Wenn Ihr Körper nicht die Vitamine, Nährstoffe und Mineralien aufnimmt, die Sie benötigen, könnte dies auf ein Malabsorptionssyndrom zurückzuführen sein. Erfahren Sie, was die Ursachen dafür sind und was Sie dagegen tun können.
Dieses Verdauungsproblem kann zu Symptomen wie Blähungen und Durchfall führen.
Vor allem aber kann das Malabsorptionssyndrom zu ernsthaften Komplikationen führen, einschließlich eines erhöhten Risikos für Infektionen und Knochenbrüche.
Verursacht
Normalerweise werden die meisten Nährstoffe durch die Dünndarmwand in den Blutkreislauf aufgenommen, wenn sich die teilweise verdaute Nahrung ihren Weg durch das Verdauungssystem bahnt. (Den Rest der Nährstoffe nehmen Sie über den Dickdarm auf.)
Ihr Blut transportiert dann Nährstoffe wie Kalzium oder Eiweiß zu Ihren Knochen, Muskeln und Organen. Was übrig bleibt, scheiden Sie über den Enddarm aus, wenn Sie auf die Toilette gehen.
Verschiedene Erkrankungen können diesen Prozess stören.
Infektionen durch Bakterien, Viren oder Parasiten können die Darmwand beschädigen, so dass verdaute Stoffe nicht mehr durchkommen. Diese Nährstoffe gehen dann mit dem Stuhl verloren, wenn Sie auf die Toilette gehen.
Zu den weiteren Ursachen der Malabsorption gehören:
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Mukoviszidose, chronische Pankreatitis und andere Krankheiten, die die Bauchspeicheldrüse betreffen
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Laktoseintoleranz oder andere enzymatische Erkrankungen
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Darmerkrankungen wie Zöliakie (wenn das Glutenprotein aus Weizen, Gerste und Roggen Ihr Immunsystem dazu bringt, Ihren Körper anzugreifen)
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Schwere Herzinsuffizienz, die dazu führt, dass die Darmwand mit Flüssigkeit (Ödemen) anschwillt und Nährstoffe nicht mehr gut aufnehmen kann.
Einige dieser Ursachen ergeben mehr Sinn, wenn man bedenkt, wie sie sich auf das Verdauungssystem auswirken.
Zum Beispiel bedeutet eine Operation, bei der ein Teil des Dünndarms entfernt wird, dass der verbleibende Dünndarm weniger Oberfläche hat, um Nährstoffe aufzunehmen.
Und die Zöliakie kann die Wände des Darmtrakts verletzen, was die Aufnahme von Nährstoffen in den Blutkreislauf erschwert.
Symptome
Die Malabsorption verursacht Bauchbeschwerden, einschließlich Blähungen und Völlegefühl. Andere Symptome, die Sie haben können:
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Häufige Diarrhöe
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Schlecht riechender und loser Stuhlgang
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Heller oder voluminöser Stuhl
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Stuhl, der schwer wegzuspülen ist, weil er schwimmt oder an der Toilettenschüssel klebt
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Gewichtsverlust
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Schuppige Hautausschläge
Chronischer (oder anhaltender) Durchfall ist ein sehr häufiges Anzeichen für eine Malabsorption. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Symptome haben.
Komplikationen
Wenn Ihr Körper nicht mit den Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen versorgt wird, die er braucht, um stark zu bleiben und zu gedeihen, kann es zu ernsthaften Komplikationen kommen. Wenn es nicht behandelt wird, kann das Malabsorptionssyndrom zu folgenden Problemen führen:
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Erhöhte Wahrscheinlichkeit von Infektionen
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Osteoporose (geringe Knochendichte), die das Risiko von Knochenbrüchen erhöht
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Langsameres Wachstum und Gewichtszunahme bei Kindern
Bestimmte Nährstoffe, wie z. B. Vitamin A und Zink, sind für ein gesundes Immunsystem und ein gutes Wachstum unerlässlich. Wenn Ihr Körper diese und andere wichtige Vitamine und Mineralien nicht aufnimmt, kann Ihre Gesundheit darunter leiden.
