Haben Sie wieder mit Verstopfung zu kämpfen? Finden Sie heraus, wann es an der Zeit ist, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Was aber, wenn die Verstopfung nicht verschwindet und zu einem täglichen Problem wird? Wann sollten Sie aufhören, die Verstopfung selbst zu behandeln, und einen Arzt um Hilfe bitten?
Was verursacht Verstopfung?
In der Regel kommt es zu Verstopfung, wenn entweder nicht genügend Wasser im Stuhl vorhanden ist, um ihn aufzuweichen und durch den Darm zu befördern, oder wenn die Muskelkontraktionen im Darm zu langsam sind, um den Stuhl aus dem Körper zu befördern.
Die häufigsten Ursachen für Verstopfung sind recht einfach zu beheben, darunter:
-
Zu wenig Ballaststoffe in Ihrer Ernährung - essen Sie mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte
-
Flüssigkeitsmangel - mehr Wasser trinken?
-
Zu wenig Bewegung - erhöhen Sie Ihre tägliche körperliche Aktivität
-
Ignorieren Sie den Drang, auf die Toilette zu gehen - planen Sie jeden Tag eine bestimmte Zeit dafür ein
-
Die Einnahme bestimmter Medikamente, wie Antazida, Blutdruckmittel, Schmerzmittel, Antidepressiva, Eisen- und Kalziumpräparate und Antikonvulsiva; sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Umstellung auf ein anderes Medikament.
Manchmal ist Verstopfung ein Anzeichen für eine Krankheit oder ein körperliches Problem im Magen-Darm-Trakt. Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Morbus Parkinson, Schlaganfall, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen und Lupus können zu Verstopfung führen. Das Reizdarmsyndrom ist eine Sammlung von Magen-Darm-Symptomen, zu denen auch Verstopfung gehört.
Eine weniger häufige Möglichkeit ist, dass Sie ein physisches Problem in Ihrem Darm haben, z. B. eine Verstopfung oder einen Tumor, der den Stuhlgang behindert.
Wenn die Verstopfung drei Wochen oder länger anhält, sollten Sie sich untersuchen lassen, um sicherzugehen, dass das Problem nicht durch eine Krankheit verursacht wird. Suchen Sie Ihren Arzt auch auf, wenn:
-
Sie noch nie unter Verstopfung gelitten haben
-
Sie haben Magenschmerzen
-
Sie haben Blut im Stuhlgang bemerkt
-
Sie verlieren Gewicht, ohne es zu versuchen
Lassen Sie Verstopfung nicht zu lange unbehandelt. Unbehandelt kann Verstopfung zu unangenehmen Komplikationen wie Hämorrhoiden und Rektumprolaps führen, einem Zustand, bei dem ein Teil des Darms durch zu starkes Anspannen aus dem Anus herausgedrückt wird.
Was passiert bei einer Untersuchung?
Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich nach Ihrer Krankengeschichte fragen. Er wird Ihnen Fragen zu Ihrer Verstopfung stellen, unter anderem:
-
Wann hat die Verstopfung begonnen?
-
Wie oft Sie normalerweise Stuhlgang haben
-
Die Konsistenz Ihres Stuhls und ob Sie sich beim Stuhlgang anstrengen müssen
-
ob Sie Blut im Stuhlgang bemerkt haben
-
Die Ergebnisse Ihrer letzten Darmspiegelung
-
Welche anderen Verstopfungssymptome Sie haben (Bauchschmerzen, Erbrechen, unerklärlicher Gewichtsverlust)
-
Was, wenn überhaupt, scheint Ihre Verstopfung zu lindern oder zu verschlimmern
-
Ihre Essgewohnheiten
-
Ihre familiäre und persönliche Vorgeschichte mit Dickdarmkrebs oder Verdauungsproblemen wie dem Reizdarmsyndrom
-
Welche Medikamente Sie einnehmen
Diese Fragen mögen persönlich klingen, aber nur so kann Ihr Arzt herausfinden, warum Sie verstopft sind, und die beste Verstopfungsbehandlung für Sie finden.
Es muss Ihnen nicht peinlich sein oder Sie müssen keine Angst haben, Ihrem Arzt auch Fragen zu stellen, wie zum Beispiel:
-
Wie oft sollte ich auf die Toilette gehen?
-
Wie viel Flüssigkeit sollte ich pro Tag trinken?
-
Wie viele Ballaststoffe muss ich essen?
-
Welches Abführmittel hilft bei Verstopfung und verursacht die wenigsten Nebenwirkungen?
-
Wie schnell sollte sich meine Verstopfung bessern?
-
Muss ich einen Gastroenterologen aufsuchen?
-
Wann sollte ich einen Termin für einen weiteren Besuch bei Ihnen vereinbaren?
Während der Untersuchung kann der Arzt einen behandschuhten, geölten Finger in Ihren Anus einführen, um nach Verstopfungen oder Blut zu suchen. Möglicherweise werden auch Tests durchgeführt, um Erkrankungen auszuschließen, die Verstopfung verursachen können.
Manchmal empfiehlt Ihr Arzt Untersuchungen wie eine Röntgenaufnahme mit Bariumeinlauf, eine Sigmoidoskopie oder eine Koloskopie. Diese diagnostischen Tests ermöglichen es Ihrem Arzt, nach Problemen in Ihrem Darm, Dickdarm und Enddarm zu suchen.
Sobald die Ursache für Ihre Verstopfung festgestellt wurde, wird Ihr Arzt mit Ihnen die Behandlung besprechen. Zu den üblichen Behandlungsmethoden bei Verstopfung gehören die Aufnahme von mehr Ballaststoffen in die Ernährung und die Einnahme von Abführmitteln.
Bleiben Sie während der Behandlung Ihrer Verstopfung in Kontakt mit Ihrem Arzt. Möglicherweise müssen Sie die Behandlung wechseln, wenn eine Behandlung nicht anschlägt. Es ist möglich, dass Sie von Abführmitteln abhängig werden und sie brauchen, um Stuhlgang zu haben. In diesem Fall muss Ihr Arzt Sie möglicherweise von den Abführmitteln entwöhnen, damit sich Ihr System wieder normalisiert.
