In-Between Days: Ein Memoir über das Leben mit Krebs von Teva Harrison

Rahn sagt, dieses Buch zeichne sich dadurch aus, dass es im Graphic-Novel-Format gehalten sei. Es ist sehr leicht zu lesen.

Harrison, bei der in ihren 30ern metastasierender Brustkrebs diagnostiziert wurde, schildert in kurzen persönlichen Essays und mit Illustrationen, wie es ist, mit Brustkrebs zu leben. Sie geht auf alles ein, von Identitätskrisen bis hin zu Unsicherheiten, während sie sowohl langfristige Ziele als auch ihre neue Normalität betrachtet. Sie geht auch auf die emotionalen Aspekte des Ausgleichs zwischen Krebs und ihren Beziehungen zu Freunden und Familie ein.

Jede Frau, bei der Brustkrebs diagnostiziert wurde, sollte ihrem Onkologen diese Fragen stellen.

• Coronavirus-Update

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Bei Ihnen wurde also Brustkrebs diagnostiziert. Natürlich sind Sie erschüttert und möchten mehr darüber erfahren, wie es weitergeht und wie Sie sich wehren können. Aber woher wissen Sie, was Sie Ihren Arzt überhaupt fragen sollen, wenn das alles so neu für Sie ist?

Beginnen Sie hier mit diesen sechs Fragen, die jede Frau, bei der Brustkrebs neu diagnostiziert wurde, ihrem Onkologen stellen sollte, so David A. Riseberg, MD, Chefarzt für medizinische Onkologie und Hämatologie am Mercy Medical Center in Baltimore:

1. Welches Stadium habe ich, und was bedeutet das?

Brustkrebsstadien werden verwendet, um das Ausmaß des Krebses zu bestimmen, d. h. wie stark er gewachsen ist und sich ausgebreitet hat.

Das Krebsstadium gibt Aufschluss darüber, wie weit die Krankheit fortgeschritten ist, und das kann mit der Prognose, dem Risiko eines erneuten Auftretens und dem Sterberisiko korreliert werden, so Riseberg.

Wenn Sie mehr darüber wissen, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass der Krebs wiederkehrt, und wie viel Nutzen Sie aus jeder Behandlung ziehen können, können Sie gemeinsam mit Ihrem Behandlungsteam einen Plan festlegen.

2. Was muss ich über Hormone und HER2-Rezeptoren wissen?

Die Rezeptoren sind wichtig, sowohl für die Diskussion über die Prognose als auch für die Einschätzung der Aggressivität des Krebses und der spezifischen Behandlungsmöglichkeiten. Einige Frauen sind Hormonrezeptor-positiv, und einige Frauen sind HER2-Rezeptor-positiv, sagt Riseberg.

Brustkrebszellen sind hormonrezeptorpositiv, wenn sie Östrogenrezeptoren und/oder Progesteronrezeptoren besitzen. Wenn Ihr Krebs Hormonrezeptor-positiv ist, können Sie von einer Anti-Hormontherapie mit Medikamenten profitieren, die die Hormone senken, die das Wachstum des Krebses fördern.

Brustkrebszellen sind HER2-positiv, wenn sie überdurchschnittlich hohe Mengen eines Proteins namens HER2 aufweisen. Wenn Ihr Krebs HER2-positiv ist, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass er wächst und sich ausbreitet. Andererseits sprechen HER2-positive Krebszellen gut auf gezielte Krebsmedikamente an.

3. Welche chirurgischen Möglichkeiten habe ich?

Möglicherweise kommt für Sie nur die Entfernung eines Teils Ihrer Brust in Frage (Lumpektomie) oder eine Mastektomie, bei der die gesamte Brust entfernt wird.

Bei einer Mastektomie gibt es verschiedene Möglichkeiten der rekonstruktiven plastischen Chirurgie, bei denen entweder ein Implantat eingesetzt oder eigenes Gewebe zur Bildung einer neuen Brust verwendet werden kann, so Riseberg.

Durch einen chirurgischen Eingriff kann der gesamte Tumor in der Brust entfernt werden, was häufig in den Stadien I, II und III zusammen mit anderen Behandlungen durchgeführt wird. Wenn sich der Krebs über das Brustgewebe und die Lymphknoten hinaus ausgebreitet hat, wird eine Operation Ihren Brustkrebs wahrscheinlich nicht heilen, aber sie kann dennoch hilfreich sein, um die Ausbreitung des Krebses zu verlangsamen und seine Symptome zu lindern.

