Appetitzügler: Verwendung, Arten, gesundheitliche Vorteile und Nebenwirkungen

Finden Sie heraus, wie Appetitzügler Ihnen helfen können, Ihr Hungergefühl zu zügeln und Gewicht zu verlieren.

Möglicherweise. Aber bevor Sie sie ausprobieren, sollten Sie sich erst einmal informieren, was sie sind und wie sie wirken.

Verschreibungspflichtige Appetitzügler

Appetitzügler sind Medikamente, die das Hungergefühl zügeln und so beim Abnehmen helfen sollen. Die FDA hat diese Medikamente zugelassen, die Sie nur auf ärztliche Verschreibung erhalten können:

Liraglutid (Saxenda). Sie nehmen es als Injektion ein. Es wurde auch als Diabetesmedikament unter dem Markennamen Victoza vermarktet. Das Medikament dämpft das Hungergefühl, indem es auf ein Hormon im Darm wirkt.

Naltrexon/Bupropion?(Contrave). Es enthält zwei Medikamente und kann das Belohnungssystem im Gehirn beeinflussen, so dass der Verzehr bestimmter Lebensmittel, die normalerweise ein gutes Gefühl vermitteln, nicht mehr möglich ist. Es wirkt auch auf den Hypothalamus, den Teil Ihres Gehirns, der Appetit, Temperatur und andere Funktionen reguliert.

Phentermin/Topiramat?(Qsymia). Es ist eine Kombination aus zwei Medikamenten. Phentermin ist ein Stimulans, das das Hungergefühl verringert. Topiramat ist ein Medikament, das bei Krampfanfällen und Kopfschmerzen eingesetzt wird, aber als Teil einer Kombination mit Phentermin kann es dazu führen, dass Sie sich weniger hungrig und satter fühlen.

Es gibt auch einige andere Optionen - wie Phentermin, Benzphetamin, Diethylpropion und Phendimetrazin -, die jedoch nur bis zu 12 Wochen lang eingenommen werden können.

Vielleicht haben Sie schon von einem anderen Medikament gehört, das die FDA zur Behandlung von Fettleibigkeit zugelassen hat: Orlistat (Alli). Es wirkt, indem es den Körper daran hindert, einen Teil des Fetts aus der Nahrung zu absorbieren, die Sie essen. Der Markenname der verschreibungspflichtigen Version lautet Xenical.

Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel, die behaupten, Appetitzügler zu sein. Diese Produkte werden jedoch von der FDA nicht als Arzneimittel eingestuft, so dass sie nicht von der Behörde geprüft werden, bevor sie auf den Markt kommen. Es gibt keine frei verkäuflichen Appetitzügler, die von der FDA zugelassen wurden.

Wirken Appetitzügler?

Ja, aber wahrscheinlich nicht so sehr, wie Sie vielleicht hoffen. Eine Überprüfung von Studien über fünf von der FDA zugelassene verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von Fettleibigkeit, darunter Orlistat, zeigt, dass keines von ihnen besser als ein Placebo wirkt, wenn es darum geht, Menschen dabei zu helfen, im Laufe eines Jahres mindestens 5 % ihres Körpergewichts zu verlieren. Phentermin-Topiramat und Liraglutid hatten die besten Aussichten, dies zu erreichen.

Das bedeutet, dass eine Person mit einem Ausgangsgewicht von 200 Pfund eine gute Chance hätte, mit einem dieser Medikamente mindestens 10 Pfund abzunehmen. Natürlich verlieren manche Menschen viel mehr Gewicht, andere wiederum weniger.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass diese Medikamente nicht von allein wirken. Studien zeigen, dass Medikamente zur Gewichtsabnahme, einschließlich Appetitzügler, am besten wirken, wenn Sie gleichzeitig Ihre Ess- und Bewegungsgewohnheiten ändern.

Abwägung der Vor- und Nachteile

Medikamente zur Gewichtsreduktion sind nicht für jeden geeignet, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt. Er könnte Sie ermutigen, andere Dinge auszuprobieren, z. B. Ihre Ernährung, Bewegung und Schlafgewohnheiten zu ändern.

Er kann auch vorschlagen, dass Sie Ihre emotionalen Probleme in den Griff bekommen, bevor Sie einen Appetitzügler ausprobieren. Wenn die Änderungen des Lebensstils jedoch nicht geholfen haben und Ihr BMI mindestens 30 beträgt (oder mindestens 27, wenn Sie zusätzlich ein gewichtsbedingtes Gesundheitsproblem wie Bluthochdruck haben), dann könnte ein Medikament angebracht sein.

Wie bei allen Medikamenten können auch Appetitzügler Nebenwirkungen haben, z. B:

• Schwindel

• Schlaflosigkeit

• Nervosität

• Verdauungsprobleme wie Übelkeit, Verstopfung, Durchfall und Magenschmerzen

Die Nebenwirkungen sind in der Regel gering, aber nicht immer, und einige Experten sind der Meinung, dass sich die Risiken nicht lohnen. Ein Appetitzügler, Liraglutid, hat in Tierstudien Schilddrüsenkrebs verursacht, obwohl nicht bekannt ist, ob er diese Krankheit bei Menschen verursacht.

Wenn Sie sich entscheiden, einen Appetitzügler auszuprobieren, teilen Sie Ihrem Arzt mit, ob Sie irgendwelche Nebenwirkungen davon haben.