Hormonelle Antibabypillen wirken fast immer schwangerschaftsverhütend - vorausgesetzt, Sie lassen keine Dosis aus und nehmen sie pünktlich ein. Hier erfahren Sie, wie Sie das tun können.
Sie ist auch eine der zuverlässigsten Methoden zur Vermeidung ungeplanter Schwangerschaften. Hormonelle Antibabypillen verhindern in 99,7 % der Fälle eine Schwangerschaft, was bedeutet, dass nur 3 von 1.000 Frauen in einem Jahr schwanger werden. Das gilt allerdings nur, wenn man keine Dosis auslässt und die Pille jedes Mal korrekt einnimmt. Andernfalls steigt die Wahrscheinlichkeit einer ungewollten Schwangerschaft auf 90 von 1.000 Frauen.
Wer kann sie einnehmen?
Solange Ihr Arzt oder Ihre Ärztin sicher ist, dass Sie nicht bereits schwanger sind, können Sie die Pille in der Regel zu jeder Zeit und in jedem Alter einnehmen. Wenn Sie kurz vor den Wechseljahren stehen, fragen Sie Ihren Arzt, ob es nicht besser wäre, eine Minipille zu nehmen, die nur ein Hormon anstelle der üblichen zwei Hormone enthält, und zwar in geringerer Menge.
Die Pille ist möglicherweise nicht das Richtige für Sie, wenn Sie:
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einen nicht gut eingestellten Bluthochdruck haben
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Sie sind über 35 und rauchen
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Sie haben eine Vorgeschichte mit Schlaganfall, Herzkrankheit, Kreislaufproblemen oder Brustkrebs
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Sie haben innerhalb des letzten Monats mit dem Stillen begonnen
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Sie haben Migränekopfschmerzen mit Aura
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Diabetesbedingte Komplikationen wie Nephropathie, Retinopathie oder Neuropathie
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Kürzlich durchgeführte Operation
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eine Lebererkrankung haben
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Ungeklärte Blutungen aus der Gebärmutter
Erfahren Sie mehr über die Pille und andere Möglichkeiten der Geburtenkontrolle, die für Sie geeignet sind.
Wie man anfängt
Bevor Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihnen ein Rezept ausstellt, wird er oder sie Ihren Blutdruck messen und Sie auf sexuell übertragbare Krankheiten untersuchen, wenn Sie bereits Sex hatten. Es kann sein, dass Sie eine vollständige gynäkologische Untersuchung brauchen, muss aber nicht.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Pille einzunehmen:
Beginn am ersten Tag. Nehmen Sie Ihre erste Pille an dem Tag, an dem Sie Ihre Periode bekommen. Der Schwangerschaftsschutz setzt sofort ein, so dass Sie kein zusätzliches Verhütungsmittel benötigen.
Schnellstart. Sie nehmen die erste Pille aus Ihrer Packung sofort ein. Dies ist eine Möglichkeit, wenn Ihr Arzt bestätigt hat, dass Sie nicht bereits schwanger sind (obwohl ein Schwangerschaftstest zu Beginn einer Schwangerschaft möglicherweise kein positives Ergebnis liefert). Die Hormone in den Pillen brauchen Zeit, um sich in Ihrem Körper aufzubauen. Sie brauchen also 7 Tage lang eine zusätzliche Verhütungsmethode, z. B. ein Kondom. Diese Methode wird im Allgemeinen nicht empfohlen.
Beginn am Sonntag. Viele Pillenpackungen sind so gestaltet, dass sie an diesem Tag beginnen. Sie nehmen Ihre erste Pille am ersten Sonntag nach Beginn Ihrer Menstruation. Verwenden Sie eine zweite Verhütungsmethode für 7 Tage, wenn Sie Sex haben.
Arten von Pillenpackungen
Die meisten Frauen erhalten ihre Pillen in Packungen mit 21 oder 28 Stück. Es gibt auch erweiterte Packungen mit 91 Pillen oder 365 Pillen. Mit dieser Art von Pillen kann Ihre Periode seltener werden oder viel weniger bluten.
21-Tage-Pillen. Sie nehmen 21 Tage lang jeden Tag eine Pille zur gleichen Zeit und warten dann 7 Tage, bevor Sie eine neue Packung beginnen. Während dieser 7 Tage bekommen Sie Ihre Periode.
