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Schlafstörungen

ERKRANKUNGEN

Warum Sie genügend Schlaf brauchen

Bekommen Sie genug Schlaf? Ohne Schlaf können Sie launisch, vergesslich und sogar depressiv werden. Diese Diashow erklärt, was passiert, wenn man nicht genug schläft.
ERKRANKUNGEN

Schwierigkeiten, wach zu bleiben? Die 10 besten Düfte zum Aufwachen

Fällt es Ihnen schwer, den ganzen Tag über wach zu bleiben? Erfahren Sie mehr über die besten Düfte, um wach zu werden.
ERKRANKUNGEN

Was hält mich nachts wach?

Eine schlecht geschlafene Nacht kann einen schlechten Tag im Büro bedeuten. Hier sind ein paar Dinge, die einer guten Erholung im Weg stehen können.
ERKRANKUNGEN

Orexine und Narkolepsie: Was Sie wissen müssen

Orexine sind chemische Stoffe in Ihrem Gehirn, die Ihrem Körper helfen, wach zu bleiben. Bei Narkolepsie gibt es nicht genügend Neuronen, die Orexine produzieren.
ERKRANKUNGEN

Können Nahrungsergänzungsmittel Ihre Energie verbessern?

Ihr Körper braucht Vitamine und Mineralien für Energie. Nahrungsergänzungsmittel können Ihnen einen Energieschub geben, aber zu viel davon ist möglicherweise nicht sicher. Das sollten Sie wissen.
ERKRANKUNGEN

Wie Narkolepsie aussehen kann

Narkolepsie ist selten und hat die gleichen Symptome wie viele andere häufigere Erkrankungen. Deshalb wird bei bis zu 60 % der Menschen mit Narkolepsie zunächst eine falsche Diagnose gestellt.
ERKRANKUNGEN

Schule und Arbeit mit Narkolepsie

Tipps, wie Sie bei Narkolepsie am Arbeitsplatz oder in der Schule produktiv bleiben. Wie Sie mit den Symptomen umgehen, flexibel sein und auf Vorgesetzte oder Professoren zugehen können.
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Kinder und Narkolepsie: Wie man die Schule meistert

Narkolepsie macht es schwer, in der Schule wach zu bleiben, aufmerksam zu sein und Aufgaben zu erledigen. Eltern können jedoch Maßnahmen ergreifen, um ihre Kinder für den Erfolg vorzubereiten.
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Narkolepsie vs. Chronisches Müdigkeitssyndrom: Was ist der Unterschied?

Narkolepsie und chronische Müdigkeit haben zwar viele Symptome gemeinsam, können aber unterschiedliche Probleme verursachen und erfordern unterschiedliche Behandlungen. Daher ist es wichtig, die richtige Diagnose zu stellen.
ERKRANKUNGEN

Schilddrüsenprobleme können Ihren Schlaf stören

Erfahren Sie mehr darüber, ob ein Schilddrüsenproblem der Grund dafür sein könnte, dass Sie nicht einschlafen können oder Schwierigkeiten haben, tagsüber aus dem Nebel zu erwachen.
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