Lindern Sie diese häufigen Beschwerden, die nach einer Krebsbehandlung auftreten können.
Die Behandlung der Nebenwirkungen
Überprüft von Poonam Sachdev am 19. Februar 2022
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SPEAKER: Auch wenn jeder Mensch andere Erfahrungen macht, gibt es doch einige häufige Nebenwirkungen bei der Behandlung von HER2-negativem Brustkrebs. Aber es gibt Möglichkeiten, Ihre Beschwerden zu lindern. Um die Übelkeit in den Griff zu bekommen, sollten Sie über den Tag verteilt kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Wenn Sie weniger satt sind, können sich die Symptome bessern. Trockene Lebensmittel, wie Cracker, Toast und Müsli, regen Ihren Magen weniger auf. Und wenn Ihnen bei starken Gerüchen und Geschmäckern übel wird, halten Sie sich an fade Speisen. Spülen Sie nach dem Essen den Mund mit Wasser aus, um alle Geschmacksstoffe zu entfernen, die Sie krank machen könnten. Versuchen Sie, Ingwertee, Ginger Ale oder kristallisierten Ingwer zu trinken. Beginnen Sie unter der Dusche, um trockene Haut zu behandeln. Achten Sie darauf, dass das Wasser warm und nicht heiß ist, verwenden Sie keine Peelings oder parfümierte Seifen und duschen Sie nur kurz. Tupfen Sie Ihre Haut anschließend sanft trocken. Verwenden Sie Cremes und Salben sofort nach dem Duschen und tragen Sie sie im Laufe des Tages noch mindestens einmal auf. Vermeiden Sie Cremes mit Alkohol oder einem hohen Anteil an Lanolin. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne oder extremer Hitze und Kälte. Während der Behandlung fühlen Sie sich häufig müde und schwach. Leichte Bewegung kann die Energie steigern, auch wenn Sie sich müde fühlen. Ganzheitliche Techniken wie Akupunktur, Reiki, Yoga, Tai Chi und Meditation können helfen. Um Ihre Kraft zu steigern, sollten Sie darauf achten, dass Sie genügend Schlaf bekommen, mindestens 8 Stunden pro Nacht. Die Behandlung kann bei manchen Frauen vorübergehend die Wechseljahre imitieren oder beschleunigen. Um Hitzewallungen zu bekämpfen, sollten Sie mehrere Schichten tragen, die Sie ausziehen können, wenn es Ihnen zu warm wird. Baumwolle ist besser als Wolle und synthetische Stoffe. Trinken Sie Eiswasser, um sich von innen abzukühlen. Bei Scheidentrockenheit können Sie rezeptfreie Feuchtigkeitscremes und Gleitmittel verwenden. Auch wenn Ihre Periode ausbleibt, können Sie schwanger werden. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über Verhütungsmöglichkeiten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Nebenwirkungen, die Sie haben. Gemeinsam können Sie die richtigen Maßnahmen ergreifen, damit es Ihnen besser geht.
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