4. Kann ein Genomtest bei der Entscheidung über die Notwendigkeit einer Chemotherapie hilfreich sein?

Es gibt mehrere Brustkrebs-Genexpressionstests – wie Oncotype DX, MammaPrint und Prosigna -, mit denen Sie mehr über Ihren Krebs erfahren und Ihre Behandlung individuell anpassen können. Welcher Test verwendet wird, hängt von der Art und dem Stadium Ihrer Krebserkrankung ab.

Bei jedem dieser Tests werden Muster Ihrer Gene analysiert, und die Ergebnisse können dazu beitragen, vorherzusagen, ob Ihr Krebs wahrscheinlich zurückkehren wird. Dies hilft Ihnen und Ihrem Behandlungsteam zu entscheiden, ob eine Chemotherapie nach der Operation sinnvoll ist. Wenn Ihre Ergebnisse darauf hindeuten, dass Sie ein geringes Risiko haben, ist eine Chemotherapie möglicherweise nicht sinnvoll.

Für die Tests wird eine Biopsie entnommen und an ein Labor geschickt, das die spezifischen Tests auf der Grundlage der Genexpression durchführen kann, so Riseberg.

5. Gibt es klinische Studien, die für mich in Frage kommen?

In klinischen Studien werden Menschen und die Auswirkungen von Behandlungen untersucht, und hier werden jeden Tag neue und bessere Behandlungsmethoden gefunden.

Erkundigen Sie sich, ob es an Ihrer Einrichtung eine Forschungsstudie gibt, die eine Behandlung anbietet, die möglicherweise besser ist als die Standardbehandlung. Auf diese Weise kann eine Frau auch an der kontinuierlichen Verbesserung der Behandlungsergebnisse teilhaben, die wir ohne die Teilnahme an klinischen Studien nicht erreichen können“, sagt Riseberg.

Aktuelle Studien zu Brustkrebs finden Sie auch beim National Cancer Institute.

6. Was kann ich über die empfohlene Behandlung hinaus tun, um mir selbst zu helfen?

Riseberg empfiehlt diese Änderungen des Lebensstils:

• Ernähren Sie sich gesund, mit viel Gemüse und wenig Fett

• Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum

• Bewegen Sie sich ausreichend

• Halten Sie ein gesundes Gewicht

• Mit dem Rauchen aufhören

Darüber hinaus tragen die integrierten Behandlungsmöglichkeiten dazu bei, Ihre körperlichen, geistigen und emotionalen Bedürfnisse auszugleichen. Sie können dazu beitragen, Ihre Krebssymptome und die Nebenwirkungen der Behandlung zu lindern und so jeden Tag ein wenig heller zu machen.

Einige Optionen sind:

• Akupunktur

• Aromatherapie

• Chiropraktische Behandlung

• Geführte Bildersprache

• Hypnose

• Tagebuchführung

• Massage

• Medizinisches Marihuana?????

• Meditation

• Musiktherapie

• Progressive Muskelentspannung

• Reiki

• Spiritualität

• Selbsthilfegruppen

• Yoga

Weitere Informationen können Ihnen helfen, die Sorgen und Ängste zu überwinden, die mit einer Krebsdiagnose einhergehen. Ihr medizinisches Team wird Sie unterstützen und Ihnen helfen, Ihre Prognose und mögliche Behandlungsoptionen zu verstehen. Fragen zu stellen und offen mit Ihrem Arzt zu sprechen, ist ein wichtiger erster Schritt auf Ihrem Weg zurück zur Gesundheit.

Welche Schritte sollten Sie unternehmen, wenn Sie die Diagnose HER2+-Brustkrebs im Frühstadium erhalten? Erfahren Sie, was Sie sofort wissen sollten, wie Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt einen Behandlungsplan aufstellen und wie Sie Unterstützung erhalten.

Ihr Arzt hat Ihnen gerade mitgeteilt, dass Sie HER2+-Brustkrebs im Frühstadium haben. Was nun? Es kann einige Zeit dauern, bis Sie Ihre Gefühle verarbeitet haben. Doch in den meisten Fällen ist es auch wichtig, dass Sie relativ schnell Entscheidungen über die Behandlung treffen.

