Ein gesunder Lebensstil und Diabetes-Tabletten sind oft alles, was Sie brauchen, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren, wenn Sie Typ-2-Diabetes haben. Manche Menschen brauchen aber auch injizierbare Medikamente.
Insulin vs. Nicht-Insulin-Medikamente
Wenn Ihr Körper noch etwas Insulin produziert, kann Ihr Arzt zunächst ein nicht insulinhaltiges Medikament ausprobieren. Es gibt zwei Arten. Die meisten halten die Nahrung länger im Magen und helfen der Bauchspeicheldrüse, beim Essen Insulin freizusetzen. Einige helfen auch bei der Gewichtsabnahme. Sie und Ihr Arzt werden sich für ein Medikament entscheiden, das von Ihrem Blutzuckerspiegel, Ihrem Lebensstil und den Kosten abhängt.
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Benötigte Hilfsmittel
Für die Injektion von Diabetes-Medikamenten gibt es zwei Hauptmethoden.
Spritze. Dies ist eine Hohlnadel, die mit einer Kammer mit einem Kolben verbunden ist. Sie ziehen die benötigte Menge des Medikaments aus einem Fläschchen auf und führen die Nadel in die Haut ein.
Pen. Dieses Gerät sieht genauso aus wie es klingt. Anstelle von Tinte enthält er jedoch ein Diabetesmedikament. Viele Pens sind bereits befüllt. Sie befestigen eine Nadel, wählen Ihre Dosis und injizieren. Pens sind einfacher zu handhaben als Spritzen, und es besteht weniger Gefahr, einen Fehler zu machen. Außerdem verwenden sie kleinere Nadeln. Ein Nachteil: Pens kosten in der Regel mehr als eine Insulinampulle, und die Versicherung übernimmt sie möglicherweise nicht.
Unabhängig davon, was Sie verwenden, sollten Sie immer genügend Pens oder Spritzen, Nadeln und Alkoholtücher vorrätig haben. Außerdem brauchen Sie einen Behälter für scharfe Gegenstände für gebrauchte Nadeln. Wenn er voll ist, geben Sie ihn bei Ihrem Arzt, in der Apotheke oder bei einer örtlichen Sammelstelle ab. Werfen Sie sie nicht in den Hausmüll.
Einrichten einer Routine
Es ist schwierig, etwas Neues zu beginnen. Selbst ein neues Medikament kann Sie aus der Bahn werfen. Hier erfahren Sie, wie Sie wieder in die Spur kommen.
Nicht-Insulin-Medikamente. Einige nicht-insulinhaltige Medikamente spritzen Sie ein- oder zweimal am Tag, normalerweise um die Zeit, in der Sie Ihre Diabetes-Tabletten nehmen. Kleben Sie einen Zettel auf die Pillenflasche, um sich daran zu erinnern. Einige nicht insulinhaltige Medikamente werden nur einmal pro Woche gespritzt. Eine wöchentliche Injektion ist leicht zu bewerkstelligen, kann aber auch leicht vergessen werden. Suchen Sie sich einen Tag aus, an den Sie sich wahrscheinlich erinnern werden, z. B. wenn Sie Fußball spielen oder Ihre Lieblingsserie sehen. Markieren Sie diesen Tag in Ihrem Kalender oder speichern Sie eine Erinnerung auf Ihrem Handy. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Spritze jede Woche am gleichen Tag erhalten.
Insulin. Wenn Sie Insulin verwenden, nehmen Sie es oft einmal pro Tag. Vielleicht brauchen Sie es aber auch öfter? Sie können Insulin so einnehmen, dass es zu wirken beginnt, wenn der Zucker aus der Nahrung in Ihren Blutkreislauf gelangt. Ihr Diabetesberater kann Ihnen dabei helfen, einen Zeitplan aufzustellen, der für Sie geeignet ist.
Was Sie erwarten können
Wie bei vielen anderen Diabetes-Medikamenten kann es zu Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und niedrigem Blutzucker kommen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, überprüfen Sie ihn mit einem Blutzuckermessgerät. Wenn er unter 70 mg/dL liegt, sollten Sie ihn sofort behandeln, indem Sie 15 Gramm Kohlenhydrate essen, z. B. einen Esslöffel Zucker, und ihn nach 15 Minuten erneut messen.
Viele der injizierbaren Medikamente, die kein Insulin enthalten, können das Risiko von Schilddrüsentumoren und Entzündungen der Bauchspeicheldrüse leicht erhöhen. Vergewissern Sie sich, dass Sie die Nebenwirkungen aller Ihrer Medikamente kennen und wissen, wann Sie Ihren Arzt anrufen müssen.
Tipps für die Spritzen
Sich eine Spritze zu geben, kann gewöhnungsbedürftig sein. Aber es ist einfacher, als Sie vielleicht denken, und kann zur Routine werden, wie das Zähneputzen. Einige hilfreiche Tipps:
Lernen Sie von einem Profi. Ihre Diabetesberaterin wird Ihnen zeigen, wie Sie sich am besten spritzen. Sie können sogar an einer Puppe üben, um sicherzugehen, dass Sie es richtig gemacht haben.
Wählen Sie die richtige Stelle. Das Diabetesmedikament wird direkt unter die Haut gespritzt, normalerweise in den Bauch, die Oberschenkel oder die Rückseite der Arme. Es kann helfen, die Stelle mit einem Eiswürfel oder einer betäubenden Creme zu betäuben.
Beruhigen Sie sich. Wenn Sie sich vor der Spritze fürchten, atmen Sie ein paar Mal tief durch oder hören Sie Musik.
Gehen Sie in Deckung. Sprechen Sie mit Ihrer Arzthelferin über einen Nadelschutz. Dieses praktische kleine Gerät verbirgt die Nadel, so dass Sie sie nicht sehen können.
