Menstruationstassen und IUPs: Was Sie wissen müssen

Hier erfahren Sie, was Sie über die Verwendung einer Menstruationstasse wissen müssen, wenn Sie eine Spirale haben.

Wenn Sie eine Spirale haben, gibt es jedoch einige Dinge zu beachten, bevor Sie eine Menstruationstasse verwenden.

Was ist eine Menstruationstasse?

Eine Menstruationstasse ist ein kleiner, flexibler Becher, der in die Scheide eingeführt wird, um das Blut während der Periode aufzufangen. Sie besteht normalerweise aus Silikon oder Gummi.

Im Gegensatz zu Tampons und Binden saugt die Tasse das Blut, das aus der Gebärmutter fließt, nicht auf. Stattdessen fängt sie das Blut auf. Sie leeren die Tasse, wenn sie voll ist, oder wenn sie ausläuft, etwa alle 12 Stunden oder so. Sie nehmen die Tasse heraus, leeren sie, spülen sie aus und setzen sie bis zum Ende Ihrer Periode wieder ein.

Die Verwendung einer Menstruationstasse anstelle von Tampons oder Binden hat einige Vorteile. Sie ist einfach zu handhaben, sobald man den Dreh raus hat. Sie kostet weniger als andere Methoden, verursacht weniger Abfall, riecht nicht und muss nicht so oft gewechselt werden.

Es geht um die Freiheit für menstruierende Frauen, sagt Nicole E. Williams, MD, Gynäkologin am Gynecology Institute of Chicago.

Doch es gibt auch Nachteile. Es kann schwierig sein, sie einzuführen und herauszunehmen. Außerdem kann sie unordentlich sein. Nach jeder Periode müssen Sie die Tasse sterilisieren. Nicht alle Menstruationstassen passen perfekt.

Und wenn Sie eine Spirale haben, kann diese verrutschen, wenn die Menstruationstasse an den Fäden zieht. Wenn Ihre Spirale verrutscht, könnten Sie schwanger werden.

Sollten Sie eine Menstruationstasse mit einer Spirale verwenden?

Bis vor kurzem lautete die schnelle Antwort: Ja, es ist sicher, sagt Dr. Shieva Ghofrany, Mitbegründerin der Website A Tribe Called V. Die Spirale sitzt in der Gebärmutterhöhle, die Menstruationstasse in der Vagina. Wenn sie sich an verschiedenen Stellen befinden, sollten sie sich nicht gegenseitig stören.

Bis vor kurzem glaubten Experten, die Verwendung einer Menstruationstasse sei nicht riskanter als die Verwendung eines Tampons oder einer Binde mit einer Spirale. Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass Frauen, die eine Menstruationstasse verwendeten, kein erhöhtes Risiko hatten, ihre Spirale zu verlieren.

Neuere Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass ein höheres Risiko bestehen könnte. Eine im April 2020 in der Fachzeitschrift Obstetrics & Gynecology veröffentlichte Studie ergab, dass Frauen, die eine Menstruationstasse verwendeten, ein höheres Risiko hatten, ihre Spirale zu verlieren, als Frauen, die Tampons oder Binden benutzten.

Es handelte sich zwar nur um eine Studie, sagt Ghofrany, aber sie bedeutet, dass wir das Thema im Auge behalten müssen. Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihre Menstruationstasse richtig verwenden.

Wie man eine Menstruationstasse mit einer Spirale verwendet

Führen Sie diese Schritte aus, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Ihre Spirale herausfällt, wenn Sie eine Menstruationstasse verwenden:

• Halten Sie Ihre Menstruationstasse von den Fäden Ihrer Spirale fern. Achten Sie darauf, dass die Fäden nicht zwischen dem Rand der Tasse und der Scheidenwand eingeklemmt werden, wo sie beim Herausziehen der Tasse herausgezogen werden können, sagt Ghofrany. Sie sollten sich innerhalb der Tasse befinden.

• Achten Sie auf Veränderungen an Ihren Saiten. Prüfen Sie Ihre Saiten regelmäßig. Wenn du weißt, wie sie sich normalerweise anfühlen, ist es einfacher zu erkennen, wenn sich etwas verändert. Wenn sie zum Beispiel länger als normal sind, kann das ein Zeichen dafür sein, dass sich Ihre Spirale bewegt hat.

• Bitten Sie Ihren Arzt um kürzere Fäden. Er kann die Fäden auf eine für Sie günstigere Länge kürzen. Achten Sie darauf, dass der Faden nicht so lang ist, dass die Spirale beim Herausnehmen des Bechers mit herausgerissen wird", sagt Williams.

• Brechen Sie das Siegel auf. Die Menstruationstasse sollte einen Sog erzeugen, wenn Sie sie einführen. Wenn Sie sie herausnehmen möchten, müssen Sie zuerst das Siegel brechen. Wenn Sie das nicht tun, können Sie zu viel Druck ausüben, wodurch sich Ihre Spirale lösen kann. Versuchen Sie, den Becher in eine C-Form zu drücken, bevor Sie ihn herausnehmen, damit Sie nicht am Boden ziehen müssen.

• Wählen Sie die richtige Größe. Nicht alle Cups haben die gleiche Passform. Einige Marken sitzen tiefer in der Vagina, während andere höher und näher am Gebärmutterhals liegen. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Größe für Sie die beste ist.

• Ziehen Sie eine Alternative in Betracht. Versuchen Sie es mit einer Menstruationsscheibe anstelle einer Menstruationstasse. Die Wahrscheinlichkeit, dass sie Ihre Spirale beeinträchtigt, ist geringer, weil sie weniger saugt.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Menstruationstasse für Sie geeignet ist und was Sie tun können, um die Gefahr einer Verschiebung Ihrer Spirale zu verringern.