Es ist zwar ganz normal, dass Sie sich überfordert fühlen, aber wenn Sie einen guten Überblick über die weitere Vorgehensweise haben, kann der Prozess etwas reibungsloser verlaufen.

Verstehen Sie Ihre Diagnose

HER2+-Brustkrebs wird durch ein Protein namens HER2 (humaner epidermaler Wachstumsfaktor-Rezeptor 2) angetrieben. Das ist wichtig, denn es gibt spezielle Behandlungen, die auf dieses Protein abzielen und den Krebs abtöten können, ohne gesunde Zellen zu schädigen.

Einige Brustkrebsarten, darunter auch einige mit HER2+, enthalten Rezeptoren für Östrogen, Progesteron oder beides. Wenn dies bei Ihrem Krebs der Fall ist, können Sie möglicherweise Behandlungen erhalten, die auf eines oder beide Hormone abzielen.

Ihr Arzt sollte Sie über das Stadium Ihres Krebses informieren. Wenn es sich um ein Frühstadium handelt, handelt es sich höchstwahrscheinlich um Stadium I, aber das sollten Sie mit ihm abklären, um sicherzugehen. Stadium I bedeutet, dass der Krebs in gesundes Brustgewebe eingedrungen ist, der Tumor aber noch nicht sehr groß geworden ist und die Krebszellen noch nicht an anderer Stelle im Körper gestreut (metastasiert) haben.

Sie können Ihrem Arzt so viele Fragen stellen, wie Sie benötigen, um Ihre Diagnose vollständig zu verstehen.

Wägen Sie Ihre Behandlungsoptionen ab

Ihr Onkologe wird Ihnen erläutern, welche Behandlung er für Ihre spezielle Krebserkrankung für die beste hält. Die meisten Menschen mit Brustkrebs müssen operiert werden, um den Tumor zu entfernen. Ihr Onkologe sollte Ihnen erklären, ob eine Lumpektomie oder eine Mastektomie für Sie die bessere Option ist.

Ihr Arzt sollte Ihnen auch erklären, ob eine Chemo- oder Strahlentherapie für Sie ratsam ist. Er wird Ihnen mitteilen, ob diese Behandlungen am besten vor oder nach der Operation durchgeführt werden sollten.

Bei HER2+-Krebs im Frühstadium profitieren Sie wahrscheinlich von der Einnahme eines Medikaments, das das HER2-Protein auf Ihren Krebszellen angreift.

Wenn Sie Zweifel an dem haben, was Ihr Onkologe vorschlägt, oder wenn Sie einfach eine zweite Meinung von einem anderen Experten einholen möchten, holen Sie eine zweite Meinung ein. Vielleicht möchten Sie auch Ihren Arzt oder Ihre Ärzte fragen, ob Sie von einer Teilnahme an einer klinischen Studie für eine experimentelle Behandlung profitieren könnten.

Bauen Sie Ihr Unterstützungssystem aus

Während Sie sich auf die Behandlung vorbereiten, sollten Sie daran denken, dass Familienmitglieder und Freunde eine unschätzbare Stütze sein können. Überlegen Sie, wem Sie von Ihrer Diagnose erzählen wollen. Entscheiden Sie dann, welche Art von Unterstützung am hilfreichsten wäre, sei es, dass sie mit Ihnen zu Arztbesuchen gehen oder Mahlzeiten vorbeibringen, während Sie sich von der Operation oder Chemotherapie erholen.

Es kann auch sinnvoll sein, mit einem Patienten-Navigator zusammenzuarbeiten. Dabei handelt es sich um einen geschulten Experten, der Ihnen helfen kann, Ihre Möglichkeiten besser zu verstehen, Termine zu vereinbaren und Entscheidungen über Ihre Versorgung zu treffen. In vielen Krankenhäusern gibt es Patienten-Navigatoren.

In der Zwischenzeit sollten Sie nicht zögern, sich mit Krebsüberlebenden oder anderen, die sich in Behandlung befinden, in Verbindung zu setzen.

