Arzt sagt Ihnen

Yoga kann Krebs zwar nicht bekämpfen, aber es kann einige Nebenwirkungen der Krankheit und ihrer Behandlung lindern. Erfahren Sie, wie es die Lebensqualität von Krebspatienten und Überlebenden verbessern kann.

Yoga kann Menschen mit Krebs sowohl geistig als auch körperlich helfen, wie Untersuchungen zeigen. Es kann zwar den Krebs selbst nicht bekämpfen, aber Yoga kann einige Nebenwirkungen der Krankheit und ihrer Behandlungen lindern. Einige Studien haben ergeben, dass Yoga helfen kann:

• die krebsbedingte Müdigkeit zu lindern

• Verbessert den Schlaf

• Hilfe bei der Genesung nach einer Krebsoperation

• Verringerung von Depressionen, Ängsten und Ängsten

Yoga ist eine Körper-Geist-Praxis, von der seit langem angenommen wird, dass sie hilft, Stress abzubauen und die Flexibilität zu erhöhen. Sie besteht aus drei Hauptelementen:

• Körperhaltungen, Asanas genannt

• Atemtechniken

• Meditation, oder Achtsamkeitsübungen

Suchen Sie nach Kursen, die alle diese Elemente enthalten. Es gibt keine bestimmte Art von Yoga oder Yogastellung, die für Menschen mit Krebs am besten geeignet ist. Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass weniger anstrengende Arten bei einigen Nebenwirkungen der Behandlung helfen können. Dazu gehören sanftes Hatha-Yoga und Restorative Yoga.

Auswirkungen auf die Müdigkeit

Krebsbedingte Müdigkeit ist eine körperliche, emotionale oder geistige Erschöpfung, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Sie kann vor, während und nach einer Krebsbehandlung auftreten, aber auch als Überlebender einer Krebserkrankung.

Die meisten Menschen mit Krebs leiden irgendwann unter Müdigkeit. Viele der Studien über Yoga und Müdigkeit wurden jedoch nur bei Frauen durchgeführt.

Eine Übersichtsstudie ergab, dass Yoga die Müdigkeit bei Frauen während und nach der Behandlung von Brustkrebs verringert. Sie stellte fest, dass Yoga Folgendes bewirkt:

• eine deutliche Verbesserung der Müdigkeit nach der Behandlung

• Eine kleine Verbesserung während der Behandlung

Es half vor allem bei körperlicher Müdigkeit, linderte aber auch die geistige Müdigkeit etwas.

Andere Untersuchungen zeigen ähnliche Vorteile. In einer Studie nahmen Frauen mit Brustkrebs zweimal pro Woche an einem Yoga-Programm teil. Nach 8 Wochen hatten die meisten von ihnen das Gefühl, dass es ihnen bei ihrer Müdigkeit half.

Eine andere Studie untersuchte Yoga-Atemübungen. Bei einer Übung wurde tief eingeatmet und anschließend lange ausgeatmet, während ein Summen zu hören war. (Sie ist als Bhramari Pranayama bekannt.) Auch ohne körperliche Yogastellungen verringerten die Atemübungen die Müdigkeit bei einigen Personen, die wegen Krebs bestrahlt wurden.

Yoga und Schlaf

Der Stress und die Nebenwirkungen der Krebsbehandlung stehen einem guten Schlaf oft im Weg. Das kann dazu führen:

• Zu viel Nickerchen tagsüber

• Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen

• Zu frühes Aufwachen

Eine Überprüfung mehrerer Studien legt nahe, dass Yoga helfen könnte. Ein Yogaprogramm, das sanfte Körperhaltungen, Atmung und Meditation kombiniert, reduzierte die Schlaflosigkeit bei Menschen mit Krebs sowie bei Krebsüberlebenden.

In einer anderen Studie wurde untersucht, wie sich ein tibetisches Yoga-Programm auf Menschen mit Lymphomen auswirkt. Diese Art von Yoga umfasst Atemübungen, Achtsamkeitstechniken und wenig belastende Stellungen. Einigen der Lymphom-Patienten hat es geholfen:

• schneller einzuschlafen

• Mehr Schlaf bekommen

• Verwenden Sie weniger Schlafmittel

Erholung von einer Krebsoperation

Der Stress, den viele Frauen vor einer Brustkrebsoperation empfinden, kann ihre Genesung beeinträchtigen. Stress vor der Operation wird mit stärkeren Schmerzen, längeren Krankenhausaufenthalten und mehr Komplikationen in Verbindung gebracht. Yoga könnte helfen.

In einer Studie wurden zwei Strategien für Frauen, die sich einer Lumpektomie oder Mastektomie unterziehen müssen, verglichen: Reha-Übungen und Beratung oder Yoga.

Die Frauen, die vor der Operation Yoga machten, erzielten bessere Ergebnisse, darunter:

• Kürzere Krankenhausaufenthalte

• Weniger Tage mit chirurgischen Drainagen (kleine Plastikschläuche zum Ableiten von Blut und Flüssigkeit)

• Weniger Tage bis zur Entfernung der Fäden

Chemo-Nebenwirkungen

Die Chemotherapie tötet Krebszellen ab, kann aber ernste Nebenwirkungen haben. Eine davon ist eine Art von Nervenschädigung, die so genannte Chemotherapie-induzierte periphere Neuropathie (CIPN). Sie tritt in der Regel in den Händen und Füßen auf. Sie kann Folgendes verursachen:

• Kribbeln oder ein „Kribbeln und Nadeln“-Gefühl

• Schmerzen oder ein brennendes Gefühl

• Muskelschwäche

In einer kleinen, vorläufigen Studie wurde untersucht, wie sich Yoga und Meditation auf Menschen mit CIPN auswirken. Nach 8 Wochen sahen sie:

• mehr Flexibilität

• Besseres Gleichgewicht

• Geringeres Risiko von Stürzen

Die Studienteilnehmer waren auch der Meinung, dass das Yogaprogramm ihre Schmerzen linderte, ihre Funktion verbesserte und ihnen half, sich zu entspannen.

Vorteile für die psychische Gesundheit

Kummer, Depressionen und Angstzustände sind bei Menschen mit Krebs häufig. Viele Studien deuten darauf hin, dass Yoga sie lindern kann. Eine Übersichtsstudie brachte Yoga in Verbindung mit Verbesserungen bei:

• Negativität

• Bedrängnis

• Depression

• Ängste

• Selbstwertgefühl

• Geistiges Wohlbefinden

Nicht alle Studien haben ergeben, dass Yoga das geistige Wohlbefinden von Menschen mit Krebs verbessert. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Möglichkeiten. Und bleiben Sie bei Yoga wegen seiner anderen Vorteile.

Phäochromozytome sind seltene Tumore, die sich in der Regel in den Nebennieren bilden. Erfahren Sie mehr über die Symptome, Auslöser, Komplikationen, Ursachen, Diagnose, Behandlung und Prognose von Phäochromozytomen.

Was ist ein Phäochromozytom?

Ein Phäochromozytom (PCC) ist ein seltener Tumor, der in der Regel in den Nebennieren, oberhalb der Nieren, wächst. Er wird auch als Nebennierenparagangliom oder Chromaffinzelltumor bezeichnet.

Er tritt am häufigsten bei Erwachsenen im Alter von 30 bis 50 Jahren auf, kann aber bei Menschen jeden Alters vorkommen. Kinder machen etwa 10 % aller Fälle aus.

Die Nebennieren produzieren Hormone, die u. a. den Stoffwechsel und den Blutdruck steuern. Ein Phäochromozytom setzt ebenfalls Hormone frei, und zwar in viel höherem Maße als üblich. Diese zusätzlichen Hormone verursachen einen hohen Blutdruck, der Herz, Gehirn, Lunge und Nieren schädigen kann.

Etwa 10 % bis 15 % dieser Tumore sind krebsartig und können auf andere Körperteile übergreifen. Die meisten Phäochromozytom-Tumore sind jedoch gutartig, d. h. sie sind nicht krebsartig.

Phäochromozytom-Symptome

Manche Menschen mit diesen Tumoren haben ständig hohen Blutdruck. Bei anderen geht er auf und ab.

Das kann das einzige Anzeichen für ein Problem sein. Die meisten Menschen haben jedoch mindestens ein weiteres Symptom, darunter:

• Verstopfung

• Schwindelgefühl beim Stehen

• Übelkeit

• Zittern

• Kurzatmigkeit

• Blasse Haut

• Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag (Herzklopfen)

• Starke Kopfschmerzen

• Magen-, Seiten- oder Rückenschmerzen

• Ungewöhnliches Schwitzen

• Erbrechen

• Gewichtsverlust

• Schwäche

• Panikattacken

Diese Symptome können plötzlich auftreten, wie ein Anfall, mehrmals am Tag. Sie können aber auch nur ein paar Mal im Monat auftreten. Wenn der Tumor wächst, können die Anfälle stärker werden und häufiger auftreten.

Phäochromozytom-Auslöser

Bei manchen Menschen werden die Anfälle durch Dinge ausgelöst wie:

• Druck auf den Tumor

• Massage

• Medikamente, insbesondere Narkosemittel oder Betablocker

• Emotionaler Stress

• Körperliche Aktivität

• Geburten

• Chirurgie

• Lebensmittel mit viel der Aminosäure Tyramin, wie Rotwein, Schokolade oder Käse

Phäochromozytom-Ursachen und Risikofaktoren

Die Ärzte wissen nicht, warum sich die meisten PCC-Tumore bilden.

Etwa 30 % der Fälle scheinen in Familien zu liegen. Die Wahrscheinlichkeit, dass diese Tumore krebsartig sind, ist höher als bei zufällig auftretenden.

