Der Arzt gibt einen Überblick über die Antibabypille und wie sie zur Verhütung einer Schwangerschaft eingesetzt wird.
Manche Menschen nehmen die Pille mit dem Mund ein, um eine Schwangerschaft zu verhindern, und wenn sie richtig eingenommen wird, ist sie bis zu 99,9 % wirksam. Aber die Pille schützt nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten, einschließlich HIV. Den besten Schutz vor den meisten Geschlechtskrankheiten bietet das Latexkondom, das über den Penis gezogen wird. Andere Arten der kombinierten hormonellen Verhütung mit Östrogen und Gestagen sind das Pflaster und der Vaginalring.
Wie funktioniert die Antibabypille?
Sie werden schwanger, wenn eine Eizelle, die aus Ihrem Eierstock (dem Organ, das die Eizellen aufnimmt) freigesetzt wird, von einem Spermium befruchtet wird. Die befruchtete Eizelle nistet sich im Inneren Ihrer Gebärmutter ein, wo sie sich zu einem Baby entwickelt. Hormone in Ihrem Körper steuern die Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock - den so genannten Eisprung - und bereiten Ihren Körper auf die Aufnahme der befruchteten Eizelle vor.
Hormonelle Verhütungsmittel (die Pille, das Pflaster und der Vaginalring) enthalten alle eine geringe Menge an künstlichen Östrogen- und Gestagenhormonen. Diese Hormone hemmen die natürlichen Hormone Ihres Körpers, um eine Schwangerschaft auf verschiedene Weise zu verhindern. Hormonelle Verhütungsmittel verhindern in der Regel, dass der Körper einen Eisprung hat. Sie verändern auch den Gebärmutterhalsschleim, so dass es für die Spermien schwierig wird, den Gebärmutterhals zu passieren und eine Eizelle zu finden. Sie können auch eine Schwangerschaft verhindern, indem sie die Gebärmutterschleimhaut so verändern, dass es unwahrscheinlich ist, dass sich eine befruchtete Eizelle einnistet.
Es gibt verschiedene Arten von Antibabypillen. Wenn Sie darüber nachdenken, eine von ihnen zu verwenden, sollten Sie Folgendes wissen, um eine kluge Wahl zu treffen.
Was sind die wichtigsten Arten von Antibabypillen?
Die meisten Menschen in den USA, die die Pille nehmen, verwenden die so genannte Kombinationspille. Östrogen und Progesteron hindern Ihre Eierstöcke daran, Eizellen freizusetzen, und bewirken Veränderungen an Ihrem Gebärmutterhals und Ihrer Gebärmutter, die die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft verringern.
Die Minipille verwendet nur Progesteron. Sie wirkt hauptsächlich durch Veränderungen, die verhindern, dass Spermien die Eizellen erreichen.
Menschen, die ungeschützten Geschlechtsverkehr haben oder glauben, dass ihre Verhütungsmethode versagt hat, können Levonorgestrel oder Ulipristal verwenden. Das sind Pillen für den Notfall, die mit oder ohne Hormone wirken, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Was sind die Vorteile von Kombinationspillen?
Die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, liegt bei weniger als 1 %, wenn Sie die Pille genau nach Vorschrift einnehmen. Das bedeutet, dass Sie Ihre Pille jeden Tag einnehmen müssen. Ihre Wirkung lässt sich auch leicht rückgängig machen. Wenn Sie schwanger werden wollen, setzen Sie die Pille ab. Es ist möglich, auf Anhieb schwanger zu werden.
Wenn Sie zwei dieser Pillen hintereinander auslassen, müssen Sie in der Regel eine Woche lang eine alternative Verhütungsmethode anwenden.
Kombinationspillen haben noch andere Vorteile als die Geburtenkontrolle.
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Sie helfen, Ihre Periode zu regulieren und Krämpfe zu lindern.
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Sie können Ihr Risiko für bestimmte Krebsarten senken.
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Sie können Ihre Akne lindern.
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Zwei Marken (Beyaz, Yaz) sind für die Behandlung einer schweren Form des prämenstruellen Syndroms zugelassen.
