Crohns-Symptome und -Behandlungen können Sex schmerzhaft oder peinlich machen. Der Arzt informiert Sie über Behandlungen, Techniken und Tipps, um Sex zu genießen.
Seien Sie offen gegenüber Ihrem Partner
Wenn Sie mit jemandem neu zusammen sind, seien Sie offen. Sagen Sie ihm, wie Sie über Ihren Körper und Sex denken. Vergewissern Sie sich, dass sie Sie so akzeptieren, wie Sie sind. Du willst dich mit dieser Person wohlfühlen, damit du dich entspannen und den Sex genießen kannst.
Wenn Ihr Partner Fragen zu Ihrer Crohns-Erkrankung stellt, geben Sie offene und ehrliche Antworten.
Wenn Sie einen festen Partner haben, kann die Krankheit Ihr Sexualleben verändern. Aber sie muss es nicht beenden. Sprechen Sie über die Bedürfnisse und Sorgen des anderen. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie sich auf etwas konzentrieren, das den anderen überhaupt nicht stört. Sie werden weniger Stress beim Sex haben, wenn Sie offen über Ihre Sorgen sprechen.
Anpassen an Ihre Bedürfnisse
Wenn Sie sich in bestimmten Positionen nicht wohl fühlen, nehmen Sie Anpassungen vor. Seien Sie kreativ. Verwenden Sie ein Kissen, um Ihren Körper abzustützen, damit der Sex einfacher wird. Gleitmittel können den Schmerz lindern, wenn Ihre Vagina trocken ist.
Analsex kann nach einigen Crohns-Operationen schmerzhaft oder unmöglich sein. Suchen Sie nach neuen Wegen der Intimität, die Ihnen beiden gefallen, aber nicht wehtun oder Sie beunruhigen.
Sex sollte Ihrem Stoma oder Beutel nicht schaden. Wenn Sie befürchten, dass der Beutel beim Sex reißt, wechseln Sie die Position oder verwenden Sie Stomabänder, um den Beutel zu fixieren. Sie können auch Unterwäsche tragen, in der Sie sich sexy fühlen, die aber Ihr Stoma und Ihren Beutel schützt.
Entleeren Sie Ihren Beutel vor dem Sex. Das beruhigt Sie vor einem unschönen Bruch und kann den Sex auch weniger schmerzhaft machen.
Um einen Stuhlgang während des Sex zu verhindern, können Sie vorher ein rezeptfreies Medikament gegen Durchfall einnehmen.
Lernen Sie, darüber zu lachen
Morbus Crohn kann zu einigen unangenehmen Episoden beim Sex führen, z. B. zu lauten oder stinkenden Blähungen. Versuchen Sie, Unfälle in Kauf zu nehmen und sogar mit Ihrem Partner darüber zu lachen. Das könnte Sie einander näher bringen.
Intimität bedeutet, dass Sie alles mit der Person teilen, die Sie liebt und sich um Sie sorgt. Das bedeutet, dass Sie über das Mal lachen können, als Sie beim Sex gefurzt haben.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Er kann dir helfen, mit Crohns-bedingten Problemen umzugehen, die dein Sexualleben beeinträchtigen. Seien Sie nicht schüchtern. Sprechen Sie Ihre Sorgen über Ihr Sexualleben an.
Fisteln im Rektum oder in der Vagina können für Frauen mit Crohns schmerzhaft sein. Diese geschwürartigen Wunden können sich entzünden, sich infizieren oder beim Geschlechtsverkehr sogar in anderes Gewebe einreißen. Der Arzt kann Ihnen Medikamente wie Antibiotika oder Entzündungshemmer verschreiben. Wenn diese nicht wirken, fragen Sie, ob eine Operation für Sie in Frage kommt.
Wenn Sie eine durch Medikamente oder eine Operation verursachte erektile Dysfunktion haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente wie Sildenafilzitrat (Revatio, Viagra) oder Tadalafil (Adcirca, Cialis). Gummibänder, Erektionsringe und Penisimplantate können Ihnen ebenfalls helfen, eine Erektion zu bekommen und zu halten.
Wenn ein Medikament Ihren Sexualtrieb oder Ihre Sexualfunktion beeinträchtigt, kann Ihr Arzt möglicherweise Ihre Behandlung ändern.
Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen einen Psychiater zu empfehlen, wenn Depressionen oder Angstzustände Ihr Sexualleben beeinträchtigen.
Rauchen kann die Gleitfähigkeit und die Erektionsfähigkeit beeinträchtigen. Wenn Sie also rauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, damit aufzuhören.
Fokus auf Intimität
Geschlechtsverkehr ist nicht die einzige Möglichkeit, dem Partner nahe zu sein oder sich gegenseitig zu erfreuen. Es gibt Zeiten, in denen er zu schmerzhaft oder riskant sein kann. Suchen Sie gemeinsam nach anderen Möglichkeiten, sich nahe zu sein. Kerzen, Massagen, Musik und Gespräche tragen zur Romantik bei.
Wenn Sie Hilfe brauchen, um Ihre Ängste vor dem Sex abzubauen, sprechen Sie mit einem Sexualtherapeuten. Sie und Ihr Partner können lernen, wie Sie besser kommunizieren und sich anpassen können. Auch in Online-Selbsthilfegruppen können Sie lernen, wie Sie guten Sex mit Crohns genießen können.