Die Tumore treten häufiger bei Menschen auf, die an Erkrankungen oder Zuständen leiden, die von den Eltern auf die Kinder vererbt werden, darunter:

• Multiple endokrine Neoplasie, Typ II

• Von-Hippel-Lindau-Krankheit

• Neurofibromatose 1 (NF1)

• Hereditäres Paragangliom-Syndrom

Phäochromozytom Komplikationen

Wenn Sie nicht behandelt werden, kann PCC zu lebensbedrohlichen Zuständen führen, einschließlich:

• Erkrankung des Herzmuskels (Kardiomyopathie)

• Herzmuskelentzündung (Myokarditis)

• Blutungen im Gehirn

• Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge (Lungenödem)

• Schlaganfall

• Herzinfarkt

• Nierenversagen

• Nervenschäden in Ihren Augen

Phäochromozytom-Diagnose

Bei vielen Menschen mit einem Phäochromozytom wird nie eine Diagnose gestellt, weil die Symptome denen anderer Erkrankungen so ähnlich sind. Einige Tests können Ihrem Arzt zeigen, ob Sie es haben:

• Blut- oder Urinuntersuchungen, um hohe Hormonspiegel festzustellen

• Eine MRT-Untersuchung (Magnetresonanztomographie), bei der mit Hilfe von starken Magneten und Radiowellen Bilder von Organen und Geweben erstellt werden, um nach einem Tumor zu suchen

• Ein CT-Scan, bei dem mehrere Röntgenaufnahmen aus verschiedenen Winkeln zusammengesetzt werden, um einen Tumor zu erkennen

Wenn Sie an PCC erkrankt sind, werden möglicherweise Tests durchgeführt, um festzustellen, ob die Krankheit durch ein Problem mit Ihren Genen verursacht wurde. Dies kann Aufschluss darüber geben, ob Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit einen weiteren Tumor bekommen und ob Ihre Familienmitglieder ein höheres Risiko haben.

Phäochromozytom-Behandlung

Höchstwahrscheinlich müssen Sie operiert werden, um den Tumor zu entfernen. Ihr Arzt kann dies möglicherweise durch winzige Schnitte anstelle einer großen Öffnung tun. Dies nennt man laparoskopische oder minimalinvasive Chirurgie. Im Allgemeinen erholen Sie sich von solchen Eingriffen schneller als von einer herkömmlichen Operation.

Vor der Operation müssen Sie möglicherweise Medikamente einnehmen, um Ihren Blutdruck zu senken und eine gelegentlich auftretende schnelle Herzfrequenz zu kontrollieren.

Wenn Sie einen Tumor in nur einer Nebenniere haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich die gesamte Drüse entfernen. Die andere Drüse stellt die Hormone her, die Ihr Körper braucht.

Wenn Sie Tumore in beiden Drüsen haben, kann Ihr Arzt nur die Tumore entfernen und einen Teil der Drüsen belassen.

Wenn Ihr Tumor krebsartig ist, können Sie auch eine Bestrahlung, eine Chemotherapie oder eine gezielte Therapie (mit Medikamenten, die bestimmte Krebszellen angreifen) erhalten, um das Wachstum des Tumors zu verhindern.

Phäochromozytom-Prognose

Wenn Ihr Arzt beide Nebennieren entfernt, können Sie Medikamente einnehmen, um die Hormone zu ersetzen, die Ihr Körper nicht mehr herstellen kann.

Unabhängig von der Behandlung müssen Sie sich regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass die PCC nicht wieder auftritt. Der Arzt kann Ihnen auch helfen, mit den langfristigen Nebenwirkungen der Behandlung umzugehen.

Schätzungen zufolge leben etwa 95 % der Menschen, bei denen ein krebsartiges Phäochromozytom diagnostiziert wurde, das sich nicht auf andere Körperteile ausgebreitet hat, noch mindestens 5 Jahre. Wenn der Tumor gestreut hat oder nach der Behandlung wieder aufgetreten ist, leben etwa 34 % bis 60 % der Betroffenen noch mindestens 5 Jahre nach der Diagnose.

Ein Pancoast-Tumor ist eine Art von Lungenkrebs, der sich ganz oben in der Lunge bildet. Der Arzt erklärt Ihnen mehr über Ursachen, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten.

Pancoast-Tumor-Ursachen

Die Risikofaktoren für fast alle Lungenkrebse sind ähnlich. Dazu gehören die folgenden:

• Rauchen

• Sekundäre Rauchbelastung

• Länger andauernde Asbestexposition

• Exposition gegenüber industriellen Elementen (wie Chrom? oder Nickel)

Pancoast-Tumor-Symptome

Obwohl es sich bei einem Pancoast-Tumor um einen Lungentumor handelt, verursacht er nur selten Symptome, die typischerweise mit der Lunge in Verbindung gebracht werden (wie Husten oder Brustschmerzen).Das erste Symptom ist in der Regel ein Schmerz in der Schulter, im inneren Teil der Schulterblätter oder in beiden Bereichen.Der Schmerz kann sich später auf die Innenseite des Arms, den Ellbogen sowie den kleinen Finger und den Ringfinger ausdehnen.Die damit verbundenen Schmerzen sind stark und anhaltend, so dass oft narkotische Schmerzmittel zur Linderung erforderlich sind. Der Betroffene muss in der Regel den Ellenbogen des betroffenen Arms mit der anderen Hand abstützen, um die Spannung in Schulter und Oberarm zu lindern… Hand, Arm und Unterarm können schwächer werden, die Muskeln degenerieren oder schrumpfen, weil sie nicht mehr gebraucht werden, oder es entsteht ein Gefühl von Stechen, Kribbeln oder Kriechen auf der Haut.

Wenn der Tumor auf bestimmte Nerven übergreift, kann sich das Horner-Syndrom auf einer Seite des Gesichts entwickeln. Das Horner-Syndrom ist durch ein hängendes Augenlid, fehlendes Schwitzen auf der betroffenen Gesichtshälfte und eine Verengung der Pupille gekennzeichnet. Bei bis zu 25 % der Menschen mit einem Pancoast-Tumor kommt es zu einer Kompression des Rückenmarks und zu Lähmungen der unteren Körperhälfte, wenn der Tumor in die Öffnung zwischen zwei Wirbeln hineinreicht.

Pancoast-Tumor Untersuchungen und Tests

Zu den Untersuchungen und Tests, die zur Diagnose eines Pancoast-Tumors herangezogen werden können, gehören:

• Röntgenaufnahme des Brustkorbs

  • Im Frühstadium sind Pancoast-Tumoren auf Röntgenaufnahmen des Brustkorbs nur schwer zu erkennen, da sich der obere Teil der Lunge in einem Bereich des Körpers befindet, der auf einer Röntgenaufnahme nur schwer zu erkennen ist. Schatten, die über der Lunge liegen, machen das Bild auf dem Röntgenfilm undeutlich. Viele Patienten suchen schließlich einen Orthopäden und/oder Neurologen auf, bevor eine endgültige Diagnose gestellt werden kann.

  • Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs kann je nach dem Stadium, in dem der Tumor zum ersten Mal diagnostiziert wird, alles von einer Asymmetrie des oberen Teils der Lunge in Form eines kleinen, gleichförmigen Gewebsflecks an der Spitze einer Lunge bis hin zu einer großen Masse zeigen.

  • Die Röntgenaufnahme des Brustkorbs kann zeigen, dass der Tumor in eine oder mehrere Rippen oder Teile der Wirbelsäule eingedrungen ist. Die Knochenzerstörung der hinteren Rippen kann auf dem Röntgenbild sichtbar sein.

• CT-Untersuchung des Brustkorbs: Mit einer Computertomographie lässt sich feststellen, ob der Tumor in Bereiche wie die Luftröhre oder die Speiseröhre eingedrungen ist. Eine CT-Kontrastuntersuchung mit Hilfe eines injizierten radioaktiven Farbstoffs, der auf dem Scan sichtbar ist, ist nützlich, um zu beurteilen, ob der Tumor die Blutgefäße unter dem Schlüsselbein befallen hat.

• MRT des Brustkorbs: MRT-Befunde sind genauer als CT-Scans, um das Ausmaß des Tumorwachstums zu erkennen. Ein MRT kann auch das Eindringen des Tumors in benachbarte Bereiche besser beurteilen.

• Arteriogramm oder Venogramm: Bei diesem Test wird eine Flüssigkeit in die nahe gelegenen Blutgefäße gespritzt, damit sie auf einem Röntgenbild sichtbar werden. Selten ist bei einem Pancoast-Tumor die Arterie oder die Vene unter dem Schlüsselbein betroffen.

• Die Bronchoskopie (mit einem röhrenförmigen, beleuchteten Instrument zur Inspektion der Atemwege der Lunge) hilft bei der Beurteilung der Luftröhre und der Bronchialhöhlen. Da sich die meisten Pancoast-Tumoren jedoch an der Peripherie der Lunge bilden, hilft die Bronchoskopie dem Arzt in der Regel nicht bei der Diagnosestellung.

• Biopsie: Hierbei handelt es sich um die Entnahme einer Gewebeprobe zur Untersuchung unter dem Mikroskop. Nach einer Nadelbiopsie kann der Arzt bei 95 % der Menschen mit einem Pancoast-Tumor eine Diagnose auf der Grundlage der Ergebnisse der Biopsie stellen, entweder mit Hilfe einer Röntgenaufnahme oder eines CT-Scans zur Unterstützung des Arztes.