28-Tage-Pillen. Sie nehmen 28 Tage lang jeden Tag zur gleichen Zeit eine Pille ein. Die ersten 21-26 Pillen (je nach Marke) enthalten die Hormone Östrogen und Gestagen. Die restlichen Pillen sind in der Regel inaktiv oder Scheinpillen. Die Menstruation tritt in den letzten 4-7 Tagen ein.
91-Tage-Pillen. Sie nehmen 84 Tage lang jeden Tag zur gleichen Zeit eine Pille ein. Die letzten 7 Pillen enthalten nur Östrogen oder sind unwirksam. Sie werden Ihre Periode während der letzten 7 Tage haben.
365-Tage-Pillen. Sie nehmen ein ganzes Jahr lang jeden Tag zur gleichen Zeit eine Pille ein. Ihre Periode kann schwächer werden oder ganz ausbleiben.
Wie man die Pille einnimmt
Nehmen Sie Ihre Pille jeden Tag zur gleichen Zeit ein. Das ist besonders wichtig, wenn Sie eine Minipille nur mit Gestagen einnehmen, denn diese hat eine geringere Fehlertoleranz als die normalen Pillen mit Östrogen und Gestagen. Es kann hilfreich sein, einen Alarm auf Ihrem Telefon einzustellen oder einen Kalender an Ihrem Kühlschrank als Erinnerung anzubringen. Wenn Sie eine Packung aufgebraucht haben (einschließlich der Blindpräparate), nehmen Sie am nächsten Tag die erste Pille einer neuen Packung ein.
Einige Medikamente, darunter das Antibiotikum Rifampin und das Johanniskraut, können Wechselwirkungen mit der Antibabypille haben. Verwenden Sie daher ein zusätzliches Verhütungsmittel.
Verpasste Dosen
Die Antibabypille ist sehr gut geeignet, um ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Das hängt jedoch davon ab, dass Sie sich an den Einnahmeplan der Pille halten, damit Ihr Hormonspiegel dort bleibt, wo er sein muss, um eine Empfängnis zu verhindern.
Wenn seit der letzten Pille weniger als 48 Stunden vergangen sind:
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Nehmen Sie die verspätete oder ausgelassene Dosis sofort ein.
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Nehmen Sie den Rest der Tabletten in Ihrer Packung nach Ihrem regulären Zeitplan ein, auch wenn Sie zwei Tabletten am selben Tag einnehmen müssen.
Wenn seit der letzten Einnahme mehr als 48 Stunden vergangen sind:
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Nehmen Sie die letzte vergessene Pille so bald wie möglich ein und werfen Sie alle anderen Pillen weg, die Sie vergessen haben.
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Nehmen Sie den Rest der Pillen in Ihrer Packung nach Ihrem regulären Zeitplan ein, auch wenn Sie zwei Pillen zusammen einnehmen müssen, um wieder in die Spur zu kommen.
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Verwenden Sie eine Ersatzverhütung (z. B. Kondome) oder haben Sie keinen Sex, bevor Sie nicht 7 Tage lang durchgehend hormonhaltige Pillen eingenommen haben.
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Wenn Sie die letzte Woche der hormonhaltigen Pillen in Ihrer Packung ausgelassen haben (Tage 15-21 einer 28-Tage-Packung):
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Beenden Sie die Einnahme der hormonhaltigen Pillen, werfen Sie die hormonfreien Pillen weg und beginnen Sie am nächsten Tag mit einer neuen Packung.
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Wenn Sie nicht sofort mit der neuen Packung beginnen können, verwenden Sie eine Ersatzverhütung oder haben Sie keinen Sex, bis Sie 7 Tage hintereinander hormonhaltige Pillen einnehmen.
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Wenn Sie die Einnahme der Pille in der ersten Woche der Packung vergessen haben und in den 5 Tagen davor ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine Notfallverhütung benötigen. Lesen Sie mehr darüber, was zu tun ist, wenn Sie vergessen haben, Ihre Antibabypille einzunehmen.
Wie man aufhört
Sie können die Pille jederzeit absetzen, aber es wird empfohlen, sie am Ende einer Pillenpackung abzusetzen... Es kann sein, dass Sie Blutungen oder Schmierblutungen bemerken und dass Ihre Periode eine Zeit lang unregelmäßig ist. Ihr Eisprung wird wahrscheinlich innerhalb von 2 Wochen wieder einsetzen, so dass Sie versuchen können, ein Baby zu bekommen. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie die Pille sicher absetzen können.
