Gesund in den Urlaub fahren

Ein Arzt gibt Tipps, wie Sie Ihre Kinder an stark frequentierten Reisezielen vor Infektionen schützen können.

In der Sommerzeit strömen Familien im ganzen Land in Freizeitparks und Urlaubsorte. Diese kinderfreundlichen Ausflugsziele sind ideal für Familienurlaube, aber die dichten Menschenmassen machen sie auch zu Brutstätten für Infektionen.

Im vergangenen Winter erkrankten 125 Menschen aus sieben Staaten an Masern, die im kalifornischen Disneyland ausbrachen. Obwohl es selten ist, sich an einem Urlaubsort mit einer schweren Infektion wie Masern anzustecken, kann Ihre Familie dennoch krank werden.

"Es ist viel wahrscheinlicher, dass man mit anderen Viren in Kontakt kommt, z. B. mit einer Erkältung", sagt Dr. Gail Shust, Fachärztin für Infektionskrankheiten bei Kindern am Mount Sinai Hospital's Kravis Children's Hospital.

Auf engem Raum springen Bakterien und Viren leicht von Mensch zu Mensch. Ein einziger unbedeckter Nieser kann 2.000 bis 5.000 mit Keimen gefüllte Tröpfchen bis zu 20 Fuß weit schießen. Dennoch sollte die Sorge um Krankheiten Ihre Reisepläne für den Sommer nicht zunichte machen.

"Ich glaube nicht, dass die Menschen mehr Panik vor Reisen haben müssen als früher, aber ich denke, sie müssen sich bewusster und besser vorbereitet sein", sagt Shust.

Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Kinder alle empfohlenen Impfungen erhalten haben - einschließlich Masern.

Wenn Sie gezögert haben, Ihre Kinder impfen zu lassen, weil Sie Angst vor den Risiken haben, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.

"Es gehört zu unserer Aufgabe, den Eltern zu erklären, warum Impfungen wichtig sind und wie sie wirken", sagt Shust. "Und hoffentlich können wir ihnen einige dieser Ängste nehmen.

Wenn Ihre Reisepläne Sie an ferne Küsten führen, sind überfüllte Orte nicht Ihre einzige Sorge. Krankheiten wie Gelbfieber und Typhus sind in den USA nicht weit verbreitet, können aber an Ihrem Reiseziel vorkommen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Ihre Kinder Impfungen benötigen, die nicht auf dem regulären Kinderimpfplan stehen. Möglicherweise müssen Sie ihnen auch vorzeitig Medikamente zum Schutz vor Krankheiten wie Malaria geben.

Sobald Sie gelandet sind, ist der beste Schutz Ihrer Familie gegen Keime eine grundlegende Hygiene.

"Das Beste, was man für den Infektionsschutz tun kann, ist, sich die Hände zu waschen", sagt Shust. Seife und warmes Wasser sind ideal, wenn sie zur Verfügung stehen, aber wenn Sie unterwegs sind, funktioniert auch ein Handdesinfektionsmittel gut. Achten Sie darauf, dass Ihre Kinder ihre Hände mindestens 15 Sekunden lang damit einreiben.

Und was, wenn Ihre Kinder die Keimträger sind? "Ich verstehe, dass dies Ihre Sommerpläne sind und Sie diese Pläne seit Monaten schmieden, aber Sie sollten darüber nachdenken, nicht in ein Flugzeug zu steigen - besonders, wenn jemand Fieber hat", sagt Shust.

Fragen Sie Ihren Kinderarzt

1. Sind alle empfohlenen Impfungen für meine Kinder auf dem neuesten Stand?

2. Benötigen sie vor der Reise besondere Impfungen oder Medikamente?

3. Welche frei verkäuflichen und verschreibungspflichtigen Medikamente sollten wir mitnehmen?

4. Was sollen wir tun, wenn die Kinder krank werden, während wir weg sind?

5. Wie kann man Sie am besten erreichen?

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