• Obwohl mehr als 90 % der Patienten allein aufgrund der klinischen und radiologischen Befunde (Röntgenaufnahme des Brustkorbs, CT, MRT) korrekt diagnostiziert werden können, muss zur Bestätigung möglicherweise eine offene Biopsie des Tumors durch einen Schnitt oberhalb des Schlüsselbeins durchgeführt werden. Eine eindeutige Diagnose ist wichtig, bevor mit der Behandlung eines Pancoast-Tumors begonnen wird. Die Ergebnisse einer Nadelbiopsie sind auch nützlich, um den Zelltyp vor der Behandlung zu bestimmen. Auch wenn die Diagnose relativ einfach zu stellen ist, ist fast immer eine Gewebebiopsie erforderlich.

Tests zur Bestimmung der Ausbreitung

• Neben anderen Überlegungen wird bei der Erstuntersuchung in der Regel eine CT- oder MRT-Untersuchung des Gehirns empfohlen, da eine Ausbreitung auf das Gehirn häufig vorkommt und die Diagnose dieser Ausbreitung notwendig ist, um die Behandlung festzulegen.Mediastinoskopie: Dieses Verfahren wird durchgeführt, um festzustellen, inwieweit sich der Tumor in nahe gelegene Bereiche ausgebreitet hat. Bei diesem Verfahren wird ein Schlauch hinter dem Brustbein durch einen kleinen Schnitt am untersten Teil des Halses eingeführt. Aus diesem Bereich werden Lymphknotenproben entnommen, um nach Krebszellen zu suchen. Positronen-Emissions-Tomographien (PET) (ein nukleares Bildgebungsverfahren, das zur Darstellung von Körperfunktionen verwendet wird) können helfen, betroffene Lymphknoten und die Fernausbreitung von Krebs zu identifizieren.

• Knochenscans können verwendet werden, um festzustellen, ob der Krebs auf die Knochen übergegriffen hat.

Behandlung eines Pancoast-Tumors

Die medizinische Behandlung spielt bei der Behandlung von Pancoast-Tumoren eine große Rolle. Wenn sich der Krebs ausgebreitet hat, ist eine medizinische Behandlung erforderlich, um die Symptome zu lindern, ohne die zugrunde liegende Ursache zu heilen.

Medikamente für Pancoast-Tumoren

Die Standardbehandlung für Menschen mit einem Pancoast-Tumor besteht aus Chemotherapie und Bestrahlung, gefolgt von der Entfernung des Tumors und eines Teils der Brustwand, wenn diese betroffen ist oder wenn die Entfernung eine Operation erleichtert. Ziel der Chemotherapie und Bestrahlung ist es, den Tumor zu verkleinern und die Ausbreitung des Krebses über die Lymphknoten zu verhindern. Ein Intervall von zwei bis vier Wochen nach der Chemotherapie und der Bestrahlung ermöglicht es den Verfahren, ihre maximale Wirkung zu erzielen. Nach vier Wochen werden alle Patienten erneut auf eine Operation vorbereitet. Wenn sich der Krebs nicht auf entfernte Bereiche des Körpers ausgebreitet hat, wird wahrscheinlich eine Operation angeboten.

Operation bei einem Pancoast-Tumor

Vor der Operation untersucht der Arzt den Krebs sorgfältig und grenzt ihn ein. Bei der Operation entfernt der Arzt in der Regel einen Teil der Brustwand und einen Teil der Lunge. Die Überlebensrate bei diesem Verfahren beträgt in der Regel 30 % bis 50 % nach fünf Jahren. Menschen mit Pancoast-Tumoren, die direkt in die Lungen- und Brustwand eindringen, sollten sich in der Regel einer Operation unterziehen, wenn:

• der Krebs nicht auf entfernte Körperteile übergegriffen hat.

• Herz und Lunge des Patienten sind so gesund, dass eine Operation möglich ist.

• Es gibt keine Hinweise auf eine starke Vergrößerung der Lymphknoten.

Die Aussichten des Patienten hängen dann vom Zustand der Lymphknoten ab. Gelegentlich kann bei Patienten mit starken Schmerzen, deren Tumor nicht entfernt werden kann, eine palliative Operation zur Schmerzlinderung in Betracht gezogen werden.

Vorbeugung von Pancoast-Tumoren

Die wichtigste Vorbeugungsmaßnahme ist der Verzicht auf den Konsum von Tabakerzeugnissen. Der Verzicht auf das Rauchen verringert auch das Lungenkrebsrisiko.

Vorsichtsmaßnahmen zur Verringerung der Exposition gegenüber Schadstoffen in der Umwelt (z. B. Asbest) können das Lungenkrebsrisiko ebenfalls verringern.

Aussichten für Pancoast-Tumor

In der Vergangenheit galten Pancoast-Tumore als inoperabel und unheilbar, da sie relativ unzugänglich sind und weit in nahe gelegene Gewebe und Strukturen eindringen. Jüngste Studien haben jedoch gezeigt, dass der Tumor bei manchen Menschen vollständig aufhört zu wachsen und die Schmerzen verschwinden. Darüber hinaus haben sich die Überlebensraten verbessert: Studien zeigen, dass Strahlen- und Chemotherapie – vor der Operation – in einer Dosis, die stark genug ist, um den Tumor schrumpfen zu lassen:

• Verringerung der Wahrscheinlichkeit, dass der Tumor wieder wächst

• Verhinderung des Wachstums von Tumorzellen an anderer Stelle im Körper

• Erhöhung der Überlebenschance im Vergleich zu Bestrahlung, Chemotherapie oder Operation allein

Ihr Zahnarzt kann Ihnen helfen, Mundkrebs zu erkennen. Finden Sie heraus, worauf Sie achten können, was Ihr Risiko für Mundkrebs erhöhen könnte und wie Sie ihm vorbeugen können.

Was sind die Symptome von Mundkrebs?

Zu den häufigsten Symptomen von Mundkrebs gehören:

• Schwellungen/Verdickungen, Klumpen oder Beulen, raue Stellen/Krusten/oder erodierte Stellen an den Lippen, am Zahnfleisch oder an anderen Stellen im Mund

• Entwicklung von samtigen weißen, roten oder gesprenkelten (weißen und roten) Flecken im Mund

• Ungeklärte Blutungen im Mund

• Ungeklärte Taubheit, Gefühlsverlust oder Schmerzen/Empfindlichkeit in irgendeinem Bereich von Gesicht, Mund, Hals oder Ohr

• Anhaltende Wunden im Gesicht, am Hals oder im Mund, die leicht bluten und nicht innerhalb von 2 Wochen abheilen

• Schmerzen oder das Gefühl, dass etwas im hinteren Teil des Halses eingeklemmt ist

• Schwierigkeiten beim Kauen oder Schlucken, Sprechen oder Bewegen des Kiefers oder der Zunge

• Heiserkeit, chronische Halsschmerzen oder Veränderung der Stimme (insbesondere undeutliches Sprechen)

• Veränderung der Passform Ihrer Zähne oder Prothesen

• Dramatischer Gewichtsverlust

• Ein Knoten im Nacken

Wenn Sie eine dieser Veränderungen bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Arzt, um sich untersuchen zu lassen.

Wer bekommt Mundkrebs?

Männer sind für 70 % der Mundkrebserkrankungen verantwortlich. Männer über 50 Jahre haben das größte Risiko. Mundkrebs ist die sechsthäufigste Krebserkrankung bei Männern.

Zu den Risikofaktoren für Mundkrebs gehören:

• Rauchen. Bei Zigaretten-, Zigarren- oder Pfeifenrauchern ist die Wahrscheinlichkeit, an Mundkrebs zu erkranken, sechsmal höher als bei Nichtrauchern.

• Benutzer von rauchlosem Tabak. Wer Schnupftabak oder Kautabak konsumiert, hat ein erhöhtes Risiko, an Krebs in der Mundhöhle zu erkranken.

• Übermäßiger Alkoholkonsum. Mundhöhlenkrebs tritt bei Trinkern etwa sechsmal häufiger auf als bei Nichttrinkern. Obwohl Alkohol in Bezug auf die Verursachung von Mundhöhlenkrebs weniger wirksam ist als Tabak, ist das Risiko, an Mundhöhlenkrebs zu erkranken, bei der Kombination von Alkohol und Tabak viel höher als bei der Kombination von Alkohol und Tabak allein.

• Krebs in der Familiengeschichte.

• Übermäßige Sonneneinstrahlung bei Lippenkrebs.

• Schlechte Ernährungsgewohnheiten.

• Rauchen von Marihuana.

Es ist wichtig zu wissen, dass mehr als 25 % aller Mundhöhlenkrebsfälle bei Menschen auftreten, die nicht rauchen und nur gelegentlich Alkohol trinken. Bei diesen Menschen können virale Infektionen die Ursache sein. Das humane Papillomavirus (HPV) wurde bei bis zu 36 % der Patienten mit Mundkrebs nachgewiesen. Es handelt sich um dasselbe Virus, das auch für die meisten Fälle von Gebärmutterhalskrebs verantwortlich ist. Das Vorhandensein einer oralen Infektion mit diesem Virus erhöht das Risiko, an Mundkrebs zu erkranken, erheblich.

Das Vorhandensein des HPV-Virus bei Mundhöhlenkrebs bedeutet jedoch eine bessere Prognose. Dazu gehört ein geringeres Risiko, einen zweiten Krebs zu entwickeln, und ein geringeres Risiko, an anderen tabakbedingten Krankheiten wie Herz- oder Lungenkrankheiten zu sterben.

Wie sind die Aussichten für Menschen mit Mundkrebs?

Bei Mundhöhlenkrebs sind die Überlebensraten je nach Stadium wie folgt:

• Stadium I: 80%-85%

• Stufe II: 60%-75%

• Stufe III: 35%-66%

• Stufe IV: 15%-30%.

Die 5- und 10-Jahres-Überlebensraten für alle Stadien liegen bei 56 % bzw. 41 %.

Wie wird Mundkrebs diagnostiziert?

