Studien zeigen, dass Alkoholkonsum das Brustkrebsrisiko erhöhen kann. Wie viel Alkohol kann man also trinken? Und was gilt als ein Getränk? Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen.
Hunderte von Studien haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, höher ist, wenn man Alkohol trinkt, aber die Wissenschaftler arbeiten immer noch daran, die genauen Gründe dafür zu verstehen.
Forscher glauben, dass der Alkohol den Spiegel von Hormonen (wie Östrogen) erhöht, die mit Brustkrebs in Verbindung gebracht werden, oder dass Alkohol das genetische Material (DNA) in den Zellen schädigt. Es ist jedoch nicht klar, ob es der Alkohol selbst ist, der dies verursacht. Es gibt viele Faktoren, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen können: Ernährung, Bewegung, Alter bei der ersten Schwangerschaft, Rauchen und Rasse gehören dazu. Es kann für Wissenschaftler schwierig sein, diese Faktoren von den Auswirkungen des Alkohols zu trennen.
Außerdem ist zu bedenken, dass es sich bei den meisten Forschungsarbeiten um Beobachtungsstudien handelt. Das bedeutet, dass die Wissenschaftler Fakten betrachten und daraus Schlussfolgerungen ziehen. Sie stützen sich nicht auf Daten aus wiederholbaren Experimenten.
Macht die Menge des Alkohols einen Unterschied?
Im Allgemeinen haben Studien ergeben, dass die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, umso höher ist, je mehr Sie im Laufe der Zeit regelmäßig trinken. Bei einer Frau, die drei Drinks pro Woche zu sich nimmt, ist das Risiko um 15 % höher als bei einer Frau, die überhaupt nicht trinkt. Und dieses Risiko steigt mit jedem weiteren Getränk pro Woche um schätzungsweise 10 % an.
Aber was genau ist ein Drink? In den USA ist ein Standardgetränk definiert als etwa 14 Gramm Alkohol. Das entspricht etwa:
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1,5 Unzen (ein Schuss) Likör
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5 Unzen Wein
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12 Unzen Bier
Aber jeder Mensch ist anders. Ihr individuelles Risiko kann aufgrund Ihrer Gene, Ihrer Rasse, Ihrer Schwangerschaft, Ihrer Exposition gegenüber Chemikalien und vieler anderer Faktoren höher oder niedriger sein.
Wenn Sie bereits Brustkrebs hatten
Auch wenn Sie bereits an Brustkrebs erkrankt sind, besteht ein Risiko, das mit dem Alkoholkonsum zusammenhängt. Eine Studie ergab, dass drei bis vier Drinks pro Woche die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass der Krebs wieder auftritt, vor allem, wenn Sie stark übergewichtig sind oder bereits die Wechseljahre hinter sich haben.
Alkohol, Brustkrebs und Männer
Brustkrebs bei Männern wird in der Regel mit Veränderungen in Ihren Genen in Verbindung gebracht (der Arzt nennt sie Mutationen). Aber auch Alkohol könnte das Risiko erhöhen. Forscher vermuten, dass dies mit der Art und Weise zusammenhängt, wie Alkohol die Leber schädigt, so dass sie den Spiegel der Sexualhormone im Körper nicht mehr ausgleichen kann. Der Spiegel der männlichen Hormone (Androgene) sinkt, und der Spiegel des weiblichen Hormons Östrogen steigt. Östrogen fördert das Wachstum sowohl normaler als auch krebsartiger Brustzellen.
Es gibt zwar noch nicht so viele Untersuchungen über Brustkrebs bei Männern, aber eine Studie hat ergeben, dass der Konsum von bis zu vier alkoholischen Getränken pro Tag das Brustkrebsrisiko eines Mannes um etwa den gleichen Betrag erhöht wie das einer Frau. Bei einem Konsum von mehr als sechs Getränken pro Tag steigen die Chancen drastisch an.
Jenseits von Brustkrebs: Alkohol und Gesundheit
Alles, was über einen mäßigen Alkoholkonsum hinausgeht (nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen), kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Er kann auch andere ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Alkoholkonsum wird mit verschiedenen anderen Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter Mund-, Rachen-, Leber- und Darmkrebs. Er kann Herz, Leber, Nieren, Gehirn und sogar Ihr ungeborenes Kind schädigen, wenn Sie schwanger sind. Es kann auch eine Rolle bei Unfällen, Beziehungsproblemen, Gewalt und psychischen Problemen wie Depressionen spielen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Therapie oder Behandlung, wenn Sie stark trinken oder regelmäßig Saufgelage haben, oder wenn Sie feststellen, dass das Trinken Ihre Beziehungen oder Ihr Arbeitsleben beeinträchtigt.
