Eine Grippeimpfung schützt Sie und die Menschen in Ihrer Umgebung davor, ernsthaft krank zu werden. Finden Sie heraus, wann, wo und warum Sie sich impfen lassen sollten.
Wer braucht eine Grippeschutzimpfung?
Von Alicia Barney
Nicht lange nach dem Tag der Arbeit werden Sie es wieder hören. Holen Sie sich Ihre Grippeimpfung! Aber müssen Sie das wirklich?
Ja. Die CDC empfiehlt, dass sich jeder, der älter als 6 Monate ist, jedes Jahr gegen Grippe impfen lassen sollte. Das ist der sicherste Weg, um sich vor der Grippe zu schützen.
Der Grippeimpfstoff regt Ihren Körper zur Bildung von Antikörpern an, sagt Dr. Patricia Winokur, Professorin für Innere Medizin und Infektionskrankheiten an der Universität von Iowa. Diese helfen Ihrem Immunsystem, Grippeviren zu bekämpfen, wenn Sie mit ihnen in Kontakt kommen.
Wahrscheinlich haben Sie schon von jemandem gehört, der geimpft wurde und trotzdem die Grippe bekommen hat. Das kommt vor, aber der Impfstoff hilft auch dann noch, wenn man krank wird. Sie macht die Krankheit weniger schwer, als sie es ohne Impfung wäre. Menschen, die sich gegen Grippe impfen lassen, müssen seltener ins Krankenhaus gehen.
Und auch wenn Sie gesund sind und sich keine Sorgen machen, krank zu werden, sollten Sie sich impfen lassen, um Ihre Angehörigen zu schützen. Säuglinge, Kleinkinder, ältere Erwachsene und Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen können an der Grippe schwer erkranken.
Die Impfung schützt die Gemeinschaft, sagt William Schaffner, MD, medizinischer Direktor der Nationalen Stiftung für Infektionskrankheiten. Es ist viel unwahrscheinlicher, dass Sie die Grippe auf andere übertragen [wenn Sie sich impfen lassen]. Man möchte niemanden am Arbeitsplatz, in der Familie, im Fitnessstudio oder bei Gottesdiensten anstecken. Wir lassen uns gegen Grippe impfen, für uns selbst und auch für die Menschen in unserer Umgebung.
Wer braucht eine Grippeimpfung?
So ziemlich jeder, der älter als 6 Monate ist, sollte sich impfen lassen, aber die Grippeimpfung ist besonders wichtig für:
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Menschen ab 65 Jahren
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Schwangere Frauen
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Menschen mit Asthma
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Kinder unter 5 Jahren, insbesondere unter 2 Jahren
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Menschen, die in einem Pflegeheim leben
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Personen mit gesundheitlichen Problemen wie Diabetes, HIV, Krebs, Herzkrankheiten oder einem Schlaganfall
Wann und wo?
Eine Grippe kann man das ganze Jahr über bekommen, aber die Grippesaison dauert im Allgemeinen von Oktober bis Mai. Lassen Sie sich impfen, bevor es losgeht, am besten bis Ende Oktober. Es dauert etwa 2 Wochen, bis der Körper seine Abwehrkräfte nach der Impfung vollständig aufgebaut hat.
Denken Sie daran, dass manche Kinder zwei Dosen im Abstand von etwa einem Monat benötigen. Es ist also besser, früh damit zu beginnen.
Aber wenn Sie es bis zum Ende des Jahres vergessen, machen Sie sich keine Sorgen, dass es zu spät ist. Wenn die Grippe im Umlauf ist, lohnt es sich, sich impfen zu lassen, sagt Winokur.
Viele Arztpraxen, Apotheken, Kliniken und Gesundheitsämter bieten Grippeimpfungen an. Auch Ihr Arbeitsplatz oder Ihre Schule bietet sie möglicherweise an.
Welchen Typ sollten Sie kaufen?
Es gibt mehr als eine Möglichkeit, sich impfen zu lassen:
Eine normale Grippeimpfung. So erhalten die meisten Menschen den Impfstoff - durch eine Nadel, meist in den Arm. Sie schützt gegen die drei oder vier Grippeviren, die nach wissenschaftlichen Prognosen in diesem Jahr am häufigsten vorkommen werden.
Hochdosierte Grippeimpfung. Diese Impfung wird von Ärzten für Menschen ab 65 Jahren empfohlen. Da das Immunsystem mit dem Alter schwächer wird, bietet eine höhere Dosis einen besseren Schutz gegen die Grippe.
Nasenspray. Dieser Impfstoff wird durch die Nase eingeatmet, ohne dass eine Spritze erforderlich ist. Manche Menschen sollten sich jedoch nicht impfen lassen, z. B. Kinder unter 2 Jahren, Erwachsene über 50 und schwangere Frauen. Auch Menschen mit bestimmten Erkrankungen sollten nicht geimpft werden, darunter Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren mit Asthma. Das Spray ist eine attraktive Option für Kinder, die Angst vor Nadeln haben, aber Kinderärzte sagen, dass die Spritze immer noch die beste Möglichkeit für Kinder ist, sich gegen Grippe impfen zu lassen.
Wenn Sie schwerwiegende Allergien gegen einen Bestandteil des Impfstoffs wie Eier, Antibiotika oder Gelatine haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was zu tun ist. Möglicherweise gibt es andere Arten von Impfstoffen, die Sie erhalten können.
Kann der Impfstoff Sie krank machen?
Man hört es immer wieder, aber die Wahrheit ist, dass man von der Grippeimpfung keine Grippe bekommt. Er besteht aus toten Viren, Teilen von Viren oder abgeschwächten Viren, von denen man keine Grippe bekommen kann.
Bei manchen Menschen treten leichte Nebenwirkungen auf, z. B. Schmerzen an der Einstichstelle, leichtes Fieber oder Körperschmerzen. Wer sich mit dem Nasenspray impfen lässt, kann eine laufende Nase oder Kopfschmerzen bekommen.
Das ist nicht die Grippe, sagt Schaffner. Das ist die Reaktion Ihres Körpers, der sich schützt.