Im Rahmen Ihrer zahnärztlichen Routineuntersuchung sollte Ihr Zahnarzt eine Mundkrebsvorsorgeuntersuchung durchführen. Genauer gesagt, tastet Ihr Zahnarzt nach Knoten oder unregelmäßigen Gewebeveränderungen in Ihrem Hals, Kopf, Gesicht und der Mundhöhle. Bei der Untersuchung Ihres Mundes sollte Ihr Zahnarzt nach wunden Stellen oder verfärbtem Gewebe Ausschau halten und auf die oben genannten Anzeichen und Symptome achten.

Das bedeutet eine gründliche Untersuchung aller Teile Ihres Mundes, einschließlich:

• Ihre Lippen, sowohl außen als auch innen

• Ihr Zahnfleisch

• Ihre Zunge, von allen Seiten und von unten

• Die Innenseiten deiner Wangen

• Das Dach deines Mundes

• Der hintere Teil des Rachens

Wenn du eine Zahnprothese trägst, musst du sie herausnehmen, damit man das Gewebe darunter untersuchen kann.

Der Zahnarzt könnte einen Finger in den Mund unter die Zunge und ein paar Finger auf die Haut unter dem Kinn legen und sie hin und her bewegen, um das Gewebe zwischen den Fingern zu fühlen. Ihr Zahnarzt kann auch unter Ihrem Kiefer tasten.

Die Untersuchung sollte weniger als 5 Minuten dauern.

Ihr Zahnarzt kann bei der Mundkrebsvorsorgeuntersuchung etwas mehr in die Tiefe gehen und Sie vor der Untersuchung den Mund mit einem blauen Farbstoff ausspülen lassen. Alle ungewöhnlichen Zellen in Ihrem Mund absorbieren den Farbstoff, so dass sie leichter zu erkennen sind.

Wenn Ihr Zahnarzt Gewebe sieht, das verdächtig aussieht, kann er eine Skalpellbiopsie empfehlen. Dieses Verfahren erfordert in der Regel eine örtliche Betäubung und kann von Ihrem Zahnarzt oder einem Spezialisten durchgeführt werden. Dabei wird ein kleines Stück Gewebe aus einem Bereich entnommen, der problematisch aussieht, und an ein Labor geschickt, um es auf Krebszellen zu untersuchen. Diese Tests sind notwendig, um Mundkrebs in einem frühen Stadium zu erkennen, bevor er die Chance hatte, sich auszubreiten.

Wie wird Mundkrebs behandelt?

Mundhöhlenkrebs wird in den frühen Stadien in der Regel allein mit einer Operation oder Bestrahlung behandelt. In fortgeschrittenen Fällen ist eine Kombination aus Operation und Bestrahlung die häufigste Behandlung. In den späten Stadien von Mundkrebs wird in der Regel eine Kombination aus Bestrahlung und Chemotherapie mit oder ohne Operation eingesetzt.

Was kann ich tun, um Mundkrebs vorzubeugen?

Um Mundkrebs vorzubeugen:

• Rauchen Sie nicht und verwenden Sie keine Tabakprodukte.

• Trinken Sie Alkohol in Maßen. (Trinken Sie nicht im Übermaß.)

• Ernähren Sie sich ausgewogen, insbesondere mit Vitamin-A-haltigem Gemüse.

• Begrenzen Sie Ihre Sonnenexposition. Wiederholte Sonnenbestrahlung erhöht das Risiko von Lippenkrebs, insbesondere an der Unterlippe. Wenn Sie sich in der Sonne aufhalten, sollten Sie sowohl Ihre Haut als auch Ihre Lippen mit UV-A/B-blockierenden Sonnenschutzlotionen eincremen.

• Da es einen Zusammenhang mit dem HPV-Virus gibt, haben junge Menschen, die Oralverkehr haben, ein höheres Risiko, an Mundkrebs zu erkranken.

• Vermeiden Sie den Konsum von Marihuana.

Sie können eine aktive Rolle bei der Früherkennung von Mundkrebs übernehmen, indem Sie Folgendes tun:

• Führen Sie mindestens einmal im Monat eine Selbstuntersuchung durch. Betrachten und fühlen Sie bei hellem Licht und vor einem Spiegel Ihre Lippen und die Vorderseite Ihres Zahnfleischs. Legen Sie den Kopf zurück und betrachten und befühlen Sie den Mundboden. Ziehen Sie Ihre Wangen heraus, um das Innere Ihres Mundes, die Wangenschleimhaut und das hintere Zahnfleisch zu betrachten. Ziehen Sie die Zunge heraus und betrachten Sie alle Oberflächen; untersuchen Sie den Boden Ihres Mundes. Schauen Sie sich den hinteren Teil Ihres Rachens an. Tasten Sie nach Knoten oder vergrößerten Lymphknoten an beiden Seiten des Halses und unter dem Unterkiefer. Rufen Sie sofort Ihre Zahnarztpraxis an, wenn Sie Veränderungen im Aussehen Ihres Mundes oder eines der oben genannten Anzeichen und Symptome von Mundkrebs feststellen.

• Suchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig auf. Auch wenn Sie häufige Selbstuntersuchungen durchführen, können gefährliche Stellen oder Wunden im Mund manchmal sehr klein und schwer zu erkennen sein. Die Amerikanische Krebsgesellschaft empfiehlt Mundkrebsvorsorgeuntersuchungen alle drei Jahre für Personen über 20 Jahre und jährlich für Personen über 40 Jahre. Bitten Sie Ihren Zahnarzt bei Ihrem nächsten Zahnarztbesuch um eine Untersuchung des Mundes. Die Früherkennung von Mundkrebs kann die Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung verbessern.

Nicht alle Flecken oder Klumpen, die Ihr Zahnarzt entdeckt, stellen sich als Krebs heraus. Wenn es sich jedoch um Krebs handelt, bedeutet eine frühzeitige Erkennung der Erkrankung, dass Sie mehr Behandlungsmöglichkeiten haben.

Experten beantworten Fragen zu den Auswirkungen des Alkoholkonsums auf das Krebsrisiko, die Herzgesundheit und mehr.

Wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist es dann besser zu trinken oder nicht zu trinken?

Diese Frage wird immer komplizierter, vor allem angesichts mehrerer neuerer Studien, die selbst einen geringen Alkoholkonsum mit einem höheren Krebsrisiko in Verbindung bringen.

In einer dieser Studien fanden Forscher heraus, dass Frauen, die nur ein Getränk pro Tag zu sich nehmen, ein erhöhtes Risiko für Brust-, Leber-, Mastdarm-, Hals-, Mund- und Speiseröhrenkrebs haben. Zahlreiche Studien, die bereits seit Jahrzehnten durchgeführt werden, zeigen, dass Alkohol und Herzgesundheit in einem positiven Verhältnis zueinander stehen.

Der Arzt hat Experten für Kardiologie, Onkologie, Epidemiologie und Innere Medizin, die mit den neuesten Forschungsergebnissen vertraut sind, gebeten, die Risiken und Vorteile des Alkoholkonsums zu klären.

Die Experten sind sich zwar bei einigen Antworten uneinig, aber sie sind sich einig, dass niemand, der ein Problem mit Alkoholabhängigkeit hat oder hatte, Alkohol trinken sollte, auch nicht eine schwangere Frau. Hier ist, was sie sonst noch zum Thema Alkohol und Gesundheit zu sagen hatten:

Was ist aus gesundheitlicher Sicht der beste Rat, den Sie jetzt zum Alkoholkonsum geben würden?

„Es gibt keine einheitliche Antwort; sie muss individuell auf die jeweilige Person abgestimmt werden“, sagt Arthur Klatsky, MD, ein ehemaliger praktizierender Kardiologe und jetzt Forscher für die Forschungsabteilung von Kaiser Permanente in Oakland, Kalifornien. Er hat zahlreiche Studien zum Thema Alkohol und Gesundheit, insbesondere Herzgesundheit, veröffentlicht.

Es ist wichtig, Alter, Geschlecht, spezifische medizinische Probleme und die Familiengeschichte zu berücksichtigen, sagt Klatsky.

Die Forschung über die Auswirkungen von Alkohol auf die Gesundheit legt sowohl Schaden als auch Nutzen nahe, sagt Dr. Gary Rogg, Facharzt für Innere Medizin am Montefiore Medical Center und Assistenzprofessor und stellvertretender Direktor der Abteilung für Innere Medizin am Albert Einstein College of Medicine in New York. Die Studien zeigen Verbindungen zu Brustkrebs [und] Verbindungen zu Leberkrebs [mit Alkoholkonsum]“, sagt er, ebenso wie zu anderen Krebsarten. „Wenn man den Alkoholkonsum reduziert, kann man die Häufigkeit von Kopf- und Halskrebs und Darmkrebs verringern. Allerdings scheint es einen Nutzen bei [Alkohol] und Herzkrankheiten zu geben.“

Was ist der beste Ratschlag zum Alkoholkonsum, wenn man nur die Auswirkungen von Alkohol auf die Herzgesundheit betrachtet?

Auch hier gibt es keine allgemeingültige Antwort, sagt Klatsky. Er führt hypothetische Fallgeschichten an, um den Punkt zu verdeutlichen.

Nehmen wir einen 60-jährigen Mann, der das Rauchen aufgegeben hat, in seiner Familie aber schon einmal einen Herzinfarkt erlitten hat, dessen Cholesterinspiegel nicht gerade optimal ist und der keine Abhängigkeitsprobleme mit Alkohol hat. Wenn er gerne ein Glas Wein zum Abendessen trinkt, sagt Klatsky, „ist dieser Mann besser dran, wenn er weitermacht“.

Eine 25-jährige gesundheitsbewusste Frau, die keine Risikofaktoren für Herzkrankheiten aufweist und nur wenig trinkt, sollte ihren Weinkonsum jedoch nicht nur aus Gründen der Herzgesundheit erhöhen, sagt Klatsky. „Das wird dem Herzen 40 oder 50 Jahre lang nicht gut tun“.

