Wenn Sie Ihren Typ-2-Diabetes in den Griff bekommen und eines Ihrer Gesundheitsziele erreicht haben, sollten Sie Ihren Erfolg feiern! Wählen Sie eine gesunde Belohnung, die Sie motiviert und Ihr Gewicht unter Kontrolle hält.
Belohnen Sie sich für den Umgang mit Diabetes
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Diabetes und die Vorteile von Bewegung
Regelmäßige Bewegung hilft, diabetesbedingten Komplikationen vorzubeugen. Sorgen Sie dafür, dass Sie ins Schwitzen kommen und Ihren Blutzucker im Griff haben.
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Warnzeichen für sehr hohen Blutzucker
Ihr Körper lässt Sie wissen, wenn Ihr Blutzucker zu hoch wird. Was sind die Anzeichen, und wann ist es ein Notfall?
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Maßnahmen ergreifen, wenn Ihre Werte in die Höhe schnellen
Selbst wenn Sie die richtige Kombination aus Ernährung, Bewegung und Medikamenten einnehmen, kann es zu Blutzuckerschwankungen kommen. Hier erfährst du, wie du den Wert jetzt senken kannst.
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Konzentrieren Sie sich auf das Endziel
Ob ein gesteigertes Selbstwertgefühl oder weniger Müdigkeit - sehen Sie, wie ein gleichmäßiger Blutzucker Ihrem Körper helfen kann.
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Pflegen Sie Ihre Haut
Typ-2-Diabetes kann Ihr Risiko für Hautprobleme erhöhen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut schützen können und was sie Ihnen über Ihren Zustand sagen kann.