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Enthalten Kombinationspillen die gleiche Menge an Hormonen?
Die meisten Pillen enthalten zwischen 20 und 35 Mikrogramm Östrogen und etwas Progesteron. Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin kann Sie mit dieser Dosis beginnen und sie dann ändern, wenn die Nebenwirkungen Sie stören.
Einige Pillen enthalten sogar nur 10 Mikrogramm Östrogen. Niedrig dosierte Pillen können eine gute Option sein, wenn Sie sich in der Perimenopause befinden. Sie können bei Symptomen wie Hitzewallungen oder unregelmäßigen Perioden helfen.
Kombinationspillen sind entweder monophasisch (eine Phase) oder multiphasisch (mehrere Phasen).
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Monophasische Pillen liefern während des gesamten Monats einen gleichmäßigen Hormonspiegel.
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Multiphasische Pillen haben leicht unterschiedliche Hormonspiegel in den aktiven Pillen. Sie imitieren die normalen hormonellen Veränderungen, die während des Menstruationszyklus auftreten.
Beide sind gleichermaßen wirksam, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Was sind Pillen mit verlängertem Zyklus?
Die Pille mit verlängertem Zyklus ist eine Kombinationspille, die die Anzahl der Regelblutungen von 13 auf vier pro Jahr reduziert. Das bedeutet, dass eine Frau, die diese Pille nimmt, nur noch einmal pro Saison menstruiert.
Sie verwendet eine Kombination aus zwei Hormonen, die auch in anderen hormonellen Verhütungsmitteln verwendet werden. Die Pille wird jedoch 12 Wochen lang ununterbrochen eingenommen, gefolgt von einer Woche, in der die Pille nicht eingenommen wird, was zu einem Menstruationszyklus führt.
Was sind Minipillen?
Das sind Pillen, die nur ein Hormon, das Gestagen, enthalten. Sie enthalten kein Östrogen und können für Menschen verschrieben werden, die stillen oder unter Übelkeit oder anderen Nebenwirkungen von Östrogen leiden.
Minipillen wirken, indem sie den Zervixschleim verdicken, so dass die Spermien die Eizelle nicht erreichen können. Das Hormon in den Pillen verändert auch die Gebärmutterschleimhaut, so dass die Einnistung einer befruchteten Eizelle sehr viel unwahrscheinlicher wird. In einigen Fällen verhindern die Minipillen die Freisetzung einer Eizelle. Sie nehmen jeden Tag eine Minipille ein.
Bei konsequenter und korrekter Anwendung sind Minipillen zu etwa 95 % wirksam - etwas weniger wirksam als herkömmliche Antibabypillen.
(Hier finden Sie weitere Informationen über die Minipille zur Verhütung).
Was sind Levonorgestrel und Ulipristal?
Im Gegensatz zu den anderen Pillen sind diese nicht für die regelmäßige Verhütung bestimmt. Levonorgestrel (Fallback Solo, Next Choice One Dose, Opcicon One-Step, Plan B One-Step) und Ulipristalacetat (Ella) können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erheblich verringern, wenn Sie ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten oder wenn Sie befürchten, dass Ihre übliche Verhütungsmethode nicht funktioniert hat.
Levonorgestrel ist zu etwa 88 % wirksam, wenn Sie es wie vorgeschrieben anwenden. Sie müssen es so schnell wie möglich innerhalb von 3 Tagen nach dem Geschlechtsverkehr einnehmen.
Ulipristal ist zu etwa 60 % bis 70 % wirksam, wenn Sie es richtig anwenden. Sie müssen es so schnell wie möglich innerhalb von 5 Tagen nach dem Geschlechtsverkehr einnehmen.
Wo kann ich Antibabypillen bekommen?
Antibabypillen sind nur mit einem ärztlichen Rezept erhältlich.
Sie können Levonorgestrel rezeptfrei (d. h. ohne Rezept) in Apotheken und Kliniken kaufen.
Wie sind Antibabypillen verpackt?