Für Männer ab 40 Jahren und Frauen ab 50 Jahren „gibt es Vorteile für die Herzgesundheit“, sagt er. Er spricht von mäßigem Alkoholkonsum, der nach der Definition des US-Landwirtschaftsministeriums nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei Getränke pro Tag für Männer beträgt. Ein Drink sind 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1,5 Unzen 80-prozentige Spirituosen.

Was ist der beste Ratschlag zum Alkoholkonsum, wenn man nur das Alkohol- und Krebsrisiko betrachtet?

Während neuere Studien über Alkohol und Krebsrisiko neue potenzielle Zusammenhänge aufgedeckt haben, reichen die Forschungen über die Auswirkungen von Alkohol auf das Krebsrisiko viele Jahrzehnte zurück, sagt Susan Gapstur, PhD, MPH, Vizepräsidentin für Epidemiologie bei der American Cancer Society in Atlanta. „Es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Krebs im Kopf- und Halsbereich, insbesondere bei Zigarettenrauchern.

„Wir können mit Sicherheit sagen, dass selbst mäßiger Alkoholkonsum mit einem geringfügig höheren Risiko für Brust- und Darmkrebs verbunden ist“, sagt sie. Ihr Ratschlag: „Wenn Sie nicht trinken, gibt es keinen Grund, damit anzufangen. Wenn Sie eine Frau sind, die trinkt, beschränken Sie sich auf einen Drink pro Tag; wenn Sie ein Mann sind, auf zwei pro Tag“.

Wenn Sie ein hohes Krebsrisiko haben, fügt sie hinzu, sollten Sie Ihren Alkoholkonsum auf weniger als das beschränken.

Eine familiäre Vorbelastung mit bestimmten Krebsarten kann ein Grund sein, den Alkoholkonsum einzuschränken oder zu meiden, sagt Rogg den Patienten. „Ich denke, dass es für Menschen, in deren Familie Brustkrebs oder Kopf- und Halskrebs vorkommt, viel ratsamer wäre, auf Alkohol zu verzichten“, sagt er, mit Ausnahme von besonderen Anlässen wie einer Geburtstagsfeier. Er gibt diese Empfehlung für Männer und Frauen.

Aber diejenigen, die in ihrer Familie nur an Herzkrankheiten leiden, können sich selbst helfen, indem sie mäßig trinken.

Personen, bei denen Kopf- und Halskrebs diagnostiziert wurde, sollten vollständig auf Alkohol verzichten, sagt Ellie Maghami, MD, Onkologin für Kopf- und Halskrankheiten am City of Hope Comprehensive Cancer Center in Duarte, Kalifornien. Alkohol in Kombination mit Tabak erhöht das Risiko für Kopf- und Halskrebs besonders stark, sagt Maghami.

Unterscheiden sich einige Risiken und Vorteile von Alkohol bei Frauen von denen bei Männern?

Die Forschung deutet darauf hin, dass es beim Alkoholkonsum und den Gesundheitsrisiken eine Kluft zwischen den Geschlechtern gibt, aber die Experten sind sich nicht einig, wie groß diese Kluft ist. Zum Beispiel sagt Klatsky: „Sogar leichter bis mäßiger Alkoholkonsum wird mit Brustkrebs bei Frauen in Verbindung gebracht. [Bei Männern könnten wir sagen, dass leichter bis mäßiger Alkoholkonsum aller Wahrscheinlichkeit nach nicht mit dem Krebsrisiko verbunden ist. Er ist nicht schützend, aber er erhöht das Risiko auch nicht“.

Das mag im Allgemeinen zutreffen, sagt Rogg, aber andere individuelle Faktoren, wie das Leben in einem Gebiet mit hoher Schadstoffbelastung, können das Krebsrisiko erhöhen.

Gibt es neben der Herzgesundheit und dem Krebsrisiko noch andere nachgewiesene Zusammenhänge zwischen Alkohol und Gesundheit?

Ja, insbesondere bei starkem Alkoholkonsum. Starker Alkoholkonsum und Leberzirrhose sind miteinander verbunden, wie Klatsky betont. Übermäßiger Alkoholkonsum kann auch das verursachen, was Klatsky „Herzzirrhose“ nennt, eine Art von Herzmuskelschaden. Zu viel Alkohol kann Bluthochdruck auslösen und auch zu Schlaganfällen und Herzrhythmusstörungen führen, sagt er.

Regelmäßiger Alkoholkonsum kann zu einem Gewichtsproblem beitragen oder eines verursachen. „Alkohol ist ein Appetitanreger“, sagt Ravi Dave, MD, Kardiologe am Santa Monica-UCLA Medical Center and Orthopaedic Hospital und außerordentlicher klinischer Professor für Medizin an der David Geffen School of Medicine der University of California, Los Angeles. „Man neigt dazu, mehr zu essen.“

Auf der anderen Seite scheint mäßiger Alkoholkonsum vor Demenz und Typ-2-Diabetes zu schützen, sagt Klatsky.

Was ist mit den entspannenden Wirkungen des Alkoholkonsums?

Sie können wertvoll sein, darin sind sich die Experten einig. „In geringen oder moderaten Mengen bewirkt Alkohol Euphorie [und] Stressabbau“, sagt Dave. Stressabbau ist gut für das Herz, sagt er, aber das ist kein Grund, mit dem Trinken anzufangen, wenn man kein Trinker ist.

Man muss auch die Umgebung berücksichtigen, erklärt Rogg dem Arzt. Wenn man zu Hause sitzt und ein, zwei, drei Gläser Wein trinkt, ist das eher eine Art Flucht“, sagt er. Aber wenn man mit Freunden unterwegs ist und ein oder zwei Gläser trinkt? „Das kann eine unschätzbare Entspannung sein.“ Die Entspannung wiederum kann eine gute Einstellung fördern, sagt er. „Menschen mit guter Einstellung und positivem Denken scheinen bessere [gesundheitliche] Ergebnisse zu erzielen.

Eine kürzlich durchgeführte Studie mit fast 20 000 japanischen Männern im Alter von 40 bis 69 Jahren zeigte, dass die Vorteile eines leichten bis mäßigen Alkoholkonsums für die Herzgesundheit bei denjenigen ausgeprägter waren, die ein hohes Maß an sozialer Unterstützung hatten.

Die Forscher vermuten, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass diejenigen, die mit Freunden oder Arbeitskollegen tranken, nicht nur mehr soziale Kontakte pflegten, sondern auch in anderer Hinsicht einen gesünderen Lebensstil pflegten, z. B. durch mehr Bewegung.

Spielt die Art des Alkohols eine Rolle?

Einige Studien zeigen, dass bestimmte Arten von alkoholischen Getränken möglicherweise gesünder sind als andere. So zeigte eine aktuelle Kaiser-Studie, dass Menschen, die täglich ein Glas Wein (aber kein Bier oder Schnaps) tranken, ein um 56 % geringeres Risiko hatten, an Barrett-Ösophagus zu erkranken, einer Erkrankung, die das Risiko für Speiseröhrenkrebs erhöht, als Nichttrinker.

Einige Experten sind der Meinung, dass Rotwein aufgrund von Antioxidantien wie Resveratrol, die in größeren Mengen in Rotwein enthalten sind, besser für das Herz sein könnte als Weißwein.

Andere neuere Untersuchungen haben keine Unterschiede zwischen Rot- und Weißwein und den Auswirkungen auf das Brustkrebsrisiko ergeben.

Im Großen und Ganzen, so Klatsky, kommt es mehr auf das Trinkverhalten als auf die Art des Getränks an.

Gibt es ein wirklich sicheres Maß für den Alkoholkonsum?

Experten sind sich einig, dass es keine allgemein sichere Menge gibt. „Was für den einen sicher ist, ist es für den anderen vielleicht nicht“, sagt Gapstur.

„Nichts ist absolut sicher für jeden“, sagt Klatsky. Aber er fügt hinzu: „Ich denke, es gibt ein vernünftiges Maß an Alkoholkonsum“. Ein vernünftiges Maß muss jedoch auf den Einzelnen zugeschnitten sein, sagt Klatsky.

Und vernünftig bedeutet nicht, dass man sich eine beliebige Anzahl von Getränken pro Woche „aufspart“ und sie alle auf einmal trinkt, sagt Gapstur. Mäßig bedeutet nicht „sparen und auf die Bank legen“, sagt sie und meint damit Menschen, die die ganze Woche nichts trinken und dann am Wochenende mehrere Drinks auf einmal zu sich nehmen. Das ist Rauschtrinken und gilt als ungesund.

Ist es also besser, jeden Tag nur ein wenig zu trinken oder nur ein paar Mal pro Woche in Maßen? Die Experten sind sich da nicht ganz einig. Rogg zum Beispiel rät seinen Patienten, nicht mehr als zwei- oder dreimal pro Woche zu trinken. Um auf der sicheren Seite zu sein, empfiehlt er, vielleicht zweimal pro Woche ein Glas Wein oder anderen Alkohol zu trinken.

Klatsky sagt jedoch, dass es für viele Menschen gesünder ist, fast jeden Tag eine kleine Menge zu trinken.

Wenn Sie erfahren, dass Sie Krebs haben, ist es an der Zeit, sich auf die nächsten Schritte vorzubereiten. Erfahren Sie mehr über Behandlungen, das Einholen einer zweiten Meinung und die Suche nach Unterstützung.

Wenn Sie erfahren, dass Sie Krebs haben, ist es an der Zeit, sich auf die nächsten Schritte vorzubereiten.

