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Angst- und Panikstörungen

Das Geheimnis der sozialen Phobie

Es ist eine der häufigsten Angststörungen im Lande, über die jedoch am wenigsten gesprochen wird. Das Syndrom der schüchternen Blase - die Unfähigkeit zu urinieren, wenn andere in der Nähe sind - ist lähmend, demoralisierend - und sehr gut behandelbar.

Die Wahrheit über Phobien

Phobien mögen irrational sein, aber sie sind echte Erkrankungen, die behandelt werden können.

Kinder & Schulangst, Stressmanagement

Nennen Sie es Druck. Nennen Sie es große Erwartungen. Wie auch immer es heißt, das Ergebnis ist dasselbe: Schulstress.

Hoffnung und Wirbelstürme: Emotionale Überlebenstipps

Die seelischen Wracks nach einer Naturkatastrophe sind nichts, was man auf die leichte Schulter nehmen sollte. Hier sind einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten.

Kinder, die Angst vor dem Leben haben

Wenn Schüchternheit mehr ist als nur ein typisches Unbehagen gegenüber neuen Menschen und Situationen - wenn sie schwerwiegend genug ist, um das tägliche Leben eines Kindes zu beeinträchtigen - dann spricht man von sozialer Angst. Das ist ein häufiges Problem, und es gibt Hilfe.

Die Angst vor öffentlichen Auftritten überwinden

Das ABC des Präsentierens ohne Herzklopfen. Strategien zur Überwindung der Angst vor öffentlichen Auftritten.

Unter Druck: Was ist eine Panikattacke?

Panikattacken sind wirklich erschreckend und können ohne Vorwarnung oder Grund auftreten und plötzliche Angst und extreme Nervosität für 10 Minuten oder länger verursachen.

Wie man mit Angstgefühlen umgeht: Lernen, damit umzugehen

Tipp: Ändern Sie, was Sie können, und akzeptieren Sie den Rest

Körperliche Symptome von Angstzuständen

Herzflattern, Magenkrämpfe, klamme Hände - sind Sie wegen irgendetwas nervös? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn die Symptome nicht verschwinden, denn es könnte sich um Angst handeln, und Sie brauchen vielleicht eine Behandlung.

Depression, Angstzustände oder bipolare Störung - welche ist es?

Erfahren Sie, wie sich die Symptome von Depression, Angststörung und bipolarer Störung unterscheiden.

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