Es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass die Ernährung die Stimmung beeinflussen kann. Wir kennen noch nicht die ganze Geschichte, aber es gibt einige interessante Anhaltspunkte.
Die neuen Diätrichtlinien sind eine kleine Herausforderung. Ein Arztreporter hat die neue Diät ausprobiert, um herauszufinden, ob sie der Realität entspricht oder absurd ist.
Wenn ganze Lebensmittel zusammen gegessen werden, so die Experten, wirken verschiedene Nährstoffe auf eine Weise zusammen, die besser für uns ist als jeder einzelne für sich. Mit Nahrungsergänzungsmitteln aus der Drogerie ist es nahezu unmöglich, die gleichen Ergebnisse zu erzielen, sagen Experten - und sie schmecken auch nicht annähernd so gut.
Ballaststoffe sind der neue Liebling der Lebensmittelwelt, aber sind Produkte mit zugesetzten Ballaststoffen besser als ihre von Natur aus ballaststoffreichen Gegenstücke? Der Doktor untersucht den Trend.
Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von Suppen auf Brühe- oder Gemüsebasis (entweder heiß oder kalt) als erster Gang einer Mahlzeit die Gesamtkalorienmenge, die bei dieser Mahlzeit verbraucht wird, verringert.
Campylobacteriose kann zu Durchfall und anderen Komplikationen führen. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie dieser Infektion vorbeugen können und welche Symptome auftreten, wenn Sie sie haben.
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