Sie haben ein doppeltes Pech und haben sich gleichzeitig mit COVID-19 und einer Erkältung oder Grippe angesteckt? Hier erfahren Sie, wie Sie damit umgehen können.
Erkältung oder Grippe behandeln, wenn Sie COVID-19 haben
Von Keri Wiginton
Es ist möglich, sich mit mehr als einem Atemwegsvirus gleichzeitig anzustecken. Das bedeutet, dass man eine Erkältung oder Grippe zusammen mit COVID-19 bekommen kann. Bislang sind diese Koinfektionen jedoch noch nicht so häufig aufgetreten, dass Wissenschaftler sie eingehend untersuchen konnten. Experten vermuten, dass dies an den Sicherheitsmaßnahmen liegt, die wir ergriffen haben, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, und an der räumlichen Distanzierung. ?
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Ihr Immunsystem Sie vor viralen Koinfektionen schützen könnte. Aber wir brauchen noch mehr Forschung, um zu wissen, ob das auch bei COVID-19 der Fall sein wird.
Ellen Foxman, MD, PhD, Immunbiologin bei Yale Medicine und Assistenzprofessorin für Labormedizin und Immunbiologie an der Yale School of Medicine, sagt, dass es keine Rolle spielt, ob man sich mit dem Rhinovirus - dem Hauptverursacher der Erkältung - oder mit den Grippeviren oder COVID-19 infiziert.
Innerhalb weniger Tage schaltet Ihr Körper ein sehr schnelles antivirales Abwehrsystem ein, das gegen alle Viren schützt.
Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit, dass man sich ein zweites Mal mit einem Virus infiziert, kurz nach der ersten Infektion wahrscheinlich sinkt.
Während der COVID-19-Pandemie kam es zu einem massiven Rückgang der Erkältungs- und Grippeerkrankungen. Das wiederum senkte die Wahrscheinlichkeit von Koinfektionen. Doch dieses Jahr könnte es anders sein, meint Foxman. Wenn Schulen und Arbeitsplätze wieder geöffnet werden und weniger Masken und soziale Distanzierung herrschen, werden wir wahrscheinlich mehr Grippefälle erleben, und dies könnte einige Grippe- und COVID-19-Koinfektionen einschließen.
Für den Fall, dass Sie doch krank werden, hier einige Expertentipps, wie Sie wieder gesund werden können.
Zu Hause bleiben
Die meisten Menschen brauchen nicht ins Krankenhaus zu gehen, um gesund zu werden. Das gilt unabhängig davon, welches Atemwegsvirus Sie bekommen. Wenn Sie Erkältungssymptome haben, bleiben Sie einfach zu Hause und kümmern Sie sich um sich selbst, sagt Foxman. ?
Michelle Puzio-Bell, DO, Internistin bei der Northwestern Medicine Regional Medical Group, sagt, dass kranke Kinder nicht in die Schule gehen sollten, und Erwachsene sollten dem Büro fernbleiben. Allerdings sollten Sie zu Hause auch nicht zu viel arbeiten. Das Beste, was Sie tun können, ist, sich auszuruhen", sagt sie.
Tragen Sie in der Nähe anderer Menschen eine Maske. Vermeiden Sie nach Möglichkeit engen Kontakt mit Angehörigen. Seien Sie besonders vorsichtig in der Nähe von Personen, die an einer andauernden Krankheit leiden. Ihr Immunsystem funktioniert möglicherweise nicht sehr gut, auch wenn sie geimpft sind.
Wenn Ihr Kind erkältungsähnliche Symptome hat und Sie nicht wissen, was die Ursache dafür ist, sollten Sie es nicht in die Nähe des Großelternteils bringen, der gegen Krebs kämpft, sagt Foxman.
Testen lassen
Nicht jeder muss wissen, welches Virus er hat. Bestimmte Gruppen haben jedoch ein höheres Risiko, an COVID-19 zu erkranken oder zu sterben. Es ist möglich, dass eine Koinfektion mit einem anderen Virus, z. B. dem Grippevirus, die Situation verschlimmern könnte. Aber darüber wissen die Experten im Moment noch nicht viel.
