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Sahniges Koriander-Avocado-Dressing-Rezept

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Sahniges Koriander-Avocado-Dressing-Rezept

Sahniges Koriander-Avocado-Dressing

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

  • Vorbereitungszeit

    10 Minuten

  • Gesamtzeit

    10 Minuten

Rezept-Highlights

  • Kalorienarm

  • Kohlenhydratarm/niedriger GI

  • Wenig gesättigte Fette

  • Niedriger Cholesterinspiegel

  • Glutenfrei

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: etwa 1 Tasse

  • Kalorien 16

  • Fett 1 g

  • Gesättigtes Fett 0 g

  • Einfaches Fett 1 g

  • Cholesterin 0 mg

  • Kohlenhydrate 2 g

  • Ballaststoffe 1 g

  • Eiweiß 1 g

  • Natrium 80 mg

  • Zucker 1 g

  • Kalium 61 mg

Verwenden Sie dieses würzige, cremige Koriander-Avocado-Dressing auf einem Salat aus Römersalat, Traubentomaten und schwarzen Bohnen, mit zerbröselten Tortilla-Chips oder gerösteten Pinienkernen darüber.

Anleitung

  • Avocado, Koriander, Joghurt, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Limettensaft, Zucker und Salz in einen Mixer geben und glatt pürieren.

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