Eine Krebsdiagnose kann für Sie und Ihre Angehörigen viele Veränderungen mit sich bringen. Beginnen Sie damit, sich zu informieren und gute Fragen zu stellen. Das wird Ihnen helfen, kluge Entscheidungen zu treffen, für sich selbst zu sorgen und zu verstehen, was Sie erwartet.

Ihre ersten Schritte

Der Zeitplan für die Krebserkrankung ist bei jedem Menschen anders. Aber es gibt ein paar Dinge, die die meisten Menschen tun sollten, wenn bei ihnen Krebs neu diagnostiziert wird:

Besprechen Sie die Einzelheiten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, in welchem Stadium sich der Krebs befindet und was, wenn überhaupt, die Ursache für Ihre Erkrankung sein könnte.

Mit der Stadieneinteilung beschreiben Ärzte, wie viel Krebs in Ihrem Körper ist und wie weit er sich ausgebreitet hat. Dies hilft ihnen zu entscheiden, ob Sie weitere Untersuchungen benötigen. Außerdem erhalten sie eine Vorstellung davon, welche Behandlung Sie benötigen und wie Sie darauf reagieren könnten. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen zu erklären, in welchem Stadium sich der Krebs befindet und wie er sich auf Sie auswirkt.

Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Ihr Krebs heißt, wo er sich befindet, wie groß er ist und ob er gestreut hat. Fragen Sie, ob es sich um eine schnell oder langsam wachsende Krebsart handelt.

Fragen Sie Ihren Arzt auch, was Ihren Krebs verursacht oder zu ihm beigetragen haben könnte. Ärzte können nicht alle Krebsarten auf eine Ursache zurückführen. Aber einige Dinge erhöhen Ihr Risiko für bestimmte Krebsarten. Dazu gehören Ihre:

• Geschlecht

• Alter

• Krebs in der Familie

• Sonnenexposition

• Fitness

• Diät

• Tabak- und Alkoholkonsum

Fragen Sie Ihren Arzt, was Sie tun können, um Ihre Risikofaktoren zu kontrollieren.

Wenn möglich, nehmen Sie zu diesem Gespräch einen Freund oder ein Familienmitglied mit. Sie werden eine Menge Informationen aufnehmen müssen, was schwierig sein kann, wenn Sie gestresst sind. Sie können Ihnen helfen, sich zu erinnern und zu verarbeiten, was Ihr Arzt sagt.

Nehmen Sie sich Zeit zur Bewältigung. Nach einer Krebsdiagnose fühlen Sie sich vielleicht ängstlich, wütend, traurig oder schockiert. Sie brauchen vielleicht etwas Zeit, um sich auf diese Gefühle einzustellen.

Wenn Sie Hilfe brauchen, um Ihre Gefühle zu bewältigen, versuchen Sie es:

• Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen. In einer dieser Gruppen können Sie sich von einer Fachkraft beraten lassen oder mit anderen Menschen sprechen, die Krebs haben. Die meisten Krebszentren und Arztpraxen bieten solche Gruppen an. Fragen Sie Ihren Arzt, wo Sie mehr über diese Gruppen erfahren können.

• Familiäre Unterstützung. Wenden Sie sich an Ihre Familie und Freunde, um emotionale Unterstützung bei der Anpassung zu erhalten. Vielleicht möchten Sie auch mit einem religiösen Führer über spirituelle Unterstützung sprechen.

• Medikamente. In einigen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen Beruhigungsmittel verschreiben, die Ihnen helfen, sich zu entspannen oder während unangenehmer Zeiten zu schlafen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob dies für Sie eine gute Option ist.

• Selbstfürsorge. Nehmen Sie sich jeden Tag etwas Zeit für Dinge, die Ihnen Spaß machen. Meditieren Sie, kochen Sie, malen Sie, schauen Sie einen Film. Manche Menschen mit Krebs führen Tagebuch, um ihre Gefühle auszudrücken. Wenn Sie sich dazu in der Lage fühlen, kann Sport Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.

• Konzentrieren Sie sich auf das Gute. Es ist nicht immer leicht. Aber es ist das Beste, während Ihrer Krebserkrankung hoffnungsvoll zu bleiben. Wenn Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die Sie kontrollieren können, und nicht auf das, was Sie nicht kontrollieren können, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern.

Blick in die Behandlung

Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, welche Behandlungen für Sie am besten geeignet sind. Er wird Ihnen die Vor- und Nachteile der einzelnen Behandlungen erläutern und Ihnen die Möglichkeit geben, Fragen zu stellen.

Denken Sie bei diesen Entscheidungen daran, dass sich die Krebsbehandlung ständig ändert und verbessert. Was in der Vergangenheit für jemanden am besten war, ist heute vielleicht nicht mehr die erste Wahl für Sie.

Fragen Sie Ihren Arzt nach der Erfolgsquote und den Nebenwirkungen der einzelnen Behandlungen. Dies wird Ihnen helfen zu entscheiden, welche Optionen für Sie in Frage kommen. Wägen Sie ab, was für Sie in Frage kommt.

Bereiten Sie sich auf die Kosten vor

Die Behandlung von Krebs kann sehr teuer sein. Es könnten unerwartete Kosten entstehen, wenn Ihre Versicherung nicht alles abdeckt, was Sie benötigen. Es kann sein, dass Sie für einige oder alle Kosten aufkommen müssen, z. B. für:

• Büro- und Klinikbesuche

• Laboruntersuchungen und bildgebende Verfahren

• Medikamente

• Reha

• Verfahren

• Transport und Unterkunft (wenn Sie für die Behandlung reisen müssen)

Möglicherweise haben Sie auch Ausgaben für Dinge, die nicht direkt mit Ihrer Behandlung zusammenhängen, z. B:

• Beratung

• Betreuung von Kindern und älteren Menschen

• Hilfe im Haushalt, z. B. beim Putzen oder Kochen von Mahlzeiten

• Hilfe bei finanziellen oder rechtlichen Angelegenheiten, einschließlich des Verfassens eines Testaments

Es ist wichtig, dass Sie so viel wie möglich über Ihre Behandlung erfahren, bevor diese beginnt. Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung bei jedem anders verläuft. Außerdem hilft Ihnen die Beantwortung aller Fragen bei der Planung der kommenden Behandlung.

Einige Fragen, die Sie vielleicht stellen möchten, sind:

• Wie lange werde ich in Behandlung sein?

• Was könnte dieser Behandlungsplan kosten? Gibt es Möglichkeiten, die nicht so teuer sind?

• Wie hoch ist der Anteil der Behandlungskosten, den ich selbst tragen muss?

• Muss ich vor Beginn der Behandlung die Genehmigung meiner Versicherung für irgendeinen Teil der Behandlung einholen, auch für Krankenhausleistungen?

Sie können auch um ein Gespräch mit einem Finanzberater oder Sozialarbeiter der Onkologie bitten. Sie können Ihnen möglicherweise helfen, finanzielle Unterstützung zu finden. Ihr medizinisches Team kann Sie mit einem solchen Berater in Kontakt bringen.

Informieren Sie sich auch über Ihre Versicherungspolice, einschließlich:

• Bedingungen

• Die Ärzte, Krankenhäuser und Kliniken, die dem Netz angehören

• Was Leistungen außerhalb des Netzes kosten werden

Die meisten Gesundheitseinrichtungen haben Finanzabteilungen, die sich um Versicherungsfragen kümmern. Fragen Sie ein Mitglied Ihres Teams, ob Ihnen jemand beim Verständnis von Ansprüchen und Codes helfen kann.

Bei all dem, was während der Behandlung auf Sie zukommen kann, kann es hilfreich sein, ein Familienmitglied oder einen engen Freund zu bitten, Ihnen dabei zu helfen, den Überblick über die Kosten zu behalten. Sie könnten auch zu Ihren Terminen gehen und Fragen zu den finanziellen Aspekten stellen.

Zweitmeinungen

Vielleicht möchten Sie die Meinung eines anderen Arztes zu Ihrer Krebsdiagnose einholen. Dies kann der Fall sein, wenn Sie eine seltene Krebsart haben oder wenn Ihr Arzt nicht auf Krebs spezialisiert ist. Eine andere Sichtweise kann Ihnen auch bei der Entscheidung über eine Behandlung helfen.

Sagen Sie Ihrem Arzt, dass Sie an anderen Meinungen interessiert sind, und bitten Sie ihn um Empfehlungen. Suchen Sie nach einer Praxis oder einem Zentrum, das sich auf die Behandlung von Krebs spezialisiert hat.

Wenn zwei Ärzte Ihnen ähnliche Informationen geben, müssen Sie wahrscheinlich keine dritte Meinung einholen. Höchstwahrscheinlich werden Sie von dort denselben Rat erhalten.

Informieren Sie sich über diese Krebsart und darüber, wie man sie erkennt und behandelt.

Es gibt zwei Arten. Die eine wird als oraler Zungenkrebs bezeichnet, weil sie den Teil betrifft, der aus dem Mund herausragt. Der andere entsteht am Zungengrund, wo die Zunge in den Rachen übergeht. Diese Art von Krebs, der so genannte oropharyngeale Krebs, wird oft erst diagnostiziert, wenn er sich bereits auf die Lymphknoten im Hals ausgebreitet hat.

Zungenkrebs ist weniger häufig als viele andere Krebsarten. Die meisten Menschen, die ihn bekommen, sind ältere Erwachsene. Bei Kindern ist er selten.

Symptome

Eines der ersten Anzeichen für Zungenkrebs ist ein Knoten oder eine Wunde an der Seite der Zunge, die nicht verschwindet. Die Wunde kann rosa-rot gefärbt sein. Manchmal blutet die Wunde, wenn Sie sie berühren oder darauf beißen.