In bestimmten Fällen sollten Sie sich auf Grippe und COVID-19 testen lassen, sobald Sie erste Symptome bemerken. Das gilt auch, wenn Sie Fieber, Husten und andere erkältungsähnliche Symptome haben und zu einer Hochrisikogruppe gehören.
Sie oder Ihr Kind könnten an Grippe oder COVID-19 sehr krank werden, wenn Sie zu den folgenden Personen gehören:
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Älter als 65 Jahre
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Sehr jung
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Schwangere
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Sie haben mehr als eine Gesundheitsstörung
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Sie haben Asthma oder andere Lungenkrankheiten
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Sie haben Fettleibigkeit
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Sie haben ein geschwächtes Immunsystem
Überwachen und behandeln Sie Ihre Symptome
Foxman sagt, dass Viren, die Erkältung, Grippe oder COVID-19 verursachen, auf unterschiedliche Weise wirken können. In der Regel verursachen sie aber ähnliche Symptome, wie eine verstopfte Nase, Müdigkeit oder Muskelschmerzen.
Es spielt keine Rolle, um welches Virus es sich handelt - Sie können leichte Symptome auf die gleiche Weise behandeln. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können:
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Trinken Sie viel Flüssigkeit
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Mehr schlafen
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Fragen Sie Ihren Arzt nach rezeptfreien Medikamenten, wie Paracetamol oder Ibuprofen
Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie nicht richtig atmen können. Foxman sagt, dass Viren, die Grippe oder COVID-19 verursachen, die Lunge schädigen können. Eine Erkältung kann auch auf andere Weise zu großen Problemen führen - die Röhren, die die Luft in die Lunge leiten, können sich verengen. Sie können ernsthafte asthmaähnliche Symptome bekommen. Keuchen kann lebensbedrohlich sein, denn wenn sich die Atemwege verschließen, ist das ein Problem", sagt sie.
Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch ernsthafte Symptome bekommen, sollten Sie laut Foxman ins Krankenhaus gehen. Rufen Sie zuerst an, um zu erfahren, ob es besondere Regeln für Menschen mit COVID-19 gibt. Hier steht, worauf Sie achten sollten:
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Kurzatmigkeit
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Sehr hohes Fieber
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Anhaltende Schmerzen oder Druck auf der Brust
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Schwierigkeiten, wach zu bleiben
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Verwirrung
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Blasse, graue oder bläuliche Haut oder Lippen
Wir brauchen mehr Forschung, um zu wissen, ob eine Koinfektion die Symptome doppelt so stark verstärkt. Aber Benjamin D. Singer, MD, der auf Lungen- und Intensivmedizin am Northwestern Memorial Hospital spezialisiert ist, sagt, dass es einige begrenzte Beweise dafür gibt, dass es Menschen mit Grippe und COVID-19 ungefähr genauso geht wie denen mit COVID-19 allein.
Einige Laborstudien zeigen, dass es möglich ist, dass bestimmte Grippeviren die Auswirkungen von SARS-CoV-2 - das Virus, das COVID-19 verursacht - verschlimmern. Diese Untersuchungen wurden jedoch nicht am Menschen durchgeführt. Experten sind sich einig, dass es noch zu früh ist, um vorherzusagen, ob dies auch bei Menschen der Fall sein wird.
Rufen Sie Ihren Arzt an
Es ist in Ordnung, wenn Sie sich jederzeit bei Ihrem Arzt melden, wenn Sie krank sind oder Fragen haben. Teilen Sie ihm mit, wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder wenn Sie eine andere Erkrankung haben. Er kann Ihnen Tipps geben, wie Sie sich zu Hause erholen können, und Ihnen sagen, wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.
Ein Impfstoff kann die meisten Menschen vor zukünftigen COVID-19- und Grippeinfektionen schützen. Diese Impfungen verhindern, dass Sie wirklich krank werden, auch wenn Sie sich bereits mit einem der beiden Viren angesteckt haben. Aber Sie sollten sich nicht impfen lassen, solange Sie noch nicht richtig fit sind. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie lange Sie warten müssen.