Wer ist am ehesten davon betroffen?
Bei Kindern mit einer schweren Magen-Darm-Grippe ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie kurzfristig an einem Malabsorptionssyndrom erkranken.
Bei einem kurzfristigen Problem brauchen Sie möglicherweise keine Behandlung. Ein andauerndes Malabsorptionssyndrom ist wahrscheinlicher, wenn Sie eine der folgenden Verdauungskrankheiten haben:
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Zöliakie
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Mukoviszidose (Ihr Körper produziert dicken Schleim, der die Gesundheit von Lunge und Verdauung beeinträchtigt)
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Morbus Crohn (die durch diese Erkrankung verursachte Entzündung erschwert die Aufnahme von Nährstoffen durch den Darm)
Andere Dinge, die Ihr Risiko für das Syndrom erhöhen können:
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Verwendung von Abführmitteln oder Einnahme von Antibiotika über einen längeren Zeitraum.
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Chirurgische Eingriffe am Darm
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Reisen an Orte, die für Darmparasiten bekannt sind
Diagnostik und Tests
Wenn Ihr Arzt ein Malabsorptionssyndrom vermutet, muss er Ihre Symptome und die Lebensmittel, die Sie essen, kennen.
Ihr Arzt kann verschiedene Tests durchführen, um die Ursache des Problems zu finden. Dazu gehören:
Stuhluntersuchung:
Zu viel Fett im Stuhl könnte auf eine Malabsorption hindeuten.
Laktose-Wasserstoff-Atemtest:
Ein Arzt kann feststellen, wie gut Sie Nährstoffe aufnehmen, indem er misst, wie viel Wasserstoff in Ihrem Atem ist, nachdem Sie eine Milchzuckerlösung (Laktose) getrunken haben.
Schweißtest:
Die Untersuchung einer Schweißprobe kann helfen, Mukoviszidose zu diagnostizieren. Eine der Auswirkungen dieser Krankheit ist ein Mangel an Enzymen, um die Nahrung richtig zu verdauen.
Biopsie des Dünndarms:
Eine kleine Gewebeprobe wird aus dem Inneren des Dünndarms entnommen und daraufhin untersucht, ob sie Anzeichen einer Infektion oder anderer Probleme aufweist.
Endoskopie:
Ein Arzt verwendet einen langen, flexiblen Schlauch mit einer Kamera, um Ihren Darm zu untersuchen.
Behandlung
Die Behandlung des Malabsorptionssyndroms hängt von der Ursache ab.
Möglicherweise werden Sie auf eine spezielle Diät mit Nahrungsmitteln gesetzt, die leichter verdaut und absorbiert werden können. Möglicherweise erhalten Sie auch Nahrungsergänzungsmittel, um die Nährstoffe auszugleichen, die nicht gut aufgenommen werden.
Manchmal liegt die Ursache des Malabsorptionssyndroms in einem zu aktiven Darmtrakt. Es können Medikamente verschrieben werden, um ihn zu entspannen und den Nährstoffen mehr Zeit zu geben, in den Blutkreislauf zu gelangen.
Wenn eine Infektion die Ursache ist, werden Ihnen möglicherweise Antibiotika verschrieben.
Häusliche Pflege und Prävention
Einem Malabsorptionssyndrom kann nicht immer vorgebeugt werden, vor allem wenn Sie an Zöliakie, Mukoviszidose oder anderen chronischen Erkrankungen leiden. Eine chronische Erkrankung ist eine andauernde Erkrankung, die mehrere Monate bis hin zu einem ganzen Leben andauern kann.
Sie sollten jedoch eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um diese Krankheiten so gut wie möglich zu kontrollieren. Abführmittel und Antibiotika sollten Sie vorsichtig und nur bei Bedarf einsetzen.
Wenn Sie eine spezielle Diät einhalten müssen, die reich an den vom Körper benötigten Nährstoffen ist, sollten Sie Ihrem Arzt, der Krankenschwester oder dem Ernährungsberater alle Fragen stellen.
