Beruhigen Sie Ihren nächtlichen Husten

Hält Sie dieser quälende Husten nachts wach? Testen Sie Ihr Wissen über sichere und wirksame Heilmittel mit diesem Arzt-Quiz.

Ein Husten, der dich nachts wach macht, sollte in etwa verschwinden:

• 7 Tage

• 18 Tage????

• 30 Tage

Ein Husten, der Sie nachts wach macht, sollte in etwa verschwinden:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Sie denken wahrscheinlich, dass ein Husten in etwas mehr als einer Woche verschwinden sollte. Aber ein normaler Husten - der nicht durch eine ernstere Krankheit verursacht wird - hält sich etwa 18 Tage lang.

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Die meisten Hustenfälle werden verursacht durch: ?

• Viren

• Bakterien

• Allergien

Die meisten Hustenarten werden verursacht durch: ?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Das bedeutet, dass Antibiotika Ihnen nicht helfen werden, den Husten loszuwerden - sie behandeln nur Bakterien. Andere Heilmittel können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, während Sie warten, bis der Husten abgeklungen ist. Aber keine Heilmittel können den Husten zum Verschwinden bringen.

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Um Ihren Husten vor dem Schlafengehen zu lindern, lutschen Sie an einem: ?

• Hustenbonbon

• Bonbons

• Entweder

Um Ihren Husten vor dem Schlafengehen zu lindern, lutschen Sie an einer: ?

Richtig! Sie haben geantwortet:

In den Regalen der Drogerien gibt es unzählige Sorten und Marken von Hustenbonbons und Lutschtabletten. Sie alle lindern den Husten. Sogar Bonbons können das Kitzeln im Hals beenden.

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Sie werden besser schlafen, wenn Sie Ihren Husten mit behandeln:

• Hustenmedizin

• Honig

• Beide

Sie werden besser schlafen, wenn Sie Ihren Husten mit behandeln:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Beides kann helfen, Ihren nächtlichen Husten zu lindern und Ihnen einen ruhigen Schlaf zu ermöglichen. Erwachsene können versuchen, 2 Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen einzunehmen. Babys, die jünger als 1 Jahr sind, sollten keinen Honig bekommen.

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Versuchen Sie bei hartnäckigem nächtlichem Husten ein kombiniertes Erkältungsmittel. ?

• Wahr

• Falsch

Versuchen Sie bei hartnäckigem nächtlichem Husten ein kombiniertes Erkältungsmittel. ?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Diese Produkte enthalten mehr als eine Art von Medikament. Das erhöht das Risiko, zu viel zu nehmen oder Nebenwirkungen zu haben. Kinder unter 4 Jahren sollten keine Erkältungsmedikamente einnehmen. Fragen Sie zuerst Ihren Arzt, wenn Ihr Kind zwischen 4 und 6 Jahre alt ist.

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Die meisten Hustenanfälle gehen von selbst weg, aber rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

• Sie machen einen hohen Ton, wenn Sie einatmen. ?

• Sie machen ein keuchendes Geräusch, wenn Sie ausatmen.

• Entweder

Die meisten Hustenanfälle gehen von selbst weg, aber rufen Sie Ihren Arzt an, wenn:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Geräuschvolles Atmen kann ein Symptom für Bronchitis, Asthma oder ein anderes Problem sein, das von einem Arzt untersucht werden sollte. Rufen Sie ihn an, wenn Sie Atembeschwerden haben oder Blut husten. Wenn Ihr Baby einen Husten hat, der Sie beunruhigt, rufen Sie seinen Arzt.

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Was kann bei nächtlichem Husten helfen?

• Echinacea

• Dampfreinigung

• Entweder????

Was kann bei nächtlichem Husten helfen?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Vapor Rub, bekannt für seinen starken Geruch, kann nächtlichen Husten lindern. Tragen Sie es vor dem Schlafengehen auf Brust und Hals auf. Verwenden Sie es nicht bei Kindern unter 2 Jahren. Obwohl viele Menschen auf Echinacea bei Erkältungen und Husten schwören, gibt es unterschiedliche Studien darüber, ob es wirkt.

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Gehen Sie immer zum Arzt, wenn Ihr Husten länger anhält als: ?

• 10 Tage

• 3 Wochen

• 8 Wochen

Rufen Sie immer einen Arzt, wenn Ihr Husten länger anhält als: ?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Bei Erwachsenen ist ein Husten, der länger als 8 Wochen anhält, ein Grund, den Arzt aufzusuchen. Die meisten gehen vorher von alleine weg. Wenn Sie jedoch andere Symptome wie Gewichtsverlust, Kurzatmigkeit oder Bluthusten haben - oder wenn Sie rauchen - sollten Sie früher zum Arzt gehen.

