Stuhlgang hat viele verschiedene Formen und Größen. Finden Sie heraus, warum er manchmal eng und strähnig ist und was dies für Ihre Gesundheit bedeutet.
Wenn Ihr Stuhlgang nur ab und zu eng oder strähnig ist, ist das nicht weiter schlimm. Wenn es aber häufig vorkommt, kann es ein Anzeichen für bestimmte gesundheitliche Probleme sein.
Fadenförmiger Stuhl kann sowohl ein Zeichen für leichte als auch für schwerwiegendere Gesundheitsprobleme sein, wie zum Beispiel diese:
Verstopfung
Verstopfung liegt vor, wenn Sie weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang haben. Sie kann viele verschiedene Symptome haben. Ein schmaler oder bleistiftdünner Stuhl ist zwar nicht immer ein Anzeichen für Verstopfung, kann es aber sein, wenn Ihr Stuhlgang normalerweise nicht so aussieht.
Verstopfung wird in der Regel durch einen Mangel an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung oder durch zu wenig Bewegung verursacht. Andere Ursachen sind Schwangerschaft, Reisen, die Einnahme bestimmter Medikamente und Veränderungen des Hormonspiegels.
Bei Verstopfung kann Ihr Stuhl hart, trocken und schwer zu entleeren sein. Er kann klumpig aussehen.
Wenn Sie gelegentlich dünnen oder bleistiftdünnen Stuhlgang haben, ist das kein Grund zur Sorge. Wenn er jedoch ständig so aussieht oder mit der Zeit immer schmaler wird, könnte das ein Grund zur Besorgnis sein, weshalb Sie Ihren Arzt informieren sollten.
Wenn Verstopfung die Ursache für Ihren dünnen Stuhlgang ist, könnten Sie auch diese Symptome haben:
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Krämpfe oder Schmerzen im Bauch
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Blähungen oder Gas
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Mangel an Energie
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Geringer Appetit
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Anstrengung beim Stuhlgang
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Das Gefühl, nicht alles rauszubekommen
Zu den einfachen Behandlungen von Verstopfung gehören:
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Nehmen Sie mehr Ballaststoffe in Ihre Ernährung auf, mindestens 25 Gramm pro Tag.
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Essen Sie mehr Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse.
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Sorgen Sie für mehr körperliche Aktivität.
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Trinken Sie mehr Flüssigkeit wie Wasser.
Sie denken vielleicht, dass der einfachste Weg zur Behandlung von Verstopfung die Einnahme eines rezeptfreien Abführmittels ist. Aber wenn Sie Abführmittel zu oft verwenden, kann sich die Situation verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Abführmittel einnehmen, damit Sie wissen, ob es die richtige Behandlung für Sie ist.
Dickdarmkrebs
Wenn Ihr Stuhl plötzlich zähflüssig ist oder mit der Zeit bleistiftdünn wird, bedeutet das dann, dass Sie Krebs haben? Früher brachten Ärzte dünnen Stuhlgang mit Dickdarmkrebs in Verbindung. Das lag daran, dass sie dachten, dass Krebs im Dickdarm diesen verengt und der Stuhlgang nach der Passage eng aussieht.
Heute geht man nicht mehr davon aus, dass dies immer der Fall ist. Eine allmähliche Verengung des Stuhls kann ein Symptom für Darmkrebs sein, ist aber in der Regel die Folge anderer, viel weniger ernster Erkrankungen.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie weitere Untersuchungen zum Ausschluss von Darmkrebs durchführen lassen müssen, z. B. eine Darmspiegelung.
Wenn Darmkrebs die Ursache für Ihren engen Stuhl ist, könnten Sie diese anderen Symptome haben:
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Blut im oder auf dem Stuhl
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Veränderungen Ihrer Stuhlgewohnheiten wie Durchfall, Verstopfung oder Stuhlinkontinenz (Auslaufen von Stuhl)
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Anämie
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Bauchschmerzen oder Blähungen
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Gewichtsverlust, den Sie nicht erklären können
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Erbrechen
Die Behandlung von Darmkrebs umfasst Operation, Bestrahlung und Chemotherapie.
