Chronische Krankheiten und Depressionen bewältigen

Depressionen sind eine der häufigsten Komplikationen bei chronischen Krankheiten. Erfahren Sie, welche Krankheiten mit Depressionen verbunden sind und welche Symptome und Behandlungsmöglichkeiten es für diese Art von Depression gibt.

Viele Menschen, die an diesen Krankheiten leiden, werden depressiv. Tatsächlich ist Depression eine der häufigsten Komplikationen chronischer Krankheiten. Es wird geschätzt, dass bis zu einem Drittel der Menschen mit einer schweren Erkrankung Symptome einer Depression aufweisen.

Es ist nicht schwer, den Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung von chronischen Krankheiten und Depressionen zu erkennen. Eine schwere Krankheit kann das Leben stark verändern und Ihre Mobilität und Unabhängigkeit einschränken. Eine chronische Krankheit kann es unmöglich machen, die Dinge zu tun, die einem Spaß machen, und sie kann das Selbstvertrauen und die Hoffnung auf die Zukunft beeinträchtigen. Es ist daher nicht verwunderlich, dass Menschen mit chronischen Krankheiten oft Verzweiflung und Traurigkeit empfinden. In einigen Fällen führen auch die körperlichen Auswirkungen der Krankheit selbst oder die Nebenwirkungen von Medikamenten zu Depressionen.

Welche chronischen Erkrankungen lösen Depressionen aus?

Obwohl jede Krankheit depressive Gefühle auslösen kann, ist das Risiko einer chronischen Krankheit und einer Depression umso höher, je schwerer die Krankheit ist und je mehr sie das Leben beeinträchtigt. Das Risiko einer Depression liegt im Allgemeinen bei 10-25 % für Frauen und 5-12 % für Männer. Menschen mit einer chronischen Krankheit haben jedoch ein viel höheres Risiko - zwischen 25 und 33 %. Besonders hoch ist das Risiko bei Personen, die bereits in der Vergangenheit an Depressionen gelitten haben.

Depressionen, die durch eine chronische Krankheit verursacht werden, verschlimmern oft den Zustand, insbesondere wenn die Krankheit Schmerzen und Müdigkeit verursacht oder die Fähigkeit der Person einschränkt, mit anderen zu interagieren. Depressionen können Schmerzen sowie Müdigkeit und Trägheit verstärken. Die Kombination aus chronischer Krankheit und Depression kann dazu führen, dass man sich isoliert, was die Depression wahrscheinlich noch verschlimmert.

Untersuchungen über chronische Krankheiten und Depressionen zeigen, dass die Depressionsrate bei Patienten mit chronischen Erkrankungen hoch ist:

• Herzinfarkt: 40%-65% leiden unter Depressionen

• Koronare Herzkrankheit (ohne Herzinfarkt): 18%-20% leiden unter Depressionen

• Parkinson-Krankheit: 40% leiden an Depressionen

• Multiple Sklerose: 40 % leiden an Depressionen

• Schlaganfall: 10%-27% leiden an Depressionen

• Krebs: 25% leiden an Depressionen

• Diabetes: 25 % leiden an Depressionen

• Chronisches Schmerzsyndrom: 30%-54% leiden an Depressionen

Symptome einer Depression

Chronisch kranke Menschen und ihre Angehörigen übersehen oft die Symptome einer Depression. Sie gehen davon aus, dass es für jemanden, der mit einer Krankheit kämpft, normal ist, traurig zu sein. Die Symptome einer Depression werden auch oft durch andere medizinische Probleme überdeckt. Die Symptome werden behandelt, aber nicht die zugrunde liegende Depression. Wenn Sie sowohl eine chronische Krankheit als auch eine Depression haben, müssen Sie beide gleichzeitig behandeln.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung von Depressionen ist bei chronisch Kranken ähnlich wie bei nicht chronisch Kranken. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann den Leidensdruck sowie das Risiko von Komplikationen und Selbstmord verringern. In vielen Fällen kann die Behandlung von Depressionen den allgemeinen Gesundheitszustand verbessern, die Lebensqualität steigern und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass man sich an einen langfristigen Behandlungsplan hält.

Wenn die depressiven Symptome mit der körperlichen Erkrankung oder den Nebenwirkungen von Medikamenten zusammenhängen, muss Ihr Arzt möglicherweise die Behandlung anpassen oder ändern. Wenn die Depression ein eigenständiges Problem ist, kann sie auch allein behandelt werden. Mehr als 80 % der Menschen mit Depressionen können erfolgreich mit Medikamenten, Psychotherapie oder einer Kombination aus beidem behandelt werden. Die Wirkung von Antidepressiva tritt in der Regel innerhalb weniger Wochen ein. Sie sollten eng mit Ihrem Arzt oder Psychiater zusammenarbeiten, um das wirksamste Medikament zu finden.

Tipps für das Leben mit einer chronischen Krankheit

Depressionen, Behinderungen und chronische Krankheiten bilden einen Teufelskreis. Chronische Erkrankungen können zu Depressionen führen, die wiederum einer erfolgreichen Behandlung der Krankheit im Wege stehen.

Das Leben mit einer chronischen Krankheit ist eine Herausforderung, und es ist normal, dass Sie Trauer und Traurigkeit empfinden, wenn Sie sich mit Ihrer Krankheit und ihren Auswirkungen auseinandersetzen. Wenn diese Gefühle jedoch nicht verschwinden, wenn Sie Probleme mit dem Schlafen oder Essen haben oder wenn Sie das Interesse an Aktivitäten verloren haben, die Ihnen normalerweise Spaß machen, sollten Sie Hilfe suchen.

Um Depressionen zu vermeiden:

• Versuchen Sie, sich nicht zu isolieren. Wenden Sie sich an Familie und Freunde. Wenn Sie kein solides Unterstützungssystem haben, bauen Sie sich eines auf. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder Therapeuten nach Selbsthilfegruppen und anderen Ressourcen in der Gemeinde.

• Lernen Sie so viel wie möglich über Ihre Krankheit. Wissen ist Macht, wenn es darum geht, die beste verfügbare Behandlung zu erhalten und Ihr Gefühl von Unabhängigkeit und Kontrolle zu bewahren.

• Stellen Sie sicher, dass Sie medizinische Unterstützung von Experten erhalten, denen Sie vertrauen und mit denen Sie offen über Ihre laufenden Fragen und Sorgen sprechen können.

• Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Medikamente Sie beeinträchtigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung von Schmerzen.

• Machen Sie so viel wie möglich mit den Dingen weiter, die Sie gerne tun. So bleiben Sie in Verbindung und stärken Ihr Selbstvertrauen und Ihr Gemeinschaftsgefühl.

• Wenn Sie glauben, dass Sie depressiv sind, sollten Sie nicht warten, bis Sie Hilfe bekommen. Suchen Sie sich einen Therapeuten oder Berater, dem Sie vertrauen.

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