Sie erhalten eine Pillenpackung in einem dünnen Etui. Pillenpackungen mit normalen Antibabypillen enthalten entweder 21 oder 28 Pillen. Einundzwanzigtägige Pillenpackungen enthalten 21 aktive Pillen. Achtundzwanzigtägige Pillenpackungen enthalten 21 aktive Pillen und sieben inaktive Pillen (Placebos). Die Pillenpackungen sind mit den Wochentagen gekennzeichnet, um Sie daran zu erinnern, jeden Tag eine Pille einzunehmen. Die sieben inaktiven Pillen in der 28-Tage-Pillenpackung werden hinzugefügt, damit Sie daran erinnert werden, nach 28 Tagen eine neue Pillenpackung zu beginnen.
Einige neuere Pillen haben nur zwei inaktive Pillen oder sogar gar keine. Es ist wichtig, dass Sie immer alle Pillen einnehmen, um sicher zu sein, dass Sie nicht schwanger werden.
Eine Packung Seasonale für den verlängerten Zyklus enthält 84 aktive rosa Tabletten und sieben inaktive weiße Pillen. Bei Seasonique und LoSeasonique enthalten die letzten sieben Pillen nur Östrogen.
Wie beginne ich mit der Einnahme der Antibabypille?
Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie mit der Antibabypille beginnen sollten. Wenn Sie an dem Tag, an dem Sie Ihre Pillenpackung einnehmen sollen, noch Ihre Periode haben, nehmen Sie sie trotzdem. Ihre nächste Periode bekommen Sie etwa 25 Tage nach Beginn der Pillenpackung.
Es ist am besten, die Pillen jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Sie können sie zu jeder Tageszeit einnehmen, aber wenn Sie sie vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen einnehmen, fällt es Ihnen leichter, sich daran zu erinnern.
Pillen mit verlängertem Zyklus funktionieren auf ähnliche Weise. Sie beginnen mit der Einnahme der Pille am ersten Sonntag nach Beginn Ihrer Periode. Wenn Ihre Periode an einem Sonntag einsetzt, nehmen Sie sie an diesem Tag ein. Sie nehmen 84 Tage lang eine aktive Tablette pro Tag ein. Danach nehmen Sie, je nach Art der Pille, 7 Tage lang eine Placebopille oder eine reine Östrogenpille pro Tag ein.
Wann beginne ich mit einer anderen Pillenpackung?
Sie beginnen jede neue Pillenpackung am gleichen Wochentag, an dem Sie die erste Packung eingenommen haben. Wenn Sie die 21-Tage-Pillenpackung einnehmen, beginnen Sie die neue Pillenpackung 7 Tage, nachdem Sie die alte Pillenpackung beendet haben. Wenn Sie die 28-Tage-Pillenpackung einnehmen, beginnen Sie die neue Packung, nachdem Sie die letzte Pille der alten Packung eingenommen haben.
Beginnen Sie die neue Pillenpackung pünktlich, unabhängig davon, ob Sie Ihre Periode bekommen oder nicht.
(Lesen Sie mehr über die Einnahme von Antibabypillen.)
Wie schnell wirkt die Antibabypille?
Bei vorschriftsmäßiger Einnahme ist die Antibabypille in der Regel im ersten Monat der Einnahme wirksam. Um sicher zu gehen, empfehlen manche Ärzte, im ersten Monat eine andere Verhütungsmethode zu verwenden, z. B. Kondome oder Schaum. Nach dem ersten Monat können Sie sich bei der Verhütung auf die Pille verlassen.
Was ist, wenn ich die Einnahme der Antibabypille vergesse?
Wenn Sie die Einnahme einer Antibabypille vergessen haben, nehmen Sie sie ein, sobald Sie sich daran erinnern. Wenn Sie sich erst am nächsten Tag daran erinnern, nehmen Sie einfach zwei Pillen an diesem Tag. Wenn Sie die Einnahme Ihrer Pille 2 Tage lang vergessen haben, nehmen Sie zwei Pillen an dem Tag, an dem Sie sich erinnern, und zwei Pillen am nächsten Tag. Sie sind dann wieder im Zeitplan. Wenn Sie mehr als zwei Pillen vergessen haben, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise wird man Ihnen sagen, dass Sie bis Sonntag täglich eine Pille einnehmen und dann eine neue Packung beginnen sollen, oder dass Sie den Rest der Pillenpackung wegwerfen und an diesem Tag mit einer neuen Packung beginnen sollen.
