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Schlafstörungen

Nebenwirkungen von Schlaftabletten: Häufige und potenziell schädliche Nebeneffekte

Ein Arzt wirft einen Blick auf die Nebenwirkungen der gängigen Schlafmittel. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen, um gut und sicher zu schlafen.

Ressourcen für Schlaflosigkeit: Orte, an denen Sie Hilfe von Experten erhalten

Der Arzt bietet eine Liste von Informationsquellen zu Schlaflosigkeit und anderen Schlafproblemen.

Schlafstörungen - Frage an Ihren Arzt - doctor

doctor bietet eine Liste mit 10 Fragen, die Sie Ihrem Arzt über Schlafstörungen stellen können.

Bilder von neuen Dingen, die Ihnen beim Einschlafen helfen können

Wenn all die üblichen Ratschläge zum Einschlafen nicht geholfen haben, sollten Sie vielleicht neuere Tricks ausprobieren, die Ihnen beim Einschlafen helfen.

Mythen und Fakten zum Schnarchen: Der Zusammenhang mit Schlafapnoe, schlechter Laune und mehr

Ist Ihr Schnarchen harmlos, oder ist es ein Zeichen für etwas Ernsteres? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen, um heute Nacht besser - und ruhiger - zu schlafen.

Was ist die Ursache für diese verrückten Träume?

Was bedeuten Ihre seltsamen Träume? Der Doktor untersucht die Gründe, warum Sie verrückte, lebhafte Träume haben könnten. Ob ein Sturz von einer Klippe oder öffentliche Nacktheit - finden Sie heraus, was die Ursache für diese verrückten Träume sein könnte.

Memory Foam Matratzen: Vorteile und Nachteile

Die Vor- und Nachteile von Memory Foam-Matratzen, -Kissen und anderen Produkten.

Schlaflosigkeit: Eine Diagnose erhalten

Haben Sie Probleme, einzuschlafen oder die Nacht durchzuschlafen? Erfahren Sie, mit welchen Tests Ihr Arzt feststellen kann, ob Sie unter Schlaflosigkeit leiden.

Die Behebung von Schlafproblemen bei Kindern könnte die Noten und das Verhalten verbessern

Schlafprobleme wirken sich oft negativ auf die Gesundheit, die schulischen Leistungen und das Verhalten von Kindern und Heranwachsenden aus.

Wie man einen Schlafwandler aufweckt und stoppt

Schlafwandeln mag amüsant erscheinen, kann aber Ihrer Gesundheit schaden. Finden Sie heraus, was es verursacht, wie man es behandelt und wie man einen Schlafwandler am besten wieder ins Bett bekommt.

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