Was bedeutet es, wenn Ihre Kacke grün ist? Was ist mit rot, gelb, weiß oder schwarz? Finden Sie heraus, welche Ursachen möglich sind und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Unterschiedliche Stuhlfarben können verschiedene Dinge bedeuten, vor allem abhängig davon, was du gegessen hast.
Wahrscheinlich ist es dir aufgefallen, wenn dein Stuhl eine andere Farbe hat als normal. Aber was bedeutet es, wenn er grün ist? Was ist mit rot, gelb, weiß oder schwarz? Oder orange?
In den meisten Fällen sind geringfügige Veränderungen in der Farbe deines Kots auf die Ernährung zurückzuführen. Schließlich essen wir nicht zu jeder Mahlzeit und an jedem Tag dasselbe. Aber manchmal kann eine Farbveränderung auf ein kleines Gesundheitsproblem hindeuten. In seltenen Fällen bedeutet es, dass etwas Ernstes in Ihrem Verdauungssystem nicht stimmt.
Wenn die Farbe, die Sie vor dem Spülen sehen, Sie beunruhigt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Normale Farbe des Kots
Normalerweise ist der Kot braun. Die Farbe hängt davon ab, was Sie essen und wie viel Galle in Ihrem Stuhl enthalten ist.
Galle ist eine Flüssigkeit, die die Leber herstellt, um Fette zu verdauen. Zu Beginn hat sie eine gelblich-grüne Farbe. Doch während die Pigmente, die der Galle ihre Farbe verleihen, durch Ihr Verdauungssystem wandern, verändern sie sich chemisch und werden braun.
Grüner Stuhlgang
Ihr Kot kann manchmal einen leicht grünlichen Farbton haben oder sogar ein kräftigeres Grün sein. In den meisten Fällen ist grüner oder grünlicher Kot normal.
Verursacht Ihre Ernährung grüne Kacke?
Denken Sie darüber nach, was Sie gegessen haben. Diese Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel können grüne Kacke verursachen:
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Grünes Gemüse, wie Spinat oder Grünkohl
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Grüne Lebensmittelfarbe, z. B. in Getränkemischungen oder Eiswürfeln
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Eisenpräparate
Andere Ursachen für grüne Kacke
Wenn Sie grünen Durchfall haben, liegt das nicht unbedingt an der Farbe Ihres Essens. Wahrscheinlich ist die Mahlzeit zu schnell durch den Darm gewandert, so dass die fettverdauende Galle keine Zeit hatte, braun zu werden.
Gelbe Kacke
Es kann vorkommen, dass Ihre Kacke eher gelb als braun aussieht.
Auch dieser Farbton ist für viele Menschen normal. Bei Babys ist das normal, besonders wenn sie gestillt werden. Aber wenn deine gelbe Kacke fettig aussieht und sehr schlecht riecht, enthält sie möglicherweise zu viel Fett. Das könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper die Nahrung nicht richtig verdaut.
Ist Ihre Ernährung die Ursache für gelbe Kacke?
Indirekt kann auch Ihre Ernährung gelbe Kacke verursachen. Wenn Sie an Zöliakie leiden, kann Ihr Körper ein Protein namens Gluten, das in Weizen, Gerste und Roggen enthalten ist, nicht verarbeiten. Wenn Sie an Zöliakie erkrankt sind und glutenhaltige Lebensmittel wie viele Brote, Nudeln und Kekse essen, funktioniert Ihr Darm nicht so, wie er sollte. Wenn Sie also diese Lebensmittel essen und Ihr Kot gelb ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Andere Ursachen für gelbe Kacke
Es kann auch andere Ursachen für gelbe, fettige und stinkende Kacke geben. Wenn das bei Ihnen häufig vorkommt, sollten Sie Ihren Arzt darauf ansprechen.
Weißer, blasser oder lehmfarbener Kot
Manchmal hat der Kot überhaupt keine Farbe.
Ist Ihre Ernährung die Ursache für blassen Kot?
Wenn Ihr Kot blass ist, liegt das wahrscheinlich nicht direkt an einem Lebensmittel. Aber Medikamente gegen Durchfall wie Bismutsubsalicylat (Kaopectate, Pepto-Bismol) können manchmal blassen oder lehmfarbenen Kot verursachen. Das Gleiche gilt für Barium, eine kalkhaltige Flüssigkeit, die man trinkt, bevor man Röntgenaufnahmen des oberen Teils des Verdauungstrakts macht.
Andere Ursachen für blasse Kacke
Eine schwerwiegendere Ursache ist ein Mangel an Gallenflüssigkeit in Ihrem Stuhl. (Ihr Körper stellt die Galle in der Leber her, speichert sie in der Gallenblase und gibt sie in den Dünndarm ab, um die Verdauung der Nahrung zu unterstützen. Wenn die Galle nicht ausreicht, um Ihrem Kot die typische braune Farbe zu verleihen, könnte dies ein Anzeichen für ein Problem sein, das auf dem Weg liegt.
