Erfahren Sie mehr über acht Inhaltsstoffe, die akneanfälliger Haut helfen können.
1. Benzoylperoxid
Benzoylperoxid ist eine weit verbreitete Aknebehandlung. Es ist als rezeptfreies oder verschreibungspflichtiges Medikament in Form von Gel, Creme, Lotion, Gesichtswasser und Seife erhältlich.
Benzoylperoxid wirkt, indem es die Bakterien auf der Haut abtötet. Es hilft auch, die Poren zu öffnen, indem es abgestorbene Haut entfernt.
Ärzte empfehlen oft, mit Hautpflegeprodukten zu beginnen, die Benzoylperoxid enthalten. Es wird in der Regel von den meisten Menschen gut vertragen.
Ein Nachteil von Benzoylperoxid ist jedoch, dass es Bleiche verursacht. Dies kann zum Ausbleichen der Haare und zur Verfärbung von Stoffen wie Bettwäsche und Kleidung führen.
2. Salicylsäure
Viele frei verkäufliche und verschreibungspflichtige Hautpflegeprodukte für zu Akne neigende Haut enthalten Salicylsäure. Es handelt sich um eine Beta-Hydroxysäure, die als Peeling wirkt und abgestorbene Haut entfernt. Dadurch wird verhindert, dass die Poren verstopft werden.
3. Alpha-Hydroxysäuren
Alphahydroxysäuren (AHA) behandeln Akne, indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen und Entzündungen reduzieren. Sie verbessern auch das Erscheinungsbild von Aknenarben, indem sie das Wachstum neuer Haut anregen. Zwei Arten von Alpha-Hydroxysäuren, die in Akneprodukten enthalten sind, sind Glykolsäure und Milchsäure.
4. Schwefel
Schwefel wird oft mit anderen Inhaltsstoffen wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure kombiniert. Er entfernt abgestorbene Hautzellen, die Ihre Poren verstopfen. Außerdem hilft er, überschüssiges Öl (Talg) zu entfernen, das Ausbrüche verursachen kann.
Schwefel riecht traditionell nach faulen Eiern, deshalb sollten Sie Schwefelprodukte testen, um sicherzustellen, dass sie nicht unangenehm riechen.
5. Adapalene
Adapalen ist ein topisches Retinoid, das zur Behandlung von Akne eingesetzt wird. Retinoide sind Produkte auf Vitamin-A-Basis, die am besten für die Behandlung alternder Haut bekannt sind.
Adapalen kann helfen, neue Ausbrüche zu verhindern und Poren zu öffnen. Es ist in verschiedenen Formen und Stärken erhältlich. Ein 0,1 %iges Gel ist frei verkäuflich. Für eine 0,1 %ige Lotion, eine Creme und ein 0,3 %iges Gel können Sie ein Rezept erhalten.
6. Azelainsäure
Azelainsäure, eine natürlich vorkommende Verbindung, hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie hilft auch, die Bildung von Keratin zu verhindern, einem Protein, das die Poren verstopfen kann.
7. Vitamin C
Das offiziell als Ascorbinsäure bekannte Vitamin C ist ein Antioxidans und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es kann helfen, Rötungen und Schwellungen bei zu Akne neigender Haut zu verringern.
8. Teebaumöl
Dies ist ein ätherisches Öl, das aus den Blättern des Teebaums gewonnen wird. Ein Gel mit 5 % Teebaumöl kann bei Akne genauso wirksam sein wie ein Gel mit 5 % Benzoylperoxid. Allerdings wirkt Teebaumöl möglicherweise nicht so schnell wie andere Inhaltsstoffe...
Tipps zur Verwendung von Produkten mit diesen Inhaltsstoffen
Nebenwirkungen. Einige dieser Inhaltsstoffe, wie Salicylsäure, Adapalen und Azelainsäure, haben häufige Nebenwirkungen, darunter:?
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Trockene Haut
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Hautreizungen wie Schuppung und Rötung?
Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, sollten Sie ein Produkt mit weniger starken Inhaltsstoffen verwenden. In einigen seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen auf diese Inhaltsstoffe kommen. Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie eines dieser Symptome verspüren:
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Anschwellen des Gesichts, der Lippen oder der Zunge
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Nesselsucht oder Juckreiz
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Hautausschlag
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Atemschwierigkeiten
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Fühlen Sie sich ohnmächtig?
Haben Sie Geduld. Geben Sie jeder Aknebehandlung mindestens vier Wochen Zeit, um zu wirken. Manchmal kann es ein paar Monate oder länger dauern, bis sich Ihre Haut zu klären beginnt.
Sonnenschutz. Viele dieser Inhaltsstoffe können Ihre Haut empfindlich gegen die Sonne machen. Versuchen Sie, sich aus dem Sonnenlicht herauszuhalten. Wenn Sie das nicht können, tragen Sie Sonnenschutzmittel und schützende Kleidung.?
Zu vermeidende Inhaltsstoffe bei akneanfälliger Haut
Wenn Ihre Haut zu Akne neigt, sollten Sie vorsichtig mit Produkten sein, die Okklusivstoffe enthalten. Das sind Inhaltsstoffe, die einen Film auf der Hautoberfläche bilden, der hilft, die Feuchtigkeit einzuschließen. Sie sind in vielen Feuchtigkeitscremes enthalten und können fettig sein.
Zu diesen Okklusivstoffen gehören:?
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Kakaobutter
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Lanolin
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Mineralöl
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Paraffin
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Petroleum-Gelee?
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Silikonderivate wie Dimethicon und Cyclomethicon. Diese Silikone werden oft zusammen mit Vaseline verwendet, was sie fettig machen kann.
Achten Sie beim Kauf von Hautprodukten, Sonnenschutzmitteln und Kosmetika darauf, dass sie nicht komedogen sind oder auf Wasserbasis hergestellt wurden, damit sie Ihre Poren nicht verstopfen und Ihre Akne nicht verschlimmern.
Seien Sie auch bei Haarpflegeprodukten vorsichtig. Wenn Sie Haarpflegeprodukte verwenden, die Öl enthalten, kann das Öl auf Ihre Haut gelangen. Dies kann zu verstopften Poren und Akne führen.
