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Schlafstörungen

ERKRANKUNGEN

Beeinflussen Ihre Medikamente Ihren Schlaf?

Wenn Sie Probleme haben, einzuschlafen oder durchzuschlafen, können Ihre Medikamente daran schuld sein. Erfahren Sie, welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel Schlaflosigkeit verursachen können und was Sie dagegen tun können.
ERKRANKUNGEN

Was sind die Komplikationen der Narkolepsie?

Narkolepsie hat viele mögliche Auswirkungen, die über das plötzliche Einschlafen hinausgehen. Erfahren Sie mehr über diese Komplikationen und wie Sie damit umgehen können.
ERKRANKUNGEN

Tipps zur Vermeidung von Tagesmüdigkeit

Etwa 18 % der Menschen in den Vereinigten Staaten leiden unter übermäßiger Tagesmüdigkeit. Nutzen Sie diese Tipps, um wach zu bleiben und Ihren Tag produktiv zu gestalten.
ERKRANKUNGEN

Schlechter Schlaf und Lernschwierigkeiten: Ursachen und Zusammenhänge

Könnte Schlafmangel bei Schülerinnen und Schülern Lernschwierigkeiten verursachen, oder sind es ihre Lernschwierigkeiten, die es ihnen schwer machen, ausreichend Schlaf zu bekommen? Kinder mit Lernproblemen wie ADHS oder Legasthenie haben oft Schlafprobleme. Schlafmangel kann es den Schülern erschweren, sich zu konzentrieren und den Schultag zu bewältigen. Finden Sie heraus, wie gute Schlafgewohnheiten die Noten verbessern können.
ERKRANKUNGEN

Was man über Sekundenschlaf wissen sollte: Gefahren, Ursachen und Prävention

Was sollten Sie über Sekundenschlaf wissen? Erfahren Sie mehr über die Gefahren dieser kurzen Schlafperioden, die Ursachen des Sekundenschlafs und wie man ihn verhindern kann.
ERKRANKUNGEN

Warum kann ich nicht durchschlafen?

Schlaflosigkeit ist ein häufiger Grund, warum man nachts aufwacht, aber es ist nicht der einzige. Schmerzen, Stress, Essen und der Ort, an dem Sie schlafen, können Sie daran hindern, die nötige Nachtruhe zu finden.
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Narkolepsie-Typen

Narkolepsie ist eine sehr seltene Gehirnstörung, die zu unkontrollierbarer Tagesmüdigkeit führen kann. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten der Erkrankung und deren Ursachen.
ERKRANKUNGEN

Ein paar schlechte Nächte oder Schlaflosigkeit?

Sind Ihre Schlafprobleme ein vorübergehendes Problem oder Schlaflosigkeit? Finden Sie heraus, wie Sie den Unterschied erkennen und was Sie tun können, um wieder zu erholsamen Nächten zu gelangen.
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Die Wissenschaft des Schlafs - Was passiert, wenn Sie schlummern

Die Wissenschaft des Schlafs. Was passiert in Ihrem Gehirn und Körper, während Sie schlummern? Finden Sie es in diesem Quiz heraus.
ERKRANKUNGEN

Wie sich der Schlaf im Laufe des Lebens verändert

Ein Arzt erforscht, wie sich das Schlafverhalten im Alter verändert.
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