doctor hat eine praktische und informative Einkaufsliste für gesunde Lebensmittel erstellt, die antioxidantienreiche Lebensmittel, energiereiche Lebensmittel, Cholesterin- und Blutzuckerstabilisatoren und vieles mehr enthält!
Gesunder Einkaufsführer & Liste
Die meisten von uns wissen, dass Obst, Gemüse, Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren usw. auf dem Speiseplan stehen sollten, aber wissen Sie auch, welche Lebensmittel die größte Wirkung haben? Diese praktische und informative Einkaufsliste erklärt, welche Auswirkungen bestimmte Lebensmittel auf unseren Körper haben, und enthält Dutzende von leckeren Lebensmitteln, die Ihnen helfen, eine gesunde Ernährung zu genießen.
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