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Ein Husten mit gelb-grünem Schleim bedeutet, dass Sie eine Nebenhöhlenentzündung haben.

• Wahr

• Falsch

Ein Husten mit gelb-grünem Schleim bedeutet, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Dieser Schleim ist nicht schön, aber er ist Teil des normalen Verlaufs einer Erkältung. Dieser Schleim ist dicker und für die Nebenhöhlen schwieriger zu entleeren, so dass Sie einen Druck im Gesicht verspüren können. Das bedeutet aber noch nicht, dass Sie eine Nebenhöhlenentzündung haben oder Antibiotika brauchen. Wenn die Erkältung länger als 10 Tage anhält, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

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Ihr Husten kann durch Sodbrennen verursacht werden.

• Wahr

• Falsch

Ihr Husten kann durch Sodbrennen verursacht werden.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Sodbrennen kann sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern einen lang anhaltenden Husten verursachen. Die Säure, die dabei entsteht, reizt die Nerven und löst den Hustenreflex aus. Verzichten Sie 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen auf Alkohol und Essen. Schlafen Sie mit dem Kopf ein paar Zentimeter erhöht.

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Um einen Hustenanfall abzuwehren, sollten Sie schlafen:

• Auf dem Rücken

• Auf der Seite

• Aufgestützt

Um einen Hustenanfall abzuwehren, sollten Sie schlafen:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Legen Sie sich ruhig ein oder zwei Kissen mehr auf. Wenn Sie mit erhöhtem Kopf schlafen, wird verhindert, dass sich der Schleim im hinteren Teil Ihres Rachens ansammelt. Außerdem wird so verhindert, dass Säure aus dem Magen in die Lunge gelangt.

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Ein Luftbefeuchter kann Ihren nagenden Husten lindern.

• Wahr

• Falsch

Ein Luftbefeuchter kann Ihr lästiges Hacken lindern.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Trockene Luft kann Ihren Hals reizen. Ein Luftbefeuchter fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu und befeuchtet Ihre Atemwege, so dass Sie leichter atmen können. Drehen Sie ihn aber nicht auf volle Pulle. Die Luftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und 50 % liegen. Zu viel Wasser in der Luft hat den gegenteiligen Effekt. Reinigen Sie Ihr Gerät regelmäßig, damit Sie keine Keime einatmen. Verwenden Sie nach Möglichkeit destilliertes Wasser. Es belastet die Luft weniger als Leitungswasser.

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Ein Antihistaminikum kann das Kribbeln im Hals lindern.

• Wahr

• Falsch

• Manchmal

Ein Antihistaminikum kann das Kribbeln im Hals lindern.

Richtig! Sie haben geantwortet:

Einige reduzieren die Schleimmenge und erweitern die Atemwege. Das verringert die Verstopfung und erleichtert das Atmen. Deshalb sind in Husten- und Erkältungsmedikamenten oft Antihistaminika enthalten. Produkte, die für die nächtliche Einnahme bestimmt sind, machen Sie schläfrig und wirken daher am besten. Beachten Sie jedoch, dass dieses Medikament nicht bei Husten hilft, der durch Rauchen, Emphysem, Lungenentzündung, Asthma oder chronische Bronchitis verursacht wird.

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Wenn Ihr Husten Sie wach macht, sollten Sie:

• Ein Glas Milch trinken

• Einen Schluck grünen Tee trinken

Wenn Ihr Husten Sie wach macht, sollten Sie:

Richtig! Sie haben geantwortet:

Die Menschen haben lange Zeit der Milch die Schuld gegeben, dass sie mehr Schleim erzeugt. Aber das ist wissenschaftlich nicht bewiesen. Dennoch sagen viele, dass die dicke Konsistenz des Getränks den Rachen überzieht und den Schleim dicker und schwerer zu schlucken macht, was einen Husten auslösen kann. Heißer, grüner Tee ist die bessere Wahl. Er lindert seit Jahrhunderten Halsschmerzen. Außerdem hat die Forschung gezeigt, dass er reich an Antioxidantien ist und Ihr Immunsystem stärken kann.

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Husten Sie es aus. Aber ist es in Ordnung, wenn Sie es schlucken?

• Ja

• Nein

Husten Sie es aus. Aber ist es in Ordnung, wenn du es schluckst?

Richtig! Sie haben geantwortet:

Es ist nicht schlimm, Schleim zu schlucken. Man tut es die ganze Zeit, ohne darüber nachzudenken. Es ist nur ein Eiweiß, das dein Magen verdauen wird. Und es wird nicht wieder hochkommen. Du kannst ihn ausspucken, wenn du willst, aber das ist in der Öffentlichkeit sicher nicht die feine Art.

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