Es mag Sie überraschen, dass Alkoholkonsum die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, erhöhen kann. Hier erfahren Sie, wie und welche Krebsarten mit Alkohol in Verbindung gebracht werden.
Sie wissen wahrscheinlich, dass Rauchen und zu viel Sonne Krebs verursachen können. Aber Sie wissen vielleicht nicht, dass der Genuss von Wein, Bier oder Cocktails das Krebsrisiko erhöht. Tatsächlich sind sich 7 von 10 Amerikanern dieses Zusammenhangs nicht bewusst.
Forscher haben herausgefunden, dass Alkoholkonsum chemische und andere physikalische Veränderungen in unserem Körper verursacht, die Krebserkrankungen wahrscheinlicher machen. Alkohol ist direkt verantwortlich für etwa 5 % der neuen Krebsfälle und krebsbedingten Todesfälle in der Welt.
Alkohol und Krebsarten
Generell gilt: Je mehr Sie trinken, desto größer ist Ihr Krebsrisiko. Starke Trinker, die täglich zwei oder drei Drinks zu sich nehmen, haben das größte Risiko, an Krebs zu erkranken und daran zu sterben. Selbst wenn Sie ein leichter Trinker sind (nicht mehr als drei Drinks pro Woche), ist Ihr Risiko immer noch höher als bei Abstinenzlern.
Alkohol erhöht das Krebsrisiko in mindestens sieben Bereichen Ihres Körpers. Dazu gehören:
die Leber. Die Hauptaufgabe dieses Organs besteht darin, Blut und Giftstoffe zu filtern. Und Alkohol ist giftig für die Leberzellen. Starker Alkoholkonsum kann Ihre Leber entzünden und vernarben. Zu viel Alkohol kann Ihr Risiko, an Leberkrebs zu erkranken, verdoppeln, wenn Sie keinen Alkohol trinken.
Mund und Rachen. Hierfür gibt es mit die stärksten Beweise. Bei starken Trinkern ist die Wahrscheinlichkeit, hier an Krebs zu erkranken, fünfmal höher als bei Nichttrinkern. Das liegt daran, dass Alkohol die Zellen in diesen Geweben schädigt. Und die Gefahr wird noch größer, wenn man sich auch noch eine Zigarette ansteckt, denn Alkohol kann dazu beitragen, dass schädliche Tabakchemikalien in die Zellen gelangen.
Ösophagus (Speiseröhre). Das Risiko, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken, der sehr aggressiv und tödlich sein kann, steigt mit der Anzahl der Getränke. Alkohol begünstigt insbesondere das Plattenepithelkarzinom, eine Krebsart, die in der Speiseröhrenschleimhaut entsteht.
Dickdarm und Mastdarm. Männer, die viel trinken, haben ein höheres Risiko, an Dickdarm- oder Mastdarmkrebs zu erkranken als Frauen, die viel trinken. Insgesamt haben starke Trinker beider Geschlechter ein 44 % höheres Risiko als Nichttrinker.
Brust. Die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, steigt bei Frauen mit der Menge, die sie pro Woche trinken.
Warum Alkohol schädlich sein kann
Alkohol dringt leicht in Ihre Zellen ein. Er kann Ihre DNA schädigen und verschiedene Veränderungen in Ihrem Körper auslösen:
Giftige Chemikalien. Wenn Ihr Körper das Ethanol im Alkohol abbaut, entsteht eine Verbindung, von der man annimmt, dass sie Krebs verursacht.
DNA-Mutation. Alkohol kann Ihre Organe und Gewebe reizen und entzünden. Während Ihr Körper versucht, sich selbst zu reparieren, kann er Fehler in Ihrer DNA auslösen, die Krebszellen wachsen lassen.
Hormone. Alkohol kann bei Frauen den Östrogenspiegel erhöhen, was das Krebswachstum fördern kann.
Nährstoffe. Alkohol führt dazu, dass der Körper wichtige Vitamine und andere Nährstoffe, die das Krebsrisiko beeinflussen können, weniger gut aufnehmen kann. Dazu gehört das B-Vitamin Folat.
Gewichtszunahme. Alkohol enthält eine Menge Kalorien. Übergewicht oder Fettleibigkeit werden mit vielen Krebsarten in Verbindung gebracht.
Wie viel ist zu viel?
Wenn es um Krebs geht, scheint es keine Rolle zu spielen, was man trinkt. Es ist auch unklar, ob der Verzicht auf Alkohol oder die Einschränkung des Alkoholkonsums die Krebswahrscheinlichkeit senkt.
Klar ist jedoch, dass die größte Gefahr besteht, wenn man mehr als vier Drinks pro Tag zu sich nimmt. Ein 1,5-Unzen-Schuss Schnaps, 5 Unzen Wein oder 12 Unzen Bier gelten als ein Getränk. Mäßiger Alkoholkonsum liegt bei Frauen bei bis zu einem und bei Männern bei bis zu zwei Getränken pro Tag.
Sie denken vielleicht, dass Sie nicht viel trinken, aber das, was in Ihrem Glas ist, kann sich zu mehr Alkohol summieren, als Sie denken. Manche Mixgetränke enthalten mehrere Schuss Alkohol. Die Alkoholkonzentration in einigen Premium-Bieren ist die gleiche wie die von Malzlikör.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen über Ihren Alkoholkonsum machen.
