Erfahren Sie mehr über harten Stuhl und die Krankheiten, die ihn verursachen können. Finden Sie heraus, wie Sie harte Stühle behandeln können.
Einige häufige Ursachen für harten Stuhl, die zu Verstopfung führen, sind:
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Medikamente, die Sie einnehmen
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Nicht genügend Bewegung
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Schwangerschaft
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Alterung
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Veränderungen im Lebensstil
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Einnahme von zu vielen Abführmitteln
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Darmprobleme
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Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung
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Nicht genug Flüssigkeit trinken
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Diagnose des Reizdarmsyndroms ?
Die Symptome der Verstopfung variieren je nach Ursache des Problems. Sie können eine oder mehrere der folgenden Verstopfungsnebenwirkungen aufgrund von hartem Stuhl erfahren:
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Schmerzhafter Stuhlgang
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Unterleibsschmerzen
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Gefühle von Blähungen und Unbehagen
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Trägheit
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie unter trockenem Stuhl leiden. Wie der Arzt die Diagnose stellt, hängt von der Schwere des trockenen Stuhls und anderen Symptomen ab, die auftreten können.
Diagnose von hartem Stuhl
Ein Arzt oder eine Ärztin kann eine oder mehrere der folgenden Untersuchungen durchführen, wenn er/sie versucht, die Ursache für Ihren harten Stuhl zu diagnostizieren. Es könnte eine andere Erkrankung als Verstopfung vorliegen, deren Sie sich möglicherweise nicht bewusst sind.
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Überprüfen Sie Ihre medizinische Vorgeschichte
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Fragen stellen, z. B. wie lange Sie schon mit hartem Stuhlgang zu kämpfen haben und wie häufig Sie Stuhlgang haben
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eine körperliche Untersuchung, einschließlich einer digitalen Rektumuntersuchung (DRE)
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Durchführung einer Röntgenuntersuchung des Abdomens
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Durchführung einer unteren GI (Magen-Darm)-Serie, auch Bariumeinlauf genannt
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Durchführung einer Darmspiegelung, um einen Überblick über die gesamte Länge Ihres Darms zu erhalten
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eine Sigmoidoskopie durchführen, bei der ein kurzer, beleuchteter, flexibler Schlauch durch den Enddarm eingeführt wird, um eine Innenansicht des Dickdarms zu erhalten
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Durchführung einer Darmtransitstudie, bei der Sie eine Kapsel schlucken, die Marker hinterlässt, die die Ärzte über drei bis sieben Tage hinweg verfolgen, während Sie eine ballaststofffreie Diät einhalten
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Führen Sie anorektale Funktionstests durch, um festzustellen, ob Ihre Verstopfung durch eine Störung der Anus- oder Rektumfunktion verursacht wird?
Bei Verstopfung können auch andere Komplikationen auftreten. Einige der Probleme, die durch den harten Stuhl entstehen können, sind:
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Hämorrhoiden
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Risse in der Haut des Anus (Analfissuren) aufgrund einer übermäßigen Dehnung der Muskeln in diesem Bereich
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Rektale Blutungen aufgrund von Analrissen
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Rektumprolaps
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Fäkale Impaktion
Harter Stuhl kann auch durch andere Probleme im Rektum und Dickdarm verursacht werden. Es kann neurologische Probleme geben, die sich auf die Art und Weise auswirken, wie sich die Muskeln im Dickdarm und im Rektum zusammenziehen, wodurch der Stuhlgang verlangsamt wird. Diese Probleme können verursacht werden durch: ?
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Multiple Sklerose
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Parkinsonsche Krankheit
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Verletzung des Rückenmarks
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Schlaganfall
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Autonome Neuropathie
Heilmittel und Behandlungen für harten Stuhl
Ihr Arzt kann Ihnen im Rahmen der Behandlung von hartem Stuhl einige Änderungen der Lebensweise empfehlen. Das Ziel ist in der Regel, die Geschwindigkeit Ihres Stuhlgangs zu erhöhen.
Erhöhung der Ballaststoffzufuhr
Möglicherweise werden Sie aufgefordert, Ihre Ernährung so umzustellen, dass Sie mehr Obst und Gemüse zu den Mahlzeiten zu sich nehmen. Andere Empfehlungen für die Zufuhr von Ballaststoffen umfassen häufig den Verzehr von Vollkorngetreide und -brot. Ihr Arzt kann Ihnen spezielle Ratschläge für die Menge an Ballaststoffen geben, die Sie täglich zu sich nehmen sollten.
Beginn eines Sportprogramms
Körperliche Aktivität kann dazu beitragen, die Muskelaktivität in Ihrem Darm zu erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, an wie vielen Tagen pro Woche Sie sich bewegen sollten. Stellen Sie sicher, dass das Programm keine negativen Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit hat.
Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel
Ihr Arzt kann Ihnen raten, Abführmittel einzunehmen, um Ihren harten Stuhl aufzuweichen und Ihren Stuhlgang zu erleichtern. Es gibt eine Reihe verschiedener Abführmittel auf dem Markt, die je nach Ihren Umständen wirksam sein können, darunter:?
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Ballaststoffpräparate, um den Stuhlgang zu verdichten
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Stimulanzien, die die Kontraktion Ihres Darms unterstützen
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Osmotika, die die Flüssigkeitsabsonderung in Ihrem Darm erhöhen, um den Stuhlgang zu stimulieren
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Gleitmittel, die die Passage des Stuhls durch den Dickdarm erleichtern
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Stuhlweichmacher, die Wasser in harten Stühlen aus dem Darm ziehen
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Einläufe und Zäpfchen zur Erweichung des Stuhls und zur Anregung des Stuhlgangs
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Sie sollten sich an Ihren Hausarzt wenden, wenn Ihr harter Stuhl Symptome wie Bauchschmerzen oder andere starke Beschwerden verursacht. Wenn Ihr harter Stuhl die Folge einer Verstopfung ist, kann es ohne rechtzeitige Behandlung zu ernsteren Komplikationen kommen. ?
