Wenn Ihr Kind an zentraler frühreifer Pubertät leidet, braucht es viel Unterstützung von Ihnen. Erfahren Sie, wie Sie diese Unterstützung am besten leisten können.
Die meisten Eltern denken, dass ihre Kinder zu schnell erwachsen werden. Aber Kinder mit zentraler vorzeitiger Pubertät (CPP) werden tatsächlich zu schnell erwachsen. Bei Mädchen mit CPP beginnt die Pubertät vor dem 8. Lebensjahr und bei Jungen vor dem 9. ??
Das bedeutet, dass einige Kinder - meist Mädchen - die Veränderungen ihres Körpers früher wahrnehmen als ihre Altersgenossen. Das Gefühl, anders zu sein, kann einer der schwierigsten Aspekte der frühen Pubertät sein.
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihrem Kind helfen können, die Höhen und Tiefen zu überstehen.
Kinder Kinder sein lassen
Dr. Frank Gaskill, Psychologe bei Southeast Psych in Charlotte, NC, sagt, es sei wichtig, Kinder nach ihrem Alter zu sehen und zu behandeln, nicht nach ihrem Aussehen.
Halten Sie ihre Spielzeit jung, sagt er. Setzen Sie sie nicht erwachsenen Fernsehsendungen oder Spielen aus, nur weil Sie sie für älter halten.
Erinnern Sie Lehrer und andere Familienmitglieder daran, dass Ihr Kind trotz seines sich verändernden Körpers noch jung ist, sagt Gaskill.
Führen Sie das "Gespräch
Wahrscheinlich haben Sie gehofft, das Gespräch über Sex noch ein paar Jahre aufschieben zu können. Aber laut Gaskill ist es jetzt an der Zeit, damit zu beginnen. Er betont, dass das Gespräch keine einmalige Sache sein sollte. Stattdessen sollte es zu einem ständigen Gespräch werden. Wenn die Kommunikationswege offen sind, ist es wahrscheinlicher, dass sich Ihr Kind Ihnen auch in Zukunft anvertraut.
Hier sind einige Hinweise, die Ihnen den Anfang erleichtern:
Erklären Sie, dass die Veränderungen, die Ihr Kind durchmacht, normal sind. Paul Kaplowitz, MD, emeritierter Professor in der Abteilung für Endokrinologie am Childrens National Hospital in Washington, DC, sagt, dass Sie Ihrem Kind klar machen sollten, dass alles, was passiert, ein Teil des Lebens ist.
Sagen Sie ihnen, dass das jedem passiert, aber dass es ihnen früher passiert ist, sagt Kaplowitz. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Eltern, die sich die Zeit nehmen, ihre Kinder darauf vorzubereiten, oft recht gut damit umgehen können."
Benutzen Sie die richtigen Namen der Körperteile. Sagen Sie zum Beispiel Penis statt Pipi und Vagina statt da unten. Dr. Mitchell Geffner, Leiter der Abteilung für Endokrinologie, Diabetes und Stoffwechsel am Kinderkrankenhaus in Los Angeles, schlägt vor, älteren Kindern zu sagen, dass ihr Körper beginnt, wie Mama oder Papa zu wachsen.
Sprechen Sie mehr über Gefühle als über Gedanken. Fragen Sie Ihr Kind, wie es sich fühlt, aber konzentrieren Sie sich nicht nur auf die körperlichen Veränderungen.
Hören Sie zu. Seien Sie offen und unvoreingenommen. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie ihm zuhören und es verstehen. Wenn Ihr Kind eine Frage stellt, die Sie nicht beantworten können, seien Sie ehrlich. Sagen Sie, dass Sie es nicht wissen, aber Sie werden die Antwort finden und gemeinsam darüber sprechen.
Wenn Sie sich Sorgen um das Gespräch machen, üben Sie mit Ihrem Partner oder einem Freund.
