Rauchen ist zwar der wahrscheinlichste Grund für eine COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung), aber es gibt auch mehrere andere bekannte Ursachen und Risikofaktoren. Erfahren Sie beim Arzt mehr darüber, wie Sie sich vor dieser chronischen Lungenkrankheit schützen können.
Die Hauptursache für COPD ist das Rauchen, aber man muss nicht unbedingt Raucher sein, um sie zu bekommen. Auch andere Faktoren können zu dieser Erkrankung führen, die zu Kurzatmigkeit führt.
Erfahren Sie mehr über die Ursachen, die Wahrscheinlichkeit, dass Sie erkranken, und wie Sie Ihr Risiko verringern können.
Häufige Ursachen von COPD
COPD ist höchstwahrscheinlich die Folge von:
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Zigarettenrauch: Dies ist bei weitem der häufigste Grund für die Entstehung von COPD. Man kann sie auch durch Tabakprodukte wie Zigarren- und Pfeifenrauch bekommen, vor allem wenn man den Rauch einatmet.
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Passivrauchen: Auch wenn Sie kein Raucher sind, können Sie COPD bekommen, wenn Sie mit einem Raucher zusammenleben.
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Umweltverschmutzung und Abgase: Man kann COPD durch Luftverschmutzung bekommen. Auch das Einatmen von chemischen Dämpfen, Staub oder giftigen Substanzen bei der Arbeit kann COPD verursachen.
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Ihre Gene: In seltenen Fällen haben Menschen mit COPD einen Defekt in ihrer DNA, dem Code, der Ihrem Körper sagt, wie er richtig funktionieren soll. Dieser Defekt wird als Alpha-1-Antitrypsin-Mangel oder AAT-Mangel bezeichnet. In diesem Fall verfügt die Lunge nicht über genügend Protein, um sie vor Schäden zu schützen. Dies kann zu einer schweren COPD führen. Wenn Sie oder ein Familienmitglied ernsthafte Lungenprobleme hatten - besonders in jungen Jahren - fragen Sie Ihren Arzt nach einem Test auf AAT-Mangel.
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Asthma: Wenn Sie Ihr Asthma nicht behandeln, können Lungenschäden im Laufe der Zeit zu COPD führen.
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Risikofaktoren für COPD
Zu den Faktoren, die das Risiko, an COPD zu erkranken, erhöhen können, gehören:
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Rauchen:
Dies ist die häufigste Ursache für COPD.
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Asthma:
Die Wahrscheinlichkeit ist noch höher, wenn Sie Asthma haben und rauchen.
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Alter: Die meisten Menschen sind 40 Jahre oder älter, wenn die ersten Symptome auftreten.
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Bestimmte Berufe: Wenn Sie bei Ihrer Arbeit mit Staub, Chemiedämpfen oder Dämpfen zu tun haben, kann Ihre Lunge geschädigt werden. Schäden können auch durch längere Exposition gegenüber Luftverschmutzung entstehen.
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Infektionen: Wer in der Kindheit viele Atemwegsinfektionen hatte, hat ein höheres Risiko, im Erwachsenenalter an COPD zu erkranken.
Wie wirkt sich COPD auf meine Lunge aus?
Im Inneren Ihrer Lunge befinden sich winzige Bläschen, die Alveolen. Sie füllen sich bei jedem Atemzug wie Luftballons. Der Sauerstoff in diesen Bläschen geht in den Blutkreislauf über, und dann stoßen die Lungen die verbrauchte Luft aus.
Bei COPD funktionieren Ihre Lungen nicht mehr so, wie sie sollten. Langfristige Reizungen durch Rauch oder andere Schadstoffe können sie endgültig schädigen.
Wenn dies geschieht, brechen die Wände zwischen den Alveolen zusammen. Die Atemwege werden geschwollen und mit Schleim verstopft. Es wird schwieriger, die verbrauchte Luft auszustoßen. Mit jedem Atemzug erhalten Sie nicht mehr genügend frischen Sauerstoff.
In den meisten Fällen geschieht dies sehr langsam. Die Symptome können sich mit der Zeit einstellen. Es kann Jahre dauern, bis Sie sie überhaupt bemerken.
Tipps zur Vorbeugung von COPD
Sie können die Schäden, die bereits in Ihrer Lunge entstanden sind, nicht heilen. Aber Sie können etwas tun, um die Schäden zu verlangsamen oder zu verhindern, dass sie sich verschlimmern.
Rauchen Sie nicht. Das ist der beste Weg, um COPD vorzubeugen oder sie zu verlangsamen, wenn Sie sie bereits haben. Wenn Sie nicht rauchen, fangen Sie nicht an. Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Familie und Freunde um Hilfe.
Vermeiden Sie es, Dinge einzuatmen, die Ihre Lunge belasten. Halten Sie sich so weit wie möglich von Dämpfen, Giftstoffen, Passivrauch und Staub fern.
Achten Sie auf
Erkältungen,
Viren und Infektionen. Wenn Sie COPD haben, kann sogar eine Erkältung zu schweren Problemen führen. Waschen Sie sich während der Erkältungszeit häufig und gründlich die Hände. Benutzen Sie Handdesinfektionsmittel, wenn Sie sich nicht die Hände waschen können. Versuchen Sie, sich nicht in der Nähe kranker Menschen aufzuhalten.
Besuchen Sie
Impfstoffe.
Schützen Sie Ihre Lunge vor Grippe und Lungenentzündung.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob er Sie auf AAT-Mangel testen kann. Mit einem Bluttest kann diese Art von COPD festgestellt werden, die Sie von Ihren Eltern bei der Geburt erhalten. Sie kommt nicht häufig vor, aber wenn Sie ernsthafte Lungensymptome ohne eindeutige Ursache wie Rauchen haben, kann Ihr Arzt sie untersuchen. Möglicherweise müssen Sie auch getestet werden, wenn Sie vor Ihrem 46. Lebensjahr an einem Emphysem (einer Form von COPD) erkranken oder ein Familienmitglied mit AAT-Mangel haben. Medikamente sowie andere Behandlungen und Änderungen des Lebensstils können Ihnen das Atmen erleichtern, wenn Sie an COPD erkrankt sind.
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