Die Rinde des Yohimbe-Baums steht seit langem im Verdacht, den Sexualtrieb zu steigern und Depressionen und Bluthochdruck zu bekämpfen. Yohimbe ist jedoch ein unbewiesenes Nahrungsergänzungsmittel und kann gefährliche Nebenwirkungen haben, erklärt der Arzt.
Warum nehmen Menschen Yohimbe ein?
Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen dem natürlichen Ergänzungsmittel Yohimbe und dem chemischen Yohimbin. Obwohl Yohimbin aus der Yohimbe-Rinde gewonnen wird, ist es konzentriert und standardisiert.
Studien haben gezeigt, dass Medikamente, die die Chemikalie Yohimbin enthalten, bei erektiler Dysfunktion wirken. Yohimbin-Präparate wurden auch zur Linderung der sexuellen Nebenwirkungen von Antidepressiva und zur Behandlung eines geringen Geschlechtstriebs bei Frauen eingesetzt.
Es ist jedoch nicht klar, ob Yohimbe - das Naturprodukt - die gleichen Vorteile wie Yohimbin hat. Die Experten wissen nicht, ob die Menge an Yohimbin in natürlichem Yohimbe ausreicht, um eine Wirkung zu erzielen. Hier sind noch weitere Untersuchungen erforderlich.
Yohimbe wird traditionell bei vielen Beschwerden eingesetzt, z. B. bei Müdigkeit, Bluthochdruck und Herzproblemen. Manche Menschen nehmen es in der Hoffnung ein, dass es ihre sportliche Leistung verbessert oder ihnen beim Abnehmen hilft. Diese Anwendungen sind jedoch nicht untersucht worden. Da Yohimbe ernsthafte Risiken bergen kann, sollte es nicht ohne ärztliche Aufsicht eingenommen werden.
Wie viel Yohimbe sollte man einnehmen?
Yohimbe-Rinde ist ein unerprobtes Mittel. Es gibt keine Standarddosis. Seien Sie sich bewusst, dass die Einnahme von Yohimbe über einen längeren Zeitraum - oder in hohen Dosen - gefährlich sein kann.
Kann man Yohimbe auf natürliche Weise aus Lebensmitteln bekommen?
Es gibt keine natürlichen Nahrungsquellen für Yohimbe. Der Rindenextrakt wird manchmal zur Herstellung eines Tees verwendet.
Welche Risiken bestehen bei der Einnahme von Yohimbe?
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Nebenwirkungen.
Yohimbe-Rinde kann Hautrötungen, Hautausschlag, Unruhe, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Schwindel, Herzrasen, vermehrtes Wasserlassen, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen verursachen.
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Risiken.
Schwerwiegendere Nebenwirkungen können Brustschmerzen, Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern, Nierenversagen und Krampfanfälle sein. Hohe Dosen haben Atemprobleme, Lähmungen, schweren niedrigen Blutdruck, Herzversagen und sogar den Tod verursacht. Wenn Sie an irgendwelchen Krankheiten leiden - wie Angststörungen, Depressionen, anderen psychiatrischen Erkrankungen, Herzproblemen, Prostataproblemen, hohem oder niedrigem Blutdruck, Nieren- oder Lebererkrankungen oder der Alzheimer-Krankheit - nehmen Sie KEINE Yohimbe-Ergänzungen ein, ohne vorher mit einem Arzt zu sprechen.
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Interaktionen.
Wenn Sie regelmäßig Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Yohimbe-Präparate einnehmen. Es kann zu Wechselwirkungen mit vielen verschiedenen Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln kommen, darunter einige Antidepressiva, Stimulanzien (einschließlich Koffein), Diabetesmedikamente, Antihistaminika, Blutdruckmittel, Beruhigungsmittel und Antibiotika. Besondere Vorsicht ist geboten, wenn Sie ein Medikament mit Monoaminoxidase-Hemmer (MAOI) einnehmen. Die Einnahme von Yohimbe während der Einnahme von MAOI-Medikamenten sollte wegen des Potenzials für sehr ernste Nebenwirkungen vermieden werden. Nehmen Sie Yohimbe nicht zusammen mit Nahrungsmitteln ein, die viel Tyramin enthalten, wie Wein, gereifter Käse und Wurstwaren.
Aufgrund seiner ernsten Risiken sollte Yohimbe nicht von Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen eingenommen werden.
Für weitere Informationen, siehe:
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Yohimbe Übersicht
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Yohimbe Verwendung & Wirksamkeit
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Yohimbe Nebenwirkungen
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Yohimbe Wechselwirkungen
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Yohimbe Dosierungen
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