Legen Sie Ihren Behandlungsplan fest

Sobald Sie und Ihr Onkologe sich für Ihren spezifischen Behandlungsplan entschieden haben, müssen Sie die einzelnen Teile des Plans festlegen. Das kann bedeuten, dass Sie eine Operation planen und bestimmte Termine für Bestrahlung, Chemotherapie, zielgerichtete Therapie oder andere Behandlungen festlegen müssen. Bitten Sie Ihren Arzt, den Plan für Sie aufzuschreiben, damit Sie ihn kennen:

• welche Behandlungen Sie erhalten werden

• Wie Sie die Chemotherapie erhalten werden (durch den Mund, als Spritze oder als Infusion), wenn eine Chemotherapie Teil Ihres Plans ist

• Wo Sie Behandlungen erhalten werden

• Wie oft und wie lange Sie Behandlungen brauchen werden

Wenn Sie während dieser Zeit mit Terminkonflikten aufgrund Ihrer Arbeit, Ihrer Reisepläne oder religiöser Bräuche rechnen, sollten Sie Ihren Arzt jetzt informieren.

Vergrößern Sie Ihr Gesundheitsteam

Sie können verschiedene Ärzte aufsuchen, z. B. medizinische, chirurgische und Strahlenonkologen. Je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Anliegen können Sie auch um eine Überweisung zu einer oder mehreren anderen Fachkräften bitten, wie z. B.:

• Diätassistent

• Sozialarbeiter

• Spezialist für Rehabilitation

• Anbieter alternativer Gesundheitsdienstleistungen

Idealerweise sollten Sie sich in einem umfassenden Krebszentrum behandeln lassen, in dem alle Mitglieder Ihres Behandlungsteams eng zusammenarbeiten können.

Viele Frauen haben während oder nach einer Brustkrebsbehandlung Probleme beim Sex. Finden Sie heraus, was die Ursachen dafür sind und was Sie dagegen tun können.

Brustkrebs kann Ihr Leben in vielerlei Hinsicht verändern, auch Ihr Sexualleben.

Die körperlichen Veränderungen, die Nebenwirkungen der Behandlung und Ihre Einstellung zu Ihrem Körper und zu Sex können Ihre Intimität erschweren.

Obwohl viele Menschen nur ungern über Sex sprechen, sind sexuelle Probleme bei Frauen während oder nach einer Krebsbehandlung sehr häufig. In einer Studie berichteten 70 % der Brustkrebsüberlebenden mit Partner über sexuelle Schwierigkeiten.

Es ist normal, dass Ihr Sexualleben während der Behandlung oder der durch Brustkrebs verursachten Veränderungen in den Hintergrund tritt. Gleichzeitig kann Nähe dazu beitragen, dass Sie sich in der Zeit des Brustkrebses emotional besser fühlen.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Symptome wie mangelndes Verlangen oder vaginale Trockenheit in den Griff zu bekommen und Intimität wieder zu einem angenehmen Erlebnis zu machen.

Häufige Probleme und Lösungen

Hier sind einige häufige Sexualprobleme von Frauen mit Brustkrebs und Möglichkeiten, damit umzugehen:

Körperliche Veränderungen. Operationen oder Krebsbehandlungen können sich auf Ihren Körper auswirken und dazu führen, dass sich Intimität anders anfühlt. Operationen und Krebsbehandlungen verursachen manchmal Schmerzen im Bereich der Brüste und in anderen Körperteilen. Viele Frauen berichten, dass sich Dinge, die sich früher beim Sex gut angefühlt haben, jetzt anders oder schmerzhaft anfühlen.

Um mit diesen Veränderungen umzugehen, sollten Sie Ihren Körper wieder kennen lernen. Erforschen Sie ihn durch Selbstbefriedigung oder mit einem Partner. Sprechen Sie offen darüber, was sich gut anfühlt und was Ihnen Unbehagen bereitet. Denken Sie daran, dass Ihr Partner vielleicht nicht weiß, was er tun soll, oder Angst hat, Sie zu verletzen.

Tun Sie alles, was Sie können, um den Sex angenehmer zu gestalten. Sie können Kissen zur Unterstützung verwenden, neue Stellungen ausprobieren, um Druck auf wunde Stellen zu vermeiden, und eine Umgebung schaffen, in der Sie sich wohl fühlen. Ein Vibrator kann helfen, wenn Sie nur schwer zum Orgasmus kommen.

Mangelndes Verlangen. Die körperlichen und seelischen Auswirkungen von Brustkrebs und seiner Behandlung können dazu führen, dass Sie nicht mehr an Sex denken. Einige Behandlungen können zu einer vorzeitigen Menopause und den damit einhergehenden Veränderungen führen, zu denen auch ein geringeres Verlangen nach Sex gehört.