Sie können auch haben:

• Schmerzen in oder in der Nähe Ihrer Zunge

• Veränderungen in Ihrer Stimme, z. B. heiser klingen

• Schwierigkeiten beim Schlucken

Wenn Sie eine wunde Stelle auf der Zunge oder im Mund haben, die nach ein paar Wochen nicht besser wird, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn sich das Problem am Zungengrund befindet, bemerken Sie möglicherweise keine Symptome. Ihr Zahnarzt kann bei einer Kontrolluntersuchung Anzeichen für Zungenkrebs finden, oder Ihr Arzt kann bei einer normalen Untersuchung etwas feststellen.

Verursacht

Das humane Papillomavirus (HPV) kann Krebs am Zungengrund verursachen. HPV kann auch den Genitalbereich infizieren und Gebärmutterhalskrebs, Peniskrebs und Analkrebs verursachen. Es ist die häufigste sexuell übertragbare Infektion. Es gibt viele Arten von HPV. Diejenigen, die Ihr Krebsrisiko erhöhen, werden als Hochrisiko-HPV bezeichnet.

Weitere Faktoren, die das Risiko für Zungenkrebs erhöhen können, sind:

• Tabakkonsum

• Alkoholkonsum

• Gezackte Zähne

• Unzureichende Pflege von Zähnen und Zahnfleisch

Auch Ihre Gene können eine Rolle dabei spielen, ob Sie wahrscheinlich an Zungenkrebs erkranken werden.

Diagnose

Ihr Arzt wird Ihren Mund untersuchen und Fragen zu Ihren Symptomen stellen. Möglicherweise empfiehlt er eine Röntgenaufnahme oder eine Computertomographie (CT), bei der mehrere Röntgenbilder aus verschiedenen Winkeln aufgenommen und zu einem detaillierten Bild zusammengesetzt werden.

Möglicherweise wird auch eine Gewebeprobe aus Ihrem Mund entnommen, um sie zu untersuchen (eine Biopsie).

Behandlung

Die Behandlung hängt davon ab, wo sich Ihr Tumor befindet und wie groß er ist.

Ein chirurgischer Eingriff ist oft die beste Möglichkeit, einen Tumor aus dem sichtbaren Teil der Zunge zu entfernen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich auch etwas gesundes Gewebe und nahe gelegene Lymphknoten entfernen, um sicherzugehen, dass der Krebs vollständig verschwunden ist.

Befindet sich der Krebs im hinteren Teil der Zunge, können Sie sich einer Strahlentherapie unterziehen (Röntgenstrahlen und andere Strahlen). Manchmal ist die beste Behandlung eine Kombination aus Chemotherapie oder Krebsbekämpfungsmitteln und Bestrahlung.

Möglicherweise benötigen Sie danach eine Therapie, die Ihnen hilft, besser zu kauen, Ihre Zunge zu bewegen, zu schlucken und zu sprechen.

Sie müssen sich regelmäßig untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass der Krebs nicht zurückgekehrt ist.

Vorbeugung

Wir wissen, dass viele Fälle von Zungengrundkrebs durch HPV verursacht werden. Einige Dinge, die das Risiko, an dieser Art von Krebs zu erkranken, verringern können, sind:

• Lassen Sie sich, je nach Alter, gegen HPV impfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten.

• Wenn Sie sexuell aktiv sind, verwenden Sie bei jedem Geschlechtsverkehr Latexkondome.

• Verzichten Sie auf Tabak in jeglicher Form.

• Vermeiden Sie starken oder häufigen Alkoholkonsum.

• Achten Sie auf eine gute Pflege Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches.

Wenn Sie Krebs haben, können Sie jeden Tag viel tun, um sich besser zu fühlen und Ihr bestes Leben zu leben.

Wenn Sie an Krebs erkrankt sind, können Sie jeden Tag viel tun, um den Krebs nicht nur zu überleben, sondern sich besser zu fühlen und so gut zu leben, wie Sie können. Unabhängig davon, ob Sie sich noch in Behandlung befinden oder diese bereits abgeschlossen haben, finden Sie hier Tipps, wie Sie für sich selbst sorgen können.

Essen Sie klug

Wählen Sie eine ausgewogene Ernährung. Das gibt Ihnen Energie und Kraft. Sie sollte viel enthalten von:

• Obst und Gemüse

• Vollkorngetreide

• Fettarme Milchprodukte

• Mageres Geflügel und Fisch

Reduzieren Sie auf:

• Verarbeitete Lebensmittel

• Rotes Fleisch

• Nachspeisen

• Milchprodukte mit hohem Fettgehalt

Wenn Sie sich in Behandlung befinden, benötigen Sie möglicherweise zusätzliche Proteine und Kalorien. Aber Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schluckbeschwerden oder Verstopfung können dazu führen, dass Sie nicht essen wollen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsberater darüber, wie Sie Ihre Ernährung umstellen können, damit Sie ausreichend gesunde Nahrung zu sich nehmen.

Sport treiben

Bewegen Sie sich jeden Tag, wenn Sie können. Vielleicht haben Sie an manchen Tagen keine Lust auf Bewegung, aber Bewegung ist so wichtig für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Bewegung kann dazu beitragen, dass Ihre Muskeln stärker werden und sich Ihr Gleichgewicht verbessert. Dadurch werden Sie seltener müde oder depressiv und leben vielleicht sogar länger.

Versuchen Sie, sich täglich 30 Minuten lang sportlich zu betätigen. Das sind Dinge, die Ihr Herz in Schwung bringen, wie Gehen, Schwimmen oder Gartenarbeit. Trainieren Sie an bis zu 2 Tagen pro Woche Krafttraining, bei dem Sie Ihre Muskeln aufbauen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie damit beginnen. Er kann Ihnen einige Anregungen geben, welche Übungen für Sie am besten geeignet sind. Nachdem Sie sich beraten lassen haben, suchen Sie sich Aktivitäten aus, die Ihnen Spaß machen.

Halten Sie ein gesundes Gewicht

Krebs kann sich auf Ihr Gewicht auswirken. Es kann sein, dass Sie während der Behandlung Pfunde verlieren, weil Sie nicht essen wollen oder weil es unangenehme Nebenwirkungen gibt. Einige Behandlungen, z. B. bei hormonabhängigen Krebsarten wie Brust- und Prostatakrebs, können zu einer Gewichtszunahme führen. Sie könnten auch schwerer werden, weil sich Ihr Tagesablauf geändert hat.

Fragen Sie Ihren Arzt, wie hoch Ihr gesundes Zielgewicht sein sollte. Um dieses Ziel zu erreichen, sollten Sie eine Kombination aus gesunder Ernährung, körperlicher Betätigung und gesunden Gewohnheiten – wie z. B. nicht zu viel Zeit nur vor dem Fernseher zu verbringen – anwenden. Ihr medizinisches Team hat vielleicht noch andere Ideen, die Ihnen helfen können, Ihr Wunschgewicht zu halten.

Verbinden Sie sich mit Freunden und Familie

Es ist wichtig, ein Unterstützungssystem zu haben, an das Sie sich wenden können, wenn Sie es brauchen.

Scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzunehmen, sei es, um Besorgungen zu machen, im Haus zu helfen, Sie zum Arzt zu fahren oder Mahlzeiten zuzubereiten. Es kann auch hilfreich sein, jemanden zu Ihren Terminen mitzubringen, um sicherzustellen, dass Sie alle nötigen Informationen erhalten.

Es ist auch wichtig, dass Sie eine Person haben, mit der Sie über Ihre Gefühle sprechen können. Neben Familie und Freunden sollten Sie sich vielleicht auch eine Selbsthilfegruppe suchen. Der Austausch mit Menschen, die dasselbe durchmachen wie Sie, kann Ihnen helfen, sich weniger allein und mehr als Teil einer Gemeinschaft zu fühlen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, eine Online- oder persönliche Gruppe zu finden.

Tun Sie Dinge, die Sie lieben

Wenn man an Krebs erkrankt ist, denkt man leicht, dass sich alles verändert hat. Aber jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um zu entscheiden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Tun Sie all das, was Sie am liebsten tun, und verbringen Sie Ihre Tage mit den Menschen, die Sie mögen.

Versuchen Sie, einen neuen normalen Lebensstil und eine neue Routine zu schaffen, aber seien Sie offen für Veränderungen, wenn sie kommen.

Mit dem Rauchen aufhören

Halten Sie sich vom Tabak fern. Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Und meiden Sie Menschen, die rauchen.

Wenn Sie sich das Rauchen abgewöhnen und sich vom Passivrauchen fernhalten, bleiben Sie gesünder und verhindern, dass Sie eine andere Krebsart bekommen.

Geben Sie nicht auf, wenn Sie straucheln. Es kann ein paar Versuche brauchen, bis Sie endgültig aufhören. Die meisten Menschen brauchen Hilfe beim Aufhören, also wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Medikamente oder Tipps zum Aufhören zu erhalten.

Alkohol einschränken

Alkoholkonsum kann Ihr Risiko für einige Krebsarten erhöhen. Außerdem kann es während der Behandlung zu Wechselwirkungen mit bestimmten Arzneimitteln kommen und Nebenwirkungen wie Mundgeschwüre wahrscheinlicher machen. Alkohol kann auch eine ungesunde Art sein, mit dem Stress einer Krebserkrankung umzugehen.

Wenn Sie trinken, beschränken Sie sich auf ein Getränk pro Tag, wenn Sie eine Frau sind. Wenn Sie ein Mann sind, sind zwei pro Tag die Obergrenze.

Wenn Sie nicht trinken, fangen Sie nicht an.

Halten Sie Ihre Verabredungen ein

Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Gesundheitsteam. Lassen Sie keine Vorsorgeuntersuchung aus. Vergewissern Sie sich, dass Sie wissen, auf welche Symptome Sie achten sollten und welche Folgeuntersuchungen Sie eventuell benötigen. Stellen Sie alle Fragen, die Sie haben, wie Sie sich fühlen oder was Sie erwarten können.

