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Raucherentwöhnung

Medikamente zur Behandlung der Nikotinentwöhnung während der Raucherentwöhnung

Für manche Menschen ist es die Angst vor einer Gewichtszunahme, die sie davon abhält, mit dem Rauchen aufzuhören. Der Arzt hilft Ihnen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, während Sie sich das Rauchen abgewöhnen.

Welche Gewohnheiten helfen mir, mit dem Rauchen aufzuhören?

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, haben Sie mit diesen Änderungen die besten Chancen, die Gewohnheit aufzugeben.

Video über das, was man Ihnen nicht sagt, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören

Wollen Sie der Zigarette endgültig den Laufpass geben? Einige Erfolgsgeschichten geben Auskunft darüber, was sie gelernt haben.

Wie kann ich jemandem helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?

Sie haben mit dem Rauchen aufgehört. Jetzt ist es an der Zeit, jemandem zu helfen, der sich das Rauchen abgewöhnen möchte. Wissen Sie, was ihnen wirklich helfen wird und was nicht?

Finden und besiegen Sie Ihre Rauchauslöser

Zu den Faktoren, die Sie zum Rauchen verleiten, gehören Ihre Emotionen, Stress und bestimmte Situationen, z. B. in der Nähe von Menschen, die rauchen. Finden Sie heraus, was Ihre Auslöser sind und wie Sie sie in den Griff bekommen.

Nikotin-Ersatztherapie: Risiken, Vorteile und Optionen

Eine Nikotinersatztherapie (NRT) kann ein hilfreiches Mittel sein, wenn Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören. Informieren Sie sich über die verschiedenen Arten von Nikotinersatzprodukten und darüber, welche für Sie geeignet sind.

Raucherentwöhnung: Wie Sie erfolgreich werden...und es bleiben

Mit dem Rauchen aufzuhören ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihre Gesundheit tun können, aber es kann schwierig sein, damit aufzuhören. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Chancen verbessern können, nach der Raucherentwöhnung rauchfrei zu bleiben.

Nikotintest: Was zu erwarten ist

Es gibt einige Situationen, in denen ein Nikotintest erforderlich ist. Erfahren Sie, was ein Nikotintest ist und was die Ergebnisse bedeuten.

Rückfall ins Rauchen: Was sollte ich tun, wenn ich mit dem Rauchen aufgehört und dann eine Zigarette geraucht habe?

Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, aber einen Ausrutscher gemacht und ein paar Zigaretten geraucht haben, ist das typisch und Sie sollten nicht aufgeben.

Was sind einige überraschende Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören?

Sie wissen bereits, dass Rauchen schlecht für Ihre Lunge ist. Aber vielleicht kennen Sie diese sechs Gründe nicht, warum Sie weiter versuchen sollten, mit dem Rauchen aufzuhören.

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