Wenn Sie sich Intimität wünschen, es Ihnen aber schwer fällt, in Stimmung zu kommen, sollten Sie zunächst ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner darüber führen. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt. Er kann Sie über Nebenwirkungen der Medikamente wie Übelkeit und Müdigkeit beraten, die Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen können. Vielleicht kann er Ihnen auch Behandlungsmöglichkeiten für Ihr mangelndes Verlangen vorschlagen.

Das könnten Sie auch:

• Sport treiben. Das hilft Ihnen, sich insgesamt besser zu fühlen und gibt Ihnen mehr Energie.

• Tun Sie kleine Dinge, damit Sie sich gut fühlen. Ein neuer Haarschnitt oder ein neues Outfit könnten Ihr Selbstvertrauen stärken. Oder lesen Sie ein Lieblingsbuch, unterhalten Sie sich mit einem Freund oder lassen Sie sich massieren.

• Erleben Sie neue Abenteuer mit Ihrem Partner, z. B. mit Sexspielzeug oder beim Ansehen eines sexy Films.

Trockenheit der Scheide. Gleitmittel können den Sex angenehmer und bequemer machen. Probieren Sie selbst oder mit Ihrem Partner aus, welches Gleitmittel sich gut anfühlt und keine Reizungen verursacht.

Am besten sind Gele auf Wasserbasis ohne Parfüm oder Zusatzstoffe. Wenn Sie Latexkondome verwenden, vermeiden Sie Gleitmittel mit Petroleum. Sie können Kondome beschädigen.

Tragen Sie das Gleitmittel am Scheideneingang und auf den Penis oder die Finger Ihres Partners auf, um den Sex angenehmer zu gestalten.

Feuchtigkeitscremes für die Scheide sorgen für eine länger anhaltende Feuchtigkeit. Sie werden normalerweise vor dem Schlafengehen aufgetragen und nicht direkt vor dem Sex. Wie Gleitmittel sind sie nicht verschreibungspflichtig.

Schmerzhafter Geschlechtsverkehr. Einige Behandlungen können zu Schmerzen beim Sex führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie wo und wann spüren, damit er den Grund für die Schmerzen herausfinden und Lösungen anbieten kann.

So minimieren Sie Schmerzen:

• Verwenden Sie vor dem Sex immer ein Gleitmittel.

• Probieren Sie verschiedene Stellungen oder Techniken aus, damit Sie die Bewegung kontrollieren können.

• Eine Beckentherapie oder -rehabilitation kann Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und den Sex weniger schmerzhaft zu gestalten.

Veränderungen in Ihrem Aussehen. Haarausfall, Operationsnarben, der Verlust einer Brust und Gewichtsveränderungen aufgrund von Krebsbehandlungen können dazu führen, dass Sie sich unsicher fühlen.

Fragen Sie Ihren Arzt vor oder während der Behandlung, wie Sie die Auswirkungen auf Ihr Aussehen, Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden minimieren können.

Wenn Sie sich unsicher fühlen, konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie an sich und Ihrem Körper mögen. Es kann hilfreich sein, wenn Sie Ihre Gefühle mit einem geliebten Menschen oder engen Freund teilen, der Sie auf die positiven Aspekte hinweisen kann, die andere an Ihnen sehen. Wenn Sie sich nackt unwohl fühlen, tragen Sie Unterwäsche oder einen BH.

Wenn Sie weiterhin damit zu kämpfen haben, sprechen Sie mit einem Spezialisten für psychische Gesundheit.

Stimmungsprobleme und emotionale Probleme. Depressionen, negative Gedanken und überwältigende Emotionen können jeden betreffen, der eine große Lebensveränderung durchmacht. Sie können sich negativ auf Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Beziehungen und Ihr Leben auswirken.

Die Unterstützung durch Ihren Partner, Ihre Freunde und Ihre Familie kann helfen. Das Gleiche gilt für eine Selbsthilfegruppe. Wenn Ihre negativen Gefühle anhalten, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen eine psychologische Fachkraft zu empfehlen.