Lebererkrankungen wie Hepatitis können verhindern, dass die Galle in den Abfall gelangt. Das Gleiche gilt für eine Verstopfung der Röhren (Gänge), die die Galle transportieren. Dies kann geschehen aufgrund von:
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Gallensteine
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Ein Tumor
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Ein angeborener Zustand, der als biliäre Atresie bezeichnet wird
Schwarzer Poop
Der Kot von Babys ist in den ersten Tagen nach der Geburt schwarz. Andernfalls kann es daran liegen, dass du etwas sehr Dunkles gegessen oder ein Medikament oder ein Nahrungsergänzungsmittel eingenommen hast, das schwarze Kacke verursacht. Diese Farbe kann aber auch ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein: Blutungen im oberen Teil des Verdauungstrakts.
Verursacht Ihre Ernährung schwarze Kacka?
Zu den Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, die den Kot schwarz färben, gehören:
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Schwarze Lakritze
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Blaubeeren
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Eisenpräparate
Medikamente, die Bismutsubsalicylat enthalten (Kaopectate, Pepto-Bismol), können ebenfalls sehr dunklen Stuhl verursachen.
Andere Ursachen für schwarze Kacke
Kot, der wie Teer aussieht, ist oft ein Anzeichen für Blutungen im Verdauungstrakt. Einige Ursachen sind:
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Blutungen aus Magengeschwüren
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Blutende Wunden in der Speiseröhre durch sauren Reflux
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Blutungen aus nicht krebsartigen Tumoren im oberen GI-Trakt
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Krebs
Wenn Sie nicht glauben, dass die schwarze Kacke von dem kommt, was Sie gegessen haben, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen.
Rote oder rötliche Kacke
Wenn Sie rote oder rötliche Kacke in der Toilette sehen, sollten Sie nicht gleich alarmiert sein. Fragen Sie sich zunächst, ob Sie in letzter Zeit rote Lebensmittel gegessen haben.
Ist Ihre Ernährung die Ursache für roten oder rötlichen Kot?
Verschiedene Lebensmittel können die Farbe Ihres Stuhls in eine rosa oder rötliche Farbe ändern:
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Rote Bete
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Tomatensuppe
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Gelatine-Dessert
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Rote Getränke
Andere Ursachen für rote oder rötliche Kacke
Wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Ernährung die Ursache ist, kann das Rot, das Sie sehen, Blut sein. Und wenn es hellrot ist, kommt das Blut wahrscheinlich aus dem unteren Teil des Verdauungstrakts. Häufige Ursachen sind:
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Nicht krebsartige Tumore
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Krebs
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Entzündung im Dickdarm, genannt Kolitis
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Polypen genannte Wucherungen in Ihrem Dickdarm
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Erkrankungen, die durch kleine Blasen in der Dickdarmwand verursacht werden, so genannte Divertikelkrankheiten
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Hämorrhoiden
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Rötungen sehen, die wahrscheinlich nicht vom Essen stammen.
Orangefarbene Kacke
Oft hat der Kot die Farbe des Nahrungsmittels, das er enthält, vor allem, wenn du Durchfall hast. Wenn Ihr Kot orangefarben ist, liegt das höchstwahrscheinlich an orangefarbenen Lebensmitteln.
Verursacht Ihre Ernährung orangefarbenen Kot?
Lebensmittel, die Beta-Carotin enthalten, können Ihren Kot orange färben, wie z. B.:
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Karotten
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Winterkürbis
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Kürbis
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Süßkartoffeln
Lebensmittel mit orangefarbenem Farbstoff, wie Limonaden, Süßigkeiten oder Gelatine-Desserts, können Ihren Kot ebenfalls orange färben.
Auch Antibiotika und Antazida, die Aluminiumhydroxid enthalten, können Ihren Stuhl orange färben.
Andere Ursachen für orangefarbenen Stuhlgang
In seltenen Fällen kann Ihr Stuhl orange sein, wenn Sie ein Problem mit Ihrer Leber haben, das dazu führt, dass sie weniger Galle als normal produziert, oder eine Blockade, die verhindert, dass die Galle die Leber verlässt und in Ihren Körper gelangt. In der Regel ist Ihr Kot in diesem Fall jedoch blass oder lehmfarben.
Wann Sie bei Farbveränderungen des Kots Hilfe suchen sollten
In den meisten Fällen ist Kot, der eine andere Farbe hat als gewohnt, kein Grund zur Sorge. Es ist selten, dass es ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung des Verdauungssystems ist. Aber wenn er weiß, leuchtend rot oder schwarz ist und Sie nicht glauben, dass er von etwas stammt, das Sie gegessen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
