Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung ist ein Dauerzustand. Aber manchmal kann es zu einem COPD-Schub kommen. Erfahren Sie mehr über die Anzeichen eines solchen Schubs und was Sie dagegen tun können.
Wenn Sie einen solchen Schub haben, spricht der Arzt oder die Krankenschwester vielleicht von einer Exazerbation.
Bei einer Verschlimmerung können Sie sich krank fühlen. Bei einem schweren Schub können Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden und Ihre COPD kann sich verschlimmern. Je weniger Schübe Sie also haben, desto besser.
Bei COPD-Schüben ist Achtsamkeit der Schlüssel. Sie wissen, wie Sie sich an einem normalen Tag fühlen, wie Sie atmen und wie stark Sie husten.
Wenn Sie eine Infektion in Ihrer Lunge bekommen oder wenn etwas anderes Ihre Lunge reizt, z. B. Passivrauchen, kann es sein, dass Sie auf einen Schub zusteuern.
Anzeichen eines COPD-Schubes
Möglicherweise sind Sie häufiger kurzatmig oder keuchen und husten mehr als sonst. Andere Symptome sind:
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Müdigkeit
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Fieber
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Kratzen im Hals oder andere Anzeichen einer Erkältung
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Abhusten von mehr Schleim als gewöhnlich, oder er wird grün, braun oder blutig
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geschwollene Knöchel
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Verwirrung
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Ungewöhnliche Schläfrigkeit
Was zu tun ist, wenn es zu Flare-ups kommt
Im Idealfall hat Ihnen Ihr Arzt Anweisungen gegeben, was zu tun ist, und Ihnen einen Inhalator und ein Rettungspaket mit Medikamenten zur Verfügung gestellt. Wenn dies der Fall ist, befolgen Sie die Anweisungen.
Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen helfen sollen, die Schwere Ihres Schubs und die zu ergreifenden Maßnahmen einzuschätzen:
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Leicht - Sie sind stärker atemlos als sonst, husten aber nicht mehr als sonst. In diesem Fall sollten Sie Ihren Inhalator benutzen.
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Mäßig - Der Inhalator hilft nicht, oder Sie husten mehr als sonst. Nehmen Sie das Medikament aus der Notfallpackung und rufen Sie Ihren Arzt an.
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Schwer - Es geht Ihnen trotz der Medikamente immer schlechter, oder Sie haben Fieber. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wenn Sie nicht auf den Arzt warten können, rufen Sie 911.
Anzeichen eines Notfalls
Manche Schübe sind so ernst, dass Sie sofort den Notruf wählen sollten. Hier sind einige Anzeichen dafür:
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Sie haben Schmerzen in der Brust.
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Ihre Lippen oder Finger werden blau.
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Sie sind sehr kurzatmig.
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Sie können nicht klar denken, oder Sie sind verärgert.
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Sie sind schläfrig.
Auslöser für das Aufflackern
Dies sind einige der Dinge, die Ihre COPD verschlimmern und ein Aufflackern auslösen können:
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Smog und andere Arten von Luftverschmutzung
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Zigaretten- oder Zigarrenrauch
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Starke Dämpfe von Parfüm und anderen parfümierten Produkten
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Kalte Luft oder heiße, feuchte Luft
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Ragweed und andere Pollen, die Allergien auslösen
Tipps zur Vorbeugung von Flare-Ups
Da Infektionen oder andere Auslöser, die Ihre Lunge reizen, in der Regel ein Aufflackern der Krankheit verursachen, müssen Sie sich vor solchen Dingen schützen.
Beginnen Sie mit Ihrem Lebensstil, denn ein gesunder Körper hat die besten Chancen, Keime abzuwehren. Essen Sie nahrhaftes Essen. Bewegen Sie sich. Schlafen Sie ausreichend. Außerdem:
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Waschen Sie sich häufig die Hände. Sie nehmen Keime von Dingen auf, die Sie anfassen. Versuchen Sie, Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund nicht zu berühren, denn dadurch können Keime in Ihren Körper gelangen.
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Lassen Sie sich jedes Jahr eine Grippeimpfung geben. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach einer Impfung zum Schutz vor Lungenentzündung.
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Führen Sie Ihren eigenen Stift mit sich. Wenn Sie beim Arzt oder an anderen Orten Papiere ausfüllen müssen, brauchen Sie nicht denselben Stift wie andere Leute zu benutzen.
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Erscheinen Sie zu allen Ihren Arztterminen. Tun Sie das auch, wenn Sie sich gut fühlen.
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Halten Sie sich von Menschenansammlungen fern, wenn Sie können. Das ist besonders wichtig während der Erkältungs- und Grippezeit.
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Versuchen Sie, Parfüm oder den Geruch von Haushaltsreinigern zu vermeiden. Kaufen Sie, wann immer möglich, unparfümierte Produkte.
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Vermeiden Sie Passivrauchen. Und wenn Sie rauchen - die Ursache für viele Fälle von COPD - bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe beim Aufhören.
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Seien Sie vorsichtig im Freien. Wenn Ihnen die kalte Luft zu schaffen macht, ziehen Sie Ihren Schal um Mund und Nase hoch und atmen Sie durch die Nase. Bleiben Sie bei heißem, feuchtem Wetter in geschlossenen Räumen mit Klimaanlage.
Einen Plan haben
Auch wenn Sie noch so vorsichtig sind, kann Ihre COPD früher oder später wieder ausbrechen. Seien Sie vorbereitet. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen bei der Ausarbeitung eines Aktionsplans zu helfen, an dem Sie sich orientieren können.
Dieser Plan sollte auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sein und hängt davon ab, welche Symptome Sie haben. Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie ein solcher Plan aussehen könnte, finden Sie auf der Website der Canadian Lung Association in den Abschnitten über COPD einen Vordruck für einen solchen Plan. In Ihrem Plan sollten Dinge stehen wie:
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Welches spezielle Medikament Sie bei einem Krankheitsschub einnehmen und wann Sie es anwenden müssen
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Wenn Sie ein Inhalationsgerät oder Sauerstoff haben, wann Sie es benutzen oder mehr benutzen sollten
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Wie Sie wissen, dass es an der Zeit ist, den Arzt oder den Notruf anzurufen
Denken Sie daran: Wenn Sie sich schlecht fühlen, müssen Sie es ernst nehmen.
Krankheitsschübe sind eine der Hauptursachen für Behinderungen bei Menschen mit COPD. Aber wenn Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, können Sie Ihren Beruf weiter ausüben.
