Erfahren Sie, wie das Stillen eines Kleinkindes neue Herausforderungen und Chancen mit sich bringen kann.
Was beim Stillen eines Kleinkindes zu erwarten ist
Vieles ändert sich, wenn Säuglinge ins Kleinkindalter kommen, aber das Stillen kann weiterhin ein fester Bestandteil der Beziehung zwischen Mutter und Kind sein.
Experten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfehlen, mindestens zwei Jahre lang zu stillen, wenn möglich sogar länger. Trotz dieser Empfehlung schaffen es die meisten frischgebackenen Mütter nicht, ein ganzes Jahr zu stillen, und nur sehr wenige setzen das Stillen nach dem ersten Geburtstag ihres Kindes fort.
Das Stillen über das Säuglingsalter hinaus ist aus vielen Gründen vorteilhaft. Nach Angaben der WHO kann die Muttermilch bis zu einem Drittel des Energiebedarfs eines Kindes zwischen 12 und 24 Monaten decken. Längeres Stillen wird auch mit einer Verringerung des Risikos für eine Reihe von Krankheiten und Beschwerden in Verbindung gebracht, darunter Eierstock- und Brustkrebs.
Vorteile des Stillens eines Kleinkindes
Viele Mütter möchten das Stillen bis ins Kleinkindalter fortsetzen, doch eine Reihe von Problemen kann dies erschweren. Manche Frauen haben mit einer veränderten Milchversorgung zu kämpfen, andere sehen sich mit falschen Ratschlägen und sogar mit einer starken sozialen Stigmatisierung konfrontiert. Der Übergang kann erleichtert werden, wenn man weiß, dass Stillen für Kleinkinder wünschenswert und für Mütter oft lohnend ist.
Einige Vorteile des Stillens von Kleinkindern sind:
Weniger anspruchsvoll. Kleinkinder können zwar hartnäckig sein, wenn sie gestillt werden wollen, aber die Dringlichkeit des Stillens nimmt ab, da ihr Nährstoffbedarf auch durch feste Nahrung gedeckt wird. Das kann das Stillen eines Kleinkindes viel angenehmer machen, vor allem wenn es in der Öffentlichkeit unterwegs ist.
Verbesserte Immunfunktion. Kleinkinder sind oft erkältet, aber dieses Problem kann durch fortgesetztes Stillen vermieden werden. Im zweiten Stilljahr enthält die Milch einen höheren Gehalt an Immunglobulin A, Lactoferrin und Lysozym. Dies kann Kleinkindern helfen, Krankheiten zu vermeiden, vor allem, wenn sie in der Kindertagesstätte oder in der Vorschule vermehrt damit konfrontiert werden.
Bessere Kommunikation. Vom Wippen bis zum Weinen hat Ihr Baby viele Wege gefunden, um seinen Hunger zu signalisieren. Das wird sich ändern, wenn Ihr Kind lernt, wie es mit den richtigen Worten Ihre Aufmerksamkeit erregen kann. Wenn Sie die Babyzeichensprache verwendet haben, wird Ihr Kleinkind vielleicht schon einige Monate vor der verbalen Aufforderung zum Stillen nach Milch verlangen. Ausdrücke wie "Mama-Milch" sind üblich, aber manche Kleinkinder entwickeln ihre eigene Sprache für das Stillen.
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Herausforderungen beim Stillen eines Kleinkindes
Kleinkinder haben verschiedene Entwicklungsstufen durchlaufen, daher unterscheidet sich das Stillen von Kleinkindern in einigen wichtigen Punkten. Wenn Sie wissen, welche Herausforderungen zu erwarten sind, können Sie sich besser vorbereiten.
Körperlich aktive Teilnehmer. Während das Stillen an hektischen Tagen dringend benötigte Momente der Ruhe und des Friedens bieten kann, ist körperliche Bewegung während des Stillens tagsüber üblich. Kleinkinder können sich winden, treten, an den Haaren ziehen oder nach der Kleidung greifen. Einige Mütter finden, dass dies ein guter Zeitpunkt ist, um die Stillposition zu wechseln, da einige Ansätze besser geeignet sind, um das Zappeln einzudämmen als andere.