Andere Möglichkeiten, Ihr Sexualleben zu verbessern

Unabhängig davon, wie es um Ihr Sexualleben bestellt ist, können diese Vorschläge helfen, die Intimität zu verbessern:

Reden Sie weiter mit Ihrem Partner. Ihr Partner hat vielleicht seine eigenen Sorgen in Bezug auf Sex, zögert aber, mit Ihnen darüber zu sprechen. Er hat vielleicht Angst, Sie zum Sex zu drängen, ist unsicher, wie Sie sich fühlen, und weiß nicht, wo und wie er Sie berühren soll. Sie könnten befürchten, dass Ihr mangelndes Verlangen ihre Schuld ist.

Wenn Sie Ihre Bedenken in Bezug auf Sex mitteilen, kann dies Ihrem Partner helfen, sich zu öffnen. Wenn Sie darüber sprechen, können Sie und Ihr Partner sich stärker verbunden fühlen. Gemeinsam können Sie überlegen, wie Sie die Intimität verbessern und alle sexuellen Probleme lösen können.

Sie können z. B. gemeinsam ein Gleitmittel oder ein Sexspielzeug aussuchen, sich Zeit nehmen, um miteinander zu sprechen, sich auf das Vorspiel konzentrieren und neue Stellungen ausprobieren, um eine zu finden, die für Sie angenehm ist.

Initiieren Sie andere Formen der Intimität. Unabhängig davon, ob Sie sich zum Sex bereit fühlen oder nicht, können Sie auch auf andere Weise mit Ihrem Partner intim sein. Halten Sie Händchen, geben Sie Umarmungen und Küsse und seien Sie einander körperlich nahe. Das wird Ihnen helfen, sich verbundener zu fühlen und sich wieder an den Körperkontakt zu gewöhnen.

Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe an. Niemand versteht besser, was Sie durchmachen, als andere Brustkrebspatientinnen und Überlebende.

Vielleicht fühlen Sie sich wohler, wenn Sie über Ihre Probleme mit Menschen sprechen, die Sie „verstehen“. Vielleicht fühlen Sie sich besser, wenn Sie hören, dass andere eine ähnliche Situation durchmachen. Sie können sich auch Anregungen holen, was anderen geholfen hat, ähnliche Herausforderungen zu bewältigen.

Gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo vor. Sie können Sexualprobleme nicht über Nacht lösen. Konzentrieren Sie sich darauf, mit der Zeit kleine Veränderungen vorzunehmen.

Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um nach einer Brustkrebsdiagnose wieder Sex zu haben. Manche Frauen wollen während der Behandlung weiter Sex haben. Andere brauchen eine gewisse Zeit nach der Behandlung, bevor sie überhaupt an Intimität denken. Tun Sie, was sich für Sie richtig anfühlt.

Probieren Sie diese einfachen Schönheits-, Wellness- und Bewegungstipps aus, die Ihnen helfen können, einige Ihrer Brustkrebssymptome zu lindern.

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Da die Pandemie in den letzten 18 Monaten alle im Haus gehalten hat, suchen viele Frauen, bei denen vor kurzem Brustkrebs diagnostiziert wurde oder die derzeit mit Brustkrebs leben, nach Möglichkeiten, die Verantwortung zu übernehmen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, sich zu Hause etwas Gutes zu tun. Hier finden Sie einige einfache Schönheits-, Wellness- und Bewegungstipps, die Sie ausprobieren können, um einige Ihrer Brustkrebssymptome zu lindern.

Erzielen Sie Schmerzlinderung mit Haushaltsprodukten

Durch Krankheit und Gesundheit bleibt jeder Körper einzigartig. Je nach Art und Stadium des Brustkrebses können Sie unterschiedlich starke Schmerzen, Empfindlichkeit oder Juckreiz verspüren. Glücklicherweise können Sie Ihre Schmerzen mit alltäglichen Schönheitsmitteln lindern, die Sie in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Badezimmerschrank finden. Hier sind einige einfache Hausmittel, die Sie ausprobieren können, um die möglichen Nebenwirkungen der Krankheit oder der Krebsbehandlung zu lindern:

• Nehmen Sie ein Bad mit Bittersalz, wenn Ihre Haut gereizt wird oder juckt. Ein beruhigendes Bad kann helfen, Stress und Ängste zu lindern. Die essenziellen Mineralien im Bittersalz enthalten wohltuende Eigenschaften, die sofortige Linderung für trockene, gereizte Haut bieten. Das Salz, das aus Magnesiumsulfat besteht, kann auch Hautausschläge behandeln und schädliche Giftstoffe aus dem Körper ausschwemmen.

