StartSchlagworteGesundheit & Ausgeglichenheit

Gesundheit & Ausgeglichenheit

Körperliche Auswirkungen von Sorgen

Sorgen können zu großer Angst führen, die körperliche Krankheiten auslösen kann. Erfahren Sie von einem Arzt mehr darüber, wie übermäßiges Grübeln Ihre Gesundheit beeinträchtigen kann - und wie Sie es in den Griff bekommen.

Transzendentale Meditation: Vorteile, Technik und mehr

Ein Arzt erklärt die Transzendentale Meditation, wie sie gelehrt wird und welche gesundheitlichen Vorteile sie haben soll.

Akupressurpunkte und Massagebehandlung bei Schmerzen, Übelkeit und mehr

Der Arzt wirft einen Blick auf die Akupressur, eine traditionelle chinesische Therapie, die zur Linderung von Schmerzen, Übelkeit und Depressionen eingesetzt werden kann.

Was sind Life Coaches und Wellness Coaches?

erklärt die Rolle von Life- und Wellness-Coaches bei der Bewältigung von Stress, Ernährung und anderen Alltagsproblemen.

Achtsamkeit: Wie sie Ihrer Gesundheit hilft

In diesem Buch geht es um Achtsamkeit, die Praxis, sich mehr auf die Gesundheit von Körper und Geist einzustellen.

Macht mich mein medizinischer Zustand (oder mein Medikament) wütend?

Wut ist ein natürliches, gesundes Gefühl. Häufige Wutausbrüche können jedoch Ihrer Gesundheit schaden. Der Arzt erklärt einige Krankheiten, die zu Wutanfällen führen können.

Arten der Alternativmedizin & Ganzheitliche Medizinsysteme

Traditionelle chinesische Medizin, Ayurveda, Homöopathie und Naturheilkunde: Sie alle beinhalten Techniken und Praktiken, die die traditionelle medizinische Versorgung ergänzen können. Der Arzt erklärt ganzheitliche Medizinsysteme.

Meditation, Stress und Ihre Gesundheit

Haben Sie Stress? Erfahren Sie vom Arzt mehr über Meditation und die Entspannungsreaktion.

Alternative Behandlungsmethoden für Schlafstörungen: Melatonin, Kamille und mehr

Ein Arzt erforscht alternative und ergänzende Behandlungsmethoden für Schlafstörungen.

Was sind pflanzliche Stoffe? Wie man sie vernünftig und sicher verwendet

Botanicals sind Arzneimittel, die aus pflanzlichen Quellen gewonnen werden. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Beschwerden heilen und Ihre Gesundheit mit diesen natürlichen Produkten verbessern können.

Hot