Eine Frau, die mit Diabetes zu kämpfen hatte, erzählt ihrem Arzt, wie die Gewichtsabnahme für sie und ihre Söhne einen Wendepunkt darstellte.
Diabetes liegt in meiner Familie - väterlicherseits haben alle Diabetes - und so war es keine große Überraschung, als bei mir im Jahr 2000 die Diagnose gestellt wurde. Ich war 30 Jahre alt und mit meinem ersten Kind schwanger. Mein Baby kam mit fast 11 Pfund zur Welt, was typisch für eine Mutter mit Diabetes ist.
In der ersten Schwangerschaft nahm ich nur 20 Pfund zu, aber in der zweiten nahm ich etwa 45 Pfund zu. Während beider Schwangerschaften musste ich mir mehrmals am Tag Insulin spritzen. Nach der Schwangerschaft nahm ich Tabletten, um meinen Diabetes zu kontrollieren.
Mein ganzes Leben lang habe ich mit meinem Gewicht gekämpft. Als Kind, Teenager und Erwachsene war ich schwerfällig und kam nach der Familie meines Vaters, in der alle übergewichtig sind. Ich habe abgenommen und wieder zugenommen, weil ich dachte, ich könnte wieder so essen wie vorher. Es war ein Teufelskreis. Egal, wie sehr ich mich um eine Diät bemühte, ich schien mein Gewicht oder meinen Diabetes nie in den Griff zu bekommen.
Im Jahr 2014 erfuhr ich von einer Operation, der sogenannten Magenmanschette. Ich dachte: "Wie wunderbar. Der Magen wird verkleinert, und man kann seinen Diabetes kontrollieren." Eine Operation ist nicht für jeden die Lösung. Für mich war sie ein Hilfsmittel, das mir half, kleinere und gesündere Portionen zu essen. Ich habe mit meinem Arzt beschlossen, dass es einen Versuch wert ist. Ich musste mich einer Reihe von Tests unterziehen, um festzustellen, ob ich für die Operation in Frage kam, und das war bei mir der Fall, weil ich Diabetes hatte.
Ein paar Tage nach der Operation kam ich nach Hause und hatte einen niedrigen Blutzuckerspiegel, weil ich noch Medikamente nahm. Mein Arzt sagte mir: "Nehmen Sie sie nicht mehr." Seitdem habe ich nie wieder eine Pille genommen. Mehr als ein Jahr später habe ich 75 Pfund abgenommen, und ich bin viel gesünder. Ich habe keine Diabetes mehr.
Was mir heute Angst macht, ist die Tatsache, dass mein älterer Sohn Ozzy an der Grenze zur Zuckerkrankheit steht, so wie ich vermutlich auch, als ich ein Kind war. Seit der Operation bringe ich ihm keine Süßigkeiten mehr ins Haus. Ich ermutige ihn, echte Lebensmittel statt Junkfood zu essen. Wir essen alle mehr Obst, Gemüse und mageres Fleisch.
Weil ich keine ungesunden Lebensmittel mehr ins Haus bringe, hat mein älterer Sohn etwa 17 Pfund abgenommen. Bei seinem letzten Arztbesuch haben seine Blutzuckerwerte keinen Grund zur Beunruhigung gegeben.
Jetzt, wo ich mich leichter ernähre, fühle ich mich energiegeladener. Anstatt fernzusehen, gehen wir in die Einfahrt und spielen Basketball oder Hockey in der Familie. Oder wir gehen spazieren oder machen eine Radtour. Ich versuche, aktiver zu sein und meine Jungs dazu zu bringen, sich mehr zu bewegen, denn es macht mich nervös, dass sie das Diabetes-Gen auf beiden Seiten der Familie haben.
Aus diesem Teufelskreis von Abnehmen und Zunehmen herauszukommen, hat meinem Körper und meinem Geist so gut getan. Ich habe das Gefühl, dass ich jetzt eine zweite Chance im Leben habe. Ich bin 45 und habe das Gefühl, dass ich länger leben werde. Und das möchte ich auch an meine Kinder weitergeben.
Aprils Ratschläge
"Was mir am meisten geholfen hat, war, mich in den sozialen Medien mit Menschen auszutauschen, die eine Operation hinter sich hatten oder noch vor sich haben."
"Eine Operation ist nicht die Lösung. Sie ist nur ein Hilfsmittel, um ans Ziel zu kommen."
"Beim Abnehmen geht es darum, seine Denkweise und seinen Lebensstil zu ändern."
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