Wenn Sie die Einnahme einer Pille vergessen, müssen Sie eine andere Form der Empfängnisverhütung anwenden, bis Sie die Pillenpackung aufgebraucht haben. Wenn Sie die Einnahme einer Pille vergessen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass ein Ei aus Ihrem Eierstock freigesetzt wird. Wenn Ihre Periode ausbleibt und Sie die Einnahme einer oder mehrerer aktiver Pillen vergessen haben, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Wenn Sie zwei Perioden auslassen, obwohl Sie alle Pillen planmäßig eingenommen haben, sollten Sie einen Schwangerschaftstest machen.
Bei einigen Pillen kann es sein, dass Sie keine Periode haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie mit der Einnahme der Pille beginnen, und befolgen Sie seine oder ihre Anweisungen, was zu tun ist, wenn die Periode ausbleibt.
Es ist sehr wichtig, dass Sie die Minipillen jeden Tag genau zur gleichen Zeit einnehmen. Wenn Sie eine Pille vergessen haben oder mehr als 3 Stunden zu spät dran sind, sollten Sie die Pille einnehmen, sobald Sie sich daran erinnern, und in den nächsten 48 Stunden eine Ersatzmethode (z. B. ein Kondom oder Spermizid) verwenden.
(Erfahren Sie mehr darüber, was zu tun ist, wenn Sie vergessen haben, Ihre Antibabypille einzunehmen).
Gibt es Nebenwirkungen der Antibabypille?
Es gibt Nebenwirkungen der Antibabypille, die meisten sind jedoch nicht schwerwiegend. Zu den Nebenwirkungen gehören:
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Übelkeit
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Wunde oder geschwollene Brüste
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Kleine Mengen Blut oder Schmierblutungen zwischen den Perioden
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Leichtere Perioden
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Stimmungsschwankungen
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Leichte Kopfschmerzen
Levonorgestrel kann Nebenwirkungen hervorrufen wie:
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Menstruationsveränderungen
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Kopfschmerzen
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Übelkeit und Erbrechen
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Schwindel
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Schmerzen in der Brust
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Müdigkeit
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Schmerzen im Unterbauch
Ulipristal kann Nebenwirkungen hervorrufen wie:
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Kopfschmerzen
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Übelkeit
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Schmerzen im Bauch
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Menstruationsschmerzen
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Müdigkeit
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Schwindel
Die folgenden Nebenwirkungen, an die man sich leicht durch das Wort "ACHES" erinnert, sind weniger häufig, aber schwerwiegender. Wenn Sie eine dieser Nebenwirkungen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Wenn Sie Ihren Arzt nicht erreichen können, begeben Sie sich in eine Notaufnahme oder ein Notfallzentrum. Diese Symptome können Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein, z. B. eine Lebererkrankung, ein Gallenblasenleiden, einen Schlaganfall, Blutgerinnsel, Bluthochdruck oder eine Herzerkrankung:
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Abdominalschmerzen (Bauchschmerzen)
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Schmerzen in der Brust
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Kopfschmerzen (stark)
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Augenprobleme (verschwommenes Sehen)
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Schwellungen oder Schmerzen in den Beinen und Oberschenkeln
Antibabypillen, die Drospirenon enthalten, einschließlich Yaz und Yasmin, wurden von der FDA untersucht, weil sie möglicherweise ein höheres Risiko für Blutgerinnsel verursachen. Drospirenon ist eine vom Menschen hergestellte Version des Hormons Progesteron. Andere Marken mit Drospirenon sind Beyaz, Gianvi, Loryna, Ocella, Safyral, Syeda und Zarah.
Die Ergebnisse der Untersuchung sind widersprüchlich. Einige Studien zeigten ein höheres Risiko, andere hingegen nicht. Die Medikamente sind nach wie vor erhältlich. Eine Zusammenfassung der Ergebnisse findet sich auf dem Verpackungsetikett. Wenn Sie eine Pille mit Drospirenon einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihr Risiko.
