Die Pflege eines alternden Elternteils kann zu Müdigkeit, Stress und sogar Depressionen führen. Aber Sie können Hilfe finden - wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen.
Während die Schulmedizin beginnt, pflanzliche Therapien den strengen wissenschaftlichen Tests zu unterziehen, lassen die gemischten Ergebnisse einige Verbraucher verwirrt zurück. Infolgedessen sind die Verkäufe im letzten Jahr stark zurückgegangen. Sind wir Zeugen eines Pendelschwungs - oder einer verblassenden Modeerscheinung?
Wir alle haben Vorstellungsfabriken in uns, die ständig Träume produzieren", sagt ein Experte für Traumtherapie. Und wenn man lernt, diese Träume zu lenken und zu respektieren, kann das das eigene Leben verändern. Praktiker zweier beliebter Methoden - des jahrhundertealten tibetischen "Traum-Yoga" und des hochmodernen "luziden Träumens" - beleuchten ihre jeweiligen Wege zur Heilung und Erleuchtung.
Wie gut sind wir seit den Ereignissen des 11. September 2001 geheilt? Leiden wir an einer posttraumatischen Belastungsstörung, oder haben wir es "überwunden" und sind weitergekommen? Die Experten sagen, dass die meisten von uns irgendwo dazwischen liegen. Und für diejenigen, die immer noch damit zu kämpfen haben, gibt es Hilfe...
Unabhängig vom Ausgang der Präsidentschaftswahlen 2004 deuten Umfragen darauf hin, dass bis zu 49 % der Amerikaner jetzt ein tiefes Gefühl des Verlustes oder sogar tief sitzende Wut empfinden könnten.
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