Zahnen. Die anfängliche Umstellung auf das Stillen und das Schneiden der Zähne erfolgt in der Regel im Säuglingsalter, aber das Zahnen kann auch Auswirkungen auf stillende Kleinkinder haben. Die Backenzähne treten häufig in dieser Phase auf und können sogar noch schmerzhafter sein als die Zähne, die im Kleinkindalter durchgeschlagen werden. Um mit dem Unbehagen fertig zu werden, sucht Ihr Kind vielleicht Trost im häufigen Stillen.
Beißen. Manche Kleinkinder beißen häufiger, wenn sie zahnen oder wenn sie Ursache und Wirkung entdecken. Um das Beißen während des Stillens zu unterbinden, sollten Sie eine gedämpfte Reaktion anstreben, z. B. eine ruhige Erinnerung daran, dass Beißen unangebracht und verletzend ist. Nach einem Biss sollten Kleinkinder eine kurze Stillpause einlegen und es später erneut versuchen.
Nächtliche Entwöhnung. Während viele Kleinkinder weiterhin nachts aufwachen, um zu stillen, gehen einige dazu über, ausschließlich tagsüber zu stillen. Dies ist jedoch kein dauerhafter Wechsel, da Kleinkinder durch Zahnen oder andere schwierige Erlebnisse dazu veranlasst werden können, zum nächtlichen Stillen zurückzukehren.
Schwankungen in der Milchmenge. Engpässe gehören für die meisten stillenden Mütter mit Kleinkindern der Vergangenheit an. Jetzt weiß Ihr Körper, wie er genau so viel Milch produzieren kann, wie er für Ihr wachsendes Kind braucht. Dennoch kann die Milchmenge im Laufe der Zeit schwanken, vor allem in Abhängigkeit vom nächtlichen Abstillen, den Arbeitszeiten und dem Wachstum Ihres Kindes. Wenn Sie die Milchproduktion schnell wieder ankurbeln müssen, können Sie auf Stillstrategien für Neugeborene zurückgreifen, wie z. B. das Füttern in Gruppen oder häufigeres Abpumpen, wenn Sie nicht bei Ihrem Kind sind.
Weitere Überlegungen zum Stillen eines Kleinkindes
Die Stillroutine jeder Mutter und jedes Kindes ist anders, angefangen bei der Aufnahme eines weiteren Kindes bis hin zur Frage, wann der richtige Zeitpunkt zum Abstillen gekommen ist.
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Tandem-Stillen
Viele Mütter werden schwanger, bringen ihr Kind zur Welt und beginnen erneut mit dem Stillen des Neugeborenen, während sie ihr Kleinkind weiter stillen. Das Stillen während der Schwangerschaft ist fast immer sicher. Nach der Ankunft des neuen Babys beginnt die Reise des Tandemstillens.
Während das Neugeborene in den ersten Tagen bevorzugt gestillt werden sollte, um die richtige Ernährung sicherzustellen, sollten sich sowohl das Baby als auch das Kleinkind schließlich daran gewöhnen, zur gleichen Zeit oder nach einem für die Mutter geeigneten Zeitplan zu stillen. Oft wählt jedes Kind eine Lieblingsseite. Kleinkinder können bei häufigen Stillproblemen von Neugeborenen helfen, indem sie die Verstopfung lindern oder die Produktion ankurbeln.
Grenzen setzen
Da Kleinkinder beim Stillen aktiver und oft auch fordernder sein können, müssen ihnen eventuell Grenzen gesetzt werden. Dazu gehört nicht nur, dass die Kinder wissen, dass Beißen inakzeptabel ist, sondern auch, dass sie lernen, vor dem Stillen eine kurze Zeit zu warten. Möglicherweise muss man den Kindern auch beibringen, wie sie über das Stillen hinaus getröstet werden können. Dies kann das Abstillen erleichtern, wenn die Zeit reif ist.
