PTSD bei Kindern: Was Sie wissen sollten

Erfahren Sie, was Sie über PTBS bei Kindern wissen müssen, wie sie sich auswirkt und wie man sie behandelt.

Wenn Ihr Kind an einer PTBS leidet, ist es wichtig, dass Sie sich umfassend über diese Krankheit informieren. Dies wird Ihnen helfen, das Kind zu verstehen und ihm die nötige Hilfe zukommen zu lassen.

Was ist PTSD bei Kindern?

Eine posttraumatische Belastungsstörung kann auftreten, wenn ein Kind sehr belastende Ereignisse erlebt. Normalerweise erholen sich Kinder schnell von Stress. Wenn die Symptome jedoch länger als einen Monat anhalten, kann eine posttraumatische Belastungsstörung vorliegen. Dies kann nach einem Trauma durch eine Verletzung, den Tod oder den drohenden Tod eines geliebten Menschen oder durch Gewalt geschehen.

Andere Ereignisse, die eine PTBS auslösen können, sind:

• Zeuge oder Opfer von Gewalt oder Verbrechen zu sein

• Katastrophen, entweder natürliche (wie Überschwemmungen) oder von Menschen verursachte (wie Brände oder Massaker)

• Körperliche, emotionale oder sexuelle Misshandlung

• Ein Autounfall

• Schwere Krankheit eines Familienmitglieds oder eines engen Freundes

Symptome einer PTBS. Posttraumatischer Stress kann sich negativ auf die Beziehungen und den Lebensstil Ihres Kindes auswirken. Einige Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung bei Kindern sind:

• Schlaflosigkeit und Albträume

• Fehlen von positiven Gefühlen und Gedanken

• Sie werden wütend, wenn sie an das Trauma erinnert werden

• Wiederholtes Erleben des traumatischen Ereignisses beim Spielen oder in Gedanken

• Wutausbrüche und Reizbarkeit

• Ständige Traurigkeit oder intensive, anhaltende Angst

• Hoffnungslosigkeit und hilfloses oder zurückgezogenes Verhalten

• Leicht zu erschrecken

• Leugnen, dass das traumatische Ereignis jemals stattgefunden hat

• Meiden von Personen oder Orten, die mit dem traumatischen Ereignis in Verbindung gebracht werden

Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie ein Kind beobachten, das Anzeichen einer PTBS zeigt. Ein Kind, das sich unruhig verhält und Probleme hat, aufmerksam zu sein oder sich zu organisieren, kann mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) verwechselt werden.

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten. Wenn Ihr Kind ein traumatisches Ereignis erlebt hat, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn:

• das Verhalten Ihres Kindes Freunde, Familienmitglieder oder sogar Lehrer alarmiert

• Sie beginnen, extreme Depressionen, Angst, Furcht oder Wut auf sich selbst und andere Menschen zu zeigen

• Ihr Kind hat an drei oder mehr aufeinanderfolgenden Tagen nicht genug gegessen oder geschlafen

• Sie fühlen oder handeln unkontrolliert

• Sie erleben Halluzinationen (sie sehen oder hören Dinge, die andere nicht hören können)

Hier finden Sie einige Tipps für die Betreuung und Unterstützung eines Kindes mit PTBS:

• Seien Sie verständnisvoll, unterstützend und liebevoll, und geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich anzupassen.

• Versuchen Sie, das Kind nicht anders zu behandeln oder seinen Tagesablauf zu sehr zu verändern.

• Erlauben Sie Ihrem Kind, über das Ereignis zu sprechen, wenn es dazu bereit ist und auf seine eigene Art und Weise (schreiben, zeichnen). Ermutigen Sie es und erkennen Sie an, dass es stark genug war, das traumatische Ereignis zu überstehen.

• Helfen Sie Ihrem Kind, Selbstvertrauen aufzubauen, indem Sie es Entscheidungen treffen lassen, die es selbst betreffen, wenn es alt genug ist. Versichern Sie ihnen, dass das, was sie fühlen, normal und nicht "verrückt" ist.

• Vermeiden Sie es, regressives Verhalten zu kritisieren oder zu bestrafen. Wenn Ihr Kind starken Stress erlebt hat, sollten Sie Verständnis dafür haben, wenn es lieber bei Licht schläft oder sein Lieblingskuscheltier mit ins Bett nimmt.

• In manchen Fällen kann es hilfreich sein, ein traumatisiertes Kind in eine Selbsthilfegruppe für Traumaüberlebende einzubinden.

• Versichern Sie ihnen, dass das traumatische Ereignis nicht ihre Schuld ist, und ermutigen Sie sie, über ihre Schuldgefühle zu sprechen.

• Wenden Sie sich an eine Fachkraft, wenn Ihr Kind Selbstverletzungs- oder Selbstmordgedanken äußert.

• Bleiben Sie in Kontakt mit den Lehrern oder anderen Betreuern Ihres Kindes.

Der Unterschied zwischen PTSD bei Kindern und PTSD bei Erwachsenen. PTBS bei Erwachsenen tritt auf die gleiche Weise auf wie bei Kindern. Die Ursachen und Symptome sind die gleichen. Allerdings sind Erwachsene eher in der Lage, über ihre Gefühle und Erfahrungen zu sprechen als Kinder.

Kinder mit PTBS reagieren auch eher körperlich (z. B. durch Schreien) auf Gefühle der Angst oder Unruhe als Erwachsene. Das liegt daran, dass es Kindern schwerer fällt zu erkennen, dass sich das traumatische Ereignis nicht wiederholt.

Behandlung von PTSD bei Kindern

Die Behandlung von PTBS bei Kindern hängt in der Regel von der Art des traumatischen Ereignisses, dem Zeitpunkt und dem Ausmaß ab, in dem das Kind dem Ereignis ausgesetzt war. Einigen Kindern fällt es schwer, sich von einem traumatischen Ereignis zu erholen, selbst mit der Hilfe und Unterstützung von Familie oder Freunden. Suchen Sie die Hilfe einer Fachkraft, die in der Behandlung von evidenzbasierten Traumata geschult ist.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten für PTSD bei Kindern gehören:

• Kognitiv-behaviorale Therapie: Hierbei handelt es sich um eine Verhaltensstrategie, die dazu beiträgt, nicht hilfreiche oder negative Gedanken durch positive Gedanken zu ersetzen.

• Spieltherapie: Diese Art von Therapie hilft bei jüngeren Kindern, die nicht in der Lage sind, Traumata direkt zu verarbeiten.

• Augenbewegungs-Desensibilisierungs- und Wiederaufarbeitungstherapie (EMDR): Diese Methode kann bei Menschen aller Altersgruppen angewendet werden. Die Behandlung beruht auf einer Kombination aus kognitiver Therapie und gezielten Augenbewegungen.

• Medikamente: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, um schwere Symptome von Angst und Depression zu behandeln. Wenn diese Symptome abklingen, werden die Medikamente abgesetzt und Ihr Kind geht zur Therapie, bis es sich vollständig erholt hat.

Prävention von PTSD bei Kindern

Bei der Prävention von PTBS geht es vor allem darum, Situationen zu vermeiden, die bei Ihrem Kind schweren Stress auslösen können. Sie können das Traumarisiko verringern, indem Sie Gewalt und Misshandlung vermeiden und den Schaden, den unvermeidbare Katastrophen beim Kind anrichten, mindern.