Die Pille wird nicht mit einem insgesamt erhöhten Krebsrisiko in Verbindung gebracht. Ihre Einnahme wurde mit einem geringeren Risiko für Darm-, Gebärmutter- und Eierstockkrebs in Verbindung gebracht. Ein höheres Risiko für Brust- und Gebärmutterhalskrebs wurde bei aktuellen und früheren Anwenderinnen der Antibabypille festgestellt, aber dieses Risiko verschwand innerhalb von 5 Jahren.
Wer kann die Antibabypille nehmen?
Die Antibabypille kann von den meisten Frauen sicher eingenommen werden. Für Raucherinnen über 35 Jahren werden sie jedoch nicht empfohlen. Wenn Sie nicht rauchen, können Sie hormonelle Verhütungsmittel bis zur Menopause verwenden. Sie sollten keine hormonellen Verhütungsmittel einnehmen, wenn Sie bereits eine Schwangerschaft hatten:
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Blutgerinnsel in den Armen, Beinen oder der Lunge
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Schwere Herz- oder Lebererkrankung
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Krebs der Brust oder der Gebärmutter
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Unkontrollierter Bluthochdruck
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Migräne mit Aura
Es gibt noch weitere Erkrankungen, die Ihr Risiko bei der Einnahme von Antibabypillen erhöhen können. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie von einer dieser Erkrankungen betroffen sind, fragen Sie Ihren Arzt. Sagen Sie ihm auch, wenn Sie einen Verwandten ersten Grades (Elternteil, Bruder, Schwester oder Kind) haben, der Blutgerinnsel in den Beinen oder in der Lunge hatte.
(Erfahren Sie mehr darüber, wie die Antibabypille Ihr Risiko für Blutgerinnsel erhöhen kann).
Darf man während der Einnahme der Antibabypille andere Medikamente einnehmen?
Einige Medikamente, darunter Antibiotika und Mittel gegen Krampfanfälle, können die Wirksamkeit der Antibabypille beeinträchtigen. Einige pflanzliche Präparate wie Johanniskraut und einige Medikamente zur Behandlung von HIV können ebenfalls die Wirkung der Pille beeinträchtigen.
Informieren Sie Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin über alle Medikamente, frei verkäufliche Mittel, Kräuter und Freizeitdrogen, die Sie einnehmen. Er kann Sie über mögliche Auswirkungen auf die Pille informieren.
(Lesen Sie mehr über Medikamente, die die Wirkung der Antibabypille beeinträchtigen können).
Was Sie bei der Einnahme der Antibabypille beachten sollten
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Halten Sie eine andere Form der Geburtenkontrolle, wie z. B. spermiziden Schaum und Kondome, für den Fall bereit, dass Sie die Einnahme der Pille vergessen.
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Nehmen Sie Ihre Tabletten mit, wenn Sie nicht immer am selben Ort schlafen.
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Nehmen Sie Ihre Pille jeden Tag zur gleichen Zeit ein.
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Holen Sie sich Ihre Nachfüllpackungen bald nach Beginn der letzten Verschreibung. Warten Sie nicht bis zur letzten Minute.
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Die Antibabypille ist ein Medikament. Sagen Sie Ihrem Arzt oder Apotheker immer, dass Sie die Pille nehmen, wenn Sie sie aus irgendeinem Grund sehen.
Weitere Fragen und Antworten zur Antibabypille
Was bedeutet die kontinuierliche Einnahme von Kombinationspillen?
Bei der kontinuierlichen Einnahme der Antibabypille nehmen Sie jeden Tag eine aktive Pille ein und haben nie eine Periode. Es kann zu Durchbruchblutungen kommen, vor allem am Anfang. Vielleicht möchten Sie weniger oder gar keine Perioden haben, vor allem, wenn Sie Probleme mit der Periode haben. Aber vielleicht fragen Sie sich, wie Sie feststellen können, ob Sie versehentlich schwanger geworden sind.