Emotionale Unterstützung anbieten
Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, Rituale und Routinen beizubehalten, sagt Gaskill. Wenn die Schlafenszeit schon immer 20 Uhr war, sollte sich das nicht ändern, nur weil der Körper sich verändert hat. Ermutigen Sie Ihr Kind, auch an gewohnten Aktivitäten wie Sport und Übernachtungen festzuhalten. Lassen Sie nicht zu, dass es sich aus seinem normalen Leben zurückzieht, weil es sich für seinen Körper schämt.
Es ist auch wichtig, dass Sie Ihrem Kind den Raum und die emotionalen und sozialen Fähigkeiten geben, seine Gefühle auszudrücken. Es ist schon schwer genug für Teenager, mit all den Emotionen der Pubertät umzugehen, aber für ein Kind ist es noch schwieriger. Denken Sie an Ihre eigenen Teenagerjahre und daran, wie verwirrt und durcheinander alles schien. Stellen Sie sich jetzt vor, dass Sie sich so fühlen, wenn Sie 7 oder 8 Jahre alt sind. Versuchen Sie, trotz der Stimmungsschwankungen Ihres Kindes geduldig und liebevoll zu sein. Das zeigt ihnen, dass sie sich auf Sie verlassen können.
Vor allem aber, so Gaskill, ist es wichtig, ein Kind in diesem oder jedem anderen Prozess zu unterstützen, indem man es bedingungslos liebt.
Selbstwertgefühl stärken
Kommentieren Sie nicht das Aussehen Ihres Kindes. Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihr Kind gut kann, und loben Sie es für seine harte Arbeit in der Schule und beim Spielen. Machen Sie sich nicht über Ihr Kind lustig und sorgen Sie dafür, dass andere das auch nicht tun. Wenn jemand eine negative Bemerkung über den Körper Ihres Kindes macht, geben Sie eine positive Antwort darauf.
Kinder, die geliebt und akzeptiert werden, fühlen sich geerdet und sicher, auch wenn sich ihre Welt drastisch verändert.
Helfen Sie Ihrem Kind, gesund zu bleiben
Studien haben einen Zusammenhang zwischen früher Pubertät und Fettleibigkeit hergestellt, ein Problem, das laut Ärzten bei Kindern nur allzu häufig auftritt.
Ich denke, es ist ziemlich klar, dass ein Teil der frühen Pubertät, die wir beobachten, mit Fettleibigkeit zusammenhängt. Es ist nicht die ganze Geschichte, aber es ist ein Faktor", sagt Kaplowitz. Er fügt hinzu, dass eine Gewichtsabnahme die CPP wahrscheinlich nicht aufhalten oder umkehren wird. Aber es ist wichtig für die allgemeine Gesundheit Ihres Kindes.
Kommentieren Sie das Gewicht Ihres Kindes nicht und nörgeln Sie nicht am Essen herum. Lenken Sie sie stattdessen zu Obst und Gemüse und weg von Süßigkeiten, Limonaden und Fast Food.
Holen Sie sich Hilfe von außen
Holen Sie sich Unterstützung bei einer Fachkraft für psychische Gesundheit, die mit diesen Problemen vertraut ist, sagt Gaskill. Manchmal hören Kinder auf einen Psychologen, bevor sie auf ihre Eltern hören. ?
Machen Sie sich nicht so viele Sorgen
Gaskill sagt, dass Eltern sich Sorgen machen, ob ihr Kind mit den großen körperlichen Veränderungen, wie z. B. dem Einsetzen der Periode, zu früh fertig wird.
Sie haben oft Angst und trauern über den scheinbaren Verlust der jugendlichen Unschuld ihres Kindes, sagt er.
Kaplowitz stimmt dem zu und sagt, dass es für Eltern wichtig ist, ihre eigenen Gefühle in Bezug auf die Pubertät von denen ihres Kindes zu trennen.
Sie machen sich vielleicht Sorgen über die Auswirkungen der CPP, aber Ihrem Kind geht es gut, sagt Kaplowitz. Ich habe das Gefühl, dass ruhige und beruhigende Eltern ihrem Kind wirklich helfen können, sich anzupassen.