Rauchen wird mit 12 Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter Lungen-, Dickdarm-, Leber- und Magenkrebs. Finden Sie heraus, wie das Rauchen Krebs verursacht und wie sehr ein Rauchstopp Ihr Krebsrisiko senken kann.

Das Rauchen von Zigaretten verursacht etwa 3 von 10 Krebstodesfällen in den USA. 90 % der Menschen, die an Lungenkrebs sterben, haben Tabak geraucht.

Aber die Giftstoffe und Chemikalien aus dem Zigarettenrauch können fast überall im Körper zu Krebs führen. Dazu gehören einige der häufigsten Tumorarten.

Mit dem Rauchen verbundene Krebsarten

Es gibt mehr als 100 Arten von Krebserkrankungen. Der U.S. Surgeon General hat das Rauchen als eine Ursache für diese 12 Krebsarten identifiziert:

• Lunge, Trachea (Luftröhre) und Bronchien

• Oropharynx (Teil des Rachens am hinteren Teil des Mundes)

• Speiseröhre (Schlauch, der den Rachen mit dem Magen verbindet)

• Larynx (Kehlkopf)

• Kolorektal (Dickdarm und Mastdarm)

• Leber

• Magen

• Blase

• Myeloische Leukämie (Blut und Knochenmark)

• Bauchspeicheldrüse

• Niere und Harnleiter

• Gebärmutterhals (Zervix)

Wie Rauchen zu Krebs führt

Tabakrauch enthält mehr als 7.000 Chemikalien. Viele davon, wie z. B. Arsen, radioaktives Polonium-20 und Quecksilber, sind giftig. Ärzte kennen mindestens 70 Stoffe, so genannte Karzinogene, die bei Menschen oder Tieren Krebs verursachen.

Man kann auch durch rauchlose Tabakprodukte Krebs bekommen. Dazu gehören Dipp- und Kautabak. Auch das Einatmen des Rauches anderer Menschen kann Krebs verursachen. So ist die Wahrscheinlichkeit, an Lungenkrebs zu erkranken, bei Umstehenden um bis zu 30 % höher als bei Personen, die nicht dem Passivrauchen ausgesetzt sind.

Krebs kann entstehen, wenn Karzinogene die DNA schädigen und dazu führen, dass die Zellen abnormal wachsen und sich teilen. Das Krebsgeschwür kann dann in gesundes Gewebe eindringen und sich im ganzen Körper ausbreiten.

Die Giftstoffe des Rauchens schwächen auch die körpereigene Immunabwehr und erschweren den Kampf gegen den Krebs.

Es gibt keinen sicheren Weg, Tabak zu konsumieren. Und selbst ein kurzer Kontakt mit dem Rauchen kann Ihr Krebsrisiko erhöhen.

Wie die Raucherentwöhnung Ihr Krebsrisiko senkt

Ihr Krebsrisiko steigt mit der Anzahl der Zigaretten, die Sie täglich rauchen, und mit der Anzahl der Jahre, die Sie rauchen. Auch das Gegenteil ist der Fall. Je weniger Sie rauchen und je früher Sie damit aufhören, desto geringer ist Ihre Wahrscheinlichkeit, an einer der 12 mit dem Rauchen verbundenen Krebsarten zu erkranken.

Fünf Jahre, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, sinkt Ihr Risiko für Mund-, Rachen-, Speiseröhren- und Blasenkrebs um die Hälfte. Die Wahrscheinlichkeit, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, sinkt auf das gleiche Niveau wie bei jemandem, der nicht raucht.

Wenn Sie 20 Jahre lang nicht rauchen, ist Ihr Risiko, an Mund-, Rachen-, Stimmbruch- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs zu erkranken, in etwa so hoch wie wenn Sie nie geraucht hätten.

Eine Krebsdiagnose kann bei manchen Menschen zu unerwartetem Verhalten führen. Hier erfahren Sie, was normal und was möglicherweise nicht sicher ist.

Wenn bei jemandem, den Sie lieben, Krebs diagnostiziert wurde, möchten Sie, dass er alles tut, was er kann, um gesund und sicher zu bleiben. Daher kann es verwirrend oder beunruhigend sein, wenn er Dinge tut, die riskant erscheinen. Experten sagen jedoch, dass unerwartetes Verhalten ein normaler Teil der Art und Weise ist, wie manche Menschen mit ihrer Diagnose umgehen.

Die Konfrontation mit einer lebensbedrohlichen Krankheit kann die Perspektive verändern, sowohl kurz- als auch langfristig, sagt Jeremy Winell, MD. Er ist der Leiter der Krebshilfe am Mount Sinai Beth Israel Cancer Center in New York City. Einige Veränderungen im Verhalten und in der Einstellung sind zu erwarten.

Untersuchungen zeigen, dass Krebsüberlebende eher positive als negative gesundheitliche Veränderungen vornehmen. Wenn Ihr Angehöriger jedoch etwas tut, das Sie beunruhigt, sollten Sie versuchen, sein Verhalten in die richtige Perspektive zu rücken – und lernen, wann Sie eingreifen müssen.

Das Risiko des einen ist die Bucket List des anderen

Wirklich risikoreiches Verhalten – wie ungeschützter Geschlechtsverkehr oder Autofahren mit 90 Meilen pro Stunde – ist eine seltene Reaktion auf Krebs.

In 30 Jahren Praxis kann ich mich nicht an eine Zeit erinnern, in der ein Patient als Reaktion auf seine Diagnose etwas Gefährliches getan hat, sagt Dr. Stewart Fleishman. Er ist Psychiater, Palliativmediziner und Autor von Learn to Live Through Cancer.

Häufiger, so die Experten, erinnert eine Krebsdiagnose die Menschen daran, wie kurz das Leben ist. Sie verspüren vielleicht das Bedürfnis, Dinge zu tun, die sie schon immer tun wollten, aber aufgeschoben haben, wie Rennwagen fahren oder Fallschirmspringen. Viele Überlebende beschließen, ihren Beruf zu wechseln, und manche beenden sogar die Beziehung zu ihrer Lebensgefährtin.

Sollten Sie sich Sorgen machen? Winell sagt, dass es in den meisten Fällen keinen Grund dazu gibt.

Die Angehörigen könnten sich Sorgen machen und meinen, der Patient habe seine Persönlichkeit verändert, obwohl er in Wirklichkeit etwas Normales und nicht unbedingt Ungesundes tut, sagt er.

Suchtverhalten lässt sich nur schwer abschütteln

Manche Menschen greifen jedoch zu ungesunden Methoden, um mit ihrer Diagnose umzugehen, vor allem, wenn sie dazu neigen, mit Ängsten umzugehen. Schließlich kann eine Krebserkrankung extrem belastend sein.

Deshalb kann es schwierig sein, so genannte riskante Verhaltensweisen aufzugeben, mit denen Menschen Stress bewältigen, wie Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Drogenkonsum oder sogar übermäßiges Essen mitten in der Behandlung, sagt Diane Robinson, PhD. Sie ist Neuropsychologin und Leiterin der Krebsberatungsstelle am University of Florida Health Cancer Center-Orlando Health.

Der Kampf einer Person mit Drogenmissbrauch kann sich noch verschlimmern, wenn sie gestresst ist. Das mag der Grund sein, warum eine aktuelle Studie der American Cancer Society zeigt, dass etwa 1 von 10 Krebsüberlebenden weiterhin raucht.

Wenn Sie noch nie geraucht haben, mag es schockierend erscheinen, dass jemand nicht alles tut, was er kann, um sein Krebsrisiko zu verringern, sagt Studienautor Lee Westmaas, PhD. Er ist Direktor der Tabakkontrollforschung bei der American Cancer Society. Aber Nikotin macht unglaublich süchtig und verändert die Gehirnchemie in einer Weise, die es schwierig machen kann, mit dem Rauchen aufzuhören.

Viele Menschen, die mit Krebs leben, finden jedoch gesunde Wege, um Stress abzubauen. Wenn Ihr Angehöriger dies noch nicht getan hat, ermutigen Sie ihn, mit seinem Arzt zu sprechen. Raucher können unter SmokeFree.gov und 800 Quit-Now kostenlose, krebsorientierte Unterstützung erhalten.

Bleiben Sie unterstützend

Wenn Ihr Angehöriger Dinge tut, die sein Leben oder das eines anderen Menschen in Gefahr bringen, kann das bedeuten, dass er deprimiert ist und sich hoffnungslos fühlt.

Wenn sie den Krebs als ein Todesurteil betrachten, kann sie dazu getrieben werden, Dinge zu tun, die nicht gut für sie sind, sagt Winell.

Ermutigen Sie sie, sich an einen Arzt zu wenden, der mit ihrer Diagnose und ihrem Behandlungsplan vertraut ist.

Die meisten Krebszentren im ganzen Land bieten Selbsthilfegruppen und andere kostenlose Programme an, die Krebspatienten bei der Bewältigung emotionaler Probleme helfen können, so Winell. (Die Amerikanische Krebsgesellschaft verfügt ebenfalls über weitere Ressourcen).

Oft ist die beste Art, einem Krebskranken zu helfen, einfach zuzuhören.

Wenn man an Krebs erkrankt ist, kann es einem vorkommen, dass jeder eine Meinung hat, sagt Winell.

Nehmen Sie sich die Zeit, zu hören, was Ihren Angehörigen dazu bewegt, riskante Dinge zu tun. Noch wichtiger ist, sagt Winell, dass es ihm zeigt, dass Sie für ihn da sind – und diese Art von sozialer Unterstützung kann die Chancen erhöhen, dass er gesunde Entscheidungen trifft.