• Prüfen Sie, ob Sie eine Kältekompresse oder einen Kühlakku in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten haben. Legen Sie die kalte Kompresse auf den Brustbereich, um Schmerzen, Schwellungen und Empfindlichkeit zu lindern. (Legen Sie jedoch niemals Eis direkt auf die Haut.)

• Gehen Sie in Ihre Küche und suchen Sie eine Flasche Apfelessig. Verdünnen Sie ihn in einer Schüssel mit Wasser und tauchen Sie einen Wattebausch in die Mischung. Reiben Sie ihn sanft auf Ihre Haut, bis der Juckreiz nachlässt.

Überarbeiten Sie Ihre Schönheitsroutine

Wenn man unter einem Haufen Papierkram begraben ist oder zu Terminen rennt, vergisst man leicht, sich selbst zu lieben. Eine Chemotherapie und andere Brustkrebsbehandlungen können für Ihren Körper sehr anstrengend sein. Die folgenden Schönheitstipps sind eine gute Möglichkeit, sich selbst zu verwöhnen und die Gesundheit Ihrer Haare, Haut und Nägel zu erhalten:

• Wenn Sie aufgrund einer Chemotherapie unter Haarausfall leiden, sollten Sie Ihre Kopfhaut mit einer Mischung aus Kokosnussöl, Karottensamenöl, Sheabutter und Zinkoxid mit Feuchtigkeit versorgen und vor der Sonne schützen. Diese Inhaltsstoffe haben einen natürlichen Sonnenschutz, der Ihre Kopfhaut vor der Sonne schützen kann.

• Vermeiden Sie, wann immer möglich, heißes Duschen. Duschen Sie stattdessen warm oder kühl und befeuchten Sie Ihre Haut sofort danach, um das Risiko von juckender, trockener Haut oder Ausschlag zu verringern.

• Halten Sie Ihren Körper hydratisiert, indem Sie jeden Tag mindestens 2 Liter oder 9 Tassen Flüssigkeit trinken.

• Verwenden Sie unparfümierte Waschmittel und vermeiden Sie scharfe Duft- und Farbstoffe, die Ihre Haut zusätzlich reizen können.

• Reinigen Sie Ihre Make-up-Pinsel, Nagelgeräte und andere Schönheitsartikel vor und nach dem Gebrauch sorgfältig, um das Risiko einer Infektion zu verringern.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit einer ausgewogenen Ernährung

Eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien ist, kann Sie glücklich und gesund machen. Sie kann auch Ihr bester Schutz sein, wenn Sie mit Brustkrebs leben und eine Chemotherapie erhalten. Versuchen Sie nach Möglichkeit, die unten aufgeführten Lebensmittel in Ihre Ernährung einzubauen, während Sie zu Hause in Quarantäne sind:

• Vollkorngetreide (z. B. Weizen, Roggen, Hafer)

• Blattgemüse (z. B. Grünkohl, Rucola, Spinat)

• Fette Fischproteine (z. B. Lachs, Makrele)

• Mageres Eiweiß (z. B. Huhn)

• Beeren (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren)

Ebenso sollten Sie sich bemühen, den Verzehr der folgenden Lebensmittel zu vermeiden oder einzuschränken:

• Alkohol

• Zucker

• Fast Food

• Verarbeitetes Fleisch (z. B. Speck, Mittagsfleisch)

• Raffinierte Kohlenhydrate (z. B. Frühstücksflocken, weißer Reis)

• Frittierte, fettige Lebensmittel (z. B. Pommes frites, Brathähnchen)

Auch wenn es verlockend ist, können viele der oben genannten Lebensmittel Entzündungen verstärken, den Östrogenspiegel erhöhen oder das Wachstum oder die Ausbreitung von Krebszellen fördern.

Selbstfürsorge ist sehr wichtig, vor allem, wenn Sie während einer globalen Pandemie mit Brustkrebs leben. Unabhängig davon, ob bei Ihnen vor kurzem Brustkrebs diagnostiziert wurde oder ob Sie sich derzeit in Behandlung befinden, können Sie sofort einige Schritte unternehmen, um Ihre Lebensqualität und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, indem Sie Ihre Ernährung verbessern, Ihre Schönheitsroutine überarbeiten und Haushaltsgegenstände zur Schmerzlinderung verwenden.