Wenn Sie glauben, dass Sie schwanger sein könnten, machen Sie einen Schwangerschaftstest. Sie funktionieren auch, wenn Sie die Pille nehmen. Wenn der Test positiv ist, setzen Sie die Pille ab und rufen Sie Ihren Arzt an.
Brauche ich die Erlaubnis meiner Eltern, um die Pille zu nehmen, wenn ich jünger als 18 bin?
Das hängt davon ab, wo Sie wohnen. In einigen Staaten können Sie ein Rezept ohne Erlaubnis erhalten. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker über die Gesetze in Ihrer Region. Eine Beraterin oder ein Berater für Sexualerziehung kann dir vielleicht einige Ideen geben, wie du das Thema mit deinen Eltern besprechen kannst. Auch wenn du dich dagegen entscheidest, können sie mit dir unter vier Augen sprechen, wenn du verwirrt, unsicher oder einfach nur neugierig auf sexuelle Aktivitäten bist.
Wie alt muss ich sein, um die Pille zu nehmen?
Es gibt kein Mindestalter für die Einnahme der Pille, aber einige Ärzte empfehlen, mit der Einnahme der Pille bis zum Alter von 16 Jahren zu warten, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, seinen Zyklus richtig einzustellen. Es ist eine gute Idee, mit deinem Arzt, deinen Eltern oder einem Berater zu sprechen, um sicherzustellen, dass du körperlich und geistig bereit bist, sowohl für die Pille als auch für Sex.
Wird mein Zyklus dadurch regelmäßiger?
Ja. In vielen Fällen macht die Pille Ihren Zyklus vorhersehbarer. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Ihre Periode jeden Monat zur gleichen Zeit bekommen. Auch die Krämpfe und Blutungen können weniger stark sein. Es kann sogar sein, dass Sie ab und zu eine Periode auslassen. Die Wirkungen sind jedoch unterschiedlich, da die Menge und Art der Hormone je nach Rezept unterschiedlich sein kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin darüber, welche Art von Hormonen für Sie am besten geeignet ist.
Werde ich durch die Pille zunehmen?
Das ist unwahrscheinlich. Eine Überprüfung von mehr als 40 Studien ergab keinen Zusammenhang zwischen der Pille und einer Gewichtszunahme. Das bedeutet aber nicht, dass die Waage im Badezimmer nicht ein wenig ansteigt. Und vielleicht fühlen Sie sich an den Oberschenkeln, Hüften und Brüsten sogar etwas schwerer. Aber das ist wahrscheinlich ein Zeichen für Wassereinlagerungen und Blähungen, nicht für Fettansammlungen.
Werden meine Brüste durch die Pille größer?
Das kann sie, und oft ist das auch der Fall, vor allem am Anfang. Das liegt zum Teil einfach daran, dass die in der Pille enthaltenen Östrogene und Gestagene dafür sorgen, dass Sie Flüssigkeit einlagern, die sich oft in Ihren Brüsten sammelt. Die Hormone können aber auch dazu führen, dass Sie mehr Brustgewebe bekommen. Das verschwindet oft nach ein paar Zyklen oder wenn Sie die Pille absetzen.
Hilft die Pille bei der Beseitigung von Akne?
Möglicherweise, vor allem wenn Sie während Ihrer Periode zu Ausbrüchen neigen. Einige Antibabypillen scheinen die überaktiven Öldrüsen in Ihrer Haut zu bremsen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie an diesem Nutzen interessiert sind. Möglicherweise verschreibt er Ihnen ein zusätzliches Medikament namens Spironolacton, das in Verbindung mit der Pille dazu beitragen kann, Ihre Akne noch besser zu kontrollieren.
Hat Alkohol einen Einfluss auf die Wirkung der Pille?
Es ist nicht wahrscheinlicher, dass Sie beim Sex schwanger werden, wenn Sie während der Einnahme der Pille Alkohol trinken. Aber Ihre Entscheidungen in Bezug auf den Geschlechtsverkehr sind vielleicht nicht so klug. Außerdem kann die Pille die Zeit verlangsamen, die der Alkohol braucht, um Ihren Körper zu verlassen. Wenn Sie zu viel trinken, könnten Sie länger beschwipst bleiben.