Analkrebs
Enger Stuhl kann ein Anzeichen für eine andere, seltene Krebsart sein: Analkrebs. Es handelt sich dabei um eine Krebserkrankung, die im Anus oder im äußeren Teil des Rektums beginnt, wo der Stuhl austritt.
Stuhl, der sich in seiner Form verändert und enger wird, ist ein mögliches Anzeichen für Analkrebs, der in der Regel durch eine Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) verursacht wird.
Wenn Analkrebs die Ursache für Ihren engen Stuhlgang ist, können Sie diese anderen Symptome haben:
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Schmerzen, Völlegefühl, Blutungen oder Juckreiz im Enddarm
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Seltsamer rektaler Ausfluss
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Klumpen um die Öffnung des Anus herum
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Geschwollene Lymphknoten um den Anus
Analkrebs wird in der Regel mit einer Operation, Bestrahlung und Chemotherapie behandelt.
Reizdarmsyndrom
Veränderungen in der Form oder Größe Ihres Stuhls können ein Anzeichen für ein Reizdarmsyndrom (IBS) sein. Ihr Stuhl kann kleiner oder schmaler als normal aussehen. Seine Textur kann sich verändern. Möglicherweise haben Sie Durchfall, der fadenförmig aussieht.
Wenn das Reizdarmsyndrom die Ursache für Ihren engen Stuhl ist, können Sie auch diese anderen Symptome haben:
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Verstopfung
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Blähungen
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Blähungen
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Schleim im Stuhlgang
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Starker Drang zu gehen
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Bauchkrämpfe, die nach dem Stuhlgang nachlassen
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Nach dem Kacken haben Sie das Gefühl, wieder gehen zu müssen
Um das Reizdarmsyndrom in den Griff zu bekommen, sollten Sie mehr Ballaststoffe in Ihre Ernährung aufnehmen. Lösliche Ballaststoffe in Lebensmitteln wie frischen Äpfeln, Orangen und Bohnen können Verstopfung und Durchfall lindern. Unlösliche Ballaststoffe in Lebensmitteln wie Vollkorngetreide können den Stuhlgang normalisieren.
Stress kann das Reizdarmsyndrom auslösen. Versuchen Sie daher, gesunde Wege zur Stressbewältigung zu finden, z. B. Sport.
Parasitäre Darminfektionen
Parasiten wie winzige Würmer können in den Darm eindringen und dünnen, zähen Stuhlgang oder zähen, lockeren Durchfall verursachen.
Diese Wanzen werden auch Spulwürmer genannt. Sie leben im Boden und können in die Nahrung gelangen und sich dann in Ihrem Darm ansiedeln.
Spulwürmer kommen häufiger in heißen, feuchten Regionen der Welt, in unterentwickelten Ländern und an Orten mit schlechten sanitären Einrichtungen vor.
Wenn Spulwürmer die Ursache für Ihren strähnigen, dünnen Kot sind, können Sie diese anderen Symptome haben:
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Fieber
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Kurzatmigkeit
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Husten oder Keuchen
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Schmerzen im Bauch
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Übelkeit
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Erbrechen
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Sie sehen echte Würmer in Ihrer Kacke
Wenn die Würmer lange Zeit in Ihrem Darm bleiben, können sie Ihren Darm verstopfen. Anzeichen für eine Verstopfung sind starke Bauchschmerzen und Erbrechen. Wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie oder Ihr Kind eine parasitäre Infektion oder Würmer haben. Durchfall kann Sie sehr schnell dehydrieren.
Ihr Arzt kann Ihnen das Medikament Albendazol verschreiben, um die Spulwürmer und